牛蒡茶的做法

牛蒡茶的做法

1.

取出牛蒡茶片6片，喜欢味道浓的可以适量多放些

2.

在玻璃杯中添加400毫升左右的水，等待，不一会便能闻到香气啦

3.

好的牛蒡茶泡后形状均匀，体积增大，颜色更接近新鲜牛蒡，劣质的牛蒡茶颜色焦黄像是被硫磺熏蒸过，在购买的时候一定要小心选择，不要贪图便宜的牛蒡茶产品

烹饪技巧

牛蒡茶可直接泡茶喝，完美的纯天然的牛蒡茶、清热解毒祛湿、健脾开胃通便。

喝牛蒡茶的禁忌

1、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。

2、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

3、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。

4、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。

5、个别人饮用炒制的牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不会出现上火的现象。

当然也可从另一角度说明喝牛蒡茶的禁忌即学会正确冲泡牛蒡茶。

具体做法：

热饮：每次5-8克(备注7到8片)，便秘者、减肥者可酌情增加。

用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次)，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。

冷饮：每次10-15片，加水500ml，加入 白糖或蜂蜜调和后煮沸，倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻，随时饮用。

总之做正确冲与饮，也就避免了喝牛蒡茶的禁忌事项。

牛蒡茶什么味道 牛蒡茶能降血糖吗

没有明显效果。

牛蒡茶的主要材料是牛蒡，牛蒡是常见清热解毒类型的中药材，服用牛蒡茶不具备降糖的作用，牛蒡茶的主要作用是疏散风热、宣肺透疹、消肿解毒，可以用于风热咳嗽、咽喉肿痛、斑疹不透、风疹作痒、痈肿疮毒等症的治疗，饮用牛蒡茶对调节血糖的功效不大，如果个人血糖高，建议去正规医院，在专业医生的指导下进行治疗。

牛蒡茶月经期间可以喝吗

通过饮用牛蒡茶进行排毒的时候我们还应该明白其中一个更为让我们欣喜的地方，那就是在饮用牛蒡茶的时候其中不仅仅会得到排毒的效果，而且还会有很好的滋补调理作用呢，即使在女性出现月经期的时候也是可以进行服用的，但是在经期服用饮用牛蒡的时候我们还应该注意的问题就是要适当的进行饮用，应该要比原来饮用的时间间隔要稍微长一些，这样才会有很好的饮用效果，才会更好的针对女性月经期出现的月经问题有一定的辅助排毒作用。

其实在很多女性朋友们饮用牛蒡茶的时候总会对月经期饮用有一些怀疑的态度，不敢随意的在月经期进行服用牛蒡茶。针对这样的认为我们在这里可以告诉大家，在月经期进行服用牛蒡茶是完全可以的，但是在服用的时候要注意适量就可以了。

要知道在月经期服用牛蒡茶的时候不仅仅对我们的身体排毒有好处也会对月经的彻底排除有很好的作用呢。另外在月经期所损失的血也会在饮用牛蒡茶的时候会得到很好的补偿，因为在牛蒡当中含有优质的铁元素，所以在服用牛蒡茶的时候就会有很好的补血效果，所以女性在经期是可以适量饮用牛蒡茶的。

牛蒡茶对女人月经是没有什么影响的，所以说来月经期间是可以吃牛蒡茶的，喝牛蒡茶的时候要严格的控制用量，牛蒡茶是可以给身体带来很多好处的，在来月经的时候喝牛蒡茶还有调经的效果，在来月经的时候喝牛蒡茶还有排毒的效果，在月经期间排毒的效果是非常好的。

牛蒡茶放了5年了还能喝吗 牛蒡茶的正确喝法时间

建议在饭后一小时后饮用牛蒡茶，牛蒡茶的主要材料是牛蒡，牛蒡是一味中药，具有极强的药性，从健康的角度来说，最好是在饭后饮用牛蒡茶，以免伤害肠胃健康。

具体步骤：

材料：牛蒡。

做法：

1、牛蒡取出，放在干净的杯子里面。

2、清水烧开。

3、倒掉第一遍水。

4、再次续水。

5、盖上盖子焖一下。

6、待水变温后饮用。

牛蒡茶是寒性还是温性 牛蒡茶的禁忌是什么

虽然说牛蒡茶的营养价值比较高，但由于牛蒡茶一种凉性的茶品，过量食用容易加重人体的肠胃负担，从而对人体的健康造成威胁，所以一般是不建议过量食用牛蒡茶的。

经期女性的体质一般比较弱，其次就是经期女性不宜食用寒性食物，而牛蒡茶又是一种寒气比较重的茶类，经期女性喝容易加重其胃肠道负担，所以一般是不建议经期女性食用牛蒡茶的。

首先因为牛蒡茶性凉，而脾胃虚寒者体内寒气较重，过量食用容易诱发或者加重其病情，其次牛蒡茶中含有大量的纤维素成分，而人体暂时没有可以将纤维素完全消化代谢的酶，过量食用容易加重其肠胃负担，所以一般建议脾胃虚寒者要适量食用牛蒡茶。

牛蒡茶的选购技巧

1、选购牛蒡茶，产地和原料是首要的标准。首选来自“中国牛蒡之乡”——苍山的牛蒡。那里有特别适合牛蒡生长的土壤以及新鲜干净的空气、水分，产出的牛蒡自然质量非常好。好的原料直接决定了牛蒡茶的品质!

2、制作优质的牛蒡茶，加工工艺也是最关键的因素。传统的加工办法有晒干、脱水、烘烤等，但是这样简单的加工工艺做出来的牛蒡茶质量和效果均达不到要求。优质的牛蒡茶是要结合统工艺和现代高新科技生物专利精制而成的，而且不添加任何添加剂。

3、看外形、闻气味来选购牛蒡茶。看茶片是否空心，看是否为小圆片，看茶水色泽是否呈红润的酒红色且无杂质，闻气味是否香浓。

4、好的牛蒡茶口感非常好，不会有其他怪味，味道甘醇柔滑，饮后口有余香以及淡淡的回甘。而且，优质牛蒡茶会比较耐泡，劣质的牛蒡茶就差远了，没泡两次就没味儿了。

5、看包装来辨别牛蒡茶的质量。包装不仅仅是体现牛蒡茶的档次，更是质量、效果的保证。大家选购时要看外包装是否有食品安全认证QS标志，内包装最好采用铝膜纸，这样的包装保鲜效果比较好。

建议大家尽量购买有国家质监部门的认证，包装上也有标明制造商的厂名、地址、电话、QS认证等详细资料的牛蒡茶产品，不要随便购买散装牛蒡茶，以免饮用后影响健康。

牛蒡茶喝多久才能见效 牛蒡茶的禁忌

1.不宜过浓：牛蒡茶不宜使用过多的牛蒡根，牛蒡根是一种比较寒性的食材，若是放入得躲过的话，牛蒡茶的味道不仅味苦，还具有寒性，可能会加重体内的寒气，从而引起身体不适。

2.品质好的：在选择牛蒡茶的时候一定要选择品质好的牛蒡茶，其保健养生效果才会佳，而若是品质比较劣质的牛蒡茶则会要差上许多。

3.生理期女性慎食：因为生理期的女性是处于特殊时期，是需要防寒保暖，不得食用寒性的食物，而牛蒡茶是偏寒性的茶饮，所以生理期女性要慎食。