大脑的起源-胎儿的成长
大脑的起源-胎儿的成长
人脑有1000亿个神经元或神经细胞和1万亿个支持细胞或叫神经节细胞。神经节细胞为神经元提供养分。神经元相互连接,形成了1000万亿个接合点,这些接合点称为“突触”。他们从怀孕期间大脑初始形成开始,就不断地生长发育。
尽管人脑结构复杂,可发育十分迅速,人脑发育起源于卵子受精后1周内。受精卵不断分裂,一部分形成大脑,其余的则形成神经系统。在母亲尚未注意其月经推迟时,胚胎的大脑已分成了三部分。
例如,卵子在周日受精,到星期三胚胎就已经由至少30个细胞组成了,到了星期五这些细胞已在子宫着床了。下周一,外胚层膜、神经系统和感觉器官开始形成。到第三周,外胚层看上去开始像皮肤了,脑部也出现了明显的膨起。
在怀孕不到1个月的时候,整个胚胎看似一条小鱼,尾部凸起呈包头样,很像句子中的逗号。大脑中明显形成了两条沟,一条隔开了前脑和中脑,另一条隔开了中脑和后脑。直到这时,妈妈才发觉自己怀孕了。
孕期第5周,细胞大量分裂,形成大脑半球,半球然后迅速增大、生长。大脑皮质的发育在胚胎发展过程中是最为奇特的。
孕期第7周,前脑形成两个如豌豆大小的脑泡。其细胞壁只有两层,薄如发丝。在两个脑泡之间,尚未长成的神经细胞上下游移,然后分裂形成两种新的细胞,其中一些新细胞形成树突和轴突,其余的形成起支撑作用的神经节。
在通常情况下,到怀孕第15周时,大脑才明显地分成了6个区:前脑2个区,中脑1个区,后脑3个区,这些区域形成大脑的基本框架,帮助大脑正常分化成各种结构:脑膜、神经、纤维、细胞核、神经节等。
到第33周时,大脑的神经中枢基本形成,并和周身相连。由胎儿时期到出生,直至十七八岁,大脑始终在持续发育着。至此,通过基因与环境——先天因素与后天因素的综合影响,大脑完全形成了。
西葫芦孕妇怀孕能吃吗
西葫芦孕妇能吃。
对准妈妈的好处:西葫芦有清热、除烦、利水的作用,可以帮助准妈妈赶走烦躁心情、消除水肿。西葫芦可以促进体内胰岛素的分泌,还能预防肝肾疾病,所以糖尿病、肝肾疾病患者均可食用。但不可生食,脾胃虚寒者不宜多食。
对胎儿的好处:西葫芦富含钙质、维生素C和蛋白质,准妈妈适量补充,可以增强母子免疫力,为胎儿提供发育所需营养成分,有助于胎宝宝的骨骼、牙齿、造血系统、大脑的发育,促进胎儿成长。
怀孕后可以做什么运动 给胎儿补充营养
准妈妈适当运动也有利于胎儿成长。运动能促进孕妈妈消化,吸收功能,给肚子里的宝宝提供充足的营养,母体血液循环的增强,也增加了对胎儿的氧气和营养供给,能刺激胎儿大脑,感觉器官,平衡器官以及胎儿呼吸系统的发育,既增强了准妈妈的体质,又使胎儿的免疫力有所增强。
给胎儿讲画册故事
为了培养孩子丰富的想象力、独创性以及进取精神,最好的教材莫过于幼儿画册。你可以将画册中每一页所展示的幻想世界,用你富于想象力的大脑放大并传递给胎儿,从而促使胎儿心灵健康成长。
可选那些色彩丰富、富于幻想的内容;可以是提倡真、善、美的;只要适合胎儿成长的主题都可以采用。
利用画册作教材进行胎教时,一定要注意把感情倾注于故事的情节中去,通过语气声调的变化使胎儿了解故事是怎样展开的。单调和毫无生气的声音是不能唤起胎儿的感受性的。一切喜怒哀乐都将通过富有感情的声调传递给胎儿。而且,不仅仅是朗读,对这些语言要通过你的五官使它形象化,以便更具体地传递给胎儿,因为胎儿对你的语言不是用耳而是用脑来接受的。
哪些生活习惯影响胎儿成长
1、频繁性生活
孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情,还可以促进胎儿的生长发育,但由于准妈妈怀孕后心理方面的特殊变化,性生活的频率也应该随之调整变化。
怀孕以后,你会发现:阴道的分泌物突然增多了,这时候的外阴对细菌的抵抗力也会大大减弱。频繁性生活容易导致阴道细菌感染,从而刺激子宫收缩引起流产或早产。妊娠期间,胎盘逐渐形成,并每天都在发育中,频繁性生活会使子宫经常在受压迫中,不利于胎盘发育;性高潮引起子宫收缩次数过多,容易造成羊膜炎,使羊膜弹性减弱,引起流产和早产。
孕期性生活时间表:
1.怀孕头3个月:以禁止或减少性生活为宜。
2. 怀孕中期:性生活频率应适度,以一周一次为宜。
3.怀孕晚期:应禁止性生活。
2、 长时间上网
即使还没有怀孕,正在准备要宝宝,夫妻二人每周接触电脑的时间都应不超过20小时。因为电脑发出的电磁辐射,包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场,也有静电场,长时间接触,对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿都会有不同程度的损伤。
长时间使用电脑时,准妈妈大脑高度集中,神经过度紧张,再加上环境中的低周波噪声、放射线、电磁波等影响胎儿正常发育,可使流产、难产、早产,且怀畸形胎的可能性大大增加。准妈妈要防止长时间的坐位引起盆腔血液滞留不畅,更不能长时间上网;使用电脑时,要注意电脑与座椅的高度配合,要让自己感到舒适,以利于腹中胎儿的健康发育。
专家提示:
孕早期(3个月之内),胚胎细胞正处于细胞分裂、胎儿器官分化的敏感期,尽量要远离电脑,孕中、后期,即使偶尔使用电脑,也要与之保持适当距离,有条件的话尽量穿防护服,工作完毕,洗澡换衣服。
3 、某些家务活
孕期也要做一些力所能及的家务活,虽然不能做得尽善尽美,只要感觉不疲劳,做家务也是一种运动。孕早期,做做家务,身体还很方便,到了孕中期和孕晚期,身体的变化很大,行动也变得笨拙起来,这时要特别注意所做家务的种类和时间。
不要做长时间弯腰或下蹲的家务活,如擦地、在庭院除草一类的活,因为长时间蹲着,会引起骨盆充血最终导致流产,尤其在怀孕后期应绝对禁止。
晾衣服时,因为是向上伸腰的动作,肚子要用很大的力气,长时间这样做也有可能会引起流产。
做饭的时候,为避免腿部疲劳、浮肿,尽量坐在椅子上操作。有早孕反应时,要注意烹调的味道有可能会引起孕吐或过敏。
外出购物时,选择人不太拥挤的时间及路线,必要的时候,大堆的物品可分成几次购买。注意尽量步行,而不要骑自行车外出,特别是在怀孕早期,骑自行车时腿部用力的动作过大,引起腹部拉抻,也容易引起流产。
孕期做什么运动有好处
1.有利于增强体质
运动能促进人体血液循环和新陈代谢,减缓腰腿酸痛等不良症状,可以预防和减少孕妇肢体水肿。
2.有助于自然分娩
运动在增强了孕妇体质的同时,也锻炼了孕妇的肌肉组织,尤其是腹肌。腹肌的充分锻炼能够减少胎儿因腹壁松弛而造成的胎儿难产。孕妇全身肌肉组织的锻炼也都有助于自然分娩。
3.有效缓解孕期疲劳
孕妇在怀孕期间经常会失眠、紧张,甚至是便秘,适当的运动能够帮助孕妇放松心情,缓解孕妇的疲劳感。
4.快速适应孕期反应
适度的运动能够有效调节孕妇神经系统,能够帮助孕妇快速适应一系列的妊娠反应,增强食欲,从而促进营养的吸收。
二、适度运动有利于宝宝发育
1.促进胎儿大脑发育。孕妇运动为母亲增加了血氧含量,促进母亲大脑释放出来脑啡肽等有益物质,传递给胎儿,对胎儿成长有益;另外,运动可以晃动羊水,促进羊水循环,刺激胎儿全身,利于大脑发育。
2.促进胎儿身体发育。孕妇运动的同时,相当于胎儿也在运动,能够有效减少胎儿患肥胖症的概率。运动可以促进胎儿呼吸系统、感觉系统以及各个器官的发育,促进宝宝身体健康成长。
孕期最好的胎教方式
什么是胎教
现代医学认为,胎教是指从怀孕开始,调节和控制母体的内外环境,避免不良刺激对胚胎和胎儿的影响,利用现代化的科学知识和技术,根据胎儿各时期发育成长的实际情况,有针对性地、积极主动地给予各种信息刺激,促使胎儿健康发育,以利于出生后的智力发育和健康成长。
从广义上来讲,在怀孕前后,父母为保证生一个健壮、聪明的宝宝所采取的各种措施,例如:选择合适的怀孕时机、加强怀孕前后的营养、创造优美的生活环境、保持愉快轻松的情绪等等,就已是胎教的开始。
从狭义上来说,胎教主要是指在胎儿成长发育的各个时间段,根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性地、积极主动地给予适当合理的信息刺激,使胎儿建立起条件反射,进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。
什么时候开始胎教最好呢?
胎教的最佳时间
医学界认定胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉。十八周的的胎儿对光已经会产生反应。二十周的胎儿则发展出听觉,此时的胎儿并有做梦、记忆和思考的能力。就是说,除去了生理上的发展成长外,胎儿的心灵和灵性在生产前已经开始酝酿和培养了。
在胎儿二十至二十二周开始胎教已经可行了。
介绍一下胎儿的发展情况:在17周开始时,胎儿的生活开始分为睡眠和清醒两部分。在第21周开始时,胎儿的身体长约30厘米,体重约为450克。这时,他们的眼睛开始睁开,还能上下左右看,呼吸开始变得规则。在第25周开始时,胎儿的大脑皮层区域有了特殊的功能,大脑开始指挥视、嗅、发音等器官的活动。
在第29周开始时,胎儿开始对外界声音敏感,音乐声、泼水声及其它的声音能引起他们在胎内的活动。
怀孕两个月胎儿成长指标
胎长:1~3cm,胎重:约1~4g。
孕5周:胎儿约长到0.6cm,进入了胚胎期,羊膜腔扩大,原始心血管出现,可有搏动。B超可看见小胎囊,胎囊约占宫腔不到1/4,或可见胎芽。
孕6周:胎儿0.6cm左右。
孕7周:胎儿长到1.33cm,胚胎已具有人雏形,体节已全部分化。B超清楚看到胎芽及胎心跳,胎囊约占宫腔的l/3。
孕8周:胎儿现在约为1.66cm,胎重约约为4g,大概相当于一个芸豆的大小。B超可见胎囊约占宫腔1/2,胎儿形态及胎动清楚可见,并可看见卵黄囊。
孕2个月末时,胎宝宝已发育成人的形状,能辨别头、躯干的轮廓,尾巴也小了一些。手脚已分明,甚至5个手指、脚趾及指甲已经能够分辨;眼睛、耳朵、口唇大致出现,已经有脸的轮廓,但眼睛还分别长在两侧,骨骼还是软骨状态。
心、肝等内脏已经初具规模,大脑在迅速发育中,羊膜腔里有羊水,胎宝宝好像漂浮在上面,这时,孕妈咪和胎宝宝的联系更为紧密。
孕妇吃什么对胎儿智力有益 补充维生素多的食物
孕期除了多食用以上智力的食物以外,含维生素的食物也是必不可少的,注意均衡饮食,每天补充维生素有利于保证胎儿成长所需维生素和矿物质的均衡,如制造血红细胞的叶酸和维生素B12,可预防胎儿先天性畸形的维生素C,强化骨骼的维生素D,以及有利于胎儿大脑发育的锌。
维生素多的食物有鸡蛋、牛肝、胡萝卜、西红柿、南瓜、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等。
怀胎十月胎儿成长全记录
怀孕第1个月(0~3周)
身高:约0.4~1cm、体重:约1g
此阶段为胎儿原型的胎芽,是在胎囊中形成。在输卵管内和卵子结合受精卵,大约0.2cm。以2个、个、个等几何学性进行细胞分裂,以7~10日抵达子宫内膜着床。怀孕第3周的胎儿会长尾巴,宛如海马般的姿态。
怀孕第2个月(4~7周)
身高:约1~3cm、体重:约1~4g
进入怀孕第7周左右,即可开始区别胴体和头,变成约两头身的胎儿。此外,怀孕第4~7周称为器官形成期,是胎儿发展的重要阶段,此阶段,胎儿的鼻孔开始畅通,脑部发展约8成,脊髓的神经细胞、视神经、听神经、脑细胞均开始急速发展,器官也开始分化。
怀孕第3个月(8~11周)
此阶段的准妈咪仍会有孕吐、嗜睡、胸闷、涨奶、频尿等症状,有些妈咪的孕吐状况在此时会逐渐改善,但是饮食习惯可能仍处于千变万化的状态,可能会有几天特别想吃某种食物,过几天又会想改吃别的,假使孕妈咪找到比较容易下咽又不会吐出来的食物,那么,并无需特别限制饮食种类。
怀孕第4个月(12~15周)
身高:约15~16cm、体重:约120~200g
胎儿较上个月身高成长约倍,体重增加约5倍,器官大致完成,心脏、肝脏也开始活动,血液也开始会在身体内流动。此外,肌肉的发达也较为显着,手脚的活动也会变得活泼,羊水量也开始增加,此阶段胎儿的皮肤变得较不透明,且较厚,目的是为了保护胎儿的身体与体内各器官。
怀孕第5个月(16~19周)
身高:约16~25cm、体重:约200~300g
此阶段胎儿的骨骼或肌肉开始趋于发达,也长出皮下脂肪,皮肤也开始带红,长出毛发或指甲,变成胎儿的姿势。肾脏与膀胱大致已发展完成,可以进行喝入羊水后排尿的排泄动作;此外,听觉的功能也大致完成,对外界的声音开始会有反应。
怀孕第6个月(20~23周)
身高:约25~30m、体重:约300~600g
皮肤被所谓的胎脂所覆盖,但头发、眉毛、睫毛都开始生长,上下眼睑也分开,已开始会开闭眼睛,在脑部形成许多皱襞,脑细胞逐渐发育完成,此阶段的胎儿已可在羊水中活动自如。
怀孕第7个月(24~27周)
身高:约30~35m、体重:约800~1,000g
虽然此阶段的胎儿皮肤仍有许多绉折,但鼻孔已开通,面貌也变得更为清晰,全身有胎毛,身体与手脚也开始变长,胎动也较为活泼,脑部发达,可以控制整个身体,改变自己身体的方向,甚至会有反射性的握手动作出现,听觉也愈趋发达,可以听到外界的声音。
怀孕第8个月(28~31周)
身高:约35~40cm、体重:约1,000~1,500g
此阶段的胎儿皮下脂肪增加,变成婴儿的体态,听觉已发展完成,同时也具备视觉,对外界的声音、光会有所反应,胎儿的性器官也大致发展完成,可透过超音波判别性别。此外,肺功能与脑部的中枢神经也开始发达。此阶段若有「胎位不正」的状况仍可以改正。
怀孕第9个月(32~35周)
身高:约40~45cm、体重:约2,000~2,300g
怀孕第35周左右,胎儿肺部的功能便会趋于成熟,即使此阶段出现了早产的情况,宝宝也较能在母体外生活。胎儿已长出皮下脂肪,外型更圆滚滚了,且生长在皮肤上的胎毛开始渐渐消失,变成有光泽的粉红色肌肤,指甲也开始长出,外观以相当接近新生儿。
怀孕第10个月(36~40周)
身高:约45~50cm、体重:约2,000~2,300g
此时胎儿的一切器官大约都已发展完成,对于疾病的免疫,会透过胎盘从母体转移。胎儿成长到如子宫般的大小,迈向生产的头渐渐进入骨盆中固定,胎儿会以20~30分钟的周期,反复睡觉、清醒,一直到第37周以后,就随时都有分娩的可能。