我为何总莫名其妙地发脾气

我为何总莫名其妙地发脾气

最近，我发现自己变得很奇怪，忽喜忽悲，一点点小事就能让我情绪起伏，而且还控制不住!我是不是病了?

以前，爸爸、妈妈、老师都说我是个乖孩子。可是，自从上了初中之后，我的脾气就越来越不对了，常常不知道什么原因就会发火，甚至气到浑身发抖。可是过后想想，又实在说不出有什么大不了的事情，脾气来得我自己都觉得莫名其妙。

就说前两天吧，吃完晚饭后我们一家正在闲聊，妈妈问我，晚上水果想吃什么。我也不知道怎么了，一下子觉得很烦，就冲着妈妈嚷：“烦死了!烦死了!刚吃过饭，吃什么水果!”说完，拎起书包，冲回了自己房间。

等我做完作业，想起刚才的事，自己也觉得很奇怪，当时为什么会发火?怎么会冲着妈妈这样大叫?妈妈也没说错什么，我怎么会一下子那么生气呢?就在那时，妈妈走进来给我送了一杯水，问我：“今天作业多吗?”一句话又引发了我的脾气，我气急败坏地说：“作业作业，哪一天作业不多?问了有什么用!”妈妈奇怪地看了我一眼，也不说什么，走了出去。

那晚，妈妈都没再和我说话。我其实挺懊悔的，明明妈妈是关心我，我怎么就又生气了呢?我明知道作业不是妈妈布置的，可我真的不知道自己怎么又会冲着妈妈发火。刚才我明明想好的，不能再发火了，怎么又控制不住呢?

这一年来，我和妈妈常常因为这种小事不开心。一开始三天一小吵、五天一大吵。为此，爸爸头疼不已。后来，不知道爸爸和妈妈说了什么，现在一遇到这种情况，妈妈就离我远远的，不再和我继续说话，我们也就不再吵了。

正确面对男人生理期

1、家人应多给男人关爱家人应给低迷期的男人鼓励、安慰和关爱，理解男人的情绪，如果男人莫名其妙发脾气，别和他计较，也别轻易责备他。给他适当空间、充分理解和包容，营造一个宽松的家庭环境，分散他对“那几天”不适的注意力，帮助男人回到热情、愉悦、高兴、轻松、自信与宽容的乐观时期。

2、加强锻炼，增强体质这段时间容易生病，应多运动，刺激身体激素分泌，增强体质提高人体免疫力。还要有意识地修身养性，让生活保持规律且注意多休息，最好别熬夜，因为熬夜会让内分泌更加紊乱、生理状况更加糟糕。

3、多交流，心理调节很重要男性在“例假”期间要学会自我减压、放松，去做自己喜欢做的事，最好能放松一下。平时的工作压力大的，此时不妨给自己放个“小假”，把手机、电脑都关掉，听听音乐，看看书，到处逛逛。多找朋友沟通，特别是男性朋友，多聊积极话题。

孕妇什么事情不能做

现在熬夜已经成为年轻人的常态，尤其是很多年轻孕妈怀孕后，还是改不了这个坏习惯，每晚总是要很晚才睡觉。但孕妈熬夜不仅让自己变丑变累，情绪不稳定，抵抗力变差，还会直接影响胎宝宝，致使胎宝宝发育缓慢，还可能生出一个脾气暴躁的夜猫子，所以说孕妈熬夜坑娘更伤娃。

但孕期由于身体不适，孕妈晚上好好睡觉也是不容易的事，孕妈睡前可以喝一杯牛奶，听一点舒缓的音乐，远离电子产品。

怀孕后孕妈的口味发生很多的变化，加上严重的孕吐，一些不喜欢吃的食物可能更不喜欢吃了，所以很多孕妈都养成偏食的习惯。但孕妈长期偏食，可能会导致摄入的营养不良，影响胎宝宝的健康发育，同时也影响着孩子出生后的性格，可能会让孩子有多动症，脾气暴躁等。

所以，孕期孕妈一定要保证各种营养元素的均衡摄入，给宝宝健康成长提供充足的营养。

孕期由于体内激素的改变，很多孕妈情绪会很不稳定，总想莫名其妙发脾气。但是孕妈要知道，你的这种情绪会直接传递给胎宝宝，胎宝宝能感知到妈妈的心情变化。孕妈经常生气或情绪紧张，孩子出生后也会脾气暴躁，注意力低等。

所以，孕妈一定要注意控制自己的情绪，学会自我调节，有什么想法及时和家人沟通。

皮肤莫名其妙发痒是怎么回事

皮肤经常莫名其妙地发痒的原因：皮肤太干或者神经纤维受到刺激都会带给你痒痒的感觉，因为神经末梢对炎症和周围的环境尤其是气温的改变特别敏感，容易有痒的感觉。

皮肤莫名其妙地发痒怎么办：洗浴之后试着擦些护肤产品或者爽身粉，会有效地起到止痒效果。皮肤长期瘙痒、并伴有红热的现象，应及时就诊，因为长期大面积的皮肤瘙痒可能是肝、肾、淋巴出了问题，也可能是由细菌引起的皮疹。

女性长期失眠易得乳腺癌

长期失眠，会带来一系列严重问题，有研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年妇女，要比平均睡眠8个小时的妇女更容易患心脏病 ;失眠有可能会增加饥饿感，从而影响身体的新陈代谢，这样会使女人保持苗条的身材变得更为困难。如果总睡眠时间不足6小时，多梦，尤其是噩梦频频，醒后不解乏等得不到治疗的话，还会对女性白天的行为造成影响，出现白天困倦、头晕、注意力不集中的现象，甚至莫名其妙发脾气。

此外，失眠还会加速女性皮肤老化进程，增加患乳腺癌的风险，以及加重抑郁和焦虑等心理问题。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统，消化系统等等。

那么如果我们想要预防乳腺癌就必须要调理我们的睡眠质量问题，选择一个舒适的环境是最重要的，如果条件不允许，那么至少也要早点睡觉，即便是睡不着也要使劲让自己睡，自我做心理暗示，否则真的得了乳腺癌治疗可能会让你失去心爱的乳房。

宝宝爱发脾气的原因

需求得不到满足，发脾气是他表达情绪的一种方式

小孩出生不久，一旦挨饿、生病，他会满脸涨红地大哭，他们最初的这种情绪反应多和 生理需要有关。但随着年龄增长，情绪也进一步发展。尤其两三岁进入第一个叛逆期以后，孩 子的自我意识开始萌芽、增强，不满足的情况时常发生。然而，受语言表达能力和自我控制能 力所限，一旦不遂己愿，他们很难通过语言与大人沟通，表达不满情绪，往往只能“大动肝火 ”。

父母过分宠爱

孩子平时受到过分的宠爱，很少受挫折，心理承受力差。当他遇到批评或相反的意见， 便无法忍受。有些父母平时不在孩子身边，短暂的相聚恨不得给孩子所有的补偿，即使孩子的 一些过分要求也盲目地满足。因此，当孩子的欲望没能满足时，常常大发脾气。而有些孩子则 是因为曾经有过这样的经历，当他大发脾气，大哭大闹后家长就屈服了，从此，他就发现发脾 气的妙用，把发脾气作为要胁父母的手段。

父母情绪不好或脾气暴躁

由于父母情绪不好或脾气暴躁，经常使孩子莫名其妙地受责骂，或父母许诺了的事情又 言而无信，孩子无法理解，长时间的心情压抑或不满。会用发脾气来发泄。

女人恋爱中的奇怪心理 莫名其妙的妒忌

女性天生就对自己周围的人或事情比较敏感，尤其是在恋爱的时候，喜欢不断的将自己和别人来作比较，总是担心自己做的不如别人好，担心自己得不到男友的认可，便会无形中产生一种妒忌心理。偶尔的妒忌可以让对方感觉到自己在你心目中的分量，但如果过分妒忌，总是莫名其妙吃醋，甚至跟男友大发脾气的话，就要当心对你们的恋情造成伤害了。

妊娠反应非常严重，如何消除

前三个月是必然的妊娠反应，体重可能不增反减。但进入第四个月我莫名其妙的什么反应都没了，精神逐渐恢复。如果题主过了三个月还非常严重，只能去看医生，但其实医生也没办法。我妊娠反应最严重的时候是这样做的:
1.想吃的时候才吃，想吐的时候不忍着;
2.不吃过饱，也不饿着自己，细嚼慢咽，早晨起来一定要吃东西;
3.做些别的事来转移注意力;
4.实在不想吃就睡觉，因为前三个月会很嗜睡

警惕精神分裂症的4个预兆

1、性格改变：

一向温和沉静的人，突然变得蛮不讲理，为一点微不足道的小事就发脾气，或疑心重重，认为周围的人都跟他过不去，见到有人讲话，就怀疑在议论自己、针对自己。

2、行为动作异常：

一反往日热情乐观的神情为沉默不语，动作迟疑，面无表情，或呆立、呆坐、呆视，独处不爱交往，或对空叫骂，喃喃自语，或做些莫名其妙的动作，令人费解。

3、敏感多疑。

对什么事都非常敏感，把周围的一些平常之事和自己联系起来，认为是针对自己的。如别人在交谈，认为是在议论自己：别人偶尔看自己一眼，认为是不怀好意。有的甚至认为广播、电视、报纸的内容都和他有关，察言观色，注意别人的一举一动，认为有人要害自己，不敢喝水、咛饭、睡觉，认为爱人对自己不忠而进行跟踪。

4、语言表达异常。

与其谈话话题不多，语句简单、内容单调，谈话的内容缺乏中心或在谈话中说一些与谈话无关的内容，使人无法理解，感觉交谈费力或莫名其妙，或自言自语，反复重复同一内容等。

让男人痛苦不堪的三重压力

工作不顺让我没面子

男人好像永远都把工作放在第一位。为什么工作对男人会有那么大的吸引力呢?男人工作一是为了挣钱，另一个驱动力就是赢得越来越多的尊重，一旦工作失利就会让他很觉得没面子，继而失去安全感，表现得烦躁不安、焦虑甚至脾气变坏。

诉说：阿眉，32岁，家庭主妇

近来老公回家后总是莫名地发脾气，搞得我很烦躁。每天我一个人在家照顾孩子、收拾屋子本身就很无聊，从他出门那刻起，我就开始盼着他回来。可他回到家之后，对我有一句没一句的，连饭菜也很挑剔。我觉得很委屈，上周六，他回来之后就开始挑我的毛病，我憋不住就和他大吵了一架。

昨天老公单位里的好哥们来家吃饭，我才从他们的话里听出老公最近工作不顺利，我这才理解他糟糕的心情。看着每天他枕头上掉下来的头发，我知道他的压力大，可是为什么他不和我谈谈，要一个人闷在心里呢。

点评：工作上出现问题也是男人常见的压力来源之一。很多来咨询的女性都会谈到家庭关系的紧张，老公经常发脾气。这其中之一就是男人在遇到工作方面的压力时，因为自己不够“强大”，所以委曲求全，在外面受了不公平的待遇，回家后，妻子往往会成为丈夫发泄脾气的“替罪羊”。当丈夫莫名其妙发脾气时，妻子要么回避一下，让双方都冷静下来，或者等丈夫把坏情绪发泄出来之后，在他心境平和的时候，再和他聊聊发生了什么事情。

男人们也要明白，工作中的压力每个人都会有，但最主要的一点就是你能否适应这份工作。如果适应的话，那么工作中的压力就是自己进步的动力，会很从容地去面对，找出压力根源所在。如果实在不适应工作的话，可以考虑跳槽。

耳朵莫名其妙发热意味着什么

一般说来：耳在人身体上五行属水，子水;在卦象上属于体，为自己，时辰是外来的，自然为用;在卦象，一般讲究体用相生、相合则吉，相克、相冲则不妙;相冲也要具体分析，我体不能冲衰就行。这类分析大多建立在这样的基础之上的。耳朵发热，在以下这样几个时辰的耳热，都表示即将有好事临门，不是能发一笔小财，就是家中会有一顿美餐，或者有什么喜事发生。每逢这几个时辰耳朵莫名其妙发热的话，那么你尽可以躺在沙发上，期待好事的降临。具体说来：丑时耳热：丑为外来的之气，在卦象上属于用。丑为金库，也为文库、贵人聚集之地，可以生水，体现出体、用之间相生相合，所以主吉事，喜事。寅时而热：寅主木气，是体可以生用的卦象;体用相生，自然吉顺;只是不要太过则行了。水可以生木，是食神，主饮食，所以定有美餐，属于自己的享用，可能与家人、或者朋友相聚。卯时耳热：亥子水可以生寅卯木，是体用相生，顺生则吉，所以吉多。但是卯为木的强旺之地，耗泄自己力量也大，所以自己也会有破耗，大抵表示会有很久没有联系的朋友突然找到了你，两人相谈甚欢，你要请它吃饭，花点小钱。辰时耳热：辰为水库之地，有水归大海之像;辰为龙，子辰相合，有体用相合，辰龙得水之意;所以大吉，有财喜，会进一笔小财。午时耳热：耳为子水，癸水，属于阴柔弱极之水，其像为雨露、春霖、泉水;午为丁火，灯烛之火，围炉之火;所以这类水，自然不惧这样的火，反而是这样的火，惧怕这样的水，实际上是体可以克用，而不是用来克体;所以多主吉顺。同时，子水在午火之地，实际上有衰弱的迹象，有旺相的丁火来冲，也有旺者变弱，弱者成旺的迹象，乃为好事。所以多主喜事、吉事来临;也有饮食之美的迹象。申时耳热：申为子水长之所，申金与子水相合，为水之源头，体用相生，为用来生体;主有喜事和吉事，大体是有朋友相会，酒食之类的宴请。酉时耳热：酉金生水，用来生体的卦象，所以也为好事。酉为桃花，又是水的沐浴之地;为媒婆，自然是有人来谈婚事;酉为酒盏，为把酒言欢的事，所以会有喜事临门。不过，耳朵莫名其妙的发热，也并不是总全是好事发生的征兆。比如：巳时耳热：就表示你可能会失财;可能遭遇被人偷盗或者抢夺;因为巳时，为丙火，正阳高照，得时得力，火可以冲水;对于子水来说，不忌丁火，却怕丙火，遇见太阳，雨露尽失，所以一定要加以注意。戌时耳热：则表示可能有是非上身，此刻能躲就躲，或者就是缄口不言，再者就是退一步海阔天空，忍让一下又何妨?因为戌为火库，又为燥土，克水力量很大，正克，是用来克体之像，所以多有不吉，注意一下就是了。亥时耳热：同样多主是非，只是戌时是非多是官非，亥时是非多属民间纠纷。原因就是亥时乃为极寒、极阴之位，事情正处于阴阳转换的境地，所以多困扰，忧心，还是耐着性子，不要妄动就行。在卦象上就是类似于比劫持世，所以会多有争夺、凶险的事情发生。子时耳热：与亥时略有不同，可能表示你将会与宗教结缘，或者是你想的神秘事物太多有关;还是安心睡觉吧。耳为查听，对于外界的感知能力，子时都不停息，自然是你想了解太多的事情，或者这个时候，听知能力太强的缘故吧。未时耳热：则表示有人要找自己帮忙，能帮则帮，不能帮就痛快地拒绝。未属己土，在天为云;子属癸水，两者相见，为云施雨济，是癸水的功用之所;未土在地，为干渴的大地之土，花园之土，是苗禾生长之依托，所以渴望见到癸水。子未相害，两者要发生联系了;但是未土毕竟克制癸水，对于癸水来说，虽然可以发挥功用;但是毕竟耗身、耗力，会有不吉。所以要根据自己的能力大小，有能力就帮，没有能力就干脆拒绝才行。

如何安全度过更年期

更年期在女性身上持续的时间也不一样，有的一两年就能结束，而时间长的可能要达到七八年。更年期让女性出现月经紊乱、失眠多梦等一系列问题，莫名其妙发脾气更是让很多女性都十分困惑。更年期就像在坐过山车，情绪时高时低，让人惊心动魄。那么女性怎样才能安全度过更年期呢?

1、合理饮食

更年期时，女性更应注意的营养搭配，注意摄入营养的均衡性。做到健康饮食，不暴饮暴食。

2、合理用药

因为此时期女性体内的雌激素减少，由此会引起很多症状，很多女性会服用药物来解决，这个也不是不可以，但是所服用的药物必须是由专业的医生所开出的，剂量必须遵医嘱。对于更年期的症状改善建议女性采用食疗的方法。

3、适量运动

慢跑、瑜伽等等是很适合更年期女性的运动。通过运动可以使更年期女性的体质增强，还能起到缓衰老的作用，运动还可以疏泄情绪。但注意适量即可，过量伤身。

4、心态

更年期女性最明显的一个表现就是内心很脆弱，情绪上很容易产生大起大落的波动，所以一颗平常心对于更年期女性来说十分重要。

5、定期检查

更年期女易发得一些妇科疾病，还有心脑血管疾病，也就是说更年期使女怀患病的风险加大。因此当进入更年期后，应定期进行体检防控疾病。

精神分裂的早期症状

1、情感变淡漠,敏感、爱发脾气。

精神分裂症患者患病之后情感变得冷漠、失去以往的热情、对亲人不关心、缺少应有的感情交流与朋友疏远,对周围事情不感兴趣,或因一点小事而发脾气,莫名其妙地伤心落泪或欣喜等。

2、难以入睡,频繁做梦,睡眠质量不好。

精神分裂症患者常常出现失眠的现象,有的时候突然变得难以入睡、易惊醒或睡眠不深,整夜做恶梦、或睡眠过多。

3、敏感多疑,怀疑他人

别人在交谈,认为是在议论他,别人偶而看他一眼,认为是不怀好意。有的甚至认为广播、电视、报纸的内容都和他有关,认为有人要害他,不敢喝水、吃饭、睡觉,有的认为爱人对他不忠而进行跟踪。

坐着心慌是怎么回事

1这可能是心率失常的征兆，建议由此症状的患者做一个心电图检查。看看是不是心率失常引起的，然后进行对症治疗，暂时没有明确病因的话暂不给药。

2房颤或者是心绞痛建议建议做个人心电图和心脏彩超看看是什么问题。或者去心内科看看。

3自觉心慌，有时坐着或躺着腿上会手上就开始莫名其妙发麻也有可能是神经官能症或甲亢指导意见：这个跟情绪烦躁，睡眠差，工作压力大，劳累等有关，先去医院做个心电图和甲状腺功能，如果排除心脏疾病和甲亢