富硒大米的功效与作用 解毒排毒
富硒大米的功效与作用 解毒排毒
硒元素作为一种带负电荷的非金属离子，在人体内可以与带正电荷的有害金属离子结合并直接排出体外，消解金属离子的毒性，消除中毒症状，起到排毒、解毒的作用，有利于减少人体内金属离子的积累对于人体所造成的危害作用。
硒元素对人体的作用 解毒与排毒
硒与金属具有很强的的结合力,形成金属硒蛋白之后可以抵御危害人体健康的汞、铅、锡、铊等重金属对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。
癌症补硒效果怎么样
癌症补硒效果怎么样?
癌症治疗过程极其复杂，放化疗是必不可少的治疗过程。放疗和化疗对癌是非常重要的治疗手段之一，对手术后，或不宜作手术、放疗的患者可施行化疗进行癌的治疗，也可化疗与放疗也可协同治疗，来改善患者症状。但是放化疗对于身体的伤害是极大的。很多癌症患者在经过放化疗之后，体内的癌细胞虽然得到了一定的控制，但是病人也感觉到了恶心、反胃、食欲不振、脱发等等，并且是反复、持续不断的。病人本身的身体已经很差，再经过这样的折腾，体质更加虚弱。
那么，如何缓解癌症放化疗带来的副作用呢?补充足够的微量元素硒是最好的方法。2003年，美国食品药品管理局(FDA)确认硒是抑癌剂，据科学研究证实，硒能有效缓解放化疗的副作用、为细胞解毒、增加放化疗的功效。
1、硒能增强免疫力。改善免疫功能，提高抗癌能力免疫力下降是肿瘤发生、发展的重要因素之一。研究表明，硒不但显着地影响免疫系统、调节机体生理功能，而且还能促进部分淋巴细胞产生抗体，使血液免疫球蛋白增高或维持正常。
2、阻断肿瘤血管形成，防止肿瘤复发、转移肿瘤的转移和生长，依赖于自身建立一套血管系统，从人体中夺取养分，来满足它快速生长需要。而硒可以促进“抗肿瘤新生血管生成抑制因子”的生成，从而抑制“肿瘤新生血管网”的形成与发展，切断肿瘤细胞的营养供应渠道。
3、硒能减少化疗药物的毒性。研究显示，在化疗前后服用较大剂量硒，可以减少白细胞降低，恶心、呕吐、食欲减退、严重脱发、肾毒性等副作用，从而有助于合理加大化疗药物的剂量，以取得更好疗效。
4、硒能降低化疗药物的耐药性。长期化疗，恶性肿瘤细胞容易产生耐药性。使用化疗药物的同时补充高剂量硒，可以显着降低恶性肿瘤细胞对化疗药物的耐药性，使之始终对化疗药物保持敏感，易于治疗。
5、从分子水平上抑制肿瘤发生肿瘤是一个多因素参与、多基因改变、多步骤演进的复杂过程。硒能通过多种途径调节与肿瘤生物学特性有关的基因表达和蛋白合成，从而诱导肿瘤分化并抑制其生长。
癌症病人如何补充硒元素?
生活中硒的主要来源有大蒜、猪肉、动物肝脏器官、眼球、蚕豆、螃蟹、鲤鱼、大黄鱼、对虾、墨斗鱼、带鱼、牡蛎、猪肝、猪肾、鸭蛋、人参、鸡蛋黄、富硒茶、富硒水果、富硒蔬菜、富硒大米、富硒矿泉水、富硒大豆、硒盐、富硒食用油、富硒中药材、补硒保健品等。
食物中硒含量以鲜重计：内脏和海产品为40～150rug/l00g，肌肉为10～40μg/l00g，谷物为10～80μg/l00g，奶制品为10-30μg/l00g，水果蔬菜为l0μg/l00g。含硒量较高的蔬菜主要有大豆、豆芽和白菜等。海味、肉类、蛋、虾类，小麦、大米、大蒜、芥菜及水果、芝麻、芦笋、茶叶中含硒量较高。
动物和植物含硒量受地区土壤中含硒含量有重大关系。生长在富硒土壤中的产品含硒量高，生长在贫硒地区的植物产品含硒量就很低。植物性食物的硒含量决定于当地水土中的硒含量。
蛋类含硒量多于肉类，每100克食物中，猪肉含硒10.6微克，鸡蛋含硒23.3微克，鸭蛋含硒30.7微克，鹅蛋含硒33.6微克，人参含硒15微克，花生含硒13.7微克。
值得提醒的是，身体健康正常的人每天通过合理调节膳食，一般可以满足身体对硒的需要。
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孕妇补硒的方法
硒主要存在于天然食物中，根据中外科学工作者对食物含硒量的测定数据，可以发现如下规律：蛋白质高的食品含硒量>蛋白质低的食品，其顺序为动物脏器>海产品>鱼>蛋>肉>蔬菜>水果。营养学家指出每100克猪肉中含有10.6微克的硒元素，所以孕妇补硒可多食用猪肉。另外，紫苋菜富含硒元素，能抗辐射、抗突变、抗氧化。紫苋菜补硒抗辐射的功效非常不错，孕妇可以多吃点来补硒，另外动物肝、肾等内脏中硒元素含量也较高，所以孕妇补硒也可多食用动物内脏。除此之外，含硒量丰富的食物还有人参、花生、芝麻、啤酒、硒麦芽以及中药材黄芪等等。
营养学家提倡补充有机硒，如硒酸酯多糖、硒酵母、硒蛋、富硒蘑菇、富硒麦芽、富硒天麻、富硒茶叶、富硒大米等。最有效的补硒方式是多吃强化补充有机硒的食品同时多吃水果蔬菜等富含维生素A、C、E的食品促进硒的吸收。
大米功效作用营养价值 大米的功效
大米味甘，性平，归脾、胃、肺经。大米入药时一般以入仓年久而变色的米为佳，称为陈仓米。陈仓米具有健脾和胃、除烦止渴、固肠止泻之功效，主治病后脾胃气虚、热病伤及胃阴所致的烦渴口干、泄泻腹痛等。
另外,在熬粥时，等到粥沸腾一段时间后,最上层可浮起浓稠的米沫，形如油膏，这就是中医所说的“米油”，俗称粥油。米油具有补益肾精、大补元气等功效，服用米油时若加入少量食盐,可起到引“药”入肾经的作用并可增强功效。
富硒大米的功效与作用 提高免疫力
富硒大米中含有丰富的硒元素，硒元素能够增强免疫系统对人体内的病毒、异物及体内病变的识别能力，提高免疫系统的β细胞的抗体合成、T细胞的增殖、血液中的抗体水平，使巨噬细胞的吞噬、杀菌能力提高2倍。
孕期如何适度补硒可促进胎儿发育
硒缺乏对母婴的影响
硒对人的生长发育有促进作用。孕妇如果缺硒会影响胎儿正常的生长发育，多出现畸形儿，特别是无脑儿。
孕妇缺硒，出生的新生儿易发生呼吸窘迫综合征、支气管炎和肺发育异常。孕妇也容易发生中毒症，殃及胎儿。
含硒的食物
硒元素存在于很多食物中，比如动物肝脏、海产品（海参、海带、牡蛎、海蜇皮、墨鱼、对虾、紫菜等）、蔬菜（番茄、南瓜、大蒜、洋葱、大白菜、菠菜、芦笋等）、大米、牛奶和奶制品以及各种菌类中都含有丰富的硒元素。
营养学家提倡补充有机硒，如硒酸酯多糖、硒酵母、硒蛋、富硒蘑菇、富硒麦芽、富硒茶叶、富硒大米等。
富硒茶有什么好处 增强免疫力
富硒茶当中的硒元素含量极高，而硒元素是一种极强的抗氧化剂，可以将水里面的毒素和污染物质清除掉，具有解毒排毒的功效，对肝脏极为有利，还能够起到防治糖尿病的作用。富硒茶还能够提高身体的免疫力，让抗病能力得到增强。
大米功效作用营养价值 大米的饮食宜忌
宜:大米是老弱妇孺皆宜的食物。病后肠胃功能较弱者，尤其是口渴、烦热、消化不良者熬粥食用效果更佳。
忌:糖尿病病人不宜多食粳米，因粳米含有丰富的糖类，多食可以升高血糖，加重病人的病情。
大米南瓜粥的功效与作用 解毒
大米南瓜粥中，南瓜中含有丰富的维生素以及果胶，而果胶具有很好的吸附性，适量食用进入人体之后粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，像重金属中的铅、汞和放射性元素，从而具有一定解毒作用。
滇橄榄粉有什么作用 解毒排毒
滇橄榄还是一种能解毒排毒的中药材，它能加快人体内多种毒素的分解与代谢，平时人们出现食物中毒时可以直接服用，他服用以后能尽快解毒，另外人们不小心出现鱼骨梗喉时及时服用一些滇橄榄粉也能让鱼骨尽快吐出，能让人体出现的不适症状很快消失。