怎样开展音乐胎教和对话胎教
怎样开展音乐胎教和对话胎教
开展音乐胎教 胎宝宝听觉发育开始于第2个月胚胎学研究证明,胚胎从第8周开始神经系统初步形成,听神经开始发育。当胎宝宝发育进入5~7个月时听力完全形成,还能分辨出各种声音,并在母体内做出相应的反应。
有人曾做过一个实验,给准妈妈听音乐,2分钟后,准妈妈的心跳加快,如果在准妈妈腹部子宫的位置放音乐给胎宝宝听,5分钟后发现胎宝宝也出现心跳加快,而且对音乐的高调和低调有不同的反应。有人给6个月的胎宝宝用丝竹乐器演奏欢畅、轻柔的乐曲时,胎宝宝在腹内发生安详、舒适的蠕动,出生后他再听到同类的乐曲时,则表现出手舞足蹈的高兴劲儿。可见,胎宝宝比较喜欢低缓、委婉的音乐,不愿意接受尖、细、高调的音响。 音乐胎教的曲目和方式的选择要有利于胎宝宝每一个胎宝宝先天性格不同,所以准妈妈选择胎教音乐时也不能生搬硬套,一切要以有利于胎宝宝身心发展为原则。对于胎动频繁、个性急躁的胎宝宝来说,可多选择那些轻柔舒缓的乐曲,如小夜曲,以平和胎宝宝的性情;对于胎动较弱、个性“稳重”的胎宝宝来说,可多选择那些活泼跳跃的乐曲,如圆舞曲、协奏曲,以刺激胎宝宝的性格发育。
当然,并不是所有的音乐都是有益于胎宝宝身心健康的。不同类型的音乐,能对人的心理行为产生不同的影响。例如,雄壮的进行曲能使人热血沸腾、精神振奋,奔放的狂想曲能使人情绪高涨、思绪翻滚,优美的小夜曲能使人心旷神怡、平和宁静,激烈的摇滚乐则使人情绪紧张、躁动不安。因此,选择什么样的胎教音乐进行胎教非常重要,如果准妈妈多听现代派乐曲(摇滚乐、爵士乐、迪斯科等),会让胎宝宝出生后性格暴躁、情绪不稳;如果准妈妈多听古典乐曲,会让胎宝宝出生后心静平和、神情愉快。
准妈妈在进行音乐胎教时,要选择安静的环境,可选取坐姿或半卧式,姿势要舒适;精神要放松,情绪要愉悦,思想要集中;如使用录音机播放音乐,要保证录音机在远离身体的位置,声音保持在70分贝左右,腹部对着声源。
胎教传声器一般在妊娠7个月后使用,使用时要将传声器置于腹部附近,不要放在腹部上,保持60分贝左右;准妈妈在欣赏音乐时,一定要专心,要展开丰富的联想,带领胎宝宝一起投入到音乐的美好意境之中。 开展对话胎教
胎宝宝的听觉发育开始于第4个月胎宝宝具有听力已被研究人员证实,胎宝宝在第4个月时就可以在母体中听到妈妈血液的流动声、肠道的蠕动声、心脏的跳动声,骨骼的运动声等。现代医学借助B超可以观察到胎宝宝在母体子宫内的情形:当胎宝宝听到声音时,胎心音会变快;听到汽车的喇叭声时,会出现频繁的胎动。
准妈妈体内的各种声音对于胎宝宝的听力刺激意义不大,我们需要把外部世界更精彩的声音传递给胎宝宝,如美妙的乌鸣声、动人的乐曲声、生动的说话声……因此,对话胎教就是在传达这一综合的美妙声音。 对话胎教内容丰富,需要固定持续对话胎教的内容不限,准父母可以用问候、聊天、朗读、唱歌、讲故事等多种方式与胎宝宝沟通。对话胎教可以从妊
娠3~4个月开始,一般选在准妈妈有胎动时;每天定时进行,每次时间在5分钟以内,不要讲太复杂的句子。 由于男性的声音低沉浑厚,所以胎宝宝特别喜欢爸爸的声音,因此,我们建议准爸爸要多和胎宝宝讲话。这样不仅能加强准爸爸对胎教
如何进行胎教
胎教要选对时间,在不同的孕周期,采取不同的胎教方式更为科学。如在孕16周,可以通过音乐胎教刺激胎宝宝的听觉器官,但需要在胎宝宝活动的时候,也就是孕妈咪感受到胎动的时候进行,避免扰了胎宝宝的清静,胎宝宝需要更多的时间休息,才能好好发育。
在孕20周的时候,可以采取对话胎教法,因为这个时候胎宝宝的感觉器官已经发育,他开始“竖起”小耳朵,探听外面的动静,这个时候孕妈咪可以在感受到宝宝胎动的时候,和他聊聊天,说说趣事。进行对话胎教的时候,可以同时进行抚摸胎教,轻轻的在肚皮上来回抚摸,能带给他安全感,是爱的传递,而且适当的抚摸胎教能促进胎宝宝大脑发育。
孕期抚摸胎教八大注意事项
1.抚摸胎教应有规律性,每天2次,坚持在固定的时间进行,这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。
2.抚摸胎宝宝之前,孕妈妈应排空小便。
3.抚摸胎宝宝时,孕妈妈避免情绪不佳,应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。
4.进行抚摸胎教时,室内环境要舒适,空气新鲜,温度适宜。
5.进行抚摸胎教时,如能配合对话胎教和音乐胎教等方法,效果会更佳。
6.一般在孕早期以及临近预产期不宜进行抚摸胎教。
7.有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的孕妈妈,不宜进行抚摸胎教,以免发生意外。
8.曾有过流产、早产、产前出血等刁;良产史的孕妈妈,也不宜进行抚摸胎教,可用其他胎教方法替代。
怀孕四个月怎么做胎教最好
科学研究表明,胎儿在子宫内能够听到外界的声音,尤其对音乐声音更敏感。当听到这些声音时,胎儿会出现胎动、张嘴,甚至孕晚期的胎儿会微笑等表情,有节奏的挥动手脚。
因为,这个阶段胎儿的听力发育相对视觉和触觉更敏感。语言胎教、对话胎教怀孕四个月时进行并不是不可以,只不过此时胎儿对语言信号接受能力较弱,更多的是感受到语言中的爱意,长时间坚持也是有益智效果的。最佳语言胎教时间为孕5个月。光照和抚摸胎教传递效果差,而且此时视觉神经错若,不宜进行光照胎教。
但是,音乐胎教要达到真正有效,需要有更严苛的要求。因为胎儿生活在子宫内,音乐声音需要穿过准妈妈的肚皮,羊水,才能传递给胎儿。要保证在胎教音乐传输过程中,不衰减、不刺激听力、清晰有效才能起到效果。此时选择适合的胎教仪尤为重要。
1、胎儿发育到17周开始,听力神经开始发育,能接收到60分贝以下,音频低于2000赫兹的声音信号。所以,准妈妈音乐胎教时,播放出来的胎教音乐要保证达到这个标准才能让胎儿接受,并且是安全的、舒适的。天才宝宝胎教仪经过多年研发,最终能满足胎儿的这一听力特点,研发出安全音量控制器,保证音乐胎教的安全。
2、胎教音乐不只给胎儿听,准妈妈同时收听很重要,所以,并不是任何胎教音乐都是和胎教。孕初期准妈妈容易出现各种妊娠反应,如孕吐、脾气暴躁、食欲差,激素水平变化带来的烦躁不安等症状,胎教音乐能很好的缓解准妈妈的这些情况,让其放松身心,调节不良情绪。准妈妈的情绪会直接影响到胎儿的情绪,甚至发育情况。这也是音乐胎教效果的一种,准妈妈保持快乐的心情,宝宝出生后一般性情平和,情绪稳定,不经常哭闹,能很快地形成良好的生物节律。
所以,胎教音乐不仅要适合胎儿大脑、听力发育要求,也要让准妈妈爱听才是最好的胎教音乐课程。这样正是天才宝宝胎教团队多年的研究结果,在孕17-20周的胎教音乐课程中,更多的选择自然界的声音,轻音乐等作为胎教课程。随着孕周的增加,胎教音乐逐渐复杂,内容种类多样化,在孕后期还添加了语言类的故事、童谣、儿歌等内容,为胎儿后天语言天赋打下良好基础。
3、拒绝单音源的胎教仪器。有些准父母不考虑胎儿的感受,采用单声源的胎教音乐播放方式,导致胎教效果差,最终否认了音乐胎教,这是错误的。建议选择像天才宝宝胎教仪这样采用四音源或者多音源的胎教播放方式,给胎儿形成均衡稳定的声场,保证胎教效果。也避免了单音源播放胎教音乐给胎儿造成的惊吓,和声音忽大忽小。
胎教什么时候开始
胎教适合怀孕26周,即6个半月开始。事实上,父母已经可以提早给宝宝使用父母的声音五个月的习惯,这更有利于胎教的对话。到怀孕第五个月,胎儿已经听到了外界的声音。因此,很多人认为这次是实施胎教对话胎教教育法的最佳时机。然而,也有很多家长从怀孕开始就开始对话胎教,并且一直在使用婴儿出生。这也是可行的,父母不妨尝试从早孕。
一般来说,当孕妇感觉胎动或胎动更加活跃时,可以与胎儿说话。对话胎教时间不宜过长,每隔1〜2分钟,应保持房间安静。家长和母亲在谈论未出生的婴儿时可以问候宝宝,告诉他该是听故事的时候了。
最好在一段时间内重复一两句话来加深宝宝的记忆力。我相信很多准父母会在他们确切知道自己怀孕的时候,开始习惯在宝宝的肚子里说话。事实上,这也是谈论胎教的做法。
孕中期13-28周胎教
孕中期胎教:音乐胎教法
孕中期,胎宝的听力基本发育完善,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。
孕中期胎教:对话胎教法
这时胎儿不仅具有听的能力,而且还能对听到的声音作出不同的反应。给孩子取个名字,父母每当和胎儿对话时,先呼唤他(她)的名字,当胎儿出生后再去呼唤,婴儿回忆起这熟悉的呼唤以后,可产生一种特殊的安全感。
孕中期胎教:触压、拍打胎教法
胎宝宝开始踢准妈妈肚子时,孕妈妈要轻轻拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚。通常1-2分钟后胎宝宝会再踢,这时再轻拍几下然后停下来。待宝宝再次踢肚的时候,孕妈妈可改换拍的部位,胎宝宝会向你改变的地方去踢,但应注意改变的位置不要离胎宝宝一开始踢的地方太远。这种游戏每天进行2次,每次可玩几分钟。提示有习惯性流产、早产史及早期宫缩的准妈妈不宜做。
孕中期胎教:光照胎教法
从妊娠第四个月起,胎儿对光线已经非常敏感。可用手电筒,一闪一灭直接放在母亲腹部进行光线照射,每日3次,每次30秒钟,并记录胎儿的反应。注意在用光照射时,切忌用强光,也不宜照射时间过长。
孕中期胎教:抚摸胎教法
触摸和声音与胎宝沟通,都能安抚胎宝与舒缓母亲情绪。抚摸胎教应有规律性并注意力度,一旦胎儿踢蹬不安,立即停止,并轻轻抚摩。开始时每次5分钟,等做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔。
胎教有用吗 如何胎教
胎教要选对时间,在不同的孕周期,采取不同的胎教方式更为科学。如在孕16周,可以通过音乐胎教刺激胎宝宝的听觉器官,但需要在胎宝宝活动的时候,也就是孕妈咪感受到胎动的时候进行,避免扰了胎宝宝的清静,胎宝宝需要更多的时间休息,才能好好发育。
在孕20周的时候,可以采取对话胎教法,因为这个时候胎宝宝的感觉器官已经发育,他开始“竖起”小耳朵,探听外面的动静,这个时候孕妈咪可以在感受到宝宝胎动的时候,和他聊聊天,说说趣事。
进行对话胎教的时候,可以同时进行抚摸胎教,轻轻的在肚皮上来回抚摸,能带给他安全感,是爱的传递,而且适当的抚摸胎教能促进胎宝宝大脑发育。
孕早期胎教提示
1、制定胎教计划。从怀孕开始,根据自身情况,识别和寻则适合自己的胎教方法。
2、保持平和的心态。准妈妈的情绪不仅可以影响到孕妇本人的身心健康,还对胎儿的发育产生着深刻的影响。怀孕早期应当继续树立“宁静养胎即教胎”的观点,在整个怀孕期间确保孕妇的情绪乐观稳定,切忌大悲大怒,更不应吵骂争斗,力求始终保持平和的心态。
3、胎儿产生记忆力,可以开始音乐胎教和对话胎教。以让胎儿理解为目的,但是让准妈妈能在没有压力的情况下达到目标,如果害喜情况严重,那么应首先做好营养管理。
每周胎教音乐:《C大调钢琴奏鸣曲》《春天的燕子》《小夜曲》《妈咪的爱》《春江花月夜》。