养生健康

郁金的营养价值 郁金的营养成分

郁金的营养价值 郁金的营养成分

郁金中的挥发油主要成分为姜黄烯、倍半萜烯醇、樟脑、莰烯,另外还含有姜黄素、脱甲氧基姜黄素、姜黄酮等。

金银花的营养价值 金银花营养成分

现在药理学的分析研究,发现金银花含有环己六醇、木犀草黄素、肌醇、皂苷、鞣酸等生化成分,还含有大量的还原基因。

千金子的营养价值 千金子的营养成分

千金子含脂肪油48%-50%,油中含多种脂肪酸,主要有油酸89.2%,棕榈酸5.5%,亚油酸0.4%,亚麻酸0.3%等,油中还含菜油甾醇,豆甾醇,β-谷甾醇,种子还含瑞香素、马栗树皮甙、千金子素、及异千金子素。

洋金花的营养价值 洋金花的营养成分

洋金花含莨菪烷型生物碱,东莨菪碱及莨菪碱等成成分。

金针菜的营养价值 金针菜的营养成分

每100g金针菜干品中含有蛋白质14、1g,脂肪0.4g,碳水化合物60.1g,钙463mg,磷173mg,铁16、5mg,胡萝卜素3、44mg,核黄素0.14mg,硫胺素0.3mg,尼克酸4、1mg等。其中碳水化合物、蛋白质、脂肪3大营养物质分别占到60%、14%、2%,此外,磷的含量高于其他蔬菜,而且还含有一种特殊成分—松果体素。

金果榄的营养价值 金果榄的营养成分

金果榄含青牛胆苦素、巴马亭、药根碱等。金果榄块根含掌叶防己碱、防已内酯、异防已内酯、药根碱、金果榄甙。根含掌叶防已碱、药根碱、非洲防已碱、千金藤宁碱、去氢分离木瓣树胺、蝙蝠葛任碱、木兰花碱。

海金沙的营养价值 海金沙的营养成分

海金沙含脂肪油,经分析有肉豆蔻酸(0.15%)、棕榈酸(10.85 %)、十六碳烯酸(0.55%)、硬脂酸(46%)、油酸(48.77%)、亚油酸(39.56%)、十八碳三烯酸(0.35%)、廿碳烷酸(0.88%)等,对热淋、石淋、尿道涩痛者都要治疗作用。

郁金的营养价值有哪些

1、清利肝胆湿热

郁金性寒入肝胆经,能清利肝胆湿热,可治湿热黄疸,配茵陈蒿、栀子;配伍金钱草可治胆石症。

2、凉血降气止血

郁金辛散苦热,味苦能降泄,入肝经血分而能凉血降气止血,用于气火上逆之吐血、衄血、倒经,可配生地、丹皮、栀子等以清热凉血,解郁降火,如生地黄汤(《医学心悟》);用于热结下焦,伤及血络之尿血、血淋,可与生地、小蓟等药同用,如郁金散(《普济方》)。

3、解郁开窍

郁金辛散苦泄,能解郁开窍,且性寒入心经,能清心热,故可用于痰浊蒙蔽心窍、热陷心包之神昏,可配伍石菖蒲、栀子,如菖蒲郁金汤(《温病全书》);治癫痫痰闭之证,可配伍白矾以化痰开窍,如白金丸(《摄生众妙方》)。

4、活血行气

郁金味辛能行能散,既能活血,又能行气,故治气血瘀滞之痛证。常与木香配伍,气郁倍木香,血瘀倍郁金,如颠倒木金散(《医宗金鉴》);若治肝郁气滞之胸胁刺痛,可配柴胡、白芍、香附等药用。若治心血瘀阻之胸痹心痛,可配瓜蒌、薤白、丹参等药用;若治肝郁有热、气滞血瘀之痛经、乳房作胀,常配柴胡、栀子、当归、川芎等药,如宣郁通经汤(《傅青主女科》);若治癥瘕痞块,可配鳖甲、莪术、丹参、青皮等。

金荞麦的营养价值 金荞麦的营养成分

金荞麦含有丰富的黄酮类物质芦丁、膳食纤维、蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素C、维生素E以及钙、磷、铁、镁、、钾、硒等矿物质以及槲皮素、桑色素、莰非醇等成分。

金骏眉的营养价值 金骏眉的营养成分

金骏眉中含有多种营养物质,主要包括:咖啡碱、茶碱、茶多酚、维生素C、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质、黄酮类物质以及氟,氟离子。

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金桔的营养价值

1. 金橘对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用; 2. 金橘对血压能产生双向调节,高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益; 3. 金橘有行气解郁,消食化痰,有生津利咽醒酒的作用; 4. 常食金橘还可增强机体的抗寒能力,防治感冒。

金针菇的营养价值及功效 金针菇的营养价值

鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。

金线莲的营养价值 金线莲的营养成分

金线莲含糖类成分(多糖13、326%,低聚糖1243%,还原糖9.73%)、牛磺酸、强心甙类、酯类、生物碱、甾体,多种氨基酸,微量元素及无机元素等。

广金钱草的营养价值 广金钱草的营养成分

广金钱草中含有全草含黄酮类成分,另外还含有,氯化钠、氯化钾、亚硝酸盐、环腺苷酸、环鸟苷酸、多糖和钙、镁、铁、锌、铜、锰、镉、镍、钴等9种元素。

冬虫夏草要连续吃多久

2-3个月。 冬虫夏草属于一种名贵的养生食品,被称为软黄金,营养价值丰富,具有很好的温肾助阳,补气养血,益肺健脾的功效,但一般要连续食用一段时间才能起到较好的滋补效果。一般建议按照一周1-2次,每次2-3根,连续食用2-3个月左右,这样可增强机体免疫力,有助于减缓衰老、延年益寿。

金针菇营养价值

金针菇的功效与作用 1.促进智力发育 金针菇氨基酸含量高,对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益,是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品,在多国家誉为“益智菇”。 2.促进新陈代谢 增强体内的生物活性,促进新陈代谢。有利益营养素的吸收。 3.降血脂 抑制血脂升高,降低胆固醇,防止高血脂症,从而减少心血管疾病的发生。 4.抗疲劳 抗菌消炎,消除重金属毒素,抗肿瘤。 5.预防过敏 预防哮喘,鼻炎,湿疹等过敏症。 金针菇的营养价值 1.金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素

金酒的营养价值

金酒的是由大麦芽、稞麦制作而成,一般配以杜松子酶为调香材料,当中含有大量的水分,以及一定的乙醇,碳水化合物,多酚物质,脂肪酸、琥珀酸、羟基酸等有机酸,多种维生素,锌、镁、钙、钾等矿物质元素,具有丰富的营养成分

金菇的营养价值

营养成分:每100g干品含天门冬氨酸1.89g、苏氨酸1.01g、丝氨酸1.04g、谷氨酸3.83g、甘氨酸1.06g、丙氨酸1.32g、缬氨酸1.67g、蛋氨酸1.02g、异亮氨酸0.84g、亮氨酸1.31g、酪氨酸0.64g、苯丙氨酸0.83g、赖氨酸1.01g、组氨酸0.49g、精氨酸1.06g、脯氨酸0.96g,总氨基酸20.13g。 营养价值:黄金菇味道鲜美,营养丰富,含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,其中氨基酸含量尤为丰富,且必需氨基酸含量高。属高营养、低热量食品,长期食用,有降低血压、

瓜子金的营养价值 营养价值

瓜子金的根含三萜皂甙,树脂,脂肪油,远志醇及四乙酸酯。地上部分含瓜子金皂甙甲、乙、丙、丁与瓜子金皂甙I-XIX。叶含山柰酚-3-O-6〃-O-(3-羟基-3-甲基-戊二酰基)葡萄糖甙,紫云英甙,山柰酚3-(6-乙酰基)葡萄糖甙,山柰酚3,7-二葡萄糖甙。 1、已开花植株的根及地上部分的5%浸液均有溶血作用。根的溶血作用与远志根(全远志)的溶血作用相当。 2、瓜子金发酵总皂苷能抑制二甲苯诱发的小鼠耳廓肿胀。其对冰醋酸致腹腔与毛细血管通透性增高有明显的抑制作用,作用强度与剂量有关,剂量越大作用越明显。表明瓜子