假期里如何提高幼儿的智商

假期里如何提高幼儿的智商

多多说话。实验结果发现，父母在孩子出生后的第二年里和孩子说话的量，对孩子词汇量的多寡有重要的影响。

听听音乐。研究人员指出，让3岁的儿童学钢琴或与众人齐唱，能大大改进儿童的时空推理能力。上过钢琴或歌唱课的3岁儿童拼七巧板时，比别的儿童准确快捷。

鼓励探究。儿童到处探索，求取新经验，有助于促进智能，了解世界。做父母的要鼓励孩子好奇——应和孩子一起探索。不妨拿起一个玩具来仔细瞧瞧，然后递给孩子研究。也不妨伏在地板上和孩子一起爬。

多多称赞。父母的称赞非但能让孩子开心，还可以加强前脑皮层与中脑内扁桃体的联系。如婴儿学步时父母加以称赞，婴儿会高兴，脑中也因而会释出一股神经化学物质，把联系加固。相反如果不加以鼓励和表扬，联系未能加强，渐渐地婴儿就不愿尝试新事物了。

不要停止。父母尽早介入当然很重要，但也要记住孩子智能发展是持续不断的。孩子的各个神经网络会继续发展，直至进入青少年期。因此，要继续为孩子读故事，跟孩子谈话、唱歌。孩子头脑发育的过程中，父母自始至终都举足轻重。

宝宝智力发育那些不靠谱谣言

谣言：空气污染不会影响宝宝智力发展

美国的一份研究显示，母亲孕期内所在环境烟尘污染危害婴儿大脑发育，进而可能影响儿童学习表现。这一结论首次把母亲妊娠期所处环境大气污染状况和儿童出生后智商高低到一起。

研究者主要研究可通过胎盘传给胎儿体内的污染物“多环芳烃”。这一污染物主要来自汽车尾气和工厂废气排放。

这项研究结果显示，母亲妊娠期受空气污染和受铅污染一样会对胎儿大脑发育产生危害。尽管不能排除母亲受教育程度对儿童智力水平的影响，但研究提供的证据具有说服力。空气污染会导致宝宝先天基因异常，并导致罹患癌症风险增加，新生儿头部偏小和脑重量轻。儿童3岁时脑部发育迟缓和哮喘病也与此有关。

谣言：三岁以前学外语会导致语言混乱

语言专家研究表明，婴儿置身于哪种语言刺激之中，这种语言元素会被加强。如果从出生即接受两种甚至更多的语言刺激，则婴儿可以同时掌握多种语言，而且语言会非常标准。所以宝宝学习外语，应该尽早接触，让这门语言拥有母语学习优势。

新生儿在出生后3个月左右，会咿咿呀呀发出各种奇怪的声音，有语言学家进行过分析：新生儿咿呀出来的声音包含了世界各国语言的所有基础音的元素，婴儿置身于哪种语言刺激之中，这种语言元素会被加强，而其他语言的元素则慢慢退化。

所以如果从出生即接受两种甚至更多的语言刺激，则婴儿可以同时掌握多种语言，而且语言会非常标准。但是如果是6岁以后再学习发音、背单词、记语法时态，则失去了母语学习的优势，即费事费力又达不到很好的效果。举个简单的例子，混血儿家庭的孩子都会同时拥有两种母语，分别跟父母说不同的语言，绝对不会发生错误。由于同时学习两种语言，孩子可能开口比一种语言环境的孩子相对晚一些。这属于正常现象，家长不用过于担心。

谣言：宝宝的IQ越高越好

高智商儿童成年后沾染毒品比例会更高吗?一项研究显示，5岁时高智商的男孩，在25年后比智商较低的男性服食违禁药物的可能性高出50%。在女性当中，这种关联更为强烈。

5岁时高智商的男孩在25年后比较低智商的男性服食安非他命、摇头丸等违禁药物的可能性高出50%。在女性当中，这种关联更为强烈, 高智商女性吸食大麻、可卡因等非法药品的可能性是较低智商的女性的两倍还多。10岁时候智商高，以后服用大麻可卡因安非他命等其他毒品，这俩者间也有这种类似的关联。

研究人员认为，虽然大部分研究表明童年或者青春期时候的高智商提示了在成年时候会有个健康的生活方式，但也有些其他研究将童年高智商与成年后的酒量和酒精依赖性相联系。虽然童年高智商和毒品使用之间并没有明显的关联，但是作者根据先前的研究指出，高智商人群对新的经历体验的接受程度更高，更热衷于新鲜刺激的事物。所以更加乐于去尝试这些非法药品。

谣言：婴幼儿期饮食不会影响儿童智商

大脑发育在3岁之前是最快的。新的研究认为，即使随着成长饮食习惯有所改善，儿童的智力水平仍然会受到他们小时候的饮食影响。

在儿童3岁前后如果主要饮食中含有过多脂肪、糖类和加工类食品，可能影响他们后来的智商水平，而富含维生素和营养物质的饮食组合则能够在幼儿成长过程中帮助增强智力表现。

《流行病和公共卫生杂志》上发布了研究的论文 ，研究追踪了14000名儿童的身心状况，长期详细地记录了儿童在3岁、4岁、7岁和8岁半时摄取的食物和饮料种类及频率，并用一种膳食模式分数进行记录。摄取加工脂肪(processed fat)每多“1点”，智商下降1.67点(关联关系，不一定有因果关系)。因此，婴幼儿饮食对儿童智商会有很大的影响。

提高胎儿智商食谱

一、海带猪腰汤

原料：猪腰2个，海带20克。

制作：

1、海带泡发洗净，切块，猪腰洗净，切片。

2、锅内烧水，至水开时放入猪腰，汆约3分钟，以去除腥味。

3、把全部用料一起放入煲内同煲至熟，加适量精盐调味即可。

营养：众所周知，海带含有丰富的碘等矿物质元素，海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富、研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。

海带中含有牛磺酸，他对儿童大脑发育和成长能起到十分重要的作用。海带表面褐色表层里还含有一种促进儿童发育的谷氨酸，其含量高出肝油30倍，可健脑补脑，有助于儿童健康地发育成长。海带富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成，这两种元素搭配，不仅能美容，还有延缓衰老的作用。

二、紫菜虾皮汤

原料：紫菜(干)10克，虾皮10克，鸡蛋60克，植物油、料酒、醋、酱油、味精、香油各适量。

做法：

1、将紫菜撕开备用;鸡蛋打开，在碗里搅匀;虾皮洗净，加料酒浸泡10分钟。

2、旺火将植物油烧热，倒入酱油炝锅，立即加水1碗，放入紫菜、虾皮煮10分钟，再放入蛋糊、醋略加搅动，蛋熟起锅，加入味精、香油即成。

营养：紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。紫菜蛋白质的组成氨基酸如丙氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸等中性、酸性氨基酸较多，这是所有陆生蔬菜植物所没有的特征。对人体有很好保健作用的不饱和脂肪—亚油酸、亚麻酸或十八碳四烯酸含量较多，且C20以上的高度不饱和脂肪酸也有一定的含量。更优的是紫菜中被人们比喻为“脑黄金”的二十碳五烯酸含量高达30%。

而紫菜虾皮汤两者融合，补碘又补钙。紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍!此外，紫菜含的铁和维生素B12也很丰富，它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富，两者配伍相得益彰，对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。

深海鱼油注意事项

专家认为，天然鱼油中含有DHA是神经系统细胞生长及维持的一种重要元素，鱼油中含有的EPA成分虽然也具有调节血脂、软化血管的作用，但是应当了解的是，鱼类本身并不能合成DHA，而是因为吃了含有DHA的藻类在体内有所积累，因而纯度并不高。商家对鱼油的健脑、提高智力等功效多为夸大甚至虚假宣传。随着环境污染的日益加剧，鱼油内容易残留汞等重金属污染，对人体形成危害。

而另有专家指出，由于某些鱼类含有汞，而汞污染物的大量存在，会损害新生儿以及儿童正在发育的神经系统，婴幼儿应慎吃鱼油。美国已有研究证明长期足量地摄入DHA可将孩子的智商提高7%，视力提高0.2%。由于深海鱼油富含大量DHA，成了一些家长为孩子预备的“补品”。但婴幼儿缺乏相应的酶，对深海鱼油中的汞无法“解毒”，服用后效果可能适得其反。

幼儿、儿童及青少年需要补充不饱和脂肪酸，但是不建议从鱼油胶囊补充，而是从食物中正常补充，比如：通过使用含藻油DHA的食用油来补充DHA。幼儿、儿童及青少年，脑细胞数在出生后的数目不在随年龄的增长而增加，神经细胞的网络要增加，脑细胞要充实，这些都需大量的DHA及EPA。补充不饱和脂肪酸还具有改善记忆的保健作用。

鱼油中富含DHA、EPA，是老年人不可忽视的营养物质。它可以延缓大脑萎缩，防止大脑功能衰退。

每天服用深海鱼油不超过3克的情况下，对大多数人来说都是安全的。服用深海鱼油剂量过高，会导致血液不易凝结，增加出血的风险。

父母要谨防早教跑偏

0-3岁是孩子塑造“心理雏形”构建“人生意识板块”的重要时期，很多人见人爱的优智BABY就是在这个时期受到科学的早教指导，才为今后智商，情商的全线“飘红”奠定了基础。谨防早教“跑偏”

既然早教对BABY的成长如此重要，我们怎能袖手旁观?为了不再重蹈Michael的覆辙，很多家庭甚至将早教提前到孕期，怀孕时准爸爸会为BB吟诵诗词，播放胎教音乐;降生后BB的营养要补足，各种智力玩具也全面“跟进”。可在这呵护背后，却总有一些奇怪的现象让我们挠头：为什么宝宝不好好吃饭?为什么他总喜欢打人?都三岁了怎么还是老坐不住?出现这样的情况，我们是不是应该反思一下自己的“早教”是否正确呢?

玛丽早教专家：对于缺少经验的新父母而言，面对宝宝的教育问题很容易走进误区，最常见的就是把早期教育等同于智力开发而忽视在孩子营养搭配、心理健康、小儿疾病等诸多方面的关注。过分重视孩子智力的成绩，这无异于背离了婴幼儿早期发展指导的理念。要知道，健全的婴幼儿早教体系应该包括：婴幼儿早期智力开发，儿童成长发育评估;儿童免疫接种、保健;婴幼儿常见疾病预防和诊治及疾病筛查;婴幼儿饮食营养指导;儿童感觉统合失调的行为矫正;儿童心理健康咨询及心理测验和心理评估等多个项目，是一个系统工程。如果忽视了以上任意一点，宝宝在体能、智力及情商上出现发育不良的状况，也就不足为奇了。

专业机构找“答案”

现在我们知道，0-3岁是孩子塑造“心理雏形”构建“人生意识板块”的重要时期，很多人见人爱的优智BABY就是在这个时期受到科学的早教指导，才为今后智商，情商的全线“飘红”奠定了基础。可对于没有经验的父母而言，面对早教这项系统工程应该从何做起，则成为他们最大的困惑。为此，医院建立了完备的早教指导方案，来帮助父母解除疑虑。

如何教育才能让孩子更优秀

人脑需要刺激

据程跃博士介绍：其实，现代神经科学发现，人脑细胞具有异乎寻常的增生能力，遗传进程为个体感知、运动、思维发展提供充足的细胞，以保证适应复杂环境的需要。如果环境刺激贫乏，头脑的许多细胞就会发育废止，不再生长。如果环境刺激丰富，神经细胞就会充分发展，建立起高度复杂、功能强大的神经网络，这就是儿童超常发展的奥秘。

最新的脑科学研究成果指出：在人脑的发育建构过程中遵循"窗口"理论，孩子越小打开的窗口就越多，此时智力提升的机会最大;随着年龄的增长一扇一扇的窗口随之关闭，智力提升的可能性越来越小。长达20年的跟踪研究测定：假定一个17岁的人智商为100，如果从7岁时开发智力，只能开发20%，从4岁时开发就能达到50%，如果提到3岁之前将能达到80%。6个月内的婴儿脑细胞每分钟就可增加20万个，孩子在2岁前是脑细胞的突发生长期，早期教育的本质是塑造脑，谁抓住了大脑发育时机，谁就有机会进入超常群体。

营养不能代替环境

人们一直错误地认为，神经系统及其感官的特征是与生俱来的，它伴随着成熟过程而逐步到位，因此人们更多地重视早期营养对脑发育的影响，而忽视了早期环境刺激对脑分化的作用。现在发现，大脑是一个动态的"创造物"，早期发展关键期的本质是脑建构与分化各种信息处理系统的敏感时期，而脑的各种信息处理系统如视觉的、听觉的、言语的、运动的等，它们在功能上的复杂程度以及结构特征是与婴幼儿早期发展环境刺激的复杂性与结构性相关的。大脑的成熟过程中不断建构与分化的真正要素就是环境刺激。而人的智力差异本质上是脑的差异，脑的差异本质上是环境与教育的差异!因此，进行3岁前乳婴教育是提高儿童智力的重要途径。从某种意义上讲，"超常"智力不是少数人的天赋产物，而是大多数平平常常的儿童智力良好发展、"超常"表达的结果。

0～6岁是关键

0～6岁是幼童早期潜能开发的一个稍纵即逝的关键时期，为了帮助年轻父母及幼儿教师获得幼童潜能开发的科学、系统、先进的理念与方法，程跃博士主编了《程博士幼童智力开发教程》，按照数的概念训练、量的概念训练、手眼协调训练、认知训练、言语训练5个重要维度，分为1～3岁及4～6岁年龄段各5册。这一教程是程跃博士幼童潜能开发教育方案的重要组成部分，已在5所金色摇篮婴幼园使用5年，受教幼童平均智商达到140分以上，成效显著。

生活即学习，游戏即学习，交往即学习，模仿即学习，探索即学习，劳动即学习，学习本身也是学习。只要掌握了正确的观念和方法，培养超常儿童不是梦。

怎样的胎教能提高胎儿的智商

有一对夫妇，他们的4个女儿智商均达到160以上。他们将这一“奇迹”归功于胎教。

  1.经常用悦耳、快乐的声音唱歌给胎儿听。

  2.多播放旋律优美、节奏明快的音乐或歌曲，将幸福与爱的感觉传递给胎儿。

  3.随时与胎儿交谈，从早上到晚上就寝的一切事情，一天里在做着什么，想着什么，都跟胎儿说。例如，早上起床，跟胎儿说早安，告诉他现在是上午，将当天的天气告诉胎儿。

  4.念图书故事给胎儿听，念图书给胎儿听时，自己必须先了解故事的内容，然后用丰富的想象力，把敌事说给胎儿听。说故事时，声调要富感情，不要单调乏味。

  5.多外出散步，增长见识。散步时，无论看到什么，如车辆、商品、行人、植物，都可剀蟹它们变成有趣的话题，细致地描绘给胎儿听。

  6.等宝宝出生以后，最好把胎教所用过的东西，放在婴儿的面前，如此一来，婴儿会慢慢回忆起以前学过的东西。

两岁半宝宝智力测试

智商是一个人智力年龄与实际年龄的比值，一般用公式表示为：IQ=(智龄/实龄)×100。

理论上，通常把智商100作为正常儿童智商的标准线;

智商在90～129的儿童都为正常儿童;

智商在130以上(也有人认为140以上)为超常儿童;

智商89以下为智力偏低儿童;智商70以下为智力低下。

智商并非是绝对值，它是多变的，其中教育起很大作用。

目前，测算智商都是针对10岁以上的儿童和成人。因为10岁以下，还处在高速发育期，一次测试，并不能说明什么问题。那么，10岁以下孩子，特别是幼儿期，如何辨别孩子智力发育问题呢?其实很简单，测试孩子的能力发育，能力发育正常甚至超前的孩子，智力肯定也是正常的。

如果你的宝宝在2岁前后，可以做这个测试看看：

1、积木游戏：准备16块小积木，放在宝宝面前。家长当着他的面先用4块积木搭一座塔，然后启发他学着搭。如果宝宝能用4块以上的积木搭成塔并能竖立，就算合格。

2、看画册：让宝宝看着画册，提问：“哪是小狗?”“哪是小鸟?”家长提8个问题，宝宝能答对5个，就算合格。

3、模仿动作：在宝宝情绪兴奋时，让宝宝跟着模仿大人的简单动作。例如家长两臂伸直上兴趣，拍手，把手放在头上， 用手画圈等等。宝宝在4个动作中能模仿3个，就算合格。

4、问答游戏：大人准备一个大娃娃，问宝宝哪是头发、嘴、耳朵和手，全答对为合格。

5、走“小桥”：大人在地上用粉笔画出约30厘米宽的小桥，让宝宝从中间走，如果能不踩边线走2。5——3米，就算合格。

6、说物品的名字：把玩具汽车、娃娃、苹果、糖果等幼儿熟悉的物体放在幼儿面前，让宝宝看边说出名称，答对90%， 就算合格。

哪些人需要补碘及注意事项

 1、孕妇：孕妇是当前补碘的重点人群。怀孕期间严重的碘缺乏会损害胎儿的发展，对脑部发育的伤害最为严重，可导致智商明显低下，在早孕时补碘所生的宝宝在运动及语言能力方面较未补碘孕妇所生的婴儿高5.28智能发展商点。严重缺乏碘会导致流产、死胎。

  2、婴幼儿及青少年：婴幼儿和青少年对碘缺乏比较敏感，最突出的表现是甲状腺肿大。一般来说，甲状腺肿大会随着年龄的增长而升高。补碘以后，经过一定时期甲状腺肿大可恢复正常。婴幼儿和青少年碘缺乏会对生长发育特别是智力发育造成损害，补碘可提高神经运动功能发育，提高智力，提高身体机能，强壮身体。

  3、远在内陆地区，很少吃到海产品的人要注意补碘：中国是世界上碘缺乏病流行最严重的国家之一，这是因为中国有很大一部分人生活在缺碘地区，这就可能会影响当地居民的缺碘。