怀孕中期胎教要点
怀孕中期胎教要点
这个时期,胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段,给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,就能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。当胎宝宝不悦时就会踢母亲的肚子,胎动与踢打是不一样的。当你感到被“踢”时,不妨轻轻抚摩肚皮,问一问:“宝贝!怎么啦!什么事让你生气呢?”刚开始或许他还不了解你的意思,但只要你不断重复地说,渐渐地他就能了解你的疼爱。
怀孕中期胎教音乐:《雨后》《无尽地平线》《雪之梦》《越过彩虹的鸟》《早晨空气》
孕中期胎教小贴士
孕妇怀孕到第12~16孕周时,胎儿一般会出现胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成,胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐开始对外界施加的压力、动作、声音等作出相应的反应,尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。
在孕中期给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。在这个阶段对胎儿进行胎教不仅能让胎儿得到良好的发育,也是准父母和胎儿交流的最直接的方法。
准妈咪到了孕中期该注意些啥
事项1:饮食
很多准妈咪脱离孕早期进入孕中期后,早孕反应消失了,食欲变好了,食量没有控制,觉得怎么吃都吃不饱。然而,加大食量的同时孕妈妈也要注意营养合理均衡,按照膳食营养的金字塔标准进行,蔬菜水果、谷物、牛奶等乳制品、肉类等蛋白质都要有各自的摄入比例,而甜品、脂肪就要少摄取一些。此外,也要注意体重变化,孕中期每周的体重增长幅度保持在0.3-0.5公斤即可,体重增长太快或太慢对孕妇和胎儿影响都不好。
事项2:睡姿
孕中期的睡姿不宜采取仰卧或右侧卧,以左侧卧为最佳睡眠姿势。左侧卧可避免下腔静脉受到压迫,让血液循环通畅,此外,背部和腹部受到的压力也减小。
事项3:穿衣
到了孕中期,准妈咪乳房变丰满,腹部明显突出,产检也更频繁,这期间穿衣就要以穿、脱方便,宽松为原则。此外,孕妈咪穿的内裤直裆应该长些,放置肚脐周围受凉引起不必要的危险。
事项4:胎教
怀孕2-3个月时,胎儿大脑细胞分裂增值进入第一个高峰期,到了孕7-8个月时是第二分裂增值高峰期,这两个时期都是对胎儿进行胎教的黄金时期。胎教作为一门大学问,孕妈咪应该好好学习,平时多和宝宝说说话,而且也要拉着爸爸一起进行哦。
孕中期胎盘低置
孕中期胎盘低置要怎么办呢?孕中期胎盘低置是不利于胎儿的发育的,遇到这种情况要怎么处理呢?详细的情况,大家还是需要进一步咨询自己的医生的,不要忽视这种情况。提醒各位女性的是,在怀孕期间要注意定期检修产检,保证胎儿的正常发育。
孕中期胎盘低置,在早期的话是正常的情况,但是在30周以后还是保持孕中期胎盘低置的话,就要注意了。
孕中期胎盘低置,大多数孕妇中期的时候都会胎盘低置的,也是绝大部分都会在晚期的时候升上去。 如果身体不好的话就卧床休息,孕妇的休息对胎儿的影响是非常大的。
孕中期胎盘低置,这种情况是挺多的,别紧张,后期可能会长上去的,不过亲不可以用腹压,不要做体力劳动,多休息,注意饮食的营养,确保胎儿的健康成长是很重要的。
孕中期胎盘低置,胎盘前期比较低,确实后期可以长上去的,不过还是要注意不要走太多路,不要太累,注意多休息, 20周B超就是胎盘下缘离宫颈口只有5.2cm,正常要大于7cm,后来31周B超的时候就长上去了。
孕中期胎盘低置,但很多人后期能长上去、但是如果到了31周bc检查还是低置,就是比较严重的情况了,这种情况是比较不常见的,但是这种情况的话,最好是能够住院,听从医生的嘱咐,保证胎儿的安全是最重要的。
孕中期胎盘低置要怎么办呢?具体的处理还是要根据孕妇的具体的情况的,大家遇到这种情况的时候,先不要急,要保持清醒的头脑,寻找正确的做法,这样才是最正确的选择,对自己的胎儿也是最好的,所以要非常小心孕中期胎盘低置这种情况。
孕晚期胎动频繁正常吗
1 孕晚期胎儿动作大
和孕中期不同,孕中期的时候,宝宝才刚开始有了一些活动,这时候的活动频率和动静都是非常小的。而到了孕晚期的时候,随着宝宝的发育和成长,那么宝宝的力气也会变得比原来大,这时候出现胎动的动静就会比较大,甚至胎儿会用脚踢妈妈的肚子。
2 孕晚期胎动较频繁
在孕晚期的时候,宝宝的大脑发育也得到了进一步的提升,因此由大脑控制的一些活动就会变得非常频繁。而此时出现频繁的胎动,其实是正常的现象,孕妈妈们不用过于担心,也许这是宝宝在向你发出要赶紧出世的信号呢。
3 孕晚期胎动多少正常
在孕晚期的时候,正常的胎动次数应该是每个小时在3次以上,而12个小时之内的胎动在30次以上,说明宝宝是非常健康的。而如果胎动过于频繁,那么也不用担心,这说明你的宝宝是个爱动的宝宝。在测定胎动的时候,在早中晚,各测定一个小时之内的胎动次数,然后相加之后乘以4,这就是正确的12小时胎动次数了。
4 胎动频繁适合胎教
孕晚期的时候胎动频繁,说明宝宝的大脑和四肢的活动比较频繁。而这个时候家长们其实是不需要过分担心的,这时候如果对宝宝进行胎教,那么效果是非常好的。因为宝宝的胎动频繁,说明他的大脑活动频繁,这时候是胎教的最佳时期。
孕中期13-28周胎教
孕中期胎教:音乐胎教法
孕中期,胎宝的听力基本发育完善,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。
孕中期胎教:对话胎教法
这时胎儿不仅具有听的能力,而且还能对听到的声音作出不同的反应。给孩子取个名字,父母每当和胎儿对话时,先呼唤他(她)的名字,当胎儿出生后再去呼唤,婴儿回忆起这熟悉的呼唤以后,可产生一种特殊的安全感。
孕中期胎教:触压、拍打胎教法
胎宝宝开始踢准妈妈肚子时,孕妈妈要轻轻拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚。通常1-2分钟后胎宝宝会再踢,这时再轻拍几下然后停下来。待宝宝再次踢肚的时候,孕妈妈可改换拍的部位,胎宝宝会向你改变的地方去踢,但应注意改变的位置不要离胎宝宝一开始踢的地方太远。这种游戏每天进行2次,每次可玩几分钟。提示有习惯性流产、早产史及早期宫缩的准妈妈不宜做。
孕中期胎教:光照胎教法
从妊娠第四个月起,胎儿对光线已经非常敏感。可用手电筒,一闪一灭直接放在母亲腹部进行光线照射,每日3次,每次30秒钟,并记录胎儿的反应。注意在用光照射时,切忌用强光,也不宜照射时间过长。
孕中期胎教:抚摸胎教法
触摸和声音与胎宝沟通,都能安抚胎宝与舒缓母亲情绪。抚摸胎教应有规律性并注意力度,一旦胎儿踢蹬不安,立即停止,并轻轻抚摩。开始时每次5分钟,等做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔。
孕中期胎教小贴士
孕妇怀孕到第12~16孕周时,胎儿一般会出现胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成,胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐开始对外界施加的压力、动作、声音等作出相应的反应.
尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。在孕中期给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。在这个阶段对胎儿进行胎教不仅能让胎儿得到良好的发育,也是准父母和胎儿交流的最直接的方法。
孕中期胎教音乐方法
一、避免刺激
孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,孕妇在精神过度紧张或遭受刺激下,会致使中枢神经功能紊乱,容易引发妊娠期高血压。孕期中的准妈妈可以多欣赏优美的音乐,阅读些趣味的、活泼健康的文学作品与娱乐节目,到风景秀丽的地方去散步,保持正常的生活规律,避免懒散的生活方式。
二、稳定情绪
孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期,那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期,从而影响胎儿的发育。美国心理学家克雷奇等人的实验还证明:“怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。”看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。
三、腹部按摩
孕妇可以选择晚上临睡之前,把双手放在腹部,由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿,每次五分钟,一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天,让他听到你的声音。
四、听觉训练
选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听,优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳,又使人产生美好的联想,这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液体,通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明,对于频率为250-500赫兹、强度为70分贝的音乐,胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。而对于那些尖、细、高调的音乐,胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明,通过孕妇的朗读,使胎儿接受人类语言声波的信息,对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用。
文章当中了解到了孕中期胎教音乐,首先根据孩子不同的发育过程可以选择一些比较轻柔的胎教音乐来听一听,这样孩子在腹中可以保持愉悦的心情而且,生下来的孩子也比较天天快乐。
孕中期胎教的黄金时间
利用第一次胎动:孕妇怀孕到第12-16孕周时,胎儿出现第一次胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应,尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。
胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段,给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,就能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。
听觉训练:此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展,夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间,有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,例如:可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、 把胎儿作为一个听众,与他聊天、讲故事、朗诵诗歌,尤其未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。
这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育,而且对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时,应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。 触觉与动作协调训练:此阶段神经系统发育迅速,胎儿对触觉与力量付出很敏感。
夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练,例如:轻轻拍打和抚摸腹部,与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部,可以建立与胎儿的触摸沟通,通过胎儿反射性的躯体蠕动,促进其大脑功能的协调发育,尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。