苹果汤的功效与作用 提高免疫力
苹果汤的功效与作用 提高免疫力
苹果汤中的营养素元素较齐全,含量也很丰富,吃苹果汤能补充身体所需的营养元素,增强身体的免疫力,对预防感冒等问题很有好处。
粳米的功效与作用 提高免疫力
粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量比较多,多吃能提高人体免疫功能,促进血液循环。保持人体气血运行,宜于治疗血瘀症。
蘑菇的功效与作用 提高免疫力
蘑菇中的活性成分能增强T淋巴细胞功能,从而提高人体抵御各种疾病的免疫功能。
拐枣的功效与作用 提高免疫力
拐枣富含蛋白质、脂肪及维生素等多种营养成分,食用拐枣后,这些营养物质能快速被人体吸收,可以有效地为我们的身体补充营养,提高细胞活性,并且提高身体的免疫力。
对于免疫力随着年龄增长而下降的中老年朋友,吃点拐枣找找回忆,还能提高免疫力呢。
鸡汤的功效与作用 提高免疫力
鸡肉中含有大量的蛋白质,尤其是鸡胸肉和鸡腿肉蛋白质含量高,对于婴幼儿以及生长发育期的人群,有促进发育,提高免疫的作用。常处于亚健康状态的白领可以多喝鸡汤,可以帮助增强人体免疫力,减少患病几率。
红枣的作用 提高免疫力
红枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;井含有大量的维生素C、维生素B2、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。
龟甲的功效与作用 提高免疫力
龟甲含天门冬氨酸、苏氨酸(Threonine)、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸等多种人体必需氨基酸,能强身健体、提高免疫力,适宜体虚人群。
凤梨的功效与作用 提高免疫力
吃凤梨能够帮助提高身体的免疫力。凤梨中含有的维生素C是极为丰富,另外还有大量的果糖、葡萄糖、柠檬酸、蛋白质等等营养成分,能够提高身体免疫力。
氨糖的功效与作用 提高免疫力
氨糖具有良好的增强机体免疫力的作用,可有效的一致自身免疫的发展,从而抑制或终止骨关节炎的发展。
野苹果的功效与作用 提高免疫力
野苹果具有抗氧化、增强细胞免疫功能、增强体力、降低甘油三酯含量等作用。现代临床用于治疗劳伤腰痛、肠出血、疔疮、结合膜炎、带下、肠炎腹泻和细菌性痢疾等。
鸡肉的功效与作用 提高免疫力
鸡肉中含有大量的蛋白质,尤其是鸡胸肉和鸡腿肉蛋白质含量高,对于婴幼儿以及生长发育期的人群,有促进发育,提高免疫的作用。常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。