天麻粉的吃法
天麻粉的吃法
在生活中常常听说天麻粉具有止痛、祛风湿，行气活血之功效。有镇痛、镇静、抗惊厥的作用。但是，天麻粉怎么吃才能起到保健呢?就让小编来告诉你天麻粉的吃法有哪些?
明代杰出的医药学家李时珍在《本草纲目》中对历代书籍中关于天麻功效的论述作了总结归纳：天麻“辛，温，无毒。久服益气力，长阴，肥健，轻身，增年。消臃肿，下肢满，寒疝下血。主治风湿，四肢拘挛，瘫痪不遂;小儿风痛，惊气，助阳气，补五壤七伤;风虚眩晕头痛，通血脉，开窍。服食无忌等”。
天麻粉的吃法有哪些：
1、直接服用法
取天麻粉未10克，温开水送服。每日一次，连续服用1月
2、麻煮鸡蛋
材料：天麻粉60克、鸡蛋3个、水1000克。
做法：先将天麻粉放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可。
用法：每日一次食，或隔日一次也可。
功效：治疗头痛目眩。
3、天麻蒸鸡蛋
材料：天麻粉6克，鸡蛋1个。
做法：将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。
用法：早晚各食服一次，1 0天为1个疗程。停服2天再服，连服3个疗程。
功效：对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。
天麻磨成粉的方法 天麻粉能直接吃吗
能直接吃。
天麻粉具有特殊的中药气味，如果直接食用，可能较难吞咽，一般都是用温开水送服，或者将天麻粉蒸蛋，另外，生活中常有人用天麻粉制作药膳，如天麻炖猪脑、天麻乌鸡汤等，这些药膳不仅味道鲜美，还有滋补身体的功效，因此深受大家喜爱。
每天吃天麻粉最佳时间 天麻粉吃多少合适
2~3克即可。
天麻是一种名贵的中药材，为止眩晕的良药，对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等有较好疗效，一般来说，天麻粉的用量为2~3克，若长期过量服用，可能会使人食欲大减、体重下降，还可能会使人出现疲倦、反应迟钝等现象，另外，部分患者使用天麻后会出现心率加快的表现，因此，不宜过量服用，以免导致身体不适。
天麻可以降高血压吗 天麻怎么吃降血压最好
1、直接服用：天麻的吃法有很多种，平时比较常见的方法就是将其先打成粉末，然后每日用温开水吞服少量天麻粉就可以了，这样的吃法是比较简单方便的。
2、煲汤：如果有条件的话平时也可以将适量的天麻与乌鸡、鸽子、老鸭、鱼头等富含营养的食材搭配在一起煲汤喝，这样对人体来说营养价值也会更高一些，从而也能起到更好的效果。
天麻粉一次吃多少量合适 天麻粉吃多久才有效果
因人而异。
天麻粉吃多久见效，并没有一个明确的时间规定，因为每个人的体质、病情都不一样，一些体质比较好，病情比较轻的人群，可能吃几天时间就有比较明显的效果了，但一些体质比较弱，病情比较重的人群，可能要吃十天半个月，甚至更长时间才会有效果，因此天麻粉吃多久才有效果，完全是因人而异。
每天吃天麻粉最佳时间
天麻粉
1.如果一天吃天麻粉一次，建议在早上饭后半小时到一小时之间服用，这样有利于药效吸收，而且也不会造成肠胃不适。
2.如果一天吃两次天麻粉，那么则建议早晚各一次，均在饭后服用。
天麻炖鸡
如果是做成天麻炖鸡，由于鸡汤的热量高，营养丰富，一般建议在中午食用。
天麻粉的吃法及禁忌 1、天麻粉冲水喝
打好的天麻粉是可以直接用来冲水喝的，只需要取出适量的天麻粉送入口中，再吞下一大口水咽下去就可以了，觉得很难咽下去的话那么也可以先将天麻粉放在水中溶解，然后再连着水一起喝下去。
每天吃天麻粉最佳时间 天麻粉可以空腹吃吗
主要看是否有胃炎、胃溃疡等胃部疾病，如果有，那么则不建议空腹吃天麻粉，因为天麻粉还有一定的活血作用，空腹服用会加快胃粘膜充血，加重胃溃疡、胃炎等疾病，最好在饭后半小时到一小时的时候服用天麻粉。
而如果没有胃部疾病，空腹服用天麻粉并没有什么影响。
手脚麻木吃什么好
镇定作用;
降低血压血脂作用;改善睡眠，明目增智作用;
防止老年痴呆作用;提高人体抗缺氧能力;
对抑郁症的治疗有独特的功能。
天麻适应人群：
1、头痛、三叉神经痛、血管神经性头痛患者;
2、面部神经抽搐、肢体麻木、半身不遂患者;
3、高血压、高血脂、心脏病等心脑血管疾病患者;
4、失眠、神经衰弱，头昏、眩晕、眼花患者;
5、老年痴呆症患者
6、记忆力衰退、精神压力大、焦虑等亚健康人群;
天麻粉的最佳配伍：
丹参+山楂+三七+天麻+滇制何首乌
◆降血压，降血脂，降血糖。
1、丹参活血化淤，预防心脑血管疾病;
2、山楂健胃消食、消脂，补充体内不足的维C;
3、三七不仅活血，治疗各类的血证患者同时增强人体抵抗力;
4、滇制何首乌补肝肾，加速肝肾功能代谢，预防头发早白;
5、天麻解痉止痛，治疗三高引起的眩晕头痛，以以及肢体麻木。
天麻粉食谱：
1、天麻粉三丝羹
材料：天麻粉9克、松子仁15克、鸭胸脯肉200克、鸡蛋2个、冬瓜300克、生姜10克。
做法：各物洗净。鸭肉蒸熟、切丝;蛋去壳去黄取蛋清拌匀，煎薄皮状切丝;冬瓜去皮切小方块。瓜、姜下瓦煲，加水1500毫升(约5碗量)滚至软熟状，下天麻粉松子仁，再推入稀芡和盐便可。为3~4人用。
2、天麻粉蒸鸡蛋
材料：天麻粉6克，鸡蛋1个。
做法：将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。
天麻粉蒸鸡蛋的用法：早晚各食服一次天麻粉蒸鸡蛋，10天为1个疗程。停服2天再服天麻粉蒸鸡蛋，连服3个疗程。
天麻粉蒸鸡蛋的功效与作用：天麻粉蒸鸡蛋对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。
天麻粉什么人不能吃 天麻几天吃一次
天麻粉2-3天吃一次即可。
天麻粉中营养丰富，天麻粉也是一种中药，含有很高的药用价值，若是每天服用天麻粉，不但不能发挥其原有的药效，甚至可能会引起头晕、胸闷、恶心等症状。
天麻粉一次吃多少克
天麻粉具体指多少是因人而异的，正常人一般天麻粉一次吃3-9克即可。
天麻粉是兰科植物天麻的根茎磨成粉制成的，天麻有益气、祛风止痛、平肝潜阳的作用，但是天麻有一定的毒副作用，所以食用天麻分的量应该严格控制，最好是在医生的指导下食用合适的量。
天麻粉用开水冲还是温水
温水冲服即可。
天麻粉的粉质比较细腻，很容易被冲泡均匀，而且天麻粉中所含的天麻甙成分并不是很耐高温，遇热时比较容易挥发，一般不建议用开水重复或者煎服，只要用温水来冲服天麻粉就可以了。
在服用天麻粉的时候，如果觉得口感不好的话，那么也可以在里面加入适量的蜂蜜来进行调味，这样喝起来口感会更好一些。