反复孕吐惹人厌缓解招数学起来
反复孕吐惹人厌缓解招数学起来
早餐吃饼干
如果我们不想用干呕来迎接新的一天。首先把闹钟设置提前一个小时并在床头柜上放几块饼干或干麦片，慢慢地迎接这新的一天。这些富含碳水化合物的食物有助于舒缓胃，因为它们有很平和的味道，可以为实际的早餐做良好的基础。另外，分阶段坐起来可以让我们的身体得到调整，而不会让我们在站起来的时候感到头晕目眩从而引发呕吐。
避开某些气味
受孕激素影响，我们现在的嗅觉会更敏锐。所以我们要试着避免接触到过甜的气味、炸肉的香味、浓重的洗涤剂味等会让我们有呕吐反应的味道。但也有些自然的气味，让我们感觉不那么恶心，如薄荷、柠檬或姜片。
吃点鲜姜
新鲜姜根一直被认为是助消化的利器。姜在消除恶心方面也有着极大的作用，它不会伤害我们的宝宝，所以这肯定是值得一试的。最好是食用新鲜姜根，我们可以把它们添加到水果冰沙或沙拉里，也可以放在热水里泡茶。但不要贪图省事饮用姜汁汽水，事实证明此类产品中并不会添加实际的生姜。
来点柠檬糖
如果我们感到恶心了，可以吮吸柠檬糖、薄荷糖，甚至棒棒糖。柠檬味的棒棒糖如此有效的原因之一是因为他们的主要成份是柠檬、生姜和薄荷，对肠胃有舒缓效果。
饭后舒缓
如果对我们来说呕吐已经成为一个严重的问题了，那么饭后我们要注意身体姿势，坐的时候要保持直立，给肠胃时间来消化。这将有助于防止胃酸迁移到食管下段，造成胃灼热。
甘蔗可以缓解孕吐吗 缓解孕吐的小妙招
在床边放点水、饼干，睡觉前是适当的吃一点，或者喝杯温牛奶，可以缓解第二天起床时因空腹产生的恶心。清晨可以吃点东西再下床，以免因体内的血糖较低，而出现恶心、呕吐感。
柠檬中含有的芳香物质能起到舒缓恶心呕吐的作用，而且柠檬中的酸性物质可以预防孕吐的发生。一般来讲，有恶心呕吐的感觉发生时，建议闻一闻柠檬片，或者用新鲜柠檬片泡水喝。
生姜带有的芳香物质，能有效的缓解孕吐，一般是将生姜切成硬币的大小，然后用开水泡服，或者直接将姜片含于口中。另外，还可以在喝的水中，加入一些鲜姜汁。
这样的孕妈容易招惹蚊虫
1、“孕味”过浓
一般情况下，准妈妈的体温要比常人高出1.5℃，初夏气温的上升，使准妈妈的体温随之更高，汗腺分泌也愈加发达。此时的孕妈呼出的气体含有多种不同的化学物质，出汗的皮肤容易滋生细菌，在温度和体内激素的双重作用下，“孕味”十足，因为成为蚊虫叮咬的好目标。
2、穿衣不当
初夏中，孕妈穿衣的不当也容易招惹蚊虫叮咬。蚊虫喜欢潮湿、阴暗，因而孕妈在夏季不适宜穿着深色、不透气、较为裸露的衣物。深色的衣服容易制造一个阴暗潮湿的环境，通过吸收热量导致孕妇体温升高而出汗，使皮肤湿度增强，招致蚊虫叮咬，而不透气和吸汗效果较差的衣物无法及时使汗水得到挥发，遮掩气味效果差，湿度加汗味容易招惹蚊子。较为裸露的衣物容易使孕妈皮肤暴露在外，不利于遮蔽以防蚊虫叮咬。
3、使用各类化妆品
大多数化妆品像香水、面霜、发胶等，因含有各类化学成分如硬脂酸而吸引蚊虫。初夏中孕妇的汗水容易与这些化妆品混合产生一些特殊的气味或者发生一些化学反应而招来蚊虫叮咬，所以喜欢使用各类化妆品的孕妈比不使用化妆品的孕妈更容易受到蚊虫的“青睐”。
女性谈论肥胖最易惹人厌
惹人厌的肥胖
美国俄亥俄大学女性身体形象和饮食失调实验室研究人员招募100多名在校女大学生，向她们展示一系列谈论肥胖话题的不同体型女性的照片，让她们评判对照片中女性的好感度。
结果显示，不论何种体型的女性，只要大聊自己太胖，受欢迎程度就明显偏低，其中身材纤细却抱怨自己太胖的女性最惹人厌。与之相反，体型富态但能乐观谈论自己身材的女性受欢迎程度较高。
依照研究负责人、心理学家亚历山德拉·科宁的定义，研究中涉及的肥胖话题指用严厉的词语来批评自己的身材、饮食或运动习惯。
先前有调查显示，九成女性乐于谈论肥胖话题。
美国《医药日报》援引科宁的话报道：“这项研究结论能让女性朋友意识到，当她们谈论自贬身材的话题时，旁人究竟怎么想……研究显示，如果女性希望通过肥胖话题加强社会交往，她们的努力可能会‘引火烧身’。”
“尽管肥胖话题似乎已成为人们每天必聊的内容，但它显然并非无害。它与自我厌弃存在关联。”
她认为，这项研究的重要性在于，自我厌弃可能导致不合理节食甚至饮食失调。她的研究结论或许有助女性朋友减少谈论肥胖话题，并让自己产生更多自信。
“闺蜜”4人组更和谐
英国先前一项调查显示，在不少女性心目中，4个是“闺蜜”的完美数量，能否分享经验和互相鼓励则是判定友谊的重要标准。
酒商Silver Bay Point调查1000名年龄为18岁至45岁的女性，结果显示，49%的人认为拥有4个朋友最完美。这样一来，当“闺蜜”们一起聊天时，就算其中两三个人在一起互诉衷肠，也不至于只剩下一个人无聊闲坐。
调查人员还总结，在女性的“5人闺蜜小组”中，每人都有独特个性。这5人中，通常会有一个善于倾听大家心声的“知心姐姐”、一个一切以家庭为重的主妇、一个事业型的“女强人”、一个善于与外界交往的“活动家”以及一个不怎么爱说话的“乖乖女”。
孕期如何缓解准妈妈的背部疼痛
缓解招数：多做运动。可以锻炼腹部的肌肉，有氧运动是不错的选择。
偶尔穿稍微有点跟的鞋子。以不超过3厘米为宜，可以缓解你背部肌肉的紧张。
不要长时间坐立或站立，坐的时候可以把脚垫高些。
不要大幅度地扭转你的脊椎，最好保持肩膀和臀部是一条线。
避免仰卧睡，尽量侧睡。
也可以请丈夫帮你做下背部按摩，来缓解背痛。
按摩方法：沿脊柱两侧，由上往下用大拇指按压。
下背部两侧，沿着骨盆上缘继续按压。
最后按压颈部和肩膀，顺势往下按压脊柱，从左到右按摩下背部。
最好每天反复做5—10次。也可以试试热敷的方法。
孕妇夏季对付蚊子的小招术是什么
一、孕妇夏季 最易招蚊子叮咬
孕妇遭蚊咬的机会比未怀孕的女性高出1倍。这是因为妇女在怀孕期间所呼出的气体含有多种不同的化学物质 ，因而成为疟蚊的叮咬目标。此外，孕妇体温较高，出汗也多，是皮肤细菌滋生的良好基地。这两个原因使孕妇比其他妇女更易惹蚊子“光顾”。 孕妇临产 前，呼气量比没有怀孕的女性大21%，呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力 。此外，和没有怀孕的女性相比，孕妇的腹部温度要高0.7倍，而体温越高，皮肤表面的挥发性物质就越多，这种由皮肤细菌产生的化学信号极易被蚊子嗅到而成为叮咬目标。
二、不要这样做，否则更招蚊子
在佛罗里达州的盖恩斯维尔实验室，伯尼尔发现人体排出的二氧化碳、汗液里的乳酸以及香水、发油和除臭剂等散发出的芳香气味都招惹蚊子 ，而且穿黑色衣服也招蚊子。另外，伯尼尔还发现，人体皮肤表面一些化学物质是蚊子讨厌的，但伯尼尔没有详细说明是什么物质。由于每个人身体散发出的体味不同，蚊子叮人因人而异。另外，蚊子本身也有自己的“喜恶”。
1、穿衣打扮不当，会招来蚊子
原来，蚊子怕光但又不喜欢光线太暗，最喜欢在弱光环境下吸血。白天，当人们穿着深色衣服时，反射的光线较暗，恰恰投其所好 。另外，蚊子喜欢叮咬体温较高的人，而深色衣服的吸热能力强。几种因素相加，自然使得深色衣服的诱蚊指数大涨。人们常认为黑色衣服最招蚊子，而据徐教授介绍其实身着深色斜纹牛仔裤 反而最容易被蚊子叮咬。
2、香水发胶面霜招惹蚊子
研究表明，蚊子叮人是有选择的，能为蚊子带来丰富胆固醇和维生素的人最受蚊子青睐。蚊子利用气味从人群中发现最适合它们“胃口”的对象。胆固醇和维生素B 这两种物质是蚊子等令人讨厌的昆虫生存所必需、而它们自己又不能产生的营养。
化妆打扮过火，也会挨蚊子咬。使用香水、发胶、面霜等带花香味的化妆品以及火局油膏，被蚊子叮咬的几率都会增加。有人认为，大多数化妆品都含有可吸引蚊子的化学成分 。所以化妆的女士比素面朝天者更受蚊子“追捧”。这是因为大多数化妆品中都含有硬脂酸(脂肪酸的一种)，所以化妆的人比不化妆的人更受蚊子“欢迎”。至于一个人的胆固醇水平，倒不会左右蚊子的判断力，除非有足够胆固醇贮存在离表皮很近的地方。同时夏天洗澡也不宜使用香味过浓的香皂和沐浴液。当然也有一些气味是蚊子所讨厌的，如月桂叶、柠檬草油、香茅、大蒜和香叶醇的气味。
3、驱蚊水不宜和防晒霜共用
对于容易挨蚊子咬的人来说，驱蚊水无异于救命的稻草。但是，如何才能把驱蚊水的功效发挥到最大呢?，驱蚊水不宜和防晒霜以及其他香水混用。因为驱蚊水的成分主要是驱蚊胺和酒精，混用会降低甚至完全抵消驱蚊效果。
一些女士既怕被蚊子叮咬又怕被烈日晒黑，索性每天出门前把驱蚊水和防晒霜各涂一遍。这样不仅降低了驱蚊的效果，在高热天气下，其中的成分更可能发生化学反应，造成皮肤炎症。
导致小儿脑瘫的原因有哪些
小儿脑瘫是一种很常见的疾病，很多家长要多注意孩子脑瘫的异常表现，及时发现脑瘫的原因，并且针对病因对于有效的治疗，这样可以达到很好的效果，下面我们就来了解一下导致小儿脑瘫的原因是什么
重生儿核黄疸，招致脑缺血缺氧改动。小儿脑瘫的原因是遗传要素也会招致胚胎发育不良。受孕前男女身体长期处于疾病状态，精子、卵子质量低下招致受孕后的胚胎发育缓慢。多胎惹起的营营养配不均。孕期营养不良，糖尿病。小儿脑瘫的原因为产后婴儿期营养不良或者约物中毒，招致脑组织损伤。
此外，在性生活最后时辰，男女其中一方过于慌张或是恐惧，会影响到精子、卵子受精的环境。假如环境异常，将会招致受孕异常。受孕后，女方总是处于担忧、恐惧、愤恨、冲动、悲伤等异常心情，会招致胚胎发育滞缓，招致小儿脑瘫的发作。
孕吐会影响胎儿的生长发育吗 为什么会发生“孕吐”
生理原因：与“孕吐”相关性最大的生理原因是怀孕以后hCG水平升高，虽然hCG水平升高和“孕吐”相关，但并不是所有怀孕的人都会出现“孕吐”。
进化原因：其实“孕吐”的发生也有所谓的人类“进化”学说，最大的目的是保护孩子。其作用首先是提醒你已经怀孕了，需要注意适当调整自己的生活方式。其次是一种自我保护机制，让准妈妈把不好的，有毒的食物随时呕吐出来，以免伤害到孩子。
其实，对于“保胎”中的准妈妈，医生一般希望看到“孕吐”的出现，吐的厉害一般说明hCG水平高，胚胎不好的概率比较小。如果一点感觉都没有，反而要警惕，因为胚胎停止发育以后，hCG水平下降，不会出现“孕吐”，或者是“孕吐”缓解。
吸烟喝酒和不孕有什么关系
抽烟和喝酒不光是优生优育的大敌，并且是惹起不孕的缘由之一。据研讨发明，妇女抽烟会滋扰和毁坏正常的卵巢功用，惹起月经不调，过早绝经和不孕。抽烟妇女即便有身，亦易惹起流产、早产和死胎，所生小孩体重比不抽烟者轻得多。因为卷烟的烟雾中含有激烈的致畸物质，故夫君抽烟常常会使精子淘汰，天天抽烟20支，精子存活率仅为50%，并呈现多种畸形的精子，从而带来不可以生养或生下有天赋畸形后代的后患。
故国医学早就有"酒鬼多无后"的说法。当代医学提醒，过量喝酒可危及生殖体系功用，招致内排泄混乱，并使生殖细胞染色体构造和数量发作变革。恒久喝酒者的精液中，精子数量淘汰，运动力削弱，并且阳萎、不育和男性女性化的发作率显着增长。酒精也会阻碍女性卵子的发育和成熟。与抽烟一样，恒久嗜酒成癖能使不孕和畸形婴儿增长。
女性抽烟会滋扰和毁坏正常的卵巢功用，惹起月经不调，过早绝经和不孕。抽烟妇女即便有身，亦轻易惹起流产、早产和死胎，所生小孩体重比不抽烟者轻得多。
因为卷烟的烟雾中含有激烈的致畸物质，故夫君抽烟常常会使精子淘汰，天天抽烟20支，精子存活率仅为50%，并呈现多种畸形的精子，从而带来不可以生养或生下有天赋畸形后代的后患。
怀孕初期厌食怎么办
很多女性在刚刚怀孕的时候都会出现头晕、呕吐、恶心厌食等早孕反应，这对各位准妈妈来说可谓是一件极其痛苦的事情，一方面又要保证胎儿跟自己的营养需求，一方面又没有胃口。那么，怀孕初期厌食怎么办?怀孕初期厌食怎么办早孕反应，大多数女性在怀孕初期都会或多或少的出现一些怀孕初期症状，常出现的怀孕初期症状有：有的人嗜睡，有的人呕吐，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，所以每个孕妇怀孕初期症状或早孕反应也大不相同，那准妈妈怀孕初期厌食怎么办呢?
怀孕初期孕妇的妊娠反应十分厉害，并且六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈，多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，造成一些准妈妈食欲不振，出现厌食及一些常见的怀孕初期症状，同时也有少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐，出现强烈的怀孕初期症状厌食，代谢出现紊乱，当然这样的情况就需及时就医，必要时要住院。
怀孕初期是宝宝身体各部位发育的重要时期，为了保证准妈妈合理的饮食，正常代谢，以便保证宝宝的健康发育。缓解怀孕初期厌食症状的方法有：保证充足的睡眠，孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么，柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。
孕早期缓解孕吐小妙招
孕早期缓解孕吐之水果
芒果：果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。根据对我国芒果产区几个芒果主要品种分析资料归纳，芒果可溶性固形物14%-24.8%，含糖量11%-19%，蛋白质0.65%-1.31%，每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克，而且人体必需的微量无素〈硒、钙、磷、钾等〉含量也很高。芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。对芒果过敏的孕妈则不可食。
苹果：含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中常见怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可加以改善，所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。
孕早期缓解孕吐之果汁
苹果柠檬汁
材料：苹果、柠檬
功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。
火龙果雪梨汁
材料：火龙果、雪梨
功效：火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效，有丰富的维生素C 和膳食纤维;雪梨除烦解渴、清肺润燥，它的营养价值与苹果差不多。据分析，其果肉里的含糖量达到9。3%，含酸量只有0。16%。
柚子香橙蜜汁
材料：柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水
功效： 柚子中含有丰富的新陈皮，能止咳、解痰、抗病菌，还有除肠胃中恶气、治疗孕妈食欲不振、口味淡的功效;橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、、C 等多种营养成分，尤其是维生素C 的含量最高，橙子有生津止渴、消食开胃的功效，适合孕早期孕妈食用，柚子还含有能降糖的类胰岛素，能有效预防孕期高血糖。
西红柿木瓜蜜汁
材料：西红柿、木瓜、蜂蜜或冰糖水
功效：西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，酸甜可口，有美容健身之效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患;木瓜能理脾和胃，能治疗消化不良、吐泻等疾病。
孕早期缓解孕吐之药物
轻度
轻度妊娠呕吐的特点是常有择食、食欲减退、恶心呕吐等。对此应着重解除妊娠顾虑，减少不良刺激，吃易消化的饮食，本着少吃多餐的原则，并口服“维生素b6”、“维生素b1”，每次20毫克，日服3次;“维生素c”，每次200毫克，日服3次。
重度
重度妊娠呕吐的特点是，呕吐频繁、甚至不食也吐、吐出血或胆汁而发生脱水、电解质紊乱、酸中毒等。对此应及时补充液体和电解质，并在医生指导下应用“苯巴比妥”，每次0.03克，日服3次;或用“奋乃静”，每次2毫克，日服2次;肌内注射“非那根”25毫克;肌内注射“爱茂尔”0.2克，每日1—2次;还可应用“嗣育保胎丸”。
孕早期缓解孕吐之按摩手法
足部按摩治疗基本手法：
1、用手拇指按揉足部冲阳、太白穴各10分钟，每日1—3次。
2、轻轻按揉足部胃、肝脏、生殖腺、甲状腺反射区各3—5分钟，揉足腹腔神经丛、肾脏、输尿管、膀胱、肾上腺反射区各3分钟，每日1—2次。
3、揉按足部内庭穴10分钟左右，即可缓解症状。
4、按压足部厉兑、隐白两穴10—25分钟。
还有一种简便的穴位按摩疗法。孕妈妈每天呕吐剧烈时，自己用手指交替按摩左右两侧的内关穴(在两前臂内侧，距腕三横指的正中线上)和足三里穴(在膝关节髌骨下四横指，于胫骨前缘旁一横指处)。方法是用食指的掌面在穴位稍用力的揿压与揉动，每回连续20～30次，可助止吐。
孕早期缓解孕吐之香薰
野姜花(GINGER) 调节情绪压力、放松情绪。对卵巢及子宫有帮助、可改善孕吐及月经不顺。
百合(LILY OF VALLEY) 调节放松情绪、解除压力及沮丧，对卵巢及子宫有帮助，可预防流产及改善孕吐。
如果对香味不是特别反感的孕妈妈也可以采用香薰的方式治疗孕吐哦。
前列腺增生有什么危害
1、影响任务和生存
因为炎症的安慰，发作一系列病症，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频等，从而使患者焦躁不安，影响任务和生存。
2、影响生养，可招致不育
临时的慢性炎症，使前列腺液身分发作转变，前列腺排泄功用受到影响，进而影响精液的液化时光，精子生机降落，能够招致男性不育。
3、排尿艰难
特性表现为起尿迟缓，射尿有力，尿线滴沥，淋湿裤子鞋子，使患者方便竖立排尿而取蹲位，进而至于分段排尿，即闭气用力排尿时，勉强能排挤，稍一缓歇，尿流即行中缀
4、尿频尿急
病发之晚期，常为尿次增加，特别是夜晚起尿次数增加惹起患者留意。概因为膀胱颈部充血水肿及剩余尿，以致膀胱容量增加所惹起。当有炎症存在或伴发结石时，则有尿急尿痛出现。
5、影响性功用
因为疾病临时未能治愈，各类病症和不适在性交后减轻，或直接影响性生存的感触传染和质量，对患者形成一种恶性安慰，垂垂出现一种厌反感，招致阳痿、早泄等景象。
缓解孕吐的小妙招
一、为什么会出现孕吐
关于“孕吐为什么会产生”的生理、心理学假说有很多，例如：弗洛伊德认为孕吐是因为孕妇潜意识里对丈夫的厌恶;也有人提出，孕吐是一种生理保护机制，帮助孕妇在妊娠早期远离危险食物;还有人认为孕吐是一种排异反应。无论是哪种假说，都未被科学验证。众多的假说中，最被认同的是激素波动假说，这种假说认为孕吐的产生跟妊娠期孕妇体内激素水平的变化有关。
二、每个准妈妈的孕吐反应都不相同
孕吐的频率、持续时间、程度，就跟每个人的长相和身高一样，存在个体差异，各不相同。
1、关于孕吐的频率
虽然很多时候我们把孕吐称呼为“晨吐”，但事实上，不仅仅有晨吐，晨吐、上午吐、下午吐、晚吐，甚至有的准妈妈半夜还会起来吐。
2、关于孕吐的持续时间
孕吐一般从妊娠第6周开始，在妊娠三个月后逐渐消失，不过也有的准妈妈孕吐时间更久，甚至持续整个孕期。至于原因，只能说是科学未解之谜咯。