儿童喝洋葱煮水的功效

儿童喝洋葱煮水的功效

洋葱中含有洋葱蒜辣素，具有消炎杀菌的作用，对呼吸道炎症有一定辅助治疗效果，儿童食用后挥发的刺激味道能够对感冒咳嗽的症状有所缓解。

洋葱中含有丰富的植物杀菌素，将洋葱汁液外敷在儿童患中耳炎的位置，能够起到杀菌的作用，对中耳炎症状有所缓解。

洋葱中含有的辛辣刺激味道，儿童适量食用后能够刺激胃、肠消化，促进胃肠蠕动，帮助食物的消化与吸收，对于儿童的厌食、营养不良、便秘等情况有所缓解。

洋葱煮水能长期喝吗

不建议长期喝。

洋葱煮水虽然对身体有一定的好处，比如：降压、预防感冒等，但是并不建议长期喝，若长期喝有可能带来以下坏处：

从中医的角度来说，洋葱属于一种温性的食物，若长期食用洋葱容易增加体内阳气，使阳气过甚而出现上火的情况，常见的症状有口干、小便短赤、心烦易怒等。

正常情况下适量食用洋葱煮水并不会有很大的问题，但是若长期饮用，洋葱中含有的大量洋葱蒜辣素，对胃部刺激较大，容易引起腹泻、腹痛等肠胃不适症状，还会伴有食欲不振、口苦的情况。

洋葱本身有一股辛辣刺激的味道，若食用洋葱煮水过多，对口腔组织有所刺激，会增加我们日常的饮水量，因而出现尿频的情况。

儿童喝洋葱水的副作用 恶心呕吐

一些过敏体质的小孩，吃了洋葱水后，可能会出现恶心呕吐的现象，这是因为孩子对洋葱的某些刺激物质过敏，导致出现的中毒现象，一般喝点温开水就好了，要是还伴有其他症状，建议及时就医。

洋葱煮水喝的食用方式和注意事项 美容养颜

洋葱中富含的维生素C、尼克酸等物质，能加快细胞间质的形成和损伤细胞的修复，使皮肤保持光滑红润有弹性，此外所含的硫质、维生素E等成分，能一定程度上阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，从而预防老年斑的形成，因此合理用洋葱煮水能有一定的美容功效。

儿童喝洋葱水的副作用 风热感冒加重

洋葱水含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有发散风寒的作用，因此针对风寒感冒咳嗽有一定的治疗效果，但对风热感冒咳嗽则起不到治疗效果，反而会加重病情，建议大家区分感冒症状后再对症治疗。

风寒咳嗽特点：舌苔发白，流清鼻涕，咳嗽的痰比较稀白、畏寒怕冷。

风热咳嗽特点：舌苔发黄，流黄鼻涕、咳黄痰。

儿童喝洋葱水的副作用 损伤肠胃

洋葱含有的大蒜素和蒜辣素，具有很强的刺激性，普通人喝了之后会增加胃液的分泌，导致体内胃酸过多，损伤胃黏膜，刺激肠壁，出现胃痛、烧心的现象，若本身患有肠胃疾病的人更是不宜吃的，另外空腹的情况下也不要吃。

洋葱煮水怎么做

洋葱煮水的步骤如下：

1.准备一个洋葱，用清水清洗干净洋葱。

2.将洋葱的去皮，切掉头和尾部，切成丝状放入碗中备用。

3.在锅中放入适量的水，大约为锅的三分之二，倒入洋葱丝。

4.大火将水烧开后，转为小火，继续熬，直至洋葱变软，颜色接近透明时，关火。

5.将洋葱丝过滤，留下汤汁在碗中，放凉至适宜的温度即可饮用。

儿童喝洋葱水的副作用 辣眼睛

洋葱水若是浸泡生吃的话，因其表面的挥发物释放一种叫催泪因子的化学物质，会刺激我们的眼睛，因此吃的时候会辣眼睛，另外蒸洋葱水，在切的时候也会辣眼睛哦，大家在食用时要多加注意呢。

将洋葱头尾去掉，将其切成两半放在凉水中浸泡10分钟，将挥发性气味去除一部分，能达到不辣眼睛的效果。

洋葱煮水能长期喝吗 洋葱煮水治疗咳嗽效果好吗

有一定效果。

洋葱煮水虽然能够治疗咳嗽症状，但是治疗咳嗽的效果有限，只能治疗由风寒引起的呼吸道感染咳嗽，而且情况严重的咳嗽，比如：带有痰并且咳嗽不止的情况是不能够完全治疗的，还是需要前往医院进行就诊，在医生的指导下服用相关的药物进行治疗。

注：若是用洋葱煮水治疗咳嗽时，情况愈发严重建议立即停止饮用，前往医院进行根治。

洋葱煮水喝的食用方式和注意事项 保护血管

洋葱是目前所知的唯一含前列腺素A的蔬菜，前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，用洋葱煮水喝能增加冠状动脉血流量，预防血栓形成。而且洋葱中富含的槲皮素生物利用率很高，有研究报告指出，槲皮素可能有防止低密度脂蛋白氧化、保护血管的效果。