常见的胃胀气打嗝呕吐怎么办

常见的胃胀气打嗝呕吐怎么办

胃胀气打嗝恶心怎么办?经常感到有些胃暖气、饭后饱胀的感觉，这些不舒服感觉完全打乱了生活。医生说这是有点胃胀气，建议注意平常生活习惯。

胃胀的症状一般表现为饭后饱胀，暖气，坐卧不安，茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。胃胀气打嗝恶心，也是其中的一种表现，胃胀气是什么原因呢，主要包括长期忧思恼怒，造成精神压抑;饮食不卫生引起的肠胃疾病;饮水量太少或者纤维素食物尽量太少造成胀气;生活作息不正常，或者过饥与过饿，导致肠胃负担过重;吃过于油腻食物，体内脂肪酶和蛋白酶不堪重负;吃的太快，消化不良;压力过大导致肠胃功能异常。

胃胀气打嗝呕吐怎么办?一般来说，只要等到胃部的食物消化掉一部分之后，胃胀气的情况便会减弱，患者也不会感觉那么难受。患者在等待胃部消化食物的过程，进行适当的运动能够加快胃部的消化速度，加快缓解胃部的不适。

​胃胀气打嗝的原因

(1)消化不良：在胃胀气打嗝的诸多原因当中，消化不良是最主要的原因之一。一般来说消化不良主要是胃肠运动过慢导致的，再加上如果我们吃的食物不卫生，食物当中含有大量的菌类，就可能会使得我们的消化系统出现细菌感染，从而使得肠胃系统失调，最终导致胃胀气打嗝的问题。

(2)胃脘撑胀：对于胃胀气打嗝是怎么回事这个问题，胃脘撑胀也是其中的一个原因，随着胃脘撑胀的出现，患者还会有胃脘疼痛、恶心、呕吐等不适症状，情况严重的甚至还会出现不能进食的临床表现，总而言之会对患者造成极大的伤害，因此出现胃胀气打嗝后一定要及时采取措施。

(3)食物发酵：食物发酵主要是因为食物在进入肠道后，有一部分的食物残渣停留在某段肠子当中，再加上细菌繁殖的作用，会使体内产生大量的气体，而这些气体的出现不仅会引起胃胀问题，还有引起打嗝的不适症状。而在所有的致病原因当中，食物发酵原因引起的不适最为常见。

胃胀不停打嗝还恶心怎么办

胃胀气打嗝恶心怎么办?我最近经常感到有些胃暖气、饭后饱胀的感觉，这些不舒服感觉完全打乱了我的生活。医生说这是有点胃胀气，建议我注意平常生活习惯。但是，我还是不很了解胃胀气是什么原因，请网友帮忙解析一下。还有，就是胃胀气打嗝恶心怎么办?请有经验者指点一下。

胃胀的症状一般表现为饭后饱胀，暖气，坐卧不安，茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。胃胀气打嗝恶心，也是其中的一种表现，胃胀气是什么原因呢，主要包括长期忧思恼怒，造成精神压抑;饮食不卫生引起的肠胃疾病;饮水量太少或者纤维素食物尽量太少造成胀气;生活作息不正常，或者过饥与过饿，导致肠胃负担过重;吃过于油腻食物，体内脂肪酶和蛋白酶不堪重负;吃的太快，消化不良;压力过大导致肠胃功能异常。

相信现在大家对胃胀不停打嗝还恶心这回事了解更多了吧，胃胀不停打嗝在某种程度上说可以把其当做一般小问题来看待，但是一旦发展为恶心阶段，朋友们就要注意了 ，这或许是胃部出现了更大的问题，请及时去医院咨询检查吧。

打嗝打不出来怎么回事呢

造成胃胀气打嗝打不出的原因有很多，如：

1、吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。

2、某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。

3、乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胃胀气打嗝打不出。

治疗胃胀的常用药主要是为了加强胃动力. 建议: 1,胃动力药--如吗丁林10mg ,每日2~3次,饭前半小时服;该药可加快胃肠排空,促使胃肠蠕动,增强胃功能,对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效. 2,肠道菌群调节剂--乳酸菌素片,乳酶生等可调节肠道菌群,适用于消化不良,异常发酵引。

手法:用食指、中指、无名指弹力叩击，由轻而重，力度适中，感觉舒服为度，然后按揉，每穴3分钟左右，每天一次，过饥过饱过劳时勿施治。

以上的内容详细介绍了打嗝打不出来的原因，所以在全面了解了他的原因以后，为了不让打嗝打不出来影响自己的健康，必须在了解原因以后，尽快的通过正确的治疗方法，让自己打嗝打不出来，通过全面的治疗，尽快的让自己康复起来。

胃胀气打嗝怎么办

一、解决胃胀气打嗝的食疗方

胃胀气通俗来说就是我们的胃部出现撑胀的情况，胃部的外观和胃子胀满的时候是一样的，同时还会有胃部的疼痛，恶心以及呕吐的情况出现。

胃胀的症状一般表现为饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。那么胃胀气打嗝怎么办呢?

1、山楂麦芽汤，生山楂、炒麦芽各15克，水煎2次， 1日分2次饮服，连饮数日。食积不化、胀气持续者服用，能较快消除症状。

2、鸡肫皮煎酒曲，这个歌食谱可以帮助我们缓解胃中胀气的情况，对于没有食欲的人也是有帮助的，要使用鸡皮三十克，生酒曲十五克。

3、柠檬促进肠蠕动，维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。

4、白菜促进胃肠蠕动

大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。

5、苹果刺激肠蠕动，苹果中含纤维素，可刺激肠蠕动，加速排便，有通便作。

6、西红柿助消化脂肪，在西红柿中会含有一种比较特殊的番茄素成分，而番茄素有利于帮助我们肠胃的消化还有利尿的功能哦。

7、猕猴桃清除体内垃圾，含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物。

8、山楂消肉食积滞，山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。

9、葡萄柚促消化，葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收。

10、新鲜蔬菜解疲劳，疲劳时可补充新鲜蔬菜、水果、鲜奶、豆奶等碱性食物，人体在劳累后体内会积累较多乳酸，增加碱性食物，可保持体液酸碱平衡，解除疲劳感。临床上认为引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。

二、胃胀气打嗝的原因

1、吞咽空气，在多数的情况下，肠部气体过量的原因是您吞咽大量的空气或是肠内的细菌制造出太多的气体。就前者来说，每个人在吃东西时都会吞咽一些空气下去，但是紧张型的人则是大口地吞下大量空气。假牙配戴不当时唾液会分泌较多，空气因而随着唾液吞咽下去：感觉噁心时也会常咽口水，使得大量的空气进入胃里：此外，以吸管喝饮料，嚼口香糖，吸吮糖果、抽烟、喝碳酸饮料解渴，或服用小苏打粉治疗消化不良，也都会使肠内的气体含量多。

2、食物造成，甘蓝菜、花菜、烤豆子﹝谑称「响果」，吃越多，屁放越响﹞、碗豆、芽甘蓝、桃子、苹果、瓜果类及洋葱等食物，经肠内的正常细菌处理后发酵产生气体。此外，肠内气体过量也可能是因为饮食中突然增加了大量如麦麸的不溶性纤维。如果您不是以渐进的方式增加麦麸的吸收量，肠子会反应不良而形成大量气体。

3、肠失调症，其中最重要的是肠部过敏或痉挛、胆囊疾病﹝可能是吃进去的脂肪消化不良﹞、及体内无法吸收乳糖。最后一项是指身体缺乏消化乳糖﹝存在于牛奶及乳制品中的糖﹞所必需的乳糖酶，消化不良的糖类因而被细菌发酵产生胀气。

4、肠道排空障碍，肠梗阻或肠壁张力减弱时，肠道内可积聚过量气体和液体。

5、消化不良，含纤维素较多的粗糙食物可增加肠腔容量并影响正常蠕动而产生腹胀;长期应用广谱抗菌素，可抑制肠道正常菌群而致食物发酵产生气体。

6、疾病因素，很多胃肠道疾病，以及肝胆胰、腹膜等疾病都可产生胃肠道胀气。

注意事项

胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。

胃胀气打嗝怎么办

胃胀气打嗝怎么办

每个人难免都会遇到胃胀气的时候，中医认为胀气易使气滞留在体内，导致身体各种精液血环不通畅，让体内器官受损。解决肠胃胀气问题，可用小方法来解决。

1、对于长时间坐办公室的人，千万不要弯腰驼背、或瘫坐在椅子上，这让只让小腹突出，引发胀气。避免胀气应该缩小腹、拉直背脊。

2、如果在用餐前休息片刻，先消除疲劳再用餐会大大缓解胃胀气。利用饭前的15分钟，洗把脸，顺便轻轻按摩脸部与肩颈部(由下而上)，让人慢慢放松下来。

3、还有就是，心情不好时，匆忙进食，会增加肠胃的负担，所以避免把压力带上餐桌。

4、不要边吃东西边聊天，或嘻哈大笑，以免把空气一起吃进肚子里。

5、睡前可以做简单的伸展操以排除胃部累积下来的胀气，方法如下：身体平躺，手脚自然伸直。吸气时右脚屈膝，感觉右腿挤压到腹部。吐气时右脚放下来。换左脚重复此动作。

避免肠胃胀气除了注意吃东西时不聊天说话，还可以通过简单的伸展操来解决问题。

胃胀气打嗝怎么办

1、常喝粥汤

如果腹中胀气，胃里觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。

2、喝点稀醋

若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。

3、温熏足三里

大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1～2厘米)，也可用隔姜灸。每次约5分钟，每日1或2次，连熏3～5天。

胃胀气打嗝的原因

1、消化不良

胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎，胃溃疡的人常会胃胀气。进食过冷，过热，过硬的食物，暴饮，暴食，饮用烈酒,浓咖啡等，导致胃粘膜炎性病变。

我们吃的食物不卫生或者是含有大量的菌类，就会导致我们的消化系统发生细菌感染，又或者是水果蔬菜上有大量的激素残留也会导致肠胃系统失调。

2、胃脘撑胀

这种症状也是比较让人不舒服的，有时候我们会感觉到肚子非常的涨。

外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。

胃胀气打嗝怎么办

胃胀气打嗝的原因

胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，张嘴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等，都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成胃胀气的原因，它使食物在结肠发酵，产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌，是产生胀气的主要来源。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起胀气打嗝。

自我治疗方法

1.分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

2.先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

3.喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

4.洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

5.将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

6.嚼服生姜片。

7.将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

中医治疗

中医中药治疗效果好，是从整体调理，而不是从表面症状入手，像胃用中药蜜浆，效果好，且没有副作用，是中医治疗胃胀的典范。

饮食治疗

1、夏季人们易受暑湿之邪的困扰，存在不同程度的脾胃功能减弱，再过量摄入冷饮及冰镇水果，胃胀气等不适就会找上门来。这时，药食同源的薄荷茶是不错的选择。

薄荷茶的制作方法非常简单，取红茶6克，干薄荷叶3克(鲜薄荷叶加倍)，用开水浸泡7分钟，即可饮用，还可根据个人口味调入蜂蜜适量。

2、取紫花苦菜15g洗一遍(一遍即可),放入锅(一般锅即可)，加水约1000毫升;煮开后多煮5分钟左右，然后去渣，剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存;饮用紫花苦菜汤时，必须温服。每次50-100毫升，每天三次，先把红糖放入杯内，把烧好的紫花苦菜汤 倒入杯中充分搅拌，待温时喝下，红糖(最好是百货店里散装深颜色的普通红糖)，红糖加两三勺。饭后30分钟服。

3、嚼米汤。米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

胃胀气打嗝的原因

1、消化不良

胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎，胃溃疡的人常会胃胀气。进食过冷，过热，过硬的食物，暴饮，暴食，饮用烈酒,浓咖啡等，导致胃粘膜炎性病变。

我们吃的食物不卫生或者是含有大量的菌类，就会导致我们的消化系统发生细菌感染，又或者是水果蔬菜上有大量的激素残留也会导致肠胃系统失调。

2、胃脘撑胀

这种症状也是比较让人不舒服的，有时候我们会感觉到肚子非常的涨。

外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。

3、腹部不适或疼痛

断断续续地有上腹部不适或疼痛，饱胀，烧心反酸，嗳气等。常因胸闷，早饱感，腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。

到医院检查，除胃镜下能见到轻型胃炎外，其他检查如B超，X光造影及血液生化检查等，都不能检查出不正常的表现。

4、打嗝

每次在早上起床或者是吃饭的前后，都会有打嗝的情况出现，还会有气体喷出，这样是对我们的身体有比较大的损伤的，身体消瘦，精神不佳。

胃胀气打嗝

1、消化不良：有些患者体质较差，会表现胃动力不足，常因进食某些刺激性大的食物或者较难消化的食物而导致肚子胀气;另外，肠道菌群失衡，许多废气就会很容易在肠道内积聚，也会导致肚子胀气的现象。

2、器质性疾病：如胃肠道肿瘤、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等，均可导致胃肠道积气，表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时，患者可感到腹部不适，表现嗳气、腹胀、肠鸣亢进。

3、功能性疾病：如消化不良症、肠易激综合征便秘型、神经官能症等，病情大多数都是严重的，不能掉以轻心。

4、胃肠道疾病：如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、肠梗阻、习惯性便秘等。

5、胃肠功能紊乱：表现为胃肠道中气体吸收障碍、胃肠道内气体排出障碍，由于某些原因，导致胃肠蠕动功能减弱或消失，从而导致体内的气体排不出体外，体内气体越积越多，就出现了肚子胀气的现象。

6、胃酸过多：胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳，而造成胀气、打隔。

胃胀气打嗝怎么办

胃胀气打嗝怎么办是很多患者知道了，当然对于患者来说，导致胃胀气打嗝的原因主要是饮食原因，所以对于患者来说，还是要改善饮食习惯就可以及时改善了。

疗胃胀的常用药主要是为了加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性，同时药物是化学合成的，对人体存在着或多或少的副作用。其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。另外呢在营养产品的调理给了如下建议：维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。 维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢;稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。 复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪，减轻精神压力。在服用方法上急需营养重点补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止;正常需要基本营养补充，按标签注量服用。

所以说胃胀气打嗝怎么办的问题，还是从饮食上及时改善，这样才能真正的摆脱胃胀气打嗝，当然对于患者朋友来说，还是需要注意配合医生的治疗用药。放松心情，就可以得到很好的康复。

胃胀打嗝偏方

打嗝，在我们日常生活中，很多人都会碰到，特别是吃完饭以后，很多人都会因为胃胀气打嗝，当然我们需要导致胃胀气打嗝的原因是多种多样的。除了因为饮食原因或者是肠胃等疾病的因素，或者外界的刺激 等等都会造成打嗝，当然我们日常生活中还是有一些偏方可应对胃胀气打嗝。

当然我们产生胃胀气打嗝的多半因素是因为饮食，因此我们可以在饮食过程多一些食物的选择白萝卜、玫瑰、茴香等等都是不错的选择。治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。

1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

6、嚼服生姜片。

7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

经常胃气胀打嗝通常与饮食有关，加之不爱运动自然打嗝又胃胀，小病不治便成大病。不过当打嗝来临时，不用过份紧张，掌握喝开水，咀嚼姜片，喝韭菜汁等偏方将小病化了，自然大病也不会缠身。

经常胃胀应该如何调理

胃病专家指出：胃部胀气是由于胃蠕动，排空差，常见于进食不当，消化不良，胃炎等。老是胃胀气打嗝怎么办，胃病专家讲：饮食上注意避免生冷刺激性食物，细嚼慢咽，少食多餐，选择易消化食物如米粥等，如果饮食调理无改善，还需就诊检查一下有无胃炎的可能。对于老是胃胀气怎么办，下面来介绍一些方法：

1、注意防寒;

2、避免刺激;

3、补充维生素C;

4、保持心情愉快，放松绷紧的神经;

5、生活作息规律，进餐时细嚼慢咽，少嚼口香糖;

6、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担;

7、饮水择时。