宝宝舌苔正常颜色应该是怎样的

宝宝舌苔正常颜色应该是怎样的

健康的小宝宝舌头应该是粉红色的，看起来嫩的很光滑，舌苔也只有薄薄的一层呈白色。如果孩子的舌苔又厚又白，但没有其他的症状，是生活的一种表现。注意给宝宝多饮水，饮食上多吃清淡的食物。如果舌苔厚白同时还有打喷嚏、流鼻涕的症状，这表示孩子已经受凉感冒，此时就必须给宝宝去寒保暖了。

从舌苔看宝宝健康状况

宝宝去医院看病医生总爱看宝宝的舌苔。其实宝宝舌苔的颜色、形状、厚薄其实都是宝宝健康的一面镜子，所以家长不妨也学学观察宝宝舌象的变化来判断宝宝的健康状况哦!

内热重：舌苔少舌头发红

正常健康宝宝的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚，而且舌面有干湿适中淡淡的薄苔，口中没有气味。一旦宝贝患了病，舌质和舌苔就会相应的发生变化。如果宝宝感冒发烧，首先表现为舌质发红，舌苔黄白略厚，如果发热较高，舌质绛红，舌苔干燥，说明宝宝热重耗伤津液。

发热常常伴有大便干燥，宝宝口中往往会有较重的气味。这种情况通常说明宝宝内热较重，妈妈应该引起重视。发热严重的宝宝，有时还可看到舌头上有粗大的红色芒刺。

“对症下药”：物理降温多饮开水

此时如果发现宝宝发热的话，应及时进行物理降温。如果温度过高或高烧不退，应及时就医。此外，还要注意多给宝宝饮白开水，少食或不食油腻食物。李建建议此时可购买新鲜的芦根或者干芦根、菊花、金莲花煎水给宝宝频频饮用。

积食：黄白色舌苔黏黏厚厚

如果宝宝的小舌头上，可看到有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道，这种情况很可能是因平时饮食过量，或进食油腻食物过多，脾胃消化功能差而引起，老百姓管它叫积食。

“对症下药”：饮食清淡健胃消食

宝宝出现如上情况，很可能是吃得过多、过饱，消化功能发生紊乱。此时，要注意当宝宝出现这种舌苔时，饮食要相对清淡些。如果宝宝一旦出现积食的情况，可根据具体情况服用一些消食的药物或山楂等食物，也可以采用鸡内金15g、山楂30g煎水服用，每日一剂。如果宝宝的大便干燥，腹胀明显，可以用莱菔子6g、决明子6g、瓜蒌10g煎水服用，也可起到消食导滞的作用。

消化功能紊乱：舌体淡白地图舌

有的时候，妈妈们看看宝宝的小舌头，会发现宝宝的小舌头像一幅地图：舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边高突如框，形如地图。宝宝甚至会在吃热东西时，舌头有不适或轻微疼痛。

“对症下药”：忌食辛辣多吃水果

宝宝出现地图舌多是因为消化功能紊乱，或宝宝患病时间较久，使体内气阴两伤。患有地图舌的宝宝，往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠，较小一点的宝宝易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽，体弱消瘦，怕冷，手心发热等。

建议此时宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜，同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。可用适量的山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝贝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。如果宝贝面色苍白、疲乏无力、口干舌燥、大便干，多为气阴两伤，可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使地图舌得到改善。

发烧感冒：舌头光滑镜面红舌

有些经常发烧，反复感冒、食欲不好或有慢性腹泻的宝宝，会出现舌质绛红如鲜肉，舌苔全部脱落，舌面光滑如镜子，医学上称之为镜面红舌。出现镜面舌的宝宝，往往还会伴有食欲不振、口干多饮或腹胀如鼓的症状。

“对症下药”：多喝豆浆多吃蔬菜

对于镜面红舌的宝宝千万不要认为是体质弱，就给大量的补品或给予肥甘油腻食物。此多为脾胃阴虚所致，应该多食豆浆或新鲜易消化的蔬菜，如黄瓜、西红柿、白萝卜等，也可把西瓜、苹果、梨、荸荠榨汁饮用，或是早晚用山药、莲子、百合煮粥给宝贝食用。

胃肠功能紊乱：舌苔发黑

中医认为舌苔发黑是热极化火所致。肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。约有一半以上的黑苔患者有腹胀、便秘、恶心、胃口不好等胃肠道症状，胃肠功能紊乱是机体中毒的症状之一，由于细菌毒素的刺激 使胃肠功能失调，使口腔唾液的pH值降低，增加了舌细胞间的粘着力，使丝状乳头角质突起延长，容易被微生物染成黑色，形成黑苔。

舌苔发黑、黏腻如果仅见这种异常舌苔而舌边尖呈正常的淡红色，且无其他明显不适，有时属于“染色”现象。患者可能食用了某些着色食物，或服用了某些药物。

“对症下药”：宝宝舌苔发黑与进食的食物、脾胃功能虚弱以及久病虚弱或长期使用广谱抗生素的情况有关。建议上医院就诊，改善饮食，在医生指导下服用些助消化的药物。

舌苔缺少的判断

舌上原本有苔，若局部或全部消失者，在医学上称为剥落苔，按传统医学，属于阴虚。这主要是由舌黏膜上乳头萎缩引起的。如果苔全部脱落，表明胃阴枯竭，大伤胃气。若舌苔剥落不全，剥落处光滑无苔，表明胃的气阴两伤。如果舌苔剥落处不光滑，有类似新生颗粒，表明宝宝血气不连续。若舌苔大部分脱落，仅留下一小块，则为胃气阴亏损之证。另外，舌苔从有到无，为胃的气阴不足，正气渐衰;如果舌苔从无而逐渐变薄白苔，表明病情好转。

舌苔缺少的特殊情况

健康的舌头应该呈现出粉红或淡红色，形状是长椭圆形，胖瘦适中，舌苔薄白，光泽润滑，而且伸缩自如，无论伸直还是弯曲，都应该柔韧有力。不过也要提醒各位家长，新生儿的舌质红色无苔是属于正常现象，父母们不要将这种特殊情况与舌苔标准对号入座来检查宝宝健康，以为是疾病所致。舌苔的颜色、形状、厚薄都是宝宝健康的一面镜子，所以家长也要学会观察宝宝舌象的变化。倘若宝宝舌苔缺少，则暗示你要注意提高宝宝的抵抗能力了。

白带的正常颜色是什么

1.患霉菌性阴道炎时，白带色黄或白，多数质地粘稠，有时也可质地稀薄，典型的白带呈豆腐渣样或乳凝块状;

2.滴虫性阴道炎的白带为稀脓样，色黄，有泡沫，或如米泔水样，色灰白，白带味臭;

3.宫颈糜烂时白带一般色黄，质粘如脓涕，多无味;

4.淋病的白带则为黄脓样;

5.患子宫内膜炎等盆腔炎时，白带也会增多，色黄，质稀，多伴有腹痛;

6.患输卵管癌时，由于肿瘤刺激输卵管上皮渗液及病变组织坏死，会出现水样白带，绵绵不断。

看宝宝舌苔巧知宝宝健康与否

首先，我们来说说宝宝的舌苔，正常的情况下，也就是宝宝的身体状况非常良好的情况下，舌苔是呈现非常滋润的薄弱白色，这表明宝宝身体状况良好。而当父母们观察到宝宝的舌头变得又厚又腻，表明孩子有些消化不良或积食了，应及时缓解宝宝的消化不良。

另外，当宝宝舌苔的颜色变成了黄色，大多说明孩子有可能着凉感冒了，在婴幼儿宝宝感冒的初期，观察其舌苔表面都会出现一层较厚的苔，当颜色呈现黄色时，说明感冒已经发生。

有些时候宝宝的舌苔会变得非常干燥，这时候家长们可以观察宝宝是否有腹泻或脱水、缺水现象，如果有要及时补充水分。当家长们发现宝宝的舌苔上有小白点，这大多表明宝宝的肠道里有细菌，应给宝宝清肠排毒了。

这里所说的宝宝的舌苔变化，并不包括宝宝在吃完东西之后所呈现的颜色喔!家长们也不要被宝宝吃过东西后的舌苔的“假象”所误导!

检查孩子体内有无湿气的四大招

第一招：起床时看宝宝精神状态

如果每天早晨起床的时候看到宝宝特别疲劳，睡不醒，打不起精神来，或是像穿了一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹……那么可以肯定是体内有湿了。

第二招：看宝宝舌苔颜色

“舌为心之苗，又为脾之外候”，舌头是可以敏感地反映出宝宝的身体状况的。平时在帮 宝宝清洁口腔时可以注意观察宝宝的舌头，看看舌苔的颜色和厚度。健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

第三招：宝宝的食欲下降，胃口不好

从中医角度来说，湿气重导致脾胃退行，因此，人都会感到胃口不好、食欲不振。宝宝如果不愿意进食，则说明很可能是湿气了。

第四招：入厕时看大便

宝宝入厕后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，也说明体内有湿了。另外，大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿气。正常的大便是金黄色香蕉形的，但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病丛生。

宝宝体内湿毒会怎样

第一招：起床时看宝宝精神状态

如果每天早晨起床的时候看到宝宝特别疲劳，睡不醒，打不起精神来，或是像穿了一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹……那么可以肯定是体内有湿了。

第二招：宝宝如厕时看大便

宝宝如厕后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，也说明体内有湿了。

另外，大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿气。正常的大便是金黄色香蕉形的，但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病丛生。

第三招：看宝宝舌苔颜色

“舌为心之苗，又为脾之外候”，舌头是可以敏感地反映出宝宝的身体状况的。平时帮宝宝清洁口腔时可以细细观察宝宝的舌头，看看舌苔的颜色和厚度。

健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

第四招：宝宝的食欲下降，胃口不好

从中医角度来说，春天湿气重导致脾胃退行，因此，人都会感到胃口不好、食欲不振。面条、米饭、稀饭换着喂，小朋友都不愿进食。

宝宝咳嗽类型鉴别

1. 宝宝咳嗽之风寒咳嗽。感冒的时候都会区分类别。咳嗽也是有区分的。咳嗽的类别区分可以根据宝宝的舌苔颜色进行区别。宝宝的舌苔颜色是属于白色的，这就是属于受风寒影响的咳嗽。风寒引起的咳嗽所咳出的痰的颜色也是有所不同的，风寒咳嗽所引起的痰颜色较白，比较稀。鼻涕的颜色也是会相对白一些。

2. 宝宝咳嗽之风热咳嗽。若是出现了风热咳嗽，新妈妈也是可以从宝宝的舌苔颜色以及痰和鼻涕的颜色进行区分。新妈妈可以利用手电筒照宝宝的舌苔部分，若是发现舌苔的颜色是微黄色，这就是属于风热咳嗽。风热咳嗽的痰色比较黄，区别于风寒咳嗽的一点是风热咳嗽会引起宝宝咽痛的现象。

3. 宝宝咳嗽之内咳嗽。宝宝的咳嗽类别还有一种就是内咳嗽。一般是由于内部所引起的咳嗽。宝宝的肝火太旺等影响都是引起内咳嗽的原因。要治疗内咳嗽需要妈妈们为宝宝准备降火的食物去除肝火。在生活中就有很多的食材是关于去除内火的食材，妈妈可以根据宝宝的口味进行选择。

怎么判断黄疸是生理性还是病理性 根据宝宝的大小便判断

如果宝宝是生理性黄疸的，其大小便颜色和拉便次数都正常，颜色是黄色的大便或黑绿色的胎便，每天拉大便次数8次左右，小便颜色淡黄。

如果宝宝是病理性黄疸，可能因为先天性胆道畸形，肝胆出现问题，导致大便颜色突然变白，而且颜色越来越淡，拉便次数也相对减少，小便颜色深黄。

宝宝舌头发紫的原因

宝宝舌紫色怎么回事?正常孩子的舌头舌质比较湿润，舌苔薄白，舌头颜色应该是呈淡粉色，如果宝宝舌头呈紫色，极有可能是孩子的血液循环系统出现了问题，当孩子的血液循环流动减慢，身体缺氧时，就会发生舌苔发紫色;

再就是当婴儿的呼吸受到阻碍时也会出现这种现象，家长最好是立即带孩子去医院进行检查，因为出现这种现象的另一个原因是先天性青紫型心脏病，这种病症需要立即治疗，不可延误。

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宝宝舌紫色，立即就医检查

宝宝舌紫色怎么回事? 宝宝如果舌头，或者嘴巴、口腔黏膜发紫，说明宝宝缺氧，应立刻急救，立即去医院查血氧饱和度、血常规等检查以明确。

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有哪些异常舌象要注意

正常舌象为舌色淡红，舌质滋润，舌体大小适中、柔软灵活自如，舌苔均匀薄白，干湿适中，不黏不腻。中医认为，正常的舌苔由胃气上蒸而成。异常舌苔由邪气所致。异常舌象包括舌色异常、舌形异常、舌苔异常、舌下络脉异常。

舌色异常

1.淡白舌： 舌色淡白，舌体不胖大，与正常大小相似，或小于正常，舌面也没有过多的水分，多为气血两虚;舌色淡白，舌体胖、边有齿印，舌面湿润水分多，多为阳虚。

2.红舌：多见于热性病证，包括表热、里热、实热、虚热。舌色越红，热势越严重。舌色稍红或舌边尖略红，多为外感表热证;舌尖红赤碎裂，多为心火上炎;舌两边红赤，多为肝经热盛;舌红有苔，属实热证;舌红少苔或无苔，属虚热证。

3.青紫舌：全舌呈均匀的青色或紫色，或在舌色中泛青紫色。多见于气血运行不畅，瘀血内停的病证。

舌形异常

1.胖大舌：舌体大而厚，伸舌满口。舌色淡白、舌体胖大者，多为气虚、阳虚;舌红，舌体胖大者，多为里实热。

2.瘦薄舌：舌体瘦小而薄者。舌体瘦薄、舌色淡白者，多见于气血两虚;舌体瘦薄，舌色红绛，舌干少苔或无苔者，多见于阴虚火旺。

3.齿痕舌：舌体两侧有齿痕者。舌体胖大、舌色淡白伴有齿痕，多为气虚、阳虚;舌体不胖而有齿痕，舌质嫩者多属脾虚、气虚或气血两虚。

4.裂纹舌：舌面上出现各种形状的裂纹、裂沟，深浅不一，多少不等。裂纹或裂沟中无舌苔覆盖者，多属病理性变化;如裂沟中有舌苔覆盖，则多见于先天性裂纹。

裂纹舌由精血亏虚，或阴津耗损，舌体失养，舌面乳头萎缩或组织皲裂所致，是全身营养不良的一种表现。舌面浅淡而裂者，属血虚;舌色红绛而裂，则由热盛伤津，阴津耗损所致。

宝宝舌苔正常颜色应该是怎样的 小儿舌苔发白是哪种感冒

舌苔发白一般考虑是胃炎上火所致，建议你还是去看看口腔科的医生，多数原因是由于口腔疾病所致。一般来说有可能是，牙龈炎，龋齿，牙结石可能比较大。在感冒的时候出现舌苔发白是比较正常的现象，只要把感冒治疗好，舌苔发白的情况就会慢慢消失的。也可能是风寒感冒。

宝宝正常舌头颜色 正常情况下宝宝的舌头是怎样的

舌头上面的舌苔真正的成分是脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等，这些物质共同形成一层白色薄膜覆盖在舌头上。

由于宝宝的咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，因此正常情况下，宝宝的舌体应该是舌体柔软，淡红润泽，伸缩活动自如，舌面有干湿适中的淡淡的薄苔，且口中没有气味。

一、舌头有一层厚白垢物：积食

舌苔由少变多、由薄变厚，变成一层厚厚的白垢物;舌边舌尖由淡红变红，而且舌边有齿印，说明宝宝的消化情况不良，胃肠积滞有宿食。

对策：

1.调整宝宝的饮食，辅食应选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等。

2.适当控制进食的量。宝宝进食过多，肠胃负担不起，于是会出现积食的情况。这里要记住，宝宝的饮食要以营养均衡作为首要标准，而不是进食的量。

3.养成按时排便的习惯，加强排便反射形成。饮食、消化、排便这三者之间的关系是互为因果的。

二、舌头发红，舌苔较少：发烧

宝宝体温升高时，舌头就会呈绛红色;而舌苔较少则表明病初起，胃气未伤;舌苔发干、舌头经常伸出口外表明宝宝体内非常缺水。

对策：

1.及时确诊，在医生的指导下采取口服退热药退烧。

2.避免冷风直吹，解开衣服散热。

3.多给宝宝喝水，促使宝宝排尿，以增加散热。

三、舌头光滑镜面红舌：抵抗力低下

如果宝宝反复感冒、经常发烧、食欲不好或有慢性腹泻，且舌质绛红如鲜肉，舌苔全部脱落，舌面光滑如镜子(医学上称之为“镜面红舌”)，则表明宝宝的抵抗力比较弱。

对策：

1.坚持母乳喂养。母乳中含有大量的免疫物质，能增加宝宝机体免疫力及抗病能力，可防止宝宝受病毒的侵入而生病。

2.对于出现镜面红舌的孩子，千万不要认为孩子体质弱就该大补，或多吃肥甘油腻食物，而应该吃新鲜易消化的肉类和蔬菜。

3.给宝宝做肉类辅食时，可以将肉类蒸熟、捣成肉末，避免做得过于油腻、上火。

四、舌苔由白转黄：内热重

中医认为黄苔主里热症，舌苔薄黄干燥，表明人体有内热的情况，但还不是很严重;如果舌苔呈黄色，并且出现有裂纹，则表内热过重。内热过重的宝宝通常还伴有大便干燥，口气过重的情形。

对策：

1.坚持母乳喂养，因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火” 。

2.内热重的宝宝可以多吃些清火的蔬菜水果，如梨、白萝卜、白菜、莲藕、百合等。

3.保持大便通畅。肠道是人体排出废物的通道，肠道通畅有利于体内毒素的排出。因此，可以多给宝宝吃苹果、芹菜、西瓜、香蕉等水果，红薯泥、玉米泥等也可以常吃，粗粮含有丰富的膳食纤维，可促进排便。

五、出现麦粒大小的白点：溃疡

宝宝的舌头上出现麦粒大小的白点，呈圆形或椭圆形，溃疡面微凹，周围充血呈红晕状，可有自发性疼痛或因食物刺激后产生疼痛，这是宝宝舌头溃疡的表现。

对策：

1.宝宝舌头溃疡多由缺乏维生素B引起，可在医生的建议下服用复合维生素B、核黄素等治疗。

2.此外可以给宝宝多吃富含维生素B的食物，如猪肝、鸡肝、香菇、蛋黄、绿叶蔬菜、小米等。

3.让宝宝多喝水，注意口腔卫生，保持大便通畅，即可在短时间治愈口腔溃疡。

六、斑驳不平地图舌：消化功能紊乱

如果宝宝出现舌体淡白、舌苔出现不规则的红斑，并可扩大融合，似“地图”状，那就表面宝宝可能存在消化功能紊乱的情况。有“地图舌”的宝宝往往容易挑食偏食、且睡眠不稳、容易哭闹，体型消瘦。

对策：

1.养成良好的饮食习惯，在正餐之前少吃其他食物，让宝宝有饥饿的感觉。此外也可以让宝宝养成在餐桌和大人一起吃饭的习惯，培养宝宝吃饭的兴趣。

2.多吃新鲜应季的水果和蔬菜，少吃或避免吃加工腌制的食品。

3.防止偏食、挑食，以免胃肠功能发生紊乱和营养不良。

4.口腔内的某些细菌可能会引起地图舌。因此，要仔细检查孩子的牙齿、扁桃体以及颊黏膜有无感染，一旦发现要及时治疗。

舌苔发白是什么病

很多朋友在平时拍照的时候会把舌头伸出来做鬼脸，玩得十分的开心，但是在这个时候有的朋友就会发现自己的舌头颜色有些异常，我们的舌头在正常的情况下颜色都是浅白色的，但是有时候会出现舌苔发白的现象，舌苔出现异常也就表明我们的身体健康有问题了，那么舌苔发白是什么病呢?

那么舌苔正常的颜色应该是什么样的呢?舌苔出现什么颜色的时候说明你的身体出现了某些异常呢?舌苔什么颜色的时候说明生病了呢?很多舌苔出现异常颜色的人都有疑问。

舌苔是舌体上面说散布的一层苔垢，其实，在正常的情况下，我们常人的舌苔一般都是比较薄的发白，如果舌苔厚白就说明你体内的胃肠已经发生了病变。由于病人的胃气有强弱可形成各种不同的病理舌苔，不同的舌苔症状体现出不同的胃肠疾病情况。白苔是薄白而润为正常，但同时这也许也表示了病在体表没有入内。舌淡而苔薄白的，多为气血两虚。如果舌苔薄白且过于润滑，一般多见于表证、寒证，为风寒。如果舌苔薄白而干燥的，则多见于表热证或感受燥邪，为风热。如果舌苔白而厚腻的，多见寒湿里证舌苔白滑，润泽多津，主寒证，或寒湿症，多表示寒凉伤中，使中气亏乏，阴寒下伏。*舌苔白滑而粘腻、厚腻的，多见于体内有痰湿或湿困于脾。*舌苔白滑而腐的，为胃腑蕴热，湿热遏伏。舌苔白厚而干燥的，为实热证，表示湿浊化热伤津，常见于各种胃炎、肠炎及口臭病变。

以上就是关于舌苔发白是什么病的一个介绍，如果出现舌苔发白的现象时，很有可能就是出现了一些肠胃方面的问题，具体是什么病症最好是去正规医院进行检查，这样才能更好的进行调理，同时我们在平时的饮食中也要注意以清淡为主。

孩子火气大应该怎么看

眼角的眼屎

身体是聪明的，哪里不舒服都会在身体的各个部位体现出来，只要我们善于观察就会发现，而且这些都是不可忽视的哦。妈妈们发现宝宝的眼角有眼屎的话，这一定是宝宝上火了症状，肝火就会造成宝宝容易发脾气，不听话，这样也会气到妈妈们;

宝宝肝门的颜色

妈妈们给宝宝洗澡或是别的看到宝宝肝门颜色不是呈粉粉的颜色，而是红色或者更深，妈妈们就要注意力，颜色越深，宝宝的火气越大，这时就应该调理宝宝的隐身，以免上火过重，但是不能给宝宝吃大寒的食物，这样也不好

手心的温度

妈妈们注意过宝宝的手心温度吗?手心有没有出汗，如果宝宝的手心潮潮的湿湿的，凉凉的这种是正常情况，如果发现干热干热的并且夜晚还出汗，说明宝宝上火了，身体又虚火，这样的宝宝身体比较虚，不能吃大寒的食物，饮食需要合理的调理

舌苔的颜色

中医看病也时常从舌苔观察，宝宝的舌苔颜色也是可以体现它的身体状况的，如果舌头舌边发红，说明宝宝上火了，心火，有心火的宝宝白天容易口渴晚上不睡觉，爱折腾，促使妈妈们也不能好好休息

宝宝大便的软硬

每到宝宝拉臭臭的时候，妈妈们不但要观察臭臭的软硬，还要观察宝宝的表情，看是艰难还是顺利，很费力而且比较硬，并且会有口臭的话，说明宝宝胃上火了，清理下肠胃，饮食宜清淡

宝宝的嘴角

如果宝宝的嘴角有白茬儿，说明宝宝脾上火了，有了脾火，宝宝会更淘气，妈妈就更头疼了