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吃哈密瓜上火吗

吃哈密瓜上火吗

哈密瓜,性寒味甘,有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状并且有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。

中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒,还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效,适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。

食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。

现代医学研究发现,哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素,具有催吐的作用,能刺激胃壁的黏膜引起呕吐,适量的内服可急救食物中毒,而不会被胃肠吸收,是一种很好的催吐剂。哈密瓜香甜可口,果肉细腻,而且果肉愈靠近种子处,甜度越高,愈靠近果皮越硬,因此皮最好削厚一点,吃起来更美味。

哈密瓜上火吗

吃哈密瓜不会上火。

中医认为哈密瓜性质偏寒、味道甘甜,进食哈密瓜是不会导致上火的,反而食用哈密瓜还有诸多好处,比如:疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效,适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。

哈密瓜有什么好处吗

一、经常食用哈密瓜,可以起到防暑、止渴、通小便的作用,这就是哈密瓜的功效与作用之一。夏季常吃哈密瓜可以起到很好的降温作用。

在人体体内,可以通过哈密瓜的帮助,起到对造血机能不错的促进作用。所以,如果你是贫血人群,可以通过吃哈密瓜来起到补血的效果。

现代人每天的工作与学习压力都很大,所以,经常会出现食欲不振,上火,便秘等的亚健康状态,这个时候,就可以通过食疗的方法来改变。

二、哈密瓜里含有一种叫蒂含苦毒素,这种物质,可以起到催吐的作用。这就是哈密瓜的功效与作用中的一种。所以,如果你出现了食物中毒,可以尝试用一用哈密瓜来催吐。

在哈密瓜里,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素、和微量元素。这些都是维持人体正常生活的基本营养物质。所以,经常吃哈密瓜,可以补充人体因为流汗而大量损失的营养。

哈密瓜性寒,所以,在中医认为,哈密瓜的功效与作用之一,就是可以清热。哈密瓜有很好的利便、益气、清肺的效果。对于很多的贫血患者、有胃病的人群、肾病病人,用哈密瓜来保健身体是最简单健康的方式。

三、尽管哈密瓜有着很多的好处,但是,吃哈密瓜也是要有一些注意事项的。哈密瓜性寒,所以,在吃哈密瓜的时候,一定要控制用量,不能过量食用哈密瓜,以免造成腹泻的情况发生。

哈密瓜的功效与作用有很多,对养生也很有好处,但是,如果你的体质是属于偏寒的,或者你经常发生腹胀的情况,那么,专家建议,食用哈密瓜最好要适量。因为这些疾病,可以能回因为哈密瓜而有加重的危险。

哈密瓜上火吗

哈密瓜性寒味甘,进食哈密瓜不会引起上火。吃水果的所谓上火一般是因为含有很多果糖的缘故,一则糖浓度过高有可能导致喉咙等接触部分失水,二来果糖不能直接被利用,却可以启动胰岛素的工作,从而减少了葡萄糖,于是造成了上火的表象。

中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒,还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效,适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。

那孕妇吃哈密瓜上火吗?孕妇吃哈密瓜也不会上火。孕期胎热,适量吃些哈密瓜对孕妇是有好处的,但是由于哈密瓜糖分高,孕妇不宜多吃,否则会提高患妊娠糖尿病的几率。

除了不会上火,实际上,哈密瓜对人体是非常有益的一款水果。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。

现代医学研究发现,哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素,具有催吐的作用,能刺激胃壁的黏膜引起呕吐,适量的内服可急救食物中毒,而不会被胃肠吸收,是一种很好的催吐剂。哈密瓜香甜可口,果肉细腻,而且果肉愈靠近种子处,甜度越高,愈靠近果皮越硬,因此皮最好削厚一点,吃起来更美味。

哈密瓜上火吗

从中医的角度来讲,吃哈密瓜可以起到益气,清肺,利便的作用,所以对于有胃病,咳嗽,贫血或者是有便秘的患者就可以吃一些哈密瓜。哈密瓜是最好的食疗佳品,既然这样,那长期哈密瓜上火吗?下面就来了解一下哈密瓜。

哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。现代医学研究发现,哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素,具有催吐的作用,能刺激胃壁的黏膜引起呕吐,适量的内服可急救食物中毒,而不会被胃肠吸收,是一种很好的催吐剂。哈密瓜香甜可口,果肉细腻,而且果肉愈靠近种子处,甜度越高,愈靠近果皮越硬,因此皮最好削厚一点,吃起来更美味哈密瓜,古称甜瓜,甘瓜,维吾尔语称“库洪”,源于突厥语“卡波”,意思即“甜瓜”。哈密瓜有“瓜中之王”的美称,含糖量在15%左右。形态各异,风味独特,有的带奶油味、有的含柠檬香,但都味甘如密,奇香袭人,饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中,以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳。哈密瓜不但好吃,而且营养丰富,药用价值高。 【营养功效】 哈密瓜有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒,还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效,适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。 【适用人群】一般人皆可食用。每天90克左右。 【特别提示】 搬动哈密瓜应轻拿轻放,不要碰伤瓜皮。受伤后的瓜很容易变质腐烂,不能储藏。 【健康红绿灯】哈密瓜性凉,不宜吃得过多,以免引起腹泻。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。哈密瓜含糖较多,糖尿病人应慎食。

哈密瓜上火吗,我们有了准确的答案,就是哈密瓜不上火。而哈密瓜对人体有着非常重要的作用,它能够利尿利便,能够解暑,止渴,能够防止尿路感染等,所以说它的功效有很多。平时可以多吃一些哈密瓜。

小孩吃哈密瓜好吗

7个月宝宝发烧怎么办好呢?发烧是身体对疾病的一种防御现象,也是婴幼儿及学龄前儿童最为常见的病症之一了,通常让父母揪心。正常情况下,小儿腋下体温是36℃—37℃,如果在37.5℃—38℃间属于低烧,38℃—39℃间属于中等度发烧,39℃以上就是高烧了。一、婴幼儿能吃哈密瓜吗?

能吃。

哈密瓜清凉消暑,婴幼儿可以食用,但哈密瓜性凉,不宜吃得过多,以免引起腹泻。

二、宝宝能吃哈密瓜吗

是可以吃的,一般人工喂养的宝宝4个半月就可以添加果汁了。母乳喂养的宝宝要到6个月以后才可以。7个月大的宝宝是可以吃哈密瓜的,但是建议只吃中间较软的那层,尽量的选择用小勺挖,避免宝宝被呛到。

三、哈密瓜性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。可以适当吃些,给宝宝解暑但是也别给宝宝吃太多,吃多了拉肚子的。

另外哈密瓜稀粥是很多宝宝最佳的饮食,其营养丰富,并且也适合婴儿吃,祝健康!

四、孩子上火可以吃哈密瓜吗

小孩上火是可以吃哈密瓜的,哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。

小孩上火应多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃油炸,辛辣刺激性食品。

五、小孩子爱吃哈密瓜吃多了有害吗

可以适当吃哈密瓜,一般没有什么害处。对于小孩子的饮食建议均衡种类,保证充足营养的同时不要让小孩挑食厌食,多吃蔬菜,水果,另外要适当增加小孩的室外活动,多晒晒太阳,有助于孩子的骨骼发育和健康成长。

哈密瓜上火还是降火

对于哈密瓜来说,是属于性凉的一种食物,所以说哈密瓜是不宜吃得过多的一种水果,这样才可以避免出现腹泻的情况,不过吃哈密瓜的时候是不会出现上火情况的,反而吃哈密瓜可以帮助降火。

哈密瓜怎么切

哈密瓜的香气浓郁,味道甜美,非常适合来制作果盘,那么,哈密瓜应该怎么切才能够更加精致出彩呢?下面我们就来一起了解一下。

做法一:

1、哈密瓜纵向对半剖开,再改切成适当大小的块状。

2、用平刀去除瓜子。

3、用小刀在哈密瓜一头刻出“V”字型,沿哈密瓜体中间切一刀,不要切断皮,剔除一侧果肉,在果皮上左右切出如图等距离的印痕。

4、要切的好看,关键是要距离相等,刀口要切的深一些,但不能切断。

做法二:

1、在哈密瓜中间切一刀,不要把皮切断。

2、用平刀横切,将果肉、果皮分离(两边各片到一半,留一部分不分离)。

3、将中间分离出来的皮上左右切出如图等距离的印痕。

做法三:

1、用平刀将果肉、果皮分离,到四分之三处即可。

2、将未分离的一头切去尖角,在瓜皮上刻出花纹,摆出造型即可。

除了以上的一些手工切法之外,现在市场上也出现了一种新型的刀具,叫做哈密瓜切,能够一次性的将哈密瓜切成12等份,非常便捷,并且用它切出来的哈密瓜形状也非常整齐美观。

哈密瓜的种类

哈密瓜香甜可口,以新疆哈密地区的为最佳,那么哈密瓜究有哪些种类?我们一起来看一下。

每年5月,早熟的甜瓜上市,较晚熟的已临近10月深秋。哈密瓜分网纹皮、光皮两种。按成熟期分为早熟瓜、夏瓜(中熟)、冬瓜(晚熟)等品种群。不同品种的瓜,其形态、颜色、皮纹也不一样。

在诸多哈密瓜品种中,以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳。哈密瓜不但好吃,而且营养丰富,药用价值高。哈密瓜有180多个品种及类型,又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐贮存,可以放到来年春天,味道仍然新鲜。

哈密瓜性寒,在夏天食用能够有效的起到清热消暑的作用。

吃哈密瓜会上火吗

哈密瓜甜美多汁,含有非常丰富的维生素、微量元素和膳食纤维,但是同时其中含有很多的糖分,人们一般认为糖分会导致上火,那么,吃哈密瓜会上火吗?下面我们就来一起看一下。

哈密瓜性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。哈密瓜是很好的消暑水果。

如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。

现代医学研究发现,哈密瓜的瓜蒂含苦毒素,具有催吐的作用,能刺激胃壁的黏膜引起呕吐,适量的内服可急救食物中毒,而不会被胃肠吸收,是一种很好的催吐剂。

哈密瓜有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。

所以,吃哈密瓜不但不会上火,还是一种非常好的清热降火的水果,但是体弱胃寒者不宜多食。

哈密瓜怎么挑选

哈密瓜香脆甜美,能够清热除燥,具有丰富的营养价值,被称作是“瓜中之王”。那么,怎么挑选才能够买到新鲜、甜美的哈密瓜呢?

哈密瓜的颜色通常为果绿色带网纹的,也有金黄色的、花青色的等等。挑选哈密瓜时,首先用鼻子闻一闻,一般有香味的,成熟度适中。没有香味或香味淡泊的,是成熟度较差的,这种瓜可以放些时候再吃。另外,挑选哈密瓜时可以用手摸一摸,如果瓜身坚实微软,这种瓜成熟度就比较适中。如果太硬则表示不太熟,太软就是成熟过度。

挑选哈密瓜有最有效的一个方法:看瓜皮上面有没有疤痕。疤痕越老的哈密瓜就越甜。最好的哈密瓜就是那个疤痕已经裂开,虽然看上去难看,但是这种哈密瓜的甜度高,口感好。而相反,越是卖相好,漂亮的没疤痕的哈密瓜往往是生的,不好吃。所以瓜的纹路越多,越丑,就越好吃。

除了上面的方法,另外还有一个小窍门,就是观察瓜的卷须。如果是成熟的哈密瓜,卷须会呈现出枯黄的状态,这个时候的哈密瓜是最甜美多汁的。

糖尿病人能吃哈密瓜吗

我们都知道,哈密瓜是一种含糖量非常高的水果,吃起来甘甜如蜜,那么,糖尿病人能吃哈密瓜吗?下面我们就来一起了解一下。

哈密瓜,其实是很多人非常喜欢吃的一种水果因为它的味道非常的香甜,可以品尝的出来其实它是属于含糖量比较高的一种水果,,而刚好对于糖尿病患者来讲应该禁止含糖量比较高的食物,所以说即便是作为水果的一种其实也并不建议糖尿病患者吃太多,同时也要注意积极的配合治疗。

虽然在生活当中我们一直建议多吃一些蔬菜和水果,但是如果身体情况比较特殊的话那么就需要特殊的对待,哈密瓜含糖量比较高,所以并不建议糖尿病患者吃哈密瓜,这也是保证健康的基础。 糖尿病不能多吃哈密瓜。糖尿病病人尽量少吃或者不吃哈密瓜。哈密瓜含糖量15%,含糖比率较高,糖尿病病人只能少量的食用哈密瓜,多吃了哈密瓜又要用降糖药去降低血糖,这样是得不偿失的。

患有糖尿病的人除了含有高糖份的食物基本上都是能吃的,但是每样食物都不能多吃,一定要适量的摄入,控制好血糖,定时的要去医院测测血糖,还要适量的参加体力运动,保持良好的心态。

所以,虽然哈密瓜味道甜美,营养丰富,但是还是不适合糖尿病人食用的

哈密瓜是热带水果吗

哈密瓜并不是热带水果,而是我国新疆的特产。

哈密瓜是凉性的水果,夏天用来消暑最合适不过了。有的人会问哈密瓜吃多了会不会上火,其实正是因为它是凉性的,所以吃哈密瓜并不会导致上火,反而还能够帮助降火。但也正是因为哈密瓜是比较凉的,所以最好不要一下子吃得太多,免得会拉肚子。

吃哈密瓜会不会变胖 吃哈密瓜的注意事项

1.哈密瓜食欲甜味水果,含有的糖分虽然不高,但是如果大量的食用也会导致肥胖,食用应该适量即可。

2.有时候吃哈密瓜时往往会感到喉咙瘙痒肿痛,是由于哈密瓜中的糖分等成分的高渗透压导致局部失水或者局部上火,因此吃哈密瓜应该适量。

小孩吃哈密瓜好吗

一、婴幼儿能吃哈密瓜吗?

能吃。

哈密瓜清凉消暑,婴幼儿可以食用,但哈密瓜性凉,不宜吃得过多,以免引起腹泻。

二、宝宝能吃哈密瓜吗

是可以吃的,一般人工喂养的宝宝4个半月就可以添加果汁了。母乳喂养的宝宝要到6个月以后才可以。7个月大的宝宝是可以吃哈密瓜的,但是建议只吃中间较软的那层,尽量的选择用小勺挖,避免宝宝被呛到。

三、哈密瓜性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。可以适当吃些,给宝宝解暑但是也别给宝宝吃太多,吃多了拉肚子的。

另外哈密瓜稀粥是很多宝宝最佳的饮食,其营养丰富,并且也适合婴儿吃,祝健康!

四、孩子上火可以吃哈密瓜吗

小孩上火是可以吃哈密瓜的,哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。

小孩上火应多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃油炸,辛辣刺激性食品。

五、小孩子爱吃哈密瓜吃多了有害吗

可以适当吃哈密瓜,一般没有什么害处。对于小孩子的饮食建议均衡种类,保证充足营养的同时不要让小孩挑食厌食,多吃蔬菜,水果,另外要适当增加小孩的室外活动,多晒晒太阳,有助于孩子的骨骼发育和健康成长。

哈密瓜吃了会上火吗

一般情况下吃哈密瓜是不会到导致上火的,但哈密瓜也不能多吃。

哈密瓜性寒味甘,进食哈密瓜不会引起上火。吃水果的所谓上火一般是因为含有很多果糖的缘故,一则糖浓度过高有可能导致喉咙等接触部分失水,二来果糖不能直接被利用,却可以启动胰岛素的工作,从而减少了葡萄糖,于是造成了上火的表象。

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可以选择食用不是那么甜的哈密瓜哈密瓜也不是所有的都含糖量很高,有些哈密瓜的含糖量很低,只有微微的甜味。 最好不要在晚上这种水果,因为哈密瓜含有很高的糖份,当你食用后,这些糖份会在身体中转换为能量,而你坐沙发上或者躺床上时,对能量的消耗很小,那么这些用不完的糖份则会转化为脂肪在身体中储存起来,从而导致你变得肥胖。睡前还是应该减少高糖分的水果。 哈密瓜应该适量,每次200克以内,过多食用容易上火,也易引起腹泻。同时,哈密瓜含糖较多,糖尿病人应慎食。

哈密瓜上火哈密瓜的注意事项

1.虚寒体质、糖尿病人慎食哈密瓜。 2.哈密瓜属于性凉性水果,因此一次性不宜的太多,以免引起腹泻。 3.患有脚气病、便溏、腹胀、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜食用。 4.孕妇可以在怀孕的时候适当的哈密瓜,有一定的好处,但是哈密瓜是偏凉的,产后不宜食用。

孕妇可以哈密瓜

1、孕妇可以哈密瓜 孕妇是可以哈密瓜的,因为哈密瓜中有很多孕妇身体必需的营养成分,其中糖份和维生素的含量都很高,能在提高孕身体健康水平的同时,促进胎儿的健康发育。 2、孕妇哈密瓜的好处 孕妇哈密瓜的好处很多 最重的一点就是可以补钙,预防孕妇腿抽筋,也能加快腹中胎儿骨骼的健康发育。另外哈密瓜中还有大量的钾存在,这种物质可以调节人体的血液循环,对血压有不错的调节作用,可以预防孕妇孕期高血压和身体浮肿 的出现,同时也能提高孕妇怀孕期间的心脏功能。 3、孕妇哈密瓜要注意什么 孕妇哈密瓜数量不宜过大,因

产妇可以哈密瓜

答案是肯定的,能,但是不能多,而且也要根据产妇本人的身体状态来选择到底哈密瓜。 专家指出,哈密瓜虽然是甜的,可是哈密瓜是属于寒性的水果,因为产妇生产过后,其身体是相当虚弱的,如果这个时候哈密瓜的话,会让女性的体寒更重,而且也不利于女性的身体的恢复的。但是当产妇本人并不属于体寒体质的话,是可以在月子期间点儿哈密瓜的。也就是说,哈密瓜与不,完全是看产妇自己的身体特点。 体寒产妇不能哈密瓜 体寒的产妇的特点是,脸色比较苍白,而且怕冷,或者是怕冷,或者是四肢有冰凉的感觉,以及感觉到口里淡而无

哈密瓜是凉性的吗

哈密瓜我们常,特别是一到了盛夏,哈密瓜大量上市,很多人都会哈密瓜来消暑解渴,但也有不少网友反映说哈密瓜多了会拉肚子,那么哈密瓜是凉性的吗? 哈密瓜是凉性的水果,哈密瓜虽然具有消暑解渴的功效,但哈密瓜性寒,因此有吐血、咳血、十二指肠及胃溃疡、慢性肠炎、脾胃虚寒、寒积腹胀或腹痛腹泻、小便频多等的人是不宜哈密瓜的,而正常健康的人也不宜大量常,因哈密瓜水分很多,太多在胃里会冲淡胃液,伤胃引起消化不良或腹痛腹泻。 但值得注意的是,由于哈密瓜能清肺热,因此热咳的人最宜食用,可收止咳、宣肺气之效。经常口干舌

哈密瓜的禁忌人群 哈密瓜多了上火

不会导致上火哈密瓜性寒、味甘,具有清凉消暑、除烦止渴等功效,可用于中暑、口渴、口舌生疮等症状,是常见的消暑水果,哈密瓜并不会导致上火。但哈密瓜中含有大量的糖类物质,甘如蜜糖,多了会对口腔黏膜及咽喉造成刺激,容易引起牙咽喉发痒、疼痛等症状,因此,很多人误认为是“上火”症状。

孕妇哈密瓜好吗

孕妇能哈密瓜吗 能哈密瓜营养价值很高,很适合孕妇。不过哈密瓜含糖量高,不宜多。 孕妇哈密瓜有何益处 哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜高4至7倍,比苹果高6倍,比杏子也高1.3倍。这些成分有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能,加强消化过程。孕妇哈密瓜有非常多的好处: 1、预防贫血 哈密瓜含有丰富的维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质,铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍,因此哈密瓜是适合孕妇食用的天然保健果品,哈密瓜还有助于促进母体的内分泌和造血功能,可以防治贫血。 2、

咳嗽可以哈密瓜

咳嗽是可以哈密瓜的。 哈密瓜性寒味甘,有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用。因此,中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒,还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效,适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。可见,咳嗽是可以哈密瓜的。 不过,如果是风寒感冒引起的咳嗽,则不宜哈密瓜,因为哈密瓜性寒,风寒感冒了会加重症状。

哈密瓜上火还是下火 为什么哈密瓜上火

而实际上哈密瓜喉咙会痛并不是因为上火引起的,而是因为哈密瓜的含糖量很高: 一、糖浓度过高有可能导致喉咙等接触部分失水。 二、果糖不能直接被利用,却可以启动胰岛素的工作,从而减少了葡萄糖,于是造成了上火的表象。

哈密瓜上火

哈密瓜是不上火的。 哈密瓜香甜可口,果肉细腻,而且果肉愈靠近种子处,甜度越高,愈靠近果皮越硬,因此皮最好削厚一点,起来更美味。哈密瓜有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解渴降暑的佳品。除此之外,哈密瓜对人体的造血机能有很好的促进作用,所以可以用作治疗女性贫血的良品。中医认为,甜瓜类的水果性偏,还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效,适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。因此,哈密瓜是不上火的。但是,尽管哈密瓜的营养功效很多,也有一些情况是要注意的: 1、哈密瓜性凉不宜的过多,以免引起