如何自制精油
如何自制精油
精油可以自己制作，一般需要准备橄榄油、过滤器以及勺子等多种工具。但是总的来说制作方法比较复杂，需要经过蒸馏以及萃取等多种工艺程序才能彻底制成，这些仪器使用的难度有些大，而且还需要严格精确的控制温度，所以自制出来的效果不是很好。精油对皮肤有一定的护理作用，可以使肌肤保持水嫩光滑，并防止发生皲裂等，同时还可以用来保养头发。
精油如果被稀释了才可以用于涂抹皮肤。但是如果是没有稀释的精油就不可以直接涂抹在皮肤上。没有经过稀释的精油可以加到人们用的乳霜当中，可以帮助人们按摩。还可以帮助人们制作香薰。还可以在洗澡的时候加入几滴的精油。还可以制作成香水。精油是不可以经常的使用的，不然是会给身体带来一定的负担的。精油也是不可以饮用的，会对人们的肠胃带来特别大的伤害的。
现在有很多养生馆，汗蒸馆和桑拿馆之类的地方，无一例外都是为了让整天忙碌于工作的人得到身心上的休息，同时也让人们在忙碌之余能让身体更加健康。因为，不管按摩，推拿还是汗蒸都是对身体有很多好处的，都属于养生范畴。而全身精油推拿的好处也有很多，比如可以帮助减肥，改善发质和去火等。而最主要要属可以帮助人们缓解压力，放松心情，一个轻松愉悦的心态对一个人来说才是最重要的。
祛斑的偏方是什么
一、自制精油淡斑
1、玫瑰精油淡斑：
自制玫瑰精油要准备的材料有：玫瑰精油、当归粉、桃仁粉、白芷粉、绿豆粉、白茯苓粉、白及粉。其中玫瑰精油可以活血淡斑、美白活肤 ;当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤。
将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。加玫瑰花水适量调匀。再加玫瑰精油3滴混匀。调 好以后用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20-30分钟后洗净，每周2-3次。
2、乳香精油祛斑
自制乳香精油要准备的材料有：乳香精油、蓖麻油。把10滴乳香精油加到1勺蓖麻油中，然后再把混合物储存到密闭的容器中。
使用方法：把混合物擦在斑点处，每天擦两次。如果斑点很集中，就滴在整个区域，如何只有一两处，则棉棒滴在斑点上。
不过要特别注意像所有的精油一样，乳香精油的功效很强，应该远离眼睛和其敏感区域。假如你想要去除眼睛附近的斑点，那么需要加入蓖 麻油。还有怀孕期间不要使用乳香精油。
二、美容祛斑水果
樱桃：自古以来就被认为是美容祛斑水果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C， 而且含铁极其丰富，是山楂的13 倍，苹果的20 倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
石榴：自古以来就和女人有缘分，最着名的就是石榴裙。娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。可以使细胞免于环境中的污染 、UV 射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更厉害”。
柠檬：柠檬的祛斑美白效果就不用多说了，但一定要注意的是：柠檬肉才可以，而柠檬皮却刚刚相反，所以记住了，千万别要柠檬皮。
精油使用注意事项
1、正确选择适合自己的精油
精油是一种很个性化的产品,它不是随手拿起来就可以使用,同一个精油配方并不会适用于所有有共同症状的人。因此要保证精油的使用效果,在使用之前一定要选择适合自己的精油。如果自己对精油知识并不是很了解,最好咨询专业人士。
2、选择最佳的使用方法
精油的使用方法有很多种,比如精油按摩、精油泡澡或泡脚、精油香薰、精油热敷或冷敷、精油吸入、精油熏蒸、精油喷雾等等方法。解决皮肤问题可以选择精油按摩方法;解决精神方面的压力可以选择熏香或者精油泡澡;呼吸道方面的问题用吸入法效果比较好;如果想要用来防止蚊虫叮咬,可以自制精油喷雾。
精油的主要特点
无香精—不代表无香味,只使用天然香精油或天然植物萃取精华的原味,代替人工合成香精。因此质纯、温和、芳香怡人,有芳香疗法之效果,不刺激皮肤。不含化学色素—并不表示无颜色,只是以天然植物或生化萃取之原色代替。不含防腐剂—以天然的Va、Ve、小麦胚芽油、红萝卜油为抗氧化剂,防止产品腐坏。
盘点自制精油面膜秘方
天竺葵平衡面膜
材料：依兰精油1滴、天竺葵精油1滴、绿豆粉2匙、甘油1/2匙，矿泉水少许。
做法：将绿豆粉、甘油及水放入碗中调成糊状，滴入精油即可。
使用方法：将做好的面膜均匀地敷在脸上，注意避开眼、唇部，静置15分钟后以温水洗净。
功效：深层清洁肌肤，延缓肌肤衰老，调理肌肤水分油分，使肌肤呈现水油平衡的健康活力。
橙花焕颜面膜
材料：橙花精油2滴、玫瑰精油1滴、甘油1/2匙，燕麦2匙、矿泉水少许。
做法：将燕麦研磨成粉，随后将所有材料充分混合，搅拌成糊状即可。
使用方法：将调好的面膜均匀涂在脸上，静置15分钟，然后用温水将脸洗净。
功效：舒缓肌肤压力，深层滋养肌肤，延缓肌肤老化。
甘菊嫩肤面膜
材料：柑橘精油1滴、柠檬精油1滴、薏仁粉2匙、甘油1/2匙、矿泉水少许。
做法：薏仁粉、甘油及水放入碗中调成糊状，最后滴入精油即可。
使用方法：将做好的面膜均匀地敷在脸上，注意避开眼、唇部，静置15分钟后用温水洗净。
功效：美白肌肤，使肌肤亮丽零负担，不易老化。
薄荷深层清洁面膜
材料：尤加利精油1滴、薄荷精油1滴、绿豆粉2匙、甘油1/2匙、矿泉水少许。
做法：将绿豆粉、甘油及水放入碗中调成糊状，最后滴入精油即可。
使用方法：将调好的面膜均匀地敷在脸上，注意避开眼、唇部，静置15分钟后用温水洗净。
功效：深层清洁肌肤，加速肌肤新陈代谢，改善毛孔粗大及肌肤粗糙现象。
花蜜补水面膜
材料：花蜜10毫升、鸡蛋1个、橄榄油1匙、香水2滴。
做法：将鸡蛋和花蜜放入玻璃器皿中用搅拌棒或筷子搅拌均匀，再将橄榄油及香水加入玻璃器皿中搅拌均匀，最后将搅拌好的混合物放入冰箱内冷藏约30分钟后即可使用。
使用方法：用指腹将面膜轻轻涂抹于脸部，并辅以按摩。10分钟后用温水将面膜洗净。
功效：有活肤及抗氧化功效，能活化细胞并有良好的保湿效果，使肌肤变得细嫩有光泽。加入香水能使肌肤更加芳香迷人。
在制作和使用精油面膜前，了解自己的肤质状况和适合的精油面膜类型，这一点非常重要。
精油护肤很流行5大误区或毁容
误区一：越多越好
很多人常常频繁地使用精油，并且每次用量都很多，其实这是错误的做法哦!任何护肤品的使用都是有限度的，纯天然的精油也不例外哦!精油一般浓度都很高，如果过多使用只会造成肾脏的负担哦
误区二：混合面霜使用
千万不要自作主张地将精油和面霜混合使用!精油属于纯天然植物性质，与化工合成的物质或人工香精相结合，很容易发生反应，最终造成两者变质哦!
误区三：口服精油
一般来说，纯精油的浓度都很高，绝大部分精油都要经过稀释后才能与肌肤接触，更别说直接口服，因此，口服精油也是大错特错的哦!
误区四：生理期不能使用
其实，生理期是可以使用精油的哦!某些精油不仅能调理肌肤，舒缓神经，还能舒缓情绪哦!玫瑰、柏树、天竺葵精油混合使用，还能解决肤色暗淡、生理期不规律等问题。而紫苏、柏树、天竺葵三者混合，更能解决经期流量少的问题哦!
误区五：可以自制精油
精油的制造过程是要通过层层复杂的工序，比例更是要求严格且精准，如果对精油知识不了解，自制出来的精油很可能会毁容哦!所以，没有专业知识的MM还是不要随便自制哦!
如何自制丰胸精油
功效：丰胸坚挺
配方1：快乐鼠尾草+天竺葵+茴香+柠檬香茅 +30ml 复配油(葡萄籽油/月见草油)
配方2：快乐 鼠尾草+柠檬+香茅+茴香+天竺葵 +30ml月见草油
配方3：柠檬香茅+丝柏+薄荷+黑胡椒 +30ml葡萄籽油
功效：紧实精油
配方：茴香、天竺葵、快乐鼠尾草、柠檬香茅
功效：丰胸提升
配方1：依兰+檀香 +30ml 甜杏仁油
功效：丰胸结实
配方1：快乐鼠尾草+天竺葵+伊兰+摩洛哥玫瑰 +30ml 甜杏仁油
配方2：茴香+依兰+绿薄荷+丝柏+ 30ml月见草油
功效：健胸美胸
配方1：柠檬香茅+玫瑰+依兰+快乐鼠尾草+薰衣草 +30ml葡萄籽油
配方2：按摩依兰+甜橙+天竺葵 +30ml葡萄籽油
注意事项：
1、胸部本身有疾病的，如乳腺增生、纤维瘤、乳腺癌的姐妹不要轻易丰胸，待病愈后再考虑是否微量使用。
2、经期、孕妇、羊癫疯者不宜使用。
3、过敏体质者请先少量的试用，确认适应精油的成分不会发生过敏方可使用。
4、却记不要过量使用。
如何自制精油
精油可以自己制作，一般需要准备橄榄油、过滤器以及勺子等多种工具。但是总的来说制作方法比较复杂，需要经过蒸馏以及萃取等多种工艺程序才能彻底制成，这些仪器使用的难度有些大，而且还需要严格精确的控制温度，所以自制出来的效果不是很好。精油对皮肤有一定的护理作用，可以使肌肤保持水嫩光滑，并防止发生皲裂等，同时还可以用来保养头发。
甜橙精油中含有大量的维生素c，可以有效预防感冒，帮助胶原蛋白形成，平衡肌肤的酸碱值，对皮肤有很好的保湿效果，能促进发汗帮助阻塞的皮肤排出毒素，减缓油性，暗疮，或者干燥皮肤，田村还有一定的镇静作用可以驱离紧张的情绪，缓解压力改善焦虑，还可以使人恢复生气，还可以改善失眠多梦，可以把甜橙精油用来热敷冷敷洗发护发的，洗澡的时候滴在水中可以洗泡泡浴。
精油面膜自制 精油保湿面膜
材料：玫瑰精油1滴，橙花精油1滴，茉莉精油1滴，橄榄油3毫升，纯净水适量。
做法：将精油先滴入碗中后加入少量纯净水轻轻搅动，然后再加入橄榄油使其充分混合，洁面后温水清洁脸部肌肤，然后涂抹好精油之后可以用指腹配合按摩3分钟，25分钟之后清水冲洗干净。
效果：这款精油面膜解决肌肤缺水问题同时还能放松心情。
祛斑的偏方
一、自制精油淡斑
1、玫瑰精油淡斑：
自制玫瑰精油要准备的材料有：玫瑰精油、当归粉、桃仁粉、白芷粉、绿豆粉、白茯苓粉、白及粉。其中玫瑰精油可以活血淡斑、美白活肤 ;当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤。
将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。加玫瑰花水适量调匀。再加玫瑰精油3滴混匀。调 好以后用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20—30分钟后洗净，每周2—3次。
2、乳香精油祛斑
自制乳香精油要准备的材料有：乳香精油、蓖麻油。把10滴乳香精油加到1勺蓖麻油中，然后再把混合物储存到密闭的容器中。
使用方法：把混合物擦在斑点处，每天擦两次。如果斑点很集中，就滴在整个区域，如何只有一两处，则棉棒滴在斑点上。
不过要特别注意像所有的精油一样，乳香精油的功效很强，应该远离眼睛和其敏感区域。假如你想要去除眼睛附近的斑点，那么需要加入蓖 麻油。还有怀孕期间不要使用乳香精油。
二、美容祛斑水果
樱桃：自古以来就被认为是美容祛斑水果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C， 而且含铁极其丰富，是山楂的13 倍，苹果的20 倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
石榴：自古以来就和女人有缘分，最着名的就是石榴裙。娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。可以使细胞免于环境中的污染 、UV 射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更厉害”。
柠檬：柠檬的祛斑美白效果就不用多说了，但一定要注意的是：柠檬肉才可以，而柠檬皮却刚刚相反，所以记住了，千万别要柠檬皮。
自制美容花草护肤品
玫瑰润肤水
所需材料：玫瑰花瓣、蜂蜜1/2匙、密封瓶1个、洋甘菊、酒精1/2匙。
步骤：把洋甘菊和玫瑰花瓣放到锅中，放进三杯水煮十分钟，然后把汁液提取出来。
香草汁液放到自然冷却，然后把渣滓过滤掉。
在香草汁液中加入蜂蜜和酒精，把它们充分混合在一起，然后放进密封瓶中，就可以了。保存的话同样是冰箱冷藏，在一周内使用完。
美容功效：具有收敛与清洁肌肤的作用，能够使身体肌肤润泽细嫩。
自制精油润肤水
所需材料：稍微温热的纯净水100毫升，各类纯精油适量。
步骤：在准备好的纯净水中加入需要的纯精油适量，稍微搅拌一下，把盖子盖好，然后等待一到两天冷却沉淀就可以了。之后需要用喝咖啡的滤纸进行过滤，把其中还没有分散的精油过滤，用瓶子装起来就可以了。
薰衣草爽肤水
自制润肤水材料：甘油10%、薰衣草纯露40%、罗马洋甘菊纯露20%、纯水27%、透明质酸3%(或者1%的水溶液)、茶树精油3滴。
步骤：把全部的材料混合在一起就可以做成一款独特的薰衣草爽肤水了，之后把它装进干净的细口瓶中就可以了。
美容功效：茶树精油具有很好的消炎、镇静肌肤作用，这里还有防腐抗菌的作用;薰衣草纯露则有收敛，美白，软化角质的功能;罗马洋甘菊纯露镇静，安抚，美白，作为复配的成分，添加20%已经足够了;甘油10%是最好的比例，冬季保湿，建议北方的朋友用5%的浓度;透明质酸配合甘油可以达到更好的保湿效果;用过以后，皮肤感觉十分清爽，其幽雅的清香让人神清气爽。
脸上长了脂肪粒怎么办
1、做好清洁工作
平时要注意面部清洁，卸妆要卸干净，有规律的去除角质，油性肌肤一周1-2次，干性肌肤一周1次即可。
2、粉刺针
将粉刺针消毒以后，轻轻挑破包裹在脂肪粒上的皮肤，然后用手指轻轻的挤出，最后在破口处抹上一点红霉素软膏就可以了，如果脂肪粒的数量很多且密集，建议找专业人士指导，使用专业药物。
3、自制精油
准备材料：保加利亚玫瑰精油1滴、罗马甘菊精油1滴、德国甘菊2滴、薰衣草3滴、玫瑰果油3ML、甜杏仁基础油10ml、葡萄籽油20ml
做法：将以上材料充分混合在一起，每天取精油在脂肪粒上轻柔按摩，一周以后脂肪粒就会慢慢消失。
4、养成良好的作息习惯
在没有出现脂肪粒的时期，就要好好预防它的出现，平时饮食要少吃油腻、辛辣食物，每天八杯水，可以加强锻炼，让皮肤更加通畅和健康，这样你的皮肤才会越来越好。
自制迷迭香精油
所需材料：新鲜迷迭香纸条2根(长度10cm)、新鲜柠檬马鞭草1根(长度15~20cm)、水200ml、食盐1/4小勺。
1、将迷迭香、柠檬马鞭草依次放入可以加热的器皿中，不锈钢锅也可以玻璃容器也可以，最好不用铁器，这和煮中草药一样的道理，煮中药的都知道为了避免铁与草药发生化学反应所以都不用铁锅的，我这里用的是圆底烧瓶。
2、在烧瓶中注入水放置到光波炉上加热。
3、看到瓶中的水开始沸腾的时候就可以把火关掉。
4、关掉火之后瓶身还很烫，可以等到稍微冷点儿的时候再取下。
5、在冷却后水中加入食盐，震荡瓶身，使食盐化开。