怎么锻炼宝宝的咀嚼能力
怎么锻炼宝宝的咀嚼能力
时间：4~6个月
训练重点：吞咽
辅食特点：糊状、泥状
可选辅食：米糊、蛋黄泥、果泥、蔬菜泥、鱼泥、米粉
学会吞咽是日后摄取固体食物的重要前提。4~6个月是宝宝学习咀嚼和吞咽的起步阶段，该阶段比较适合添加泥糊状的食物。从4个月开始可用小勺给宝宝喂食泥糊状食物，如米糊、蛋黄泥等，也可以选择米粉之类的辅食，例如瑞氏麦香蕉糙米粉之类的，可以补充宝宝的营养。刚开始妈妈会发现，宝宝或多或少会将食物顶出或吐出。这是正常的现象，因为之前的宝宝习惯了吸吮，尚未形成与吞咽动作有关的条件反射，妈妈要耐心多喂几次。
时间：6~12个月
训练重点：咬、嚼
辅食特点：较细的固体
可选辅食：碎肉、碎菜末、碎水果粒、面包片、手指饼，燕麦片
宝宝6个月左右开始长牙，从这一时期开始，妈妈可给宝宝提供一些需要咀嚼的食物，以培养宝宝的咀嚼能力，促进牙齿的萌发。这时的食物应由稀到稠，颗粒由细到粗，从在泥糊状食物里添加少量的小块固体食物开始，随着宝宝的适应，再慢慢添加固体食物的量。随着月龄的增长，宝宝主动进食的欲望增强，喜欢自己抓食物吃，这时妈妈可以把切碎的固体食物给宝宝，让他自己吃，培养宝宝对食物和进食的兴趣。另外，还可给宝宝吃一些专门用来磨牙的小零食，如磨牙棒、磨牙饼干。
时间：12个月以上
训练重点：咀嚼后的吞咽
辅食特点：较粗的固体
可选辅食：水饺、馄饨、米饭、其他纤维不太多的成人食物
随着牙齿的萌出和完善，宝宝的口腔动作也越丰富，咀嚼吞咽动作协调，渐渐地可以用牙齿咬碎再咀嚼。这时应给宝宝吃较粗的固体食物，多吃粗粮。
家长要做好典范，利用宝宝爱模仿的特性，经常示范咀嚼动作给宝宝看，每口食物应慢慢咀嚼，最好每口咀嚼10次以上。家长要逐步指导小孩独立进餐，切不可家长喂食，或长期用奶瓶饮水、饮奶。
宝宝咀嚼能力差会怎样 如何预防宝宝咀嚼能力差
添加辅食的意义不仅仅是让宝宝接触奶以外的味道，随着宝宝不同月龄，通过不同质地的食物来锻炼宝宝的咀嚼能力，为以后吃“大人饭”打下好的基础也是很重要的目的之一。
六个月左右，妈妈就要开始给予宝宝糊状或泥状等奶类之外的食物，让宝宝有机会训练口腔的动作。
7~9个月妈妈可以提供更为多样化的辅食，提供宝宝一些需要咀嚼的食物，以培养宝宝的咀嚼能力，并能促进牙齿的萌发。 10~12个月可以选择成人化的食物中较软、较易咀嚼的食物。除了大人帮忙喂食之外，也可以培养宝宝自己进食的能力。 12个月以上提供给宝宝长条的水果、煮过的蔬菜段或稍硬的饼干，让宝宝习惯吃固体的食物。 一岁半左右就能完全提供和大人一样的食物，只是有些食物需要帮宝宝切成合适的大小或块状，但不要切得太细。
宝宝能吃玉米吗
宝宝可以吃玉米。玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质，这些物质都是对智力发展有利的营养物质。那么宝宝从什么时候就可以开始玉米呢?
因为宝宝一般从6个月之后才开始添加辅食，而且是从谷物—蔬菜—水果—动物的顺序来添加。在刚开始为宝宝添加谷物辅食的时候，可以将玉米做成玉米汁，给宝宝喂食。如果不小心一次做多了，那么爸妈也不可以将多了的玉米汁冰冻起来，等宝宝饿了再解冻给宝宝吃，这样不能保证宝宝的饮食卫生。
当宝宝长大，有一定咀嚼能力后，家长可以给宝宝喂食整根的玉米了，这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力还可以锻炼宝宝的动手能力。
宝宝咀嚼能力差会怎样 导致宝宝咀嚼能力差的罪魁祸首
宝宝之所以出现“咀嚼能力不足”，大多数情况是因为家长的过度呵护！千万别把宝宝“不好好吃饭”当做厌食挑食而大吼大叫了！ 如果你的宝宝已经表现出了“咀嚼能力不足”，那说明这3件事你至少做过1件！如果没有做过，那就要尽力规避它们： 1、辅食添加不及时
母乳能给宝宝带来的好处妈妈肯定都知道，我们也一直在倡导母乳喂养。但是有些妈妈有点过分追求“纯母乳”了，她们到了添加辅食的阶段却依然坚持“纯母乳”。这样的妈妈有很多，就像郭德纲口中于谦的妈妈，把“纯母乳”坚持到了于谦上小学。喂到小学是夸张了一点，但坚持到3/4岁的妈妈却很多！如果没有及时的给宝宝添加辅食，除了会影响宝宝咀嚼能力的发展，还会影响到宝宝的发育，因为随着宝宝年龄的增加母乳的营养已经无法满足宝宝的需求了！
2、食物过于精细
有些妈妈在生活中是很追求品味的，比如“香水我只用香奈儿、包包只用LV……”。这些“精致”的妈妈在养孩子上也有着同样的追求：“橘子必须去皮、玉米必须去皮、火龙果必须去籽（开个玩笑）……”这些妈妈能够把这份精致用到宝宝的每一口食物上！这样做唯一好处就是宝宝会不挑食，吃什么都香，并且没有任何障碍……但是你给他一份没有去皮的玉米，一瓣没有去皮的橘子会怎样？……嚼不烂咽不下！但是你却不能照顾他一辈子！
3、担心宝宝嚼不烂
给宝宝喂饭时，由于害怕宝宝自己嚼不烂，有时会先嚼过再喂给宝宝，这种行为通常是老人们的“育儿经”。这种做法会让宝宝错过练习咀嚼的良好机会，并且这么做也不是很卫生！如果家里的老人屡教不改，那妈妈们就要采取措施对宝宝加以训练了，或者提早准备！
宝宝磨牙棒什么时候用
宝宝磨牙棒有什么好处
1、磨牙棒一般硬度适中，可以摩擦牙龈，促使萌生的乳牙及时长出。
2、经常咀嚼磨牙棒，可以使颌骨正常发育，为恒牙健康成长打下良好基矗手指形状，方便宝宝自己抓握摩擦痛痒部位，缓解牙龈不适，避免宝宝抓咬其他物品，保证安全卫生。
3、强健牙床，提高咀嚼能力。采用易消化配方，多种蔬菜组合，提供丰富纤维，有助于宝宝身体健康。
宝宝磨牙棒什么时候用
当发现宝宝流口水比较多，总喜欢咬东西，啃手指的时候，就可以给宝宝吃磨牙饼了。磨牙饼并不仅仅针对出过牙的宝宝，让即将出牙的宝宝啃咬也有好处，可以锻炼宝宝牙龈的坚韧。虽然宝宝还没有出牙，但宝宝的牙床已越来越坚硬，所以要给宝宝吃些有硬度的食物以锻炼宝宝的咀嚼能力，更利于宝宝萌牙。
虽然宝宝还没有出牙，但宝宝的牙床已越来越坚硬，所以要给宝宝吃些有硬度的食物以锻炼宝宝的咀嚼能力，更利于宝宝萌牙。也有宝宝在4个月就已经开始萌牙了。所以，可以让宝宝适当咬咬磨牙棒。不过，也并不是每个宝宝都喜欢磨牙棒，有的宝宝可能对磨牙棒不感兴趣，继续啃手指头，如果这样的话，妈妈就不必让宝宝吃磨牙棒了，注意保持宝宝小手的清洁就好了。
宝宝咀嚼能力差会怎样 如何锻炼宝宝咀嚼能力
1、训练宝宝下颚骨分级调控能力
首先准备一些条状、块状等需要咀嚼的食物，例如苹果条、胡萝卜条。如果宝宝能力太弱的话，妈妈可以将苹果条和胡萝卜条煮熟，或者选择香蕉、猕猴桃等较软的食物。然后让宝宝一口一口地咬切，每咬一口后都要把食物取出，然后再放回让宝宝咬合，这样可以训练宝宝下颚骨一闭一合的能力。
2、训练宝宝舌头的灵活性
妈妈首先根据宝宝的口味准备一些紫菜或小饼干，把食物分成小片。然后放置在口腔的不同位置，例如上唇、下唇、上颚等，让孩子用舌头去取到食物。训练过程中宝宝肯定会有排斥的时候，这时就需要妈妈有足够的耐心了。并且在这个过程中妈妈也要参与进去，不能只让宝宝一人“训练”，妈妈可以用比赛的方式引导宝宝爱上这项训练！帮助宝宝添加辅食的时候千万不能乱来，要根据宝宝的发展规律一步步添加！●宝宝3个月后唾液腺逐渐发育完全，唾液富有淀粉酶，满4个月即可食米糊面糊等。 4-6个月宝宝的乳牙开始萌出，但咀嚼能力差，需要通过训练才能学会。 5月龄左右的婴儿咀嚼食物动作开始发育。 6个月龄左右是训练婴儿学习咀嚼、吞咽的关键期。 7-月龄后食物从泥茸状过渡到碎末状可帮助学习咀嚼。 8-9月龄的婴儿已可接受能量密度较高的成人固体食物。 9-12个月婴儿已可咀嚼煮软的蔬菜和切碎的肉类，对营养素、能量需求增加 1岁左右营养素与能量的需求仍很大,胃容量相对较，胃肠功能与消化酶发育较婴儿更为成熟，但咀嚼吞咽和消化吸收利用食物的功能尚未十分健全。
宝宝流口水怎么办 坚持辅食
辅食能很好的训练宝宝的吞咽能力，减少流口水，开始喂辅食时，可以从泥、半固体到固体逐渐添加，能很好的锻炼宝宝咀嚼、吞咽能力，对宝宝口腔肌肉的运用也有很好的帮助。
一岁宝宝大便干燥是怎么回事 多吃水果
一岁宝宝大便干燥拉不出来，可以让宝宝多吃水果，而不是果汁，这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。
孩子饮食四个误区让宝宝不喜欢吃辅食
误区一：每天让宝宝喝果汁，而不是吃水果。
有的父母喜欢给宝宝喝鲜榨果汁，觉得这样既方便又利于吸收。可是，这种做法无形中却阻碍了宝宝咀嚼功能的锻炼，尤其是当宝宝已经长牙的情况下，更应该让宝宝多吃水果，这样既可以锻炼宝宝咀嚼能力，又可以锻炼发展语言能力的肌肉。
误区二：孩子不爱吃绿叶菜，过多添加淀粉类主食。
有的孩子从小就不爱吃绿叶菜，觉得咽不下去。所以父母就给宝宝偏重于土豆、山药、莲藕等食物，这些食物含有大量淀粉，影响营养物质的消化吸收。面对这样的宝宝，父母可以准备一个料理机，把绿叶菜打成菜泥再做给宝宝吃。
误区三：加辅食就得加盐，觉得“不吃盐没力气”。
尤其是农村的老人，这种思想可能会多些，觉得孩子不吃盐怎么能行?盐虽然重要，但是宝宝辅食中含盐量不能过多，尤其是一岁内的宝宝辅食内最好不要放盐，因为盐要靠肾脏来代谢，而小宝宝的器官发育还不完善，所以体内不能负担过多的盐分。
误区四：让宝宝吃太多市面上的各种“磨牙饼干”等小零食。
现在市场上各种宝宝零食琳琅满目应有尽有，殊不知，这些零食往往含油和糖分都比较高，一方面容易造成宝宝肥胖，另一方面，宝宝出牙时吃太多含糖量高的食物，容易造成龋齿。最好是自制辅食，例如蔬菜泥、肉松、饼干等，更加营养丰富、干净放心。
总之，大部分宝宝到了两岁后，基本能够和成人一起吃饭了，但是一岁前这个阶段，是宝宝发展消化功能、咀嚼功能的阶段，餐具的使用还可以锻炼精细能力的发展，所以，这个阶段一定要科学添加辅食，避免误区。