更年期手心发热
更年期手心发热
更年期就是指绝经期，更年期是指妇女从性腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期;而绝经期则仅仅是指月经绝止不行。绝经之前已存在卵巢逐步衰退的阶段，据调查，大约2～4年，在不同的人长短不一，称为绝经前期。
女性的更年期一般会在45-50岁左右开始，有的或者推迟到50岁以上。有很少数人会提早到40岁左右就开始进入更年期。更年期的年龄是由许多因素的共同决定的，并且性腺的功能的衰退是缓慢发生的，因而肯定女性的更年期是什么年龄开始的是非常困难。因此更年期出现的时间，因人而异，不尽相同。
手心热是更年期常会出现的，这是正常的。那么，更年期的症状主要有：
(1)月经紊乱：是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。
(2)阵热潮红：是更年期主要特征之一，部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降，血中钙水平也有所下降，会有一阵阵地发热、脸红、出汗，伴有头晕、心慌，持续时间为一两分钟或12分钟—15分钟不等。
(3)神经、精神障碍：有的妇女，血压上下波动较明显，可能有情绪不稳定，易激动，性格变化、记忆力减退、周身不适等。
宝宝睡觉手心发热
宝宝手心发，伴随小便黄，属内火过剩。孩子的新陈代谢旺盛，血液循环加快，身体产热增多而需要通过体表散热，可感觉体温偏高及手心温度偏高。在发热时更明显，没有其它不适，可以是正常生理现象。如果孩子在不活动的情况下，也是这个样子，应该看看孩子穿的衣服是不是太多。
灭火妙招
可以让孩子多喝水，多吃水果蔬菜汤，可以吃点金银花露和绿豆汤等，通过尿液来加快身体代谢产物的排泄，少吃一些容易上火的食物。保持屋内的湿度和温度，不要让屋内太热，宝宝好动爱出汗，补水不及时就容易上火。同时，要给宝宝穿得太多，适时给宝宝添减衣服。
手心发热吃什么
手心发人有两种情况
1，疳积脾虚，手足心发热
其原因是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。
2、血虚阴亏，手足发热
其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。
有以上原因的可以吃多点吃水果
水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等
蔬菜汤清淡的都可以
排毒的功效
绿豆稀饭粥
它有有清热解毒、止渴消暑的功效
手心发热怎么回事
1、大人手心发热的原因
大人手心发热的话主要是由于两个原因而引起的,如果人有疳积脾虚的现象话,就很容易导致手心发热。也就是说人常常饮食不规律的话,就会造成脾胃功能的损伤,使得消化系统变得不正常,会形成积滞,长此以往的话就会因为疳积而发热。而如果人存在血虚阴亏的症状话也会引起手心发热。
人在大病或者体质过于虚弱,就会造成阴血耗伤,此时会表现出手足心发热、精神萎靡以及口干舌燥等不适症状。因此现代人需要多多进行体育锻炼,以此来增强自身的体质,使得自己的抵抗力变得更强,这样就不容易受到疾病的侵袭。让自己能够拥有一个强健的体魄。
2、阴虚所致的手心热怎么办
阴虚所致的手心热多见于肾阴不足,或肝肾阴虚。表现为腰膝酸软,手足心热,咽干口燥,舌质红少津,严重者可出现性机能虚性亢奋。这样的患者可选用知柏地黄丸、六味地黄丸这一类滋阴清热的药物。
手心脚心发热怎么办 缓解手心脚心发热的偏方
对于阴虚体质的人：形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。肾阴虚则表现腰酸背痛、眩晕耳鸣、男子遗精、女子月经量少等症状。
此体质之人性情较急躁，常常心烦易怒，这是阴虚火旺，火扰神明之故，故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中，对非原则性问题，少与人争，以减少激怒，要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养，远离城市喧嚣。
此种人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心热，口咽干燥，畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受，故在炎热的夏季应注意避暑。
那么手心脚心发热怎么办
应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。
此外，出现手足心热、心烦、口干、失眠、盗汗等阴虚之证，可选用有滋阴清热、养心安神的食品，如粮食中的小米、大麦、小麦、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黄瓜、紫菜、豆腐;水果中鸭梨、西瓜、百合、莲子、大枣;肉类中白鸭肉、鹅肉、鲫鱼、甲鱼、蛤蜊等。
1、银耳冰糖滋阴
原料：银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。
做法：水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。
2、或者做海参粥、地黄粥、枸杞粥,都是滋补肾虚的佳品。
3、最好早晚经常出去锻炼身体,慢跑,散步之类的,不宜做剧烈运动.希望可以帮到你,也同样希望你早日健康.
手心发热出汗
在日常生活中的治疗方法也是非常多的主要是采用一些中药治疗的方法，所以在日常生活中的也是比较常见的现象出汗的是人体排泄以及调节体温的一种生理功能但是如果出汗的方式汗液的量以及色泽的发生变化了。
手心出汗也称手汗症，是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所至。调查显示，一般10到30岁的青年，约有0.3%的发生率，不分男女都有可能，而其家族史则高达13%(有家族遗传性)。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。
手出汗与身体其他部分出汗不同。
其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。
手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。
手心发热是怎么回事
有不少朋友可能会出现手心发热的现象，那么，这样的情况究竟是怎么回事呢，有时候一些小细节不重视，可能会酿成大祸，比如，手心发热是怎么回事，很多人不知道，这样的情况，可能是一种顽疾，下面我们就去看看专家是怎么解释的吧。
你究竟知道手心发热是怎么回事吗，在平时生活上，如果出现了手心热的现象，很有可能是属于人们的心火炽盛、身体之中湿热很多，胆胃失和的初期表现;手背比手心热，多是发烧和炎症急性期;手掌温度高于手心温度，多是血脂高或血压高;手掌红热，多为炎症，血热。
手心发热。在中医认为常见于阴虚之“五心烦热”，综合楼主的情况，阴虚发热的可能性比较大。汗少。由于阴虚火旺，虚火煎熬津液，造成津液为虚火消耗而不得成汗排出。身体虚弱。阴虚之后，虚火耗伤正气，造成身体虚弱，且常常精神不济。
我们看看手心发热是怎么回事，其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。
在上述有关知识的介绍下，我们清楚了手心发热是怎么回事，对待这样的情况，我们必须要积极的面对，并且及时找到原因，配合正规的治疗，才能还您一个健康的身体。
更年期出汗吃什么好 西洋参枸杞茶
西洋参3克，枸杞子6克，材料用水稍微冲洗一下，材料放到茶杯里，冲入沸水，盖上茶杯，焖半小时左右。
作用：西洋参属于凉药，宜补气养阴，枸杞子可以滋补肝肾，更年期女性经常会感到口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体乏力等症状，非常适合喝。
孕期手心发痒不正常
孕期身体变化多到爆!
女性在怀孕的期间身体会出现各种各样的变化。这些变化包括由于婴儿体重不断增加而出现的大肚子，为了适应胎儿生长同样不断扩大的子宫，以及皮肤、乳房等的变化。手掌和脚掌发痒是孕期另一个常见的问题。女性在怀孕期间感到手脚发痒是正常的现象，这主要是孕妇的皮肤不断拉伸引起的。
手心发痒不正常!
然而，手心发痒并不像胸部和腹部发痒那么正常。怀孕期间手心发痒可能是皮肤极端干燥引起的。瘙痒可能会导致手脚和胃出现疼痛和红肿的情况，可能会让孕妇感到非常的不舒服。有些情况下，这种瘙痒可能会让孕妇感到非常的疼痛。这种瘙痒一般在孩子出生之后就会消失。
手掌和脚掌发痒也可能是湿疹感染的结果。这可能会在第一次怀孕的时候出现，但是在接下来的妊娠中就不会出现了。湿疹可能会在身体的局部出现，但一般不会全身都出现。其他导致皮肤瘙痒的原因还有鹅口疮和疥疮。准妈妈在向医生或者是助产师咨询的时候，一定要强调这个问题。
处理手心发痒的方法：
怀孕期间出现手心发痒的情况时，有一些方法可以缓解。为了避免孕期手心发痒的情况出现，你首先要做的就是避免用很热的水洗澡，因为这可能会导致皮肤过度干燥，从而导致孕妇出现皮肤瘙痒的情况。同时，孕妇还应该避免用肥皂洗澡，以避免出现皮肤高于干燥的情况。
如果想要皮肤变得润滑的话，你可以试试给皮肤涂上一些可可黄油或者是橄榄油。这些油里面含有的有助于皮肤保持和舒缓手掌发痒的成分。在发痒的手掌上面抹上一些椰子油也能够减少瘙痒感。与此同时，燕麦片也是一种能够减少身体发痒的食物，准妈妈可以适量食用
手心脚心发热是什么病 手心脚心发热注意事项
1、饮食上不要吃辛辣生冷上火的食物，因为这几类食物容易伤阴伤脾。
2、不管血虚阴亏还是脾虚，都是身体受到了亏损，这种补养需要循序渐进，大补不行，不补更不行，所以需要适当适量的进行调理，如有必要，可以咨询中医师，找到属于自己的调理方案。
孕期手心发痒不正常
女性在怀孕的期间身体会出现各种各样的变化。这些变化包括由于婴儿体重不断增加而出现的大肚子，为了适应胎儿生长同样不断扩大的子宫，以及皮肤、乳房等的变化。手掌和脚掌发痒是孕期另一个常见的问题。女性在怀孕期间感到手脚发痒是正常的现象，这主要是孕妇的皮肤不断拉伸引起的。
手心发痒不正常!
然而，手心发痒并不像胸部和腹部发痒那么正常。怀孕期间手心发痒可能是皮肤极端干燥引起的。瘙痒可能会导致手脚和胃出现疼痛和红肿的情况，可能会让孕妇感到非常的不舒服。有些情况下，这种瘙痒可能会让孕妇感到非常的疼痛。这种瘙痒一般在孩子出生之后就会消失。
手掌和脚掌发痒也可能是湿疹感染的结果。这可能会在第一次怀孕的时候出现，但是在接下来的妊娠中就不会出现了。湿疹可能会在身体的局部出现，但一般不会全身都出现。其他导致皮肤瘙痒的原因还有鹅口疮和疥疮。准妈妈在向医生或者是助产师咨询的时候，一定要强调这个问题。
手心发热是什么原因
很多人常有这样的感觉，手心经常发烫，贴在其他部位的皮肤上，会有热热的感觉;有的人还有夏季手心热，冬季反而手心冷的特点;还有一些人手心、脚心都感觉热，甚至心里老是烦烦的，容易发脾气。在中医学中，这叫“五心烦热”，多见于阴虚、血虚和食积。前二者多发于女性，后者多为儿童。
阴虚所致的手心发热多见于肾阴不足，或肝肾阴虚。表现为腰膝酸软，手足心热，咽干口燥，舌质红少津，严重者可出现性机能虚性亢奋。血虚导致的手心热，大多见于年轻女性，多伴有痛经。最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。这类患者，平日可服用当归补血丸这类补养气血的药物，或者用当归6g、黄芪30g，配合来熬汤。
食积也称“停食”，是指小儿由于脾胃虚弱，饮食不节，引起小儿脾胃功能失常，造成小儿消化功能紊乱导致食积症。多表现为食欲不振、两颧潮红、手足心热、腹胀嗳气。小孩手足心热，既不能用滋阴的方法，也不能用养血的方法，当以健脾消积为治法，或以捏脊疗法缓解。
急诊科专家总结性的说，手心发热的成年人，在日常生活中不要动气，饮食以清淡为主。儿童则要注意饮食的调节，多吃一些易于消化的食物。
手心发热疾病预兆
1肺结核：为最常见的手心发热原因 ，特别是青年人 ,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。
2慢性肾盂肾炎：大多数中青年女性 ，慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热 ，或伴有全身发热。仔细回忆在当时或以前有腰酸、乏力、尿频、尿急、尿痛等症状，尿液检查发现异常。
3肝病 ：病毒性肝炎 (乙肝等 )、肝硬化、慢性胆道感染等 ,均可能有手心发热现象。这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情。
4结缔组织疾病 ：风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热 ,但发生率不高 ,而且一般伴有明显全身发热症状。
5如果出现不明原因的手心发热症状，不要自己随便处理或者买药服用，有些症状看起来是小事，但结果可能会很严重。因此，要及时到医院找医生检查，以确诊病症，对症治疗。
手心发热怎么调理
手心在中医中为心经经脉所属，手发热、易出汗，且手心比较红(俗称朱砂掌)，这是阴虚火旺的标志。人比较能扛得住疲劳，这样同时也易造成脏腑的过度劳累，故在手掌相应反射区会比较红。你这种情况还容易出现失眠的症状。
可以从以下四个方面进行调整：
一为饮食，要注意饮食的清淡，多吃蔬菜水果，特别是纤维比较多的，如芹菜、菜的根茎等，少吃油腻、烧烤类食品，这些伤肝伤胃，同时要多喝水，排毒，促进新陈代谢。
二从心态上进行调整，清心寡欲，精神内守，心情放松，情绪不可过度激烈，喜怒哀乐不可过度，心情的变化同时会影响人的脏腑，所谓“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、恐伤肾、悲伤肺”。
三从睡眠入手，要睡子午觉，夜晚从11点最好就要入眠了，中午1点左右也睡上几十分钟(中午是心经当令，此时睡眠，有调神、提神之效，西医也研究表明，多睡午觉，老年痴呆症发病率低)。
四还是要多运动，舒经活络，促进新陈代谢，这是强身健体的不二法门。
另外，人体是有一定的偏性，如有人体寒，有人体热，有人体实，有人体虚，不一而足，所以手心热属于你的体质的一种趋势或呈现，不过依照以上的方法可以有效的调整。