龟头敏感易早泄

龟头敏感易早泄

⑴包皮翻起

尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来,没事.只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去.这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月.直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去.

⑵不穿内裤

最好平时不要穿内裤,真空上阵,并且穿粗糙的裤子,如牛仔裤.开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了龟头敏感度.

⑶裸睡

晚上要裸睡(无意识中的锻炼)

⑷裸露下体

有单独空间的时候要裸露下体,包括睡觉做事及走动

⑸主动摩擦

主动摩擦龟头及龟谷.可以用道具,自己掌握火候.一般做法:将左手紧握阴茎包皮向阴茎后部紧拉.右手摩擦龟头.食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷.也要摩擦龟头前段.及鬼谷后的包皮处.注意角度,可以双手替换及单手方向改变来做.可以适当利用道具,如带毛的毛巾,软刷子.建议可以使用刷锅用的干丝瓜,开始不要用.徒手锻炼几天后可以使用道具.这样锻炼半个月,龟头敏感度就达到正常水平了.

龟头太敏感怎么办？

龟头太敏感怎么办?有些男士龟头敏感度太高，碰一下就很疼，很不舒服，性爱时间很短，这和龟头敏感度都有联系，放心医苑网专家介绍，包皮过长会引发男性龟头敏感度高，那么怎么改善呢?

我今年才23岁，之前一直都没有女朋友，所以也没有过性生活。但是自从谈了女朋友之后，我俩每次在一起的时候，我连一分钟都坚持不了，因为我的龟头特别的敏感，很容易射精。所以想问问男人太敏感容易早泄怎么办?什么方法可以治疗早泄，提高男人战斗力?

专家指出，龟头敏感度较高，性生活时稍微受到刺激就会提前射精，造成假性早泄现象，这种现象在男性群体中是非常常见的。这种早泄的原因是多方面的，因此治疗时一定要诊断清楚病因，到医院接受正规的诊断与治疗是您解决困扰的最佳方法。

早泄分为原发性早泄和继发性早泄，单纯性早泄和混和性早泄。那些因龟头太敏感而导致早泄的男性通常从第一次性行为开始便早泄，称为原发性早泄;而还有一些人因为受心理压力、泌尿生殖系统病变如前列腺炎、包皮龟头炎等因素影响而出现继发性早泄。混和性早泄则在早泄的同时合并勃起功能障碍，是治疗难度最大的一种。

传统的药物治疗、物理治疗以及心理疗法等，对降低阴茎头敏感度、缓解早泄症状有一定的治疗康复作用，敏感神经阻断术就是一种安全高效、无创的绿色治疗法，患者朋友可根据自身情况予以这种方法的治疗。此外，包皮过长的男士由于龟头长期包在过长包皮下，也往往会导致龟头太敏感而导致早泄，包皮过长的男性朋友们还应该尽早接受包皮环切手术，注意生殖卫生，多做些生殖保健，以便降低龟头敏感度，提高性生活质量。

龟头敏感早泄怎么办

龟头敏感早泄怎么办

1、分散注意力法，做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

2、带上双层避孕套，减少龟头敏感的程度。

3、减少心理压力，调节好心态，从容不迫的面对。

龟头敏感度高的原因

导致龟头敏感度高的原因比较多。常见的如包皮过长，龟头长时间被包裹在包皮内，与外界接触少，比较敏感。

1、包皮过长

男性包皮过长是一种阴茎异常的表现，而这种阴茎异常可引起男性龟头敏感。这是因为过长的包皮会掩盖龟头，平时龟头黏膜藏躲于包皮下，刺激较少，只有当阴茎勃起时龟头才会外露，所以，突然外露的龟头黏膜神经感觉就会过于敏感。在接触到女性阴道，或者插入阴道后，阴道内润滑、温暖和柔软的感觉，就会使射精很快发生。

2、生殖器官的疾病

阴茎包皮系带过短，阻碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

龟头敏感度过高怎么办

1，患者阴茎阴茎头的感觉比正常人灵敏，感觉神经兴奋性比正常人增高，射精潜伏期反射弧较短，射精刺激阈低，在性交时容易诱发早射精。

可以戴避孕套降低龟头敏感度，或者使用一些外用纯草药类延时药膏降低龟头的敏感性，一定不能用麻醉剂。

并且要控制性生活次数，身体要多加强锻炼、保持良好的睡眠。

多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。

2，神经背部阻断术主要适用于原发性神经过于敏感的患者，不知你是否做个这方面的检测。早泄除敏感度异常外，精神因素、前列腺炎、包皮过长、手淫过频等也可以导致早泄出现。建议您到医院就诊，只有到医院做检查，才能得到科学的诊断，根据病因针对性治疗可以完全治愈。

3，取五倍子500克、蛇床子250克。先将五倍子研末，两味药混匀。每天取50克，加水约200毫升煮沸5-7分钟，待药温适宜时，以纱布蘸湿浸洗龟头部位。每天1剂，洗1-2次，每次10-15分钟。15天为1疗程，治疗期间暂停房事。该方法主治男子早泄，可降低龟头敏感度。

这就是本文对于龟头敏感度过高怎么办的介绍了，当男性觉得自己龟头敏感度过高时，首先在日常生活中应该有所行动，比如强身健体、睡眠充足、保持充沛的精神都是有益的。还可以使用一些中药来对此进行调理，降低龟头敏感度。

龟头敏感度测定的标准是什么

在疲软的状态下，完全翻起包皮，用手指轻轻揉捏龟头，如果感觉痒的受不了，想后退躲开，说明你的龟头敏感度过高。如果只是轻微的痒，可以忍受，那说明你的龟头敏感度正常,男性的龟头过于敏感极易引发早泄.

龟头敏感度检测需要去专业的男科医院进行，家里是没有这样的技术和设备的。一般会有阴茎头感觉诱发电位测定、阴茎生物感觉阈值测定、交感神经皮肤反应试验等技术。建议在准确判断龟头敏感情况后，再查看是否是因为龟头敏感引起性功能疾病，比如早泄等，精确诊断后，再做具体治疗。

1注意力分散。 做爱时一般都会比较投入，情不自禁地关注着龟头的敏感度，身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感，那么你就需要分散注意力，做爱时看看天花板，环顾一下卧室的四周都是很不错的。

2多锻炼增强体质。 一般做爱时间持久的人都注重体力的，不然怎么现在的图片都以腹部有几块肌肉为猛男的象片，故一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼最是很好的办法。记住哦，参与体育锻炼可不能忽略的营养，营养也要跟得上，韭菜、花甲要多吃。

降低龟头敏感度的土方法有什么

有的男性可能龟头敏感度比较高，在这种情况下性生活的时候容易出现早泄现象。相信男性朋友如果有早泄这种症状很是影响到夫妻性生活和谐，进而有可能影响到家庭夫妻关系，严重的甚至导致家庭破裂。所以说对于龟头敏感度过高的人可以考虑降低龟头敏感度。降低龟头敏感度的土方法是一种比较适用的同时也是操作简单的方法，大家不妨学学。

降低龟头敏感度的土方法可以是在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头。这种土方法还可以是尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月，直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。

除此之外，降低龟头敏感度的土方法还可以选择裸睡。晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机，全部脱光光后，下面会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。

降低龟头敏感度的土方法还可以是一些生活上的调理，比如说平时注意穿着的内裤要宽松透气，因为如果内裤过紧则容易摩擦阴茎以及龟头，从而会导致龟头受到刺激，这样反而会使得龟头敏感度上升。还有一种土方法就是选择一个特定的时间有意识的如何的摩擦龟头，这种方式可以使得龟头敏感度慢慢恢复正常水平。除此之外性生活的时候适当的分散自己的注意力，这样也能够起到降低龟头敏感度的作用。

怎样降低龟头敏感度

怎样降低龟头敏感度

1、降低龟头敏感度的土方法

降低龟头敏感度的土方法可以是在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头。这种土方法还可以是尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。

除此之外,降低龟头敏感度的土方法还可以选择裸睡。晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机,全部脱光光后,下面会在睡着时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了。

降低龟头敏感度的土方法还可以是一些生活上的调理,比如说平时注意穿着的内裤要宽松透气,因为如果内裤过紧则容易摩擦阴茎以及龟头,从而会导致龟头受到刺激,这样反而会使得龟头敏感度上升。还有一种土方法就是选择一个特定的时间有意识的如何的摩擦龟头,这种方式可以使得龟头敏感度慢慢恢复正常水平。除此之外性生活的时候适当的分散自己的注意力,这样也能够起到降低龟头敏感度的作用。

2、判断自己龟头敏感度是不是过高的方法一

在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头,如果感觉痒的受不了,想后退躲开,说明你的龟头敏感度过高。如果只是轻微的痒,可以忍受,那说明你的龟头敏感度正常。

3、判断自己龟头敏感度是不是过高的方法二

看龟头的平滑饱满度,如果你的龟头在疲软的状态下,表面就有很多细小褶皱,那幺你的龟头敏感度就正常。如果在疲软状态下没有褶皱,很平滑饱满,说明你的龟头就比较敏感。如果在阴茎充分勃起后,你的龟头还有褶皱,而且龟头不够坚实,说明你实战了很多,龟头已经完全脱敏。如果龟头饱满坚实,且表面平滑。说明你龟头敏感度过高,且实战很少。需要主动锻炼。

龟头敏感的原因是什么

1、包皮过长引起

包皮过长较常见于平常包皮掩盖龟头,由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下,刺激较少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。因此,医生提醒各位男性朋友,如果有包皮过长的现象,就要一时间到正规的男科医院进行检查并治疗。

2、生殖器官的疾病

医生称,很多男性由于生殖器官感染,如龟头炎、包皮龟头炎、龟头包皮炎等长期刺激造成龟头过于敏感。

3、长期或经常手淫

男性长期或经常手淫这一情况使神经中枢经常处于不自主兴奋状态,并形成身体惯性,是早泄器质性原因重要影响因素。

4、身体的差异引起龟头敏感

由于患者的阴茎海绵体肌的反射比较快,使血中睾酮含量高,射精中枢兴奋性增高,阈值下降,导致中枢轻易提早射精,导致龟头敏感。

怎么预防龟头敏感

1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

2、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。为了减少阴茎的敏感度,可以戴避孕套进行性生活。

3、男方分散对性交的注意力,有助于延缓射精。保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,紧张。

4、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间。

5、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

龟头敏感吃什么好

龟头敏感吃什么好?龟头敏感严重者可发展为早泄，日常食疗可预防该病发生，酌情选用温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如羊肉、猪腰子、狗肉、虾、龙虾、虾仁、核桃肉、麻雀肉(蛋)、芡实、莲肉、龟板、韭菜、枸杞等，但一般忌用辛辣、刺激、温燥过度的食品和药物。

对龟头敏感的治疗，可以根据患者发病的原因对症治疗。如果是包皮过长引发，可以对包皮切除来缓解;如果是龟头部炎症，可以进行消炎来缓解等。而龟头敏感在用药方面，可以选择一些镇静类的药物治疗，一般情况下，对于龟头敏感的治疗，利用物理的治疗方法。严重的话还可以利用手术进行治疗。

龟头敏感度高的原因

1、包皮过长

男性包皮过长是一种阴茎异常的表现，而这种阴茎异常可引起男性龟头敏感。这是因为过长的包皮会掩盖龟头，平时龟头黏膜藏躲于包皮下，刺激较少，只有当阴茎勃起时龟头才会外露，所以，突然外露的龟头黏膜神经感觉就会过于敏感。在接触到女性阴道，或者插入阴道后，阴道内润滑、温暖和柔软的感觉，就会使射精很快发生。

2、生殖器官的疾病

阴茎包皮系带过短，阻碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

3、性感神经因素

如果男性的阴茎包皮正常，那么龟头敏感则可能是由于龟头部位神经过于密集而引起的。虽然神经元存在于龟头和包皮的皮肤表面，但神经元分布的密度却不相同，如果龟头上神经元的密度比包皮大，那么就会导致龟头异常敏感，容易导致早泄。

4、身体素养的差异

早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性，阈值下降，射精中枢轻易兴奋而过早射精。

5、手淫过度

长期或者经常手淫使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性，是形成龟头敏感的重要影响因素。

6、引起交感神经器质性损伤的疾病

如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直截影向操控性中枢，对射精中枢操控能力下降而产生过早射精。

龟头敏感度太敏感怎么办

那么，龟头敏感要怎么办呢?

想治疗龟头敏感，就要了解龟头敏感是什么原因引起的：

一、龟头本身敏感神经过多：由于龟头本身分布的敏感神经过多，就会造成龟头敏感。

二、包皮过长：当存在的包皮存在过长现象时，由于包皮遮盖住其龟头，导致龟头长期缺少外界应有刺激，从而使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。

如果阴茎敏感度过高，极容易导致早泄的发生，早泄是作为男性都不想面对的疾病，阴茎敏感度高一定要及时治疗，男性朋友如果包皮过长也会引起阴茎敏高度高，因此要及时割包皮。

治疗早泄专家组针对早泄病理，采取针对性的通过切断阴茎背神经，并予以部分切除，达到微控作用，使龟头敏感性降低，疗效稳定、安全性好，临床治疗效果达到86.5%。同时引进高端男性性功能障碍综合康复治疗系统，配合微控手术，达到内外双向调节，标本兼治的目的，从根本上治愈男性早泄等性功能障碍疾病。

无菌操作，精确检测 在精华无菌手术室操作，运用先进设备对分布在龟头冠状沟处和阴茎部的敏感神经进行精确检测，准确定位，以确保临床疗效。选择性阻断敏感神经 根据每位患者阴茎敏感神经的具体分布情况以及早泄的程度，采用进口特制阴茎敏感神经阻断刀，对阴茎敏感神经有选择性的进行神经阻断。延长射精，彻底治愈 阴茎背神经选择性切断后，减少敏感神经数量，提高性生活快感，延长射精潜伏期，改善性生活质量，达到彻底治愈早泄的目的。

临床常见的治疗方法：

西药疗法：

1、内服药：为降低兴奋性，可给小剂量的抗焦虑药或镇静药。可选用其中一种：

三溴片0.1～0.3克，每日3次。

鲁米那0.03克，每日3次。

谷维素10毫克，每日3次。

普鲁本辛30毫克，加利眠灵20毫克，每晚一次。

性交前1小时口服甲 硫 哒 嗪25毫克，以抑制射精。

2、外用药：性交前0.5～1小时，洗净阴茎龟头，涂点麻醉膏，如1%达克罗宁油膏，或1%地卡因或2%可卡因，注意药只能少量涂在龟头尖上，不可多涂，否则降低射精反应，甚至导致不射精，而且会影响阴茎勃起功能，使勃起不坚。

想要治疗龟头神经敏感的话，我们首先要了解清楚龟头神经敏感到底是由于什么原因造成的，然后在根据医生给予的意见进行有针对性的治疗。值得注意的事情是，我们在治疗这种疾病的时候，男士朋友们一定要记得选择一家正规并且权威的医院，千万不能因为我们自己的原因给自己的身体带来更大的伤害。