面包糠要不要炒一下
面包糠要不要炒一下
一般是不要炒的。
开封后的面包糠如果是用于食品油炸的话一般是不需要先经过炒制的,因为在后面的烹饪过程中还需要经过油炸,所以如果先炒再炸的话面包糠是很容易被炸糊的,容易产生对人体健康有害的物质,所以食物裹上蛋液之后可以直接裹上面包糠。
如果是用来炒菜或其它烹饪的话,可以根据需要来决定是否先经过炒制,先炒一下的话能够使面包糠吃起来更脆、更香。
面包糠可以怎么用
材料都准备齐全了,接下来就是妈妈们大展厨艺的时候啦。面包糠的用法有很多,想要做出外酥里嫩的效果,一起来学一学吧。
1、面包糠炸虾
材料:海虾8只、面包糠适量、鸡蛋2只、食盐少许
步骤:
1、将海虾洗干净,去壳去虾线;
2、将所有的海虾沿着虾背对半切开,注意不要切断;
3、将鸡蛋打散,加入适量食盐;
4、处理好的海虾沾满蛋液;
5、沾满蛋液的海虾均匀裹上面包糠;
6、中火慢炸,直至海虾外皮呈现金黄色即可;
7、用滤勺过滤多余的油分;
8、装盘开动。
2、面包糠蒸牛肉
材料:牛肉、面包糠、盐、糖、料酒、五香粉、豆瓣酱、橄榄油、蒜蓉姜蓉
步骤:
1、牛肉切四方块,加入盐,糖,料酒,五香粉,腌肉酱调匀,再加入葱姜蒜蓉和橄榄油抓匀腌制,冰箱过夜;
2、牛肉块每块均匀裹上一层面包糠,放入蒸碗码放整齐;
3、高压锅蒸,上大汽后转中火蒸半小时,关火。等气放完,取出,撒上葱花即可食用。
炸完的面包糠如何处理 怎样使面包糠炸时不脱落
需要裹上充足的蛋液。
由于面包糠是干性的,而且食物也不具有较强的黏性,所以在裹面包糠的时候需要先将食物裹上蛋液再沾满淀粉,然后继续裹上一层充足的蛋液,最后再裹上一层面包糠。
裹好面包糠之后可以用手对其适当施加压力,使面包糠紧紧地粘在食物上,再将松散的面包糠稍微抖落一下,这样再下锅油炸的话就不会那么容易掉落了。
没用完的面包糠怎么保存 面包糠可以冷冻保存吗
可以但不建议。
如果面包糠开封之后用不完是可以装进密封盒中置于冰箱中冷冻保存的。但是需要注意的是经过冷冻之后的面包糠在解冻的过程中会释放出一定的水汽,而当面包糠吸收了水分之后,就会变得软塌塌的,炸出来的食物吃起来也不脆了。
所以建议在非必要情况下,最好不要将面包糠置于冷冻中保存,直接密封好置于阴凉、干燥处即可。
油炸过的面包糠可以炒菜吗 不用面包糠怎么炸
自制面糊。
面包糠主要起到的是脆皮、防止炸糊的作用,如果家里没有面包糠的也可以用自制面糊来代替。
将面粉、淀粉加入到干净的碗中,再加入适量的清水将其化开,注意水量不可太多,再在里面打入鸡蛋搅拌均匀,最后的质地以稍微粘稠能挂上食物即可,如果觉得太稀的话也可以再加入少量的面粉,最后可按照自己的口味在里面加入适量盐、花椒等。
剩下的面包糠怎么储存
在购买面包糠的时候建议最好是购买小包装的面包糠,开封后及时用完;实在用不完的话也可以将包装袋口折叠起来再用封口夹将面包糠的袋子密封好,或者将面包糠倒进干燥的密封盒里,盖好盖子置于阴凉通风、干燥处保存。
面包糠开封之后保质期不是很长,需要及时用完,如果发现储存的面包糠有发霉、变酸、异味的情况就不建议再吃了,以免食用后对身体健康产生不利的影响。
面包糠成分
面包糠成分一般有蛋白质和脂肪,面包糠成分还含有碳水化合物以及少量维生素,面包糠成分里面有钙和镁以及钾和锌这些矿物质,了解了面包糠成分,我们就能更好的利用面包糠,用于我们的生活。
面包糠的做法
面包糠是吐司面包经过去皮、切片、并恒温干制后,再经过均匀粉碎而来的。
鉴别
需要提醒的是,一般情况下质地亮白的为上品。那些发黄或棕色的多是土法制作,并且带进了面包皮,这样的 劣质品极易在操作时炸焦而味道发苦。
面包糠炸香蕉
主料
香蕉(青黄色)2根 ,面粉适量,面包糠适量 ,鸡蛋黄 1个 蜂蜜 随意 ,冰淇淋 随意
制作步骤
1_香蕉去皮,各切成2半。(不要太熟了,皮呈青黄色最好)
2_蛋黄打散备用。
3_适量的面包糠放较大平盘。(我用的是橙色面包糠,白的也行只是颜色较浅而已)
4_适量的面粉。
5_先把香蕉沾上一层面粉以容易裹上蛋液。
6_再裹一层蛋黄液。
7-均匀滴裹住整个香蕉。
8_平底锅放少许油,用小火慢慢滴把香蕉煎至2面金黄微焦即可。
9_煎好的【法式煎香蕉】
10_吃时可淋少许蜂蜜在香蕉上(我觉得香蕉已够甜,所以没淋,个人喜欢吧!),再配上一球口味自己喜欢滴冰淇淋
3自制方法
用料:
南瓜吐司
做法:
1.用手把已发硬的面包揉碎
2.第一次揉碎之后
3.用大孔筛过筛
4.第一次过筛完毕
5.过筛之后,再把大颗粒揉碎,再稍稍用大孔筛过筛
6.拣出色泽不均匀的面包屑
7.放入烤箱中层180度10分钟去除水分,观察可别烤焦了,否则面包屑色泽会不一致
8.左边是自制的,右边是买的。无论是从色泽还是颗粒粗细程度看差异都不大
9.左边是白面包放搅拌机自制的,右边是南瓜面包手工自制的,色泽和粗细程度区别都比较大
10.冷却后密封保存,尽快食用
上文我们介绍了什么是面包糠,我们知道了面包糠的做法, 面包糠不是一种食物,而是一种食品添加附料,面包糠成分我们也做出了分析,面包糠成分非常多,有蛋白质和脂肪,还有多种人体需要的矿物质,所以我们可以多使用面包糠。
孕妇吃沙拉酱的做法
适合孕妈妈吃的沙拉酱做法
准备材料:罗马生菜120克,沙拉酱80克(可以选择低脂的那种),芥末10克(根据个人口味可以调整多少),橄榄油10克,碎烟肉10克,面包糠块10克,银鱼柳5克,柠檬1个(用来榨汁用),巴马臣芝士10克。
做法:
1、提前洗净生菜,记得每一片叶子都洗得白白净净的,然后沥干水备用。
2、除开面包糠块和芝士之外的全部调料,用沙拉酱混合好搅拌均匀,做成凯撒沙拉酱。
3、此时生菜可以切成碎片,加入沙拉酱里面,装盘,在上面撒上面包糠和芝士片作为装饰就OK了。
小贴士:孕妈妈虽然可以吃沙拉,但是在吃的时候要万分小心,因为沙拉是生吃的,未经煮熟,所以吃的东西都要严格清洗干净,而且沙拉酱也不要在空气中曝露过久,要不容易产生细菌,可能影响宝妈和胎宝宝的身体健康。