当归可以和什么一起煲汤 当归和羊肉一起煲汤
当归可以和什么一起煲汤 当归和羊肉一起煲汤
做法:1、羊肉洗净、切块,用开水拖过,沥干水;当归、生姜分别用清水洗净,生姜切片。
2、将生姜下锅内略炒片刻,再倒入羊肉炒至血水干,铲起,与当归同放砂煲内,加开水适量,武火煮沸后,改用文火煲2到3小时,调味供用。
功效:温中补血,散寒开胃,益气健脾,温经止痛。
适宜人群:适合阳虚、血虚体质者、产后血虚的妇女。
产后血虚的表现包括:腹疼、头晕目眩、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振等。
阳虚的表现包括:精神不振、面色白、自汗、手脚冰凉、怕冷不怕热等。
闭经的一周菜谱
星期一
早餐:桃仁红花粥、姜艾蛋、泡菜。
中餐:天香炉煲猪肉、鱼肚炖白鸽、淡菜炖火腿。
晚餐:牛膝炖猪蹄、冰糖煲海参、鸡血藤烧鸡。
星期二
早餐:益母草粥、八珍糕、酱瓜。
中餐:瘦肉温经汤、鱼肉四物汤、虫草烧鸡。
晚餐:桃仁牛血羹、羊肝药杞汤、猪肉烧甲鱼。
星期三
早餐:桃仁粥、当归煮鸡蛋、凉拌莴苣。
中餐:山楂肉干、归芪生姜羊肉汤、油鱼怀药汤。
晚餐:富贵羊肉、黑豆黄精烧鲶鱼、山鸡笋干汤。
星期四
早餐:疏肝粥、面包、油条。
中餐:河虾蒸豆腐、黑豆木耳煲猪尾、墨鱼桃仁汤。
晚餐:乌豆益母草汤、附桂鹿肉煲、团鱼羊肉汤。
星期五
早餐:桂圆苡仁粥、八珍糕、泡菜。
中餐:马鞭草炖猪蹄、当归红枣牛肉汤、乌鸡养血汤。
晚餐:益母瘦肉汤、韭菜炒鳝丝、软炸山药鸡。
星期六
早餐:桂圆汁汤粥、鸡血藤煮蛋、榨菜。
中餐:补血养颜羊肉汤、雀巢虾球、淡菜炖狗肉。
晚餐:三色腰花、清蒸带鱼、精杞煲乌鸡。
星期日
早餐:益母草粥、黑豆红花汤、馒头。
中餐:甲鱼山药汤、当归生姜羊肉汤、益母草黑豆蒸乌鸡。
晚餐:杞归人参鳖、韭菜炒羊肝、补虚乳鸽煲。
孕妇可以用当归煲汤吗
孕妇应慎用当归煲汤喝。
当归虽然有很好的补血效果,但同时活血作用也很明显,孕妇食用后,尤其是孕早期的准妈妈容易发生子宫收缩而出现阴道流血,甚至是流产的情况。所以,孕妇应慎用当归煲汤喝。
当归和什么一起煲汤最好 当归和黄芪一起煲汤
原料:黄芪30克,当归、红枣各10克。
做法:1、将黄芪、当归、红枣洗净,入锅加水适量,煎煮40分钟,取汁;
2、剩渣再加水适量,煎煮30分钟,取汁,合并汤汁即可。
功效:补养气血。
适宜人群:适宜于气血不足的人,表现为面色萎黄、头昏目眩、疮疡及不收口、关节疼痛等症。
当归煲汤放多少合适 当归煲汤为什么会苦
可能是放多了。
当归做为一种中药材,用来煲汤的话,难免会带有一些苦味,但只要控制好用量的话,总体来说并不是特别苦,是大多数人可接受的范围之内。
但如果将当放多了的话,就会导致苦味十分明显,因此想要避免发苦的话,建议当归在煲汤的时候少放一些,而且尽量选择那些颜色呈淡黄色的当归,苦味会轻一些。
党参和当归可以一起煲汤吗 党参和当归怎样煲汤
党参当归汤
原料
党参6克、当归10克、红糖15克。
做法
1.将党参和当归清洗干净;
2.放入杯中,冲入沸水;
3.倒入红糖,搅拌均匀,盖闷8分钟即可。
当归配什么煲汤不上火 当归煲汤放多少合适
由于当归是温性的食物,大量食用当归可能会导致体内热气增长然后上火,而且当归味道较为浓郁,放太多容易盖过汤的鲜味,因此当归不建议一次食用过量,一般用当归煎药的剂量是6-12克,而养生泡水喝通常用最小量即可,而用当归煲汤一次放10克是较为妥当的,若是体质特殊,或有某种疾病不能随意吃当归的话,建议在医生的建议下谨慎用量。
当归什么人不能吃 女人多久吃一次当归
根据自己的身体情况,一个月吃1到3次当归最好。
当归是一味补血的药材,也是女性常用的滋补药材,服用当归并没有严格的时间限制,一般日常保健服用的话,推荐半个月吃一次当归,可以煲汤食用,比如当归羊肉汤、当归炖鸡等,对于自身补气血都有一定的帮助。
如果自身出现不适症状,治疗疾病服用的话,最好还是去找专业的医师,由医生来指导服用当归,在病症对症的情况下,按照医生开具的疗程和剂量服用。
另外当归最好的服用时间是在早餐后半小时,因为这时候消化好,有利于药效的吸收。另外,如果月经正常或者量多,服用当归时应该尽量避开月经期。如果是淤血痛经或者月经量少,可以在经期适当吃一些当归来改善。