香薷怎么食用 香薷粥

香薷怎么食用 香薷粥

材料：香薷10克，大米100克，白糖适量。

做法：将香薷择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，使用前可根据个人口味加入适量白糖即可。

功效：此粥化湿和胃、解暑，尤其适合于夏季服用。

热伤风食疗保健

【药膳食疗】

1，香薷粥：

[原料]香薷5～10 g，大米50～100 g，白糖适量。

[制法]将香薷择洗干净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，再加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即可。

[功效]发汗解表，祛暑化湿，利水消肿。适宜外感风寒，内伤暑湿的暑湿感冒证。

[服法]1～2剂/d，连服3～5日。

[服法]1剂/d，连服3～5 日。

2，扁豆香荷饮：

[原料]白扁豆10～12 g，香薷5～9 g，荷叶10～15 g，陈皮3～6 g，白糖适量。

[制法]将白扁豆炒黄捣碎，与香蔫、陈皮、荷叶一同水煎，煮沸10分钟后，去渣取汁，加白糖调味即可。

[功效]清暑益气，祛湿解表。适宜暑湿感冒证。

[服法]1剂/d，连服3～5日。

3，藿香薏苡粥：

[原料]藿香3～6 g，薏苡仁15～30 g，绿豆30～50 g，大米50～100 g。

[制法]将藿香水煎取汁;绿豆水泡半日。同大米、薏苡仁一起煮粥，待粥熟时调入药汁，再煮一二沸即可。

[功效]解表化湿，清暑益气。适宜暑湿感冒证。

[服法]1～2剂/d，连服3～4日。

香薷怎么食用 扁豆香薷汤

材料：白扁豆30g，香薷15g。

做法：把白扁豆，香薷用清水冲洗一遍外面灰尘，再加入2碗水煎25分钟即可饮汤。

功效：白扁豆能醒脾除湿。此汤可以清暑解表，化湿和中，主要用于夏伤暑湿，呕吐泄泻，身热无汗，脘腹胀痛等症状。

桑拿天里的清凉饮食解暑湿 扁豆香薷汤

食材：香薷、白扁豆、陈皮、荷叶、白糖适量。

制法：白扁豆炒黄研碎，与香薷、陈皮、荷叶一同煎水。煎煮10分钟左右，取汁加白糖调味，即可饮用。

功效：香薷味辛、微温。有发汗解热的功效，可刺激消化腺分泌及肠胃蠕动，同时也对肾血管有刺激作用，增加过滤压，具有利尿作用。夏季食用香薷可预防中暑、增进食欲。但是气虚、阴虚、多汗者不宜食用。

酷暑难耐，几款清凉饮食让夏天也有食欲。

肝硬化的食疗方有什么

1、黑芝麻茯苓粥：黑芝麻10克，茯苓15克，生姜3片，大米100克。将姜切成片，茯苓捣碎，浸泡半小时后煎取药汁，共煎两次。将两次汤汁混合后，再同大米和芝麻煮为稀粥。作早晚餐服用，伴腹水者疗效好。

2、百合粥：百合60克，大米100克，生姜3片。将百合洗净切碎，同大米煮粥，可作早、晚餐服用，腹水时可用。

3、荷叶药仁鸭子汤：荷叶50克，鲜鸭肉500克，药仁100克。将鲜鸭肉洗净切碎成块，同药仁荷叶放在一起，加水煮至肉烂，不放盐和其他调味品，每日2次，每次250毫升左右，连服10～14天，有利尿、消肿之效，补血行水。

4、香薷粥：香薷10克，粳米50～100克。先将香薷洗净，用水煎汁，去渣，然后加入粳米煮粥。每日2次，作早、晚餐用。

5、赤小豆冬瓜鲤鱼汤：鲜鲤鱼1条约500克，赤小豆100克，冬瓜200克。将鲜鲤鱼去鳞去内脏后同赤小豆一起煮到半熟时加入冬瓜200克，再煮至肉烂汤白，不放盐及其他调味品，熟后用沙布过滤去渣。每日2次，每次服250毫升左右，连服10～14天。能提高血浆蛋白，有较强的利水消肿作用。

多发性硬化的偏方

(1)黑芝麻茯苓粥：黑芝麻10克，茯苓15克，生姜3片，大米100克。将姜切成片，茯苓捣碎

，浸泡半小时后煎取药汁，共煎两次。将两次汤汁混合后，再同大米和芝麻煮为稀粥。作早

晚餐服用，伴腹水者疗效好。

(2)百合粥：百合60克，大米100克，生姜3片。将百合洗净切碎，同大米煮粥，可作早、晚

餐服用，腹水时可用。

(3)荷叶药仁鸭子汤：荷叶50克，鲜鸭肉500克，药仁100克。将鲜鸭肉洗净切碎成块，同药

仁荷叶放在一起，加水煮至肉烂，不放盐和其他调味品，每日2次，每次250毫升左右，连服

10～14天，有利尿、消肿之效，补血行水。

(4)香薷粥：香薷10克，粳米50～100克。先将香薷洗净，用水煎汁，去渣，然后加入粳米煮

粥。每日2次，作早、晚餐用。

治疗多发性硬化的偏方使用方法一般都比较简单，治疗效果十分明显，在使用的过程中患者应该注意积极地锻炼自己的反应能力，以便更好地辅助偏方达到治疗的效果，除此之外，患者应该严格遵守偏方的处方，以便达到更快的治疗效果。

湿热体质能吃枸杞吗 湿热体质吃什么好

材料：香薷、薄荷、佩兰各适量，鱼茸，生姜，鲜菌菇，鱼面，火腿丝，料酒，盐，味精等

做法：1、将佩兰、香薷、薄荷加入锅中，添水煮出药汁。

2、鱼茸加入蛋清、生姜，搅拌，装入标花袋中。

3、烧一锅水，水开后将鱼茸挤入开水中，做成鱼面。

4、加入清汤、鱼面、火腿丝、姜片、鲜菌菇、料酒、盐、味精等，烧开后调入药汁、小菜心即可。

功效：薷香、薄荷、佩兰均是清热消暑中药，其中佩兰主利水道，可以祛湿，所以这是一个适用于湿热体质的食疗方；因为有三位清热性能较强的中药，所以阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服。

材料：香薷9克，白扁豆20克，厚朴7克。

做法：将香薷、厚朴、白扁豆研成粗末，倒进热水瓶中，以沸水冲上大半瓶，盖焖约15分钟即可饮用。

功效：香薷清热解暑，厚朴苦辛性温，可除去中焦之湿，白扁豆味甘性微温，可健脾化湿，利尿消肿，清肝热，三者都有对应的湿热症状，可见是比较适合湿热体质的人食用的。

肋软骨炎患者的饮食护理

方1佛手香薷饮

组成：佛手50克，香薷50克，白糖3匙。

用法：将佛手、香薷分别洗净，切成片，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，加白糖，分次饮服。

功效：行气止痛。

主治：肋软骨炎疼痛不愈数月，复发，局部增生者。

附注：佛手行气止痛，香薷化湿利水。

来源：民间验方。

方2 茄子根酒

组成：茄子根100克，白酒500毫升。

用法：茄子根洗净，置瓶中，加白酒，密封3周，分次饮服。

功效：清热消肿止痛。

主治：肋软骨炎疼痛剧烈，局部刺痛，咳嗽尤剧者。

附注：茄子根有清热消肿止痛作用。

来源：民间验方。

方3橘皮米粥

组成：橘皮30克，粳米50克。

用法：将橘皮洗净，晒干，碾为细末，粳米加清水500毫升，置锅中，急火煮开5分钟，加橘皮细末，文火煮30分钟，成粥，趁热食用。

功效：行气止痛，健脾开胃。

主治：肋软骨炎伴脾胃不和者。

香薷和佩兰哪个治口臭效果好 香薷泡水喝会拉肚子吗

一般来说是不会的。

香薷是属于微温性的中药材，一般在适量服用的情况下是不会导致拉肚子的，相反香薷还具有发汗解表、和中利湿的作用，可以用来缓解人体暑湿感冒、恶寒头痛、腹泻吐泻的症状。

但是因为每个人的体质都不一样，而香薷是属于一种天然的中药材，如果本身对于香薷过敏或者香薷在用来泡水之前没有清洗干净的话，那么也有可能会出现拉肚子的情况。

香薷的使用方法 荷叶香薷汤

材料：香薷10g，荷叶10g（鲜荷叶30g），陈皮10g，薄荷5g。

制法：先将香薷、荷叶、陈皮三味药煎煮30分钟左右，再加入薄荷煮5分钟，取汁后加入白糖便可当茶饮服用。

功效：消暑理气，祛湿解表。

合理饮食对治疗肋软骨炎有很大帮助

1、青果酒：青果50克，白酒500克。青果洗净，置瓶中，加入白酒，密封3周，分次饮用，每次10～15克。有行气活血止痛之功效。主治肋软骨炎，持续复发局部压痛，扪及增生组织者。青果有行气散寒止痛之效。

2、茯苓红枣粥：茯苓粉30克，红枣15枚，粳米150克。红枣洗净，加水煮至烂。粳米煮粥，待粥将成时倒人红枣及汤，加入茯苓粉，再文火煮20分钟，加少许红糖，趁热服用。有活血消肿之功效。主治肋软骨炎局部肿胀疼痛显著者。

3、鲜香椿拌豆腐：鲜香椿100克，豆腐1块，精盐5克，香油5毫升。鲜香椿洗净开水烫一下，冷却后切成碎末，放在豆腐上，加入香油、盐后拌匀食用。有缓急止痛之功效。主治肋软骨炎疼痛急性发作，局部触痛，组织增厚者。鲜香椿味苦性平，消炎止痛。

4、海带茴香汤：海带15克，海藻15克，小茴香6克。海带、海藻、小茴香分别洗净，置锅中，加清水500毫升，煮开5分钟，去茴香，喝汤，连续服用10天。有清热止痛，软坚之功效。主治肋软骨炎，肋软骨处压痛、增生者。海带软坚化痰，利水泄热。海藻清热解毒，软坚散结。

5、金橘米酒：金橘1000克，米酒500毫升。金橘洗净，置瓶中，加米酒，密封l周后，分次饮服。有健脾理气止痛之功效。主治肋软骨炎伴脾胃不和，胸肋压痛，胃纳差者。

6、佛手香薷饮：佛手50克，香薷50克，白糖3匙。将佛手、香薷分别洗净，切成片，置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，加白糖，分次饮服。有行气止痛之功效。主治肋软骨炎疼痛不愈数月，复发，局部增生者。佛手行气止痛，香薷化湿利水。

牛至的名称

相传自中世纪的欧洲以来，牛至的特殊香味就深深吸引很多人，不但将其作成香袋随身携带，在料理及花茶的领域里也占有一席之地。牛至的英名为Oregano，原产于地中海沿岸、北非及西亚，是唇形花科奥勒冈属的多年生草本植物。由于在意大利披萨中常用到牛至调味，所以又被称为披萨草、另外还有奥勒冈、俄力冈等别名。

牛至 香薷(滇南本草)，白花茵陈、香茹草、琦香(云南昆明)，乳香草、香茹、香薷、满山香(云南曲靖)，苏子草、香薷、香茹、玉兰至、罗罗香、山薄荷、满天星(云南)，满坡香(贵州剑河、梵净山)，土香薷(贵州贵阳、铜仁)，地藿香(贵州瓮安)，小田草(贵州)，土香薷、香炉草、香茹草、接骨草(四川)，白花菌陈、茵陈、糯米条(江西)，野荆芥、随经草(江苏)，土菌陈(福建)，野薄荷、五香草、署草(陕西)，小叶薄荷(植物名实图考)

夏季感冒吃什么好

(1)香薷粥：

[原料]香薷5～10g，大米50～100g，白糖适量。

[制法]将香薷择洗干净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，再加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即可。

[功效]发汗解表，祛暑化湿，利水消肿。适宜外感风寒，内伤暑湿的暑湿感冒证。

[服法]1～2剂/d，连服3～5日。

[服法]1剂/d，连服3～5日。

(2)扁豆香荷饮：

[原料]白扁豆10～12g，香薷5～9g，荷叶10～15g，陈皮3～6g，白糖适量。

[制法]将白扁豆炒黄捣碎，与香蔫、陈皮、荷叶一同水煎，煮沸10分钟后，去渣取汁，加白糖调味即可。

[功效]清暑益气，祛湿解表。适宜暑湿感冒证。

[服法]1剂/d，连服3～5日。

(3)藿香薏苡粥：

[原料]藿香3～6g，薏苡仁15～30g，绿豆30～50g，大米50～100g。

[制法]将藿香水煎取汁;绿豆水泡半日。同大米、薏苡仁一起煮粥，待粥熟时调入药汁，再煮一二沸即可。

[功效]解表化湿，清暑益气。适宜暑湿感冒证。

[服法]1～2剂/d，连服3～4日。

肋软骨炎是怎么引起的 肋软骨炎食疗选方

(1)茯苓红枣粥

原料:茯苓粉30克,红枣15枚,粳米150克。

做法:将红枣洗净，加水煮直至熟烂为止。再将粳米煮为粥，待粥快成时倒入红枣和汤，加入茯苓粉,用文火煮20分钟,加少许红糖即可。趁热服用。

功效:活血消肿。适用于肋软骨炎局部肿胀疼痛显著者。

(2)鲜香椿拌豆腐

原料:鲜香椿100克,豆腐1块,精盐5克,香油5毫升。

做法:将洗净的鲜香椿先用开水烫一下，待冷却后,切成碎末，放豆腐上，加香油、精盐拌匀即可食用。可佐餐食用。

功效:缓急止痛。适用于肋软骨疼痛急性发作、局部触痛、组织增厚者。

(3)海带茴香汤

原料:海带、海藻各15克，小茴香6克。

做法:分别将海带、海藻、小茴香洗净,放入锅内，加清水500升，开，除去茴香。喝汤，连续服用10天。

功效:清热止痛。适用于肋软骨炎，肋软骨处压痛、增生者。(4)橘皮米粥

原料:橘皮30克,粳米50克。

做法:橘皮洗净、晒干，碾成细末。粳米加清水500毫升，放入锅中，急火煮开5分钟后加橘皮细末,再用文火煮半个小时,成粥即可,趁热食用。

功效:具有行气止痛、健脾开胃等作用。适用于肋软骨炎伴脾胃不和者。

(5)佛手香薷饮

原料:佛手、香薷各50克,白糖3匙。15:38:04

做法:分别将佛手、香薷洗净，切片，放锅内，加清水500毫升，用急火煮开3分钟，放入白糖。分次饮服。

功效:行气止痛。适用于肋软骨炎疼痛数月不愈、复发、局部增生者。