桃花水的功效与作用 滋润美白

桃花水的功效与作用 滋润美白

桃花水中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2等维生素，可以滋润皮肤的角质层，促进皮肤的微循环，加快皮肤的新陈代谢，从而可以有效地预防黑色素的形成，淡化本身皮肤上的黑色斑点，对于人体来说具有滋润美白的作用。

白及的营养价值 美白祛斑

白芨中含有丰富的淀粉、葡萄糖、挥发油及粘液质等成分，具有美白祛斑、收敛止血、消肿生肌的功效，自古以来就是美容良药，被喻为“美白仙子”，外用涂擦，可消除脸上痤疮留下的痕迹，并可滋润、美白肌肤，令肌肤光滑如玉。

玫瑰花和荷叶泡水有什么功效 美容养颜

虽然玫瑰荷叶茶具有减肥的功效，但是玫瑰花单喝减肥瘦身的效果并不明显，但是它滋润皮肤的作用却是很好的。玫瑰花富含维生素C以及多种营养物质，能够滋润美白皮肤，改善人的气色，使人看起来容光焕发。所以想改善皮肤的人可以服用玫瑰荷叶茶，合理饮用会使皮肤充满光泽，看起来精神百倍。

白薇的功效与作用 滋润肺部

白薇入肺、胃、肾经，又属于寒性药材，用来煎水服用时，对肺部有一定的滋润作用，可以缓解肺热、肺燥等肺部不适的症状。

冬天吃橘子有什么好处 美容护肤

冬季面对寒冷和大风天气,皮肤干燥,敏感,暗沉等问题接踵而来。而橘子富含维生素C，维生素C是天然的抗氧化剂，具有抗自由基、抗衰老的功效。冬天吃橘子多摄入维生素C，能起到滋润、美白肌肤和延缓肌肤衰老的作用。

冬天吃橘子的好处 美肤

橘子富含维生素C，维生素C是天然的抗氧化剂，具有抗自由基、抗衰老的功效。冬天吃橘子多摄入维生素C，能起到滋润、美白肌肤和延缓肌肤衰老的作用。

决明子和山楂片泡水喝能减肥吗 决明子和什么泡水喝的功效最好

根据自身需要看。

决明子在中医上并没有什么配伍禁忌，也没有什么相克的食物，所以可以和多种药材、食材一同泡水，但和不同的药材、食材泡，所具有的功效作用都会有所区别，比如和山楂一起泡，起到辅助减肥瘦身及改善胃肠道功能的效果强一些，和蜂蜜一起泡，起到美白皮肤及延缓衰老的功效强一些，所以决明子并没有和什么泡水功效最好的说法，而是根据自身需要来选择。

花甲的功效与作用 滋阴润燥

花甲属于贝类，味甘、咸，性寒，花甲肉有滋阴明目、软坚化痰、利尿消肿之功效，用于肝肾阴虚，烦热盗汗，消渴，水肿，小便不利。

山核桃的功效与作用 润肺滋补

山核桃油的油味清香，似芝麻油，有润肺滋补功效，其酸值低碘价高，油酸，亚油酸等不饱和脂肪酸占88-96%之间，是易于消化，可以预防冠心病的优质食用油。