冬季需要预防嘴唇脱皮

冬季需要预防嘴唇脱皮

1、擦嘴巴时不要用卫生纸用力搓，轻按就好，避免搓伤嘴唇。

2、若常上唇妆的人，可以在上唇妆前先擦护唇产品，加强嘴唇滋润度。

3、可选择唇部专用的防晒用品，在出门前半小时涂抹唇部防晒用品，待外出后，建议每两小时部抹一次，维持防晒效力。

4、使用无酒精、成分温和的专用唇部卸妆液，避免清洁力过强发而带走唇部油脂，造成嘴唇刺激。

5、避免用舌头不断舔嘴唇，反而会造成因为水分蒸发让嘴部更加干燥。

6、多喝水、均衡饮食、确保充足睡眠，嘴唇若出现干裂时，避免吃辛辣等刺激性食品造成发炎恶化。

千万不要舔嘴唇防止嘴唇干裂

最近，黄女士一直为自己的“面子”发愁。随着气温的骤降，黄女士的嘴唇明显变得干燥，还出现脱皮、红肿、嘴唇干裂，周围的皮肤也发红了。嘴唇干时，她会习惯性地用舌头舔，舔完当时觉得没那么干，但没多久就变得更干燥。拼命喝水、随身携带润唇膏涂抹也没能缓解。到医院就诊后，医生诊断黄女士得了唇炎，经常舔嘴巴，破坏了嘴唇表面的保护层，才引起嘴唇干裂。

实际上，唇部皮肤的厚度只有身体皮肤的1/3，对干燥的空气、低温、冷风等环境特别敏感。冬天冷风一吹，容易变得干燥、脱皮、裂口。不少人感觉嘴唇干时，第一反应就是用舌头舔。这种做法虽可解一时之急，但用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎，当用舌头舔嘴唇时，会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶，其中有两种酶，一种叫淀粉酶，另外一种叫麦芽糖酶，均可引起唇角发炎，这是因为在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。

舔嘴唇造成的另外一个后果是较为常见的刺激性皮炎，也是唾液惹的祸。专家解释说，其实与人们想象的并不一样，舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。因为当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来就比较紧张的水分，使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔，越舔越干的恶性循环，最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。不过这种“湿疹”不是“湿”的，而是“干”的，会使嘴角的皮肤变得粗糙起来，出现与周围皮肤不一样的颜色。因此，冬季预防嘴唇干裂千万不要舔嘴唇。

冬季需要预防嘴唇脱皮

“人的唇部皮肤没有角质层，就相当于处在不设防的状态。”专家说，“空气中的湿度下降，也会首先带走嘴唇上的水分。”所以冬季护唇很重要，从一些小的生活细节着手，就可以给你的嘴唇以最佳的保护。

嘴唇起皮不要撕 冬季护唇八招

贴士一：唇膏选择简单的：现在市面上的润唇膏种类很多，有管装的、盒装的，还有不同的味道、质地和功效，价格也从几元到几百元不等。“买润唇膏，选成分简单的即可。只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。”专家建议。

贴士二：嘴唇干了不要舔：干燥的天气，嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。

贴士三：忌食过辣食物：辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。

贴士四：使用唇膏要得法：最好在出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，且具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

贴士五：使用唇膏次数不宜过多：一般人一天使用1—3次;嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。

贴士六：嘴唇起皮不要撕：别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏;唇部总发干最好不要涂口红。

贴士七：巧做凡士林唇膜：在双唇涂上一层厚厚的凡士林;依照唇部的需求，剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上，如此一来就能将滋润锁进双唇。在敷了保鲜膜的嘴唇上，再覆盖上热毛巾，停留约10—20分钟;用手指轻轻地按摩刚热敷完的双唇，像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可。

贴士八：自制维生素E蜂蜜唇膏：适当给嘴唇抹些维生素E，可以保养嘴唇，使之光滑健康。蜂蜜也对唇部护理有益。具体做法是，使用蜂蜜一勺、维E胶囊若干，用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里;将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;睡觉前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上即可。

小孩嘴唇脱皮是什么原因

一、小孩嘴唇脱皮是什么原因

宝宝有嘴唇干燥容易脱皮的症状，考虑是维生素B2缺乏的可能性大。一般是因为宝宝饮食不合理，偏食导致的维生素缺乏，在者儿童生长发育快，对于营养的需求也比较高。建议让孩子多食蔬菜水果，服用维生素B2治疗，同时可以外涂红霉素软膏防止嘴唇干裂。

二、小孩嘴唇脱皮怎么办

及时使用润肤品保护嘴唇

人的嘴唇周围分布着丰富的毛细血管，到了秋冬季节，天气干燥，幼儿嘴唇处的水分分大量散失，加上幼儿嘴唇处分泌的皮肤油脂很少，所以嘴唇缺乏水分的滋润，很容易出现脱皮干裂的现象。

父母应当注意观察孩子的嘴唇情况，发现脱皮时就要及时使用油性的护肤品来减少水分的散发，最常用的是甘油，用棉棒沾适量甘油涂在孩子嘴唇上，可以避免脱皮进一步发展成干裂。

给儿童使用润肤品，最好是纯天然成分的，成人用的要避免给孩子使用，以免其中的防腐剂、酒精等损害幼儿健康。在日常生活中，有些父母给孩子嘴唇上涂一些羊油，效果也不错。

不要舔嘴唇

很多幼儿本身就有舔嘴唇的不良习惯，而在秋冬季节嘴唇干燥时，更是习惯性的不断舔嘴唇，这容易加重嘴唇干裂的情况，因为人的唾液中含有大量的淀粉酶，沾在嘴唇上，更容易带走水分，并且能够损害皮肤的粘膜，引起嘴唇出现裂口，孩子越是舔嘴唇一些小裂口越多，很快嘴唇周围会因发炎而出现大片发红的情况，给孩子造成极大的痛苦。

补充水分和维生素

维生素A、维生素B族及维生素C是嘴唇皮肤粘膜发育必不可少的营养元素，幼儿嘴唇干裂，与缺乏维生素有很大关系，与体内水分不足也有一定的联系。

所以父母要注意定时给孩子补充水分，并且在饮食中让孩子多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，身体内的水分和维生素充足了，就能够有效的改善嘴唇脱皮干裂的症状。

维生素e开封一年了还能吃吗 涂抹嘴唇

还可以将过期的维生素e涂抹在嘴唇上，过期的维生素e仍然具有一定的营养价值，涂抹嘴唇上能够预防嘴唇脱皮开裂。

用凡士林唇膏有什么好处

补水保湿

唇膏中的基本材质是凡士林和蜡质，而凡士林具有保湿、修护肌肤、缓解干燥的功效，能够使双唇保持水润，并预防或消除因干燥而产生的嘴唇干裂、嘴唇脱皮等问题；

冬季唇部保养误区有哪些方面

误区一：舔嘴唇可保湿

冬季嘴唇干裂，很多MM习惯用舌头舔嘴唇，认为这样可以滋润和缓解不适，其实适得其反，因为唾液比较黏稠，舔在嘴唇上，水分蒸发完了，嘴唇会更干燥，更容易起“皮”，如果嘴唇干燥不舒服，可以适当涂些不含色素及香味的润唇膏。

误区二：嘴唇脱皮大胆撕掉

嘴唇脱皮后，会显得不雅观，还会影响化妆，很多人就把它撕掉，其实这是不对的做法，因为在撕去死皮的同时，也会连带着掀起嘴唇的皮，引起出血、红肿等问题，更加影响美观，反而得不偿失。

嘴唇脱皮怎么办小秘方

使用唇膏急救

选择含有维生素C、维生素D和维生素E油等营养成分的唇膏，具有良好的保湿修复功能，先涂抹唇膏，在用柔和的面巾纸轻压唇部，以促进吸收，可提高其改善嘴巴脱皮的效果。

可作为嘴唇脱皮应急时使用，注意不可过度依赖唇膏，以免使嘴唇自身的屏障功能减弱，产生依赖性。

使用蜂蜜急救

如果嘴唇干燥脱皮，可先将嘴唇用清水湿润后，接取适量蜂蜜涂抹在嘴唇上，因为蜂蜜中含有多种天然维生素，具有滋润和修复受损皮肤的作用。可暂时改善嘴唇干燥脱皮的症状。

使用橄榄油急救

去适量橄榄油均匀的涂抹在嘴唇周围，并轻轻按摩使其充分吸收。

同蜂蜜一样，橄榄油同样有滋润皮肤，改善唇部干燥、脱皮的功能。且橄榄油可在嘴唇表面形成一层保护膜，阻止水分的继续蒸发，能够改善嘴唇缺水的现状。

若没有橄榄油，可使用麻油代替，效果同样不错。

补充维生素

嘴唇脱皮与体内维生素缺乏有密切关系，维生素A、维生素C、维生素B及维生素D等都可以促进上皮代谢正常，改善嘴唇脱皮。

经常嘴唇干燥脱皮的人群应该多吃蔬菜水果来补充各种身体所需的维生素，这样可从根本上改善嘴巴脱皮的情况。

银耳莲子羹

嘴唇脱皮从中医的角度来讲就是体内阴虚内热所致，此类人可通过食疗进行调理，其中银耳莲子羹就是非常不错的滋阴去火的食物。多吃一点银耳莲子羹对治疗嘴唇干裂起皮有很好的作用。

热敷后涂抹维生素E

嘴唇脱皮严重者，可在临睡前先用热毛巾热敷嘴巴10分钟左右，一方面促进嘴唇周围的血液循环，一方面可滋润干裂的死皮滋润，将更利于接下来维生素的吸收。

接下来可使用维生素E液一滴，充分的涂抹在嘴唇周围。并用手轻轻按摩帮助吸收。维生素E能够促进干裂的皮肤愈合，改善脱皮症状。

秋天嘴唇干燥怎么办

润唇膏护理

秋季出现嘴唇干燥的情况，可以在双唇上涂上适量的护唇膏，然后用保鲜膜将唇部密封起来，然后再用温热的毛巾敷在嘴唇上，能在一定程度上达到润唇的效果。

涂抹凡士林

防止唇部干燥脱皮最简单的方法就是涂抹适量凡士林，或者是将取2大勺凡士林加入几点香油搅拌均匀后涂在唇部，覆盖上一层保鲜膜，30分钟后洗干净。

蜂蜜滋润唇部

蜂蜜是有比较强的保湿嫩肤的效果，能预防嘴唇干燥，可以将适量蜂蜜在嘴唇上涂一层，大约保留20分钟左右擦洗干净即可。

橄榄油滋润嘴唇

橄榄油有很好的滋润、美容功效，秋季嘴唇出现干燥现象时，可以用棉签蘸少量的橄榄油均匀的涂在嘴唇部位，能帮助保持水分，防止嘴唇脱皮裂开。或者是将橄榄油直接涂在嘴唇上，包上保鲜膜，然后敷上热毛巾，敷15分钟做除去毛巾并用纸巾印去多余的油分。

维生素E护理

维生素E是可以促进人体新陈代谢，提高免疫力的，且具有滋润肌肤的功效。可以将维生素E胶囊挑破之后，用棉签涂抹在嘴唇上，然后也是用保鲜膜包覆，并敷上热毛巾，15分钟后除去毛巾洗干净即可。

按摩嘴唇

按摩嘴唇是有助于促进血液循环的，使得嘴唇获得养分，增加营养的，这样能使得嘴唇变得滋润。可以在每天临睡前用化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻进行按摩即可。

冬至嘴唇干燥脱皮怎么办

1、不要舔嘴巴

嘴巴干裂，很多人都喜欢舔一下，结果越舔越干，这正是唇部极度缺水而发出的信号。这时你要做的只有一件事，那就是喝水，只有让嘴唇得到充足的水分，才能解决唇干口裂的问题。

2、涂橄榄油

细心的你可能会留意到，身边很多朋友都在使用含有橄榄油成分的护唇膏，这是因为橄榄油具有很好的滋润效果。嘴唇干裂的朋友每天睡觉前半个钟可以用热毛巾敷一下嘴唇，再涂抹一些橄榄油，就能帮助锁住唇部的水分，让嘴唇能保持一夜的滋润，对消除唇纹和预防嘴唇干燥脱皮很有帮助哦!

3、不要撕嘴皮

相信不少人都有这样一个坏习惯，只要嘴唇脱皮翘起，就会立马用手去撕，有时候甚至还会撕出血，殊不知这对嘴唇的伤害是非常大的。如果用手去撕嘴皮，轻者会引起唇纹，严重的话可能会将手上的细菌带到唇部，引起发炎。因此，生活中如果有嘴唇脱皮千万不要用手去撕，通过热敷就能很好地将嘴皮擦掉而不伤害嘴唇。

4、按摩

时不时地给唇部做按摩能有效促进血液的循环，让唇部获得更多的营养，唇部当然也会变得水润啦!按摩方法其实很简单，只要在每天睡觉前花15分钟，用化妆棉将蜂蜜涂抹在唇部，然后用手轻轻地转动按摩就可以了。