前列腺增生如何预防

前列腺增生如何预防

健康饮食是维持身体健康的重要因素，男性朋友应少吃辛辣的食物，减少对前列腺的刺激，同时应多饮水，保证每日足够的尿量，避免尿液中高浓度的代谢产物对前列腺的刺激。

会阴部分泌物较多，容易滋生细菌，需要经常清洗外阴部，保持清洁可以预防前列腺炎，避免慢性炎症引起前列腺增生。包皮过长者应及早行包皮环切手术，防止包皮藏污纳垢。患者不宜过度憋尿，避免尿液反流诱发前列腺增生。

男性射精时可以排出前列腺分泌物，前列腺组织充血会随之消退。频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增生；过分禁欲会导致前列腺分泌物排出不畅，刺激前列腺组织，也会导致前列腺增生。因此适度节制性生活是必要的，但不能完全禁欲。

中老年人如何预防前列腺增生

冬季调整生活习惯 预防前列腺增生

冬季预防前列腺增生在饮食上要注意多吃蔬菜、水果，避免便秘，这是因为便秘会导致尿频或排尿困难，加重病情。一些患者因为怕尿频而采取少喝水的办法调理病情，这种方法也是不可取的。

在日常生活中，前列腺增生的男性不宜多饮酒、吃狗肉、吃煎炸等燥热食品，这些都会引起前列腺充血。前列腺增生的人容易在天气变冷时发生尿潴留，是因为前列腺和盆腔在寒冷天气容易充血，本来就尿路不畅的前列腺增生者就容易出现尿不出的症状，医学上叫做尿潴留。尿潴留不但滋味不好受，还会严重损害中老年人健康，影响生活质量。

很多患者认为，年龄大了夜尿次数多是正常现象，而没有想到是前列腺增生，疏于去医院及时治疗，结果病程发展导致更多的健康问题。专家提醒，老年男性一旦出现夜间频繁排尿，一晚上上厕所达到七次以上，就应考虑是不是前列腺增生问题。

​治前列腺增生最好方法是什么？

治疗前列腺增生有什么好方法?治疗前列腺增生，首选要针对病因，其次就是要做好前列腺增生的预防，只有治疗和预防相结合，才能让病情更快的回复。那么治疗前列腺增生有什么好方法呢?

治疗前列腺增生有什么好方法

治疗前列腺增生有什么好方法?前列腺增生临床症状是有迹可循的，如出现小便次数反常增多，尤其夜尿次数增多、尿等待、排尿无力、尿流变细、排尿后仍有滴洒、尿急、会阴部有压迫感等。专家表示，中老年男性即使未出现明显的症状，也应积极行动起来，到正规医院泌尿外科做前列腺增生风险筛查，及早发现疾病踪迹，并进行早期预防。

前列腺增生症长期得不到有效治疗或者忽视早期治疗会给患者带来巨大的痛苦。前列腺增生到了中期，症状有所加重。由于膀胱容量相对减少，每次排尿量减少，以致尿频加重，排尿困难症状明显并逐渐加重，排尿时间延长，甚至出现尿线中断现象。每逢遇到过劳、便秘、感冒等，可能出现急性尿潴留，排尿终末时易出现血尿，残余尿多而易感染，排尿痛的症状明显。

治疗前列腺增生有什么好方法?前列腺增生的治疗方法有很多，但是一定要选择正规的专科医院就诊，专家会根据患者的诊断结果和自身现状给予合适的治疗方案。如果能及早发现疾病，开展疾病干预，很多患者的治疗均可以获得满意效果。其实前列腺增生和高血压病、糖尿病一样，是缓慢进展的疾病，其治疗是一个长期的过程。坚持治疗才能有效控制疾病发展，降低出现并发症的发生危险。

以上就是治疗前列腺增生有什么好方法的相关信息。对于治疗前列腺增生有什么好方法这一问题，大家首要做到的就是根据自身的病因进行治疗，这样才会有好的效果。

改善坐姿能预防前列腺增生吗

我们知道久坐会导致前列腺增生的发生，因此，我们经常建议有前列腺增生患者避免久坐，对于久坐办公的人员也建议适当走动，预防前列腺增生。那么，改变坐姿能否预防前列腺增生呢?

改变坐姿能预防前列腺增生

一般情况下，前列腺增生会压迫膀胱颈部和后尿道，造成尿路梗阻，导致尿急、尿频、排尿困难等症状，这些都是小问题。有些情况下，前列腺增生者会出现急性尿潴留、尿失禁、血尿等。甚至还可能因尿路长期梗阻造成肾积水、肾功能衰竭、酸中毒，从而诱发一系列胃肠道、心血管和精神性症状。因此也不可小视。

预防和治疗前列腺增生，主要是养成良好的生活习惯，最重要的是不能久坐。而对于坐姿也有讲究。正常端坐时，重心落在会阴部，座位的反作用力作用在前列腺部，坐得时间久了，大量血液淤积在骨盆内器官，如前列腺和阴茎内，造成会阴部肌肉，即盆底肌肉紧张，阴茎和前列腺充血、肿胀，从而引发前列腺增生及相关的症状。

所以，建议这些老年人最好能坐空心的沙发或椅子，使身体的重量落在大腿和髂骨的坐骨支上。这样，不仅能分散会阴部所承受重力的反作用，也可以舒、缩盆底肌肉，促进血液的循环。

如果没有空心的座椅，也要选择有一定硬度的，并在平时尽量有意识地将重心移向左臀部或右臀部，使重心偏离前列腺，以避免压迫。

如何远离前列腺增生

前列腺增生：前列腺增生又称前列腺肥大，是中老年男性的常见疾病，又称良性前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见病、多发病，前列腺增生症状严重时可引起尿潴留、泌尿系结石、慢性肾衰(尿毒症)等，严重危害中老年人的身体健康。

前列腺分内外两层：内层为尿道周围的粘膜和粘膜下腺体;外层为前列腺体。后者构成前列腺的主体，两层之间有纤维膜隔开。前列腺增生主要发生在内层，在膀胱颈至精阜一段后尿道的腺体间质中，现称该部分为移行带镜检可见。

预防前列腺增生的有效方法

1、按摩保健：可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。另外，小便不畅会加重前列腺的负担。要多饮水多排尿。

2、防止受寒：在秋冬季节天气寒冷，应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

3、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴是预防前列腺增生的一个重要环节。

山药可预防前列腺增生

为什么山药可预防前列腺增生呢?专家指出，在切开山药时可以看到拉出细细的黏丝，经研究发现，这种特殊的黏性成分，对中老年男性易患的前列腺增生能起到预防和治疗的作用。

山药可预防前列腺增生

这是因为山药中的黏性成分是由黏蛋白这种糖分和蛋白质的复合体构成的，黏蛋白具有激活雄性激素的作用，因此，山药是患有前列腺增生男性的美食佳选。

此外，山药中还富含消化酶，这些酶可以起到促进糖、蛋白质代谢的作用，能促进营养成分的消化吸收，加快体内废弃物的排泄。

不过需要注意的是，对山药有过敏反应的男性，或者正在服用治疗血栓药物的患者，不适合食用山药、纳豆。

综上所述，我们应该知道，山药可预防前列腺增生。男性在日常生活中可以多吃山药以预防前列腺增生疾病的发生。

前列腺增生的运动疗法

通常情况下，前列腺增生的症状会随着年龄的增长而加重。人到40岁身体的各个机能都有所下降，然而对于前列腺增生也不例外，年龄越大患有前列腺增生的可能性就越大，它会给严重影响患者的生活质量，甚至危机到家庭的和睦，所以对于前列腺增生的治疗是很关键的，那么对于前列腺增生的运动疗法你了解吗?我来看下一专家是怎么介绍的。

这里提到的前列腺增生的运动疗法，其实就是通过患者做适当的运动，从而让前列腺增生的患者的症状起到缓解作用，这样就会减轻患者的痛苦。临床试验证明，这种方法已经取得了不错的成效，而且是老年前列腺增生患者的最佳选择，下面我们来看一下相关的介绍。

要关男科专家介绍，前列腺增生患者如果每天坚持一定量的运动，可以改善排尿或减少夜间排尿次数，而且效果非常的不错，而且如果前列腺增生患者长期坚持体育锻炼，就会减少因此疾病而踏进医院大门的机会。所以，专家建议对于老年前列腺增生患者可以采用前列腺增生的运动疗法进行治疗，而且这样还可以积极的预防前列腺增生的出现和复发。

除此外，生活中注意好这些注意事项有利于病情的恢复。

第一、注意个人卫生是尤为重要的，所以患者要尽量的养成一个良好的性习惯，对于夫妻间的房事要有一定的限制;

第二、前列腺增生的患者忌烟忌酒也是很重要的，也不要吃一些辛辣食物，比如辣椒、海鲜、牛肉等刺激性食物，因为这些食物会导致前列腺的充血而使增生更加的严重;

第三、前列腺增生的患者在平时要多喝水，最好每天喝八杯水，这是习惯对于前列腺增生的治疗是很重要的，也有利于患者的排尿，对于炎性分泌物派出去体内有良好的促进作用。

前列腺增生微创手术有何优点

众所周之，目前的男科疾病中前列腺增生是很常见的一种的，您是否在为治疗前列腺增生而不知所措呢，希望通过以下的介绍，大家可以找到适合自己的治疗方式的，那么，前列腺增生微创手术怎样呢?优点有啥呢?

前列腺增生微创手术有什么优点?

首先，前列腺增生微创手术疗法效果好于传统手术疗法。微创手术后患者排尿通畅，尿线粗大有力，尿频、尿滴沥、排尿等待等症状消失，夜尿次数减少，能充分睡眠，有利于预防和控制高血压，大大提高生活质量。

另外，更为重要的是，切除前列腺可以有效地预防尿毒症，膀胱结石、膀胱肿瘤、前列腺结石、前列腺癌的发生，患者的性功能有不同程度的改善。其实还是有不少患者不了解微创手术治疗前列腺增生。

关于前列腺增生微创手术的优点可以概括为以下的几点的：

疗效可靠，可切除任何大小前列腺肥大，并发症低;基本不出血，而且操作简便，尤其适用于高危病人;不出血，并发症少，不损伤性功能，适合心脏功能差者;无创伤，操作简单，适应症广，不必住院。

为什么前列腺增生会引发血尿

很多男性朋友并不知道前列腺增生的危害有哪些?其实当男人得了前列腺增生之后，会引发很多症状。例如尿频、尿急、尿等待等。不仅如此，如果前列腺增生比较严重，甚至还会导致血尿。

出现肉眼或境下血尿，是前列腺增生发展到一定程度而出现的症状，有些患者甚至可出现大量血尿。临床中，由前列腺增生引起的较多量出血并不多见，大多数还是镜下血尿。

前列腺是一个富含血管的器官，增生后的前列腺血管更加丰富，前列腺部尿道黏膜经常可见增生、粗大的血管，容易出血。增大的前列腺体压向膀胱和尿道，随着每次排尿量而不断受到尿液的冲撞和尿道括约肌及盆腔部肌肉的挤压、限制，这些都会导致前列腺内的血管破裂，出现血尿。此外，在前列腺增生病变的基础上，泌尿系统其他疾病如炎症、膀胱结石等也会引起数量不等的出血。

临床医生建议前列腺增生应以预防为先，能将出现血尿的可能性降到最低。即使出现了血尿，也不要紧张，少量的血量经保守治疗即可好转。如果是严重的，应尽早到医院请医生评估病情。

通过专家的讲解，想必大家已经知道了前列腺增生引起血尿的原因了。建议大家在平时一定要保护好自己的前列腺，避免患上前列腺增生。如果已经是一名前列腺增生患者，那么建议您及时找男科医生治疗。

前列腺癌的鉴别诊断

1.前列腺增生：前列腺癌最主要需与前列腺增生相鉴别。前列腺增生和前列腺癌是两种不同性质的疾病，虽然都发生于前列腺，但在一般情况下，前列腺增生本身是不会转变为前列腺癌的。如果把前列腺比作一个鸡蛋，那么前列腺的包膜是蛋壳，前列腺外周带是蛋白，而前列腺移行带是最中心的蛋黄。前列腺增生主要发生在前列腺中央区域的移行带，而前列腺癌则主要发生在前列腺的外周带，两者在解剖部位上有很大的差别。另外，前列腺增生与前列腺癌是两种完全不同的病理进程，到目前为止，只有雄激素能促使病理性前列腺癌向临床前列腺癌转变的证据，并无促使良性前列腺增生向前列腺癌转化的证据。然而，前列腺增生和前列腺癌是可以同时存在的，千万不要以为有良性的前列腺增生就不会长癌，也有一小部分前列腺癌(约10%)会发生于前列腺移行带，所以有时在前列腺增生手术后的标本中也可发现前列腺癌。因此，老年男性出现排尿症状，千万不能想当然认为一定是前列腺增生，记得要到正规医院的泌尿外科检查排除前列腺癌。

2.前列腺炎：一般情况下前列腺炎属于炎症范畴，与前列腺癌并无直接联系。前列腺炎多发于青中年男性，而前列腺癌多见于老年男性。前列腺炎在急性发作的时候可伴有发热和排尿灼热疼痛的症状，同时也可引起血清PSA值暂时性升高，但通常在抗炎治疗后，这些炎症症状很快消退，而PSA在短时间内也可迅速下降至正常水平。许多导致前列腺炎的诱因，如饮酒和辛辣饮食都不利于前列腺癌的预防，因此戒除这些不良嗜好和饮食习惯，对保持前列腺健康非常有益。