临盆前的准备有哪些
临盆前的准备有哪些
可能有一些孕妇在分娩前就会做一些准备,这样是比较好的,因为分娩前有做一些准备对于生产是比较有利的,希望你们在分娩前可以多准备一下。分娩前的准备一般是有禁止出游、食用红糖或者红枣以及要保证充足的睡眠质量,所以我们建议孕妇们应该要在分娩前做到这些,对于你们生产是有帮助的。
分娩前的准备是对于分娩是有很大帮助的,所以我们希望孕妇在分娩前都可以做一些准备,从子宫口出现收缩的时候开始,你们就要对于自己的生活习惯好好的注意一下,并且避免在生活中食用一些活血的食物。
在预产期的前两周很有可能会发生分娩的情况,在分娩的前两周,孕妈妈基本上没诶天都能感觉到不规律的子宫收缩,孕妈妈休息一会儿子宫收缩又会没了。这段时间孕妈妈应该要时刻准备着分娩。
在分娩前妈妈要充分的准备好一切,比如孕妈妈在分娩前体力的消耗比较大,所以在分娩的前两周,孕妈妈应该保持好充分的休息,保证好足够的睡眠时间与质量,这样到了分娩就有体力去消耗了。
在预产期的前两周,孕妈妈尽量不要外出和禁止旅行游玩,因为不这知道什么时候随时都会出现生产迹象,所以孕妈妈最好呆在家里休息。在预产期的前两周孕妈妈还要矜持洗澡,因为孕妈妈在生产完后是不能马上洗澡的,所以应该在分娩前洗澡,保持孕妈妈的自身清洁情况。
剖腹产是绝对不可以吃红糖的,因为活血对恢复不好,巧克力带着吧,如果你顺产,巧克力跟参茶会是帮助你使劲最好的食品了。现金一定要带着,医院有些费用是不让你用信用卡去刷的,比如镇痛泵、缝合线,每个科室收费标准不同,这些可供选择的东西都收RMB的。
对于文章介绍的分娩前的准备,希望你们好好的家住,这样对于你们的生产的时候是有帮助的。如果你们感觉到子宫口出现收缩时,你们就应该要准备好文章介绍的内容,比如你们避免在分娩前洗澡或者吃一些活血的食物等。
孕妇临产前准备有哪些
随着预产期的日益临近,很多准爸爸、准妈妈都会手忙脚乱,孕妇即将临产到底需要准备什么呢,我们一起来看看吧
工具/原料
产妇生产完以后一定要注意补充营养
方法/步骤
证件
首先就是要准备好各类证件,包括准妈妈的身份证、结婚证,宝宝的准生证,宝宝每个月产检的产检本,医疗本(农村合作医疗本或者是城镇居民医疗卡),可以统一放在一个文件袋里。
现金和卡
产妇生产当然需要用到钱,如果医院可以刷卡,或者医院附近可以取现,就可以准备少量现金和金额充足的银行卡;如果医院不提供刷卡服务,而且离银行取款机比较远,那就多带点现金吧,以备不时之需。
产妇的衣帽
准妈妈生产以后,身体都很虚弱,所以要做好保暖,准备好比较暖和的睡衣(最好是方便哺乳的)、帽子、袜子,舒适的棉拖鞋,另外还要准备好哺乳的内衣。
小宝宝衣服
根据季节,准备好宝宝出生后要穿的衣服、帽子、袜子、小手套等。
产妇的日用品
产妇生产完以后,还需要住院观察个三、五天(顺产),要准备好产妇的日用品,包括产妇专用的牙刷、漱口水,毛巾可以多准备几块(洗脸的、擦身的、擦洗下身的、洗脚的最好分开),相应的脸盆、脚盆、擦身的盆,产妇专用的卫生巾,隔尿垫(用来铺在床上,以免恶露遗漏出来),产妇喝水的杯子、吸管,吸水性强的卫生纸多准备些,马桶垫(如果医院没有马桶,就自带一个小凳子吧,产妇上厕所是个大问题),产妇的束缚带。
宝宝的日用品
准备一个大的产妇包(宝宝以后出行都需要),放入小宝宝的纸尿裤(NB号)、小毛巾(多块)、奶瓶、奶粉、吸奶器、小水瓶、湿纸巾(宝宝专用)、婴儿的抱被、大毛巾,婴儿的护臀膏、爽身粉等。
产妇的食物
生产之前的阵痛时间比较长,需要耗费身体的很多能量,为了避免生产时没有力气,可以准备一些巧克力、牛奶、蛋白粉等食物,在临产前吃下去,可以增加产妇生产的体力。产妇生产后也需要多吃有营养的食物,所以要多准备些土鸡蛋、红糖、牛奶等营养的食物,另外还要准备些产奶多的食物。
临产前准备的检查
一、为分娩做准备的检查
1、骨盆检查:在32周后由于激素的关系,孕妇的骨盆韧带松弛、软组织富于弹性。在这以后医生就要作骨盆测量,以了解孕妇是否具备阴道分娩的先决条件。
2、化验检查:血型检查如果已查,不必重复,但必须是分娩医院的检查结果。包括检查:血常规、尿常规、生化检查、传染病检查和乙肝五项检查。
3、B超检查
37周时应做B超,了解胎位及胎儿大小,估计胎儿体重。进一步了解羊水多少、脐血流是否正常、有无脐带缠绕,这些有助于了解胎儿在宫内的安危。还可以进行胎儿生物物理评分,进一步评估胎儿在宫内的生存状况。
4、心电图检查:检查心脏最常用的方式。当发现异常时,请内科医生会诊,确定心脏能否胜任分娩过程,必要时还可以进一步检查心肌酶、超声心动等。
5、阴道分泌物检查:孕36周后应做阴道分泌物培养,也叫B型链球菌检查。目的是如有感染及时治疗,以免发生感染危及母婴健康。
以上检查均属硬指标,如有异常医生会积极处理并查找原因。综合所有的检查医生会得出结论:母亲和胎儿是否安全。
计划怀孕准备有哪些
计划怀孕时需要做好的准备
1.年纪
现今很多妇女在30~40岁之间生育,而生育年龄对胎儿的健康确实会有一定的影响,尤其35岁以上的妇女更要特别留意,因为35岁之后,妊娠并发症或胎儿先天性异常的机会大增,这些都是必须考虑的因素。不过现今科学昌明,只要能有健康的饮食及运动,年纪大的女性一样可以生下健康的婴儿。
2.身体检查
做一次全身检查,看看自己是否身体健康、适合怀孕,超过30岁的妇女尤其需要在怀孕前进行一次这样的检查。
3.检查牙齿
在孕期进行牙齿手术,可能会对腹中胎儿不利。故在孕前最好能检查牙齿、补牙或拔牙、手术,都可在怀孕前进行。
4.适度的运动
适度的运动,可以减低怀孕和生产时的不适感,并有助于生产后身材的恢复。
5.减少咖啡因
咖啡、茶、巧克力、可乐或其它类似饮料均含有咖啡因,为了避免对胎儿产生不良影响最好参考以下的标准:
每日不可摄取超过以下数量的咖啡因:2杯咖啡或2.5杯冲泡式咖啡、4杯中浓度茶、4杯热巧克力、6杯可乐。
6.远离香烟、酒精
如果你或你的伴侣有吸烟的习惯,请在孕期禁绝吸烟,因为吸烟可导致早产、胎儿重量不足、婴儿呼吸系统毛病、婴儿猝死等各种疾病。至于酒精,医学界证实酒精会对胎儿造成伤害,包括流产、早产或婴儿有智能障碍。
7.慎用药物
很多药物都会对胎儿,甚至孕妇造成危害。因此在进食任何药物前,都应征询医生的意见,并确定有无怀孕。服用口服避孕药者,要在停服二个月后方可受孕。
8.工作及生活规划
怀孕是人生中的一件大事,应该要做好计划,不但要为了提供宝宝一个优质母体而做准备,还须考虑到经济状况、双方的生涯规划、工作的调整、居住环境、是否请保母……等等。就上班族的妈妈来说,怀孕前先与上司进行沟通,将怀孕计划让上司了解是非常重要的。如果您能让老板了解自己的生产计划及复职时间,大部份的雇主都能如您所愿,同意您在怀孕和产后继续工作。
高考前的准备有哪些
一,冷静很重要
高考前一周或者是前3天左右,学校肯定会给你们放假,让你们休息和整顿,以便有更好的心情去面对高考。在这短短的几天里,保持愉快的心情,不累的时候还是看看书,背背英语单词·语文诗词,把语·数·英·物·化·生的考点都在自己的脑子里默过一遍,像放电影一样。想想万一这个考点考到了,自己会不会答出来;累的时候,要么找自己最信任的人·最爱的人谈谈心,要么就自己记日记或独处冷静一会儿,或者是逛逛校园,小睡一会儿亦可。
二,对于同学录,能写尽量写
因为那毕竟是个留念,但切记,下课时间写。不要主次不分,学学习是最重要的。当你上大学后你会发现,高中同学真真对你好得人·在乎你得人,会减少。因为距离毕竟会让人生疏一些。而且,真真对你好得人,是不用你靠留言册来留人的;一个人如果不打心里在乎你,你写再多的留言,他/她只会感激你一段时间,而你也知道,只是一段时间,不是永远!
三,考场准备要细心
我要多啰嗦几句,
1,带好自己的文具(包括两枝打满墨水的钢笔,一支备用;两只黑色中性笔也行;一支2B铅笔,带足够多的笔芯;一块橡皮;直尺三角板全套;一个圆规;准考证;卫生纸(用来擦桌子或防止笔露墨水);
2,熟记自己的准考证号,考试号,提前15分钟进考室,熟悉环境,放松心情。如果靠窗还可以看风景 ,不靠窗也没关系,可以小睡一会儿嘛。切记,这个时候千万不要再看书,进考场前20分钟也不要。不然你头是晕的,进去后答题脑袋不清醒,十分不划算;
3,如果允许戴手表的话,千万要买一块,也不贵,买那种3块钱的电子表。考试时可以随时关注时间;如果不允许的话,考场定会放一块大钟表,你,需要做的,就是坐在你的位子上,就是观察你能否看清时间。如果不能,你就要向老师反映,让他们注意提醒你时间,千万不要觉得麻烦,他们本来就是为你服务的;
4,进考场后坐在考桌上,看桌子和椅子是否适合你,桌子是否平整。如果有问题马上向老师反映;
5,数学,理综肯定时间不够,所以,一道题不会做,停留时间不要超过3分钟,大局为重,选择题研究ABCD的个数,一般是平均分布;填空题不会填,有可能是1,2,0,-1,根号2等特殊数字,千万不要空着,自己多留意;大题也不要留空白,把公式摆上,能画图·写坐标等简单步楱的也要写上;不到铃声结束,绝不停笔,绝不起立,因为响铃声的结束才代表考试的结束。
临盆前的准备有哪些
1、必备的资料和证件
到医院进行分娩,有些资料和证件是必须提前准备好的,比如准妈妈或者家属的身份证,这是办理入院手续必须要的证据,还有为了保证宝宝的合法性,别忘了带上准生证。医保卡和孕期的检查档案也应当准备好,检查档案能够帮助医生和护士在最短的时间内了解准妈妈的身体情况,以防遇到突发情况能够及时处理。
2、产妇的住院必备生活用品
比如换洗的衣物、孕产妇专用的文胸、用以吸收溢出奶汁的乳垫等等。冬季天气比较寒冷,准妈妈们还应带两到三双厚的袜子,帮助保暖。除了衣物,还应准备好一些必要的卫生用品,例如洗漱用品、餐具和产妇卫生巾等等。由于冬季天气比较干燥,准妈妈们还应准备好护肤品和润唇膏。生孩子的时候可能嘴干,润唇膏很好用。
3、婴儿用品类
内衣、外套、包布、尿布、小毛巾、垫背、围嘴、小被头等物品都应该准备齐全。还有出院抱婴儿的用品也要实现备好,并且要做好记号,以免在家属接婴儿时准备不全。
4、分娩前的精神准备
分娩时的疼痛也许会让准妈妈们感到畏惧,宝宝是否能健康诞生的忧虑也常常困扰着产妇。这时候准妈妈们应该要有信心,做好精神上的准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生。丈夫应该给准妈妈们充分的关心和爱护,周围的亲戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。孕妈妈们思想准备越充分,难产的几率就越低。
5、分娩前的身体准备
分娩的时候会消耗准妈妈们很大的体力,所以为了能够顺利分娩,产妇在分娩前必须保证充足的睡眠时间。分娩前午睡,对准妈妈们来说也是十分有利的。离预产期很近的时候,孕妇应当尽量减少或者不外出旅行,但是不外出并不意味着需要每天躺在床上休息,轻微的运动能为你的分娩积蓄体力。准妈妈们要引起注意的是,临产前绝对禁忌性生活,免得引起胎膜早破和产时感染。
想怀孕的准备有哪些
1、关注饮食健康
选择新鲜水果和蔬菜。远离吃垃圾食品,还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水,对于鱼类,应当谨慎选择,鲨鱼和鳟鱼等当中可能含有大量的汞,对宝宝成长不利。
2、保证休息和睡眠
每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。
3、管理自己的身体
肥胖和高血压是会对孕妈造成极大威胁的,肥胖会降低你的生育能力,还可能让你在怀孕过后患上糖尿病,而孕期糖尿病可能造成胎儿过大和新生儿呼吸问题。另外高血压会造成胎儿发育缓慢,以及给孕妇带来生命危险。
4、计算排卵周期
排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期,也可以知道你是否有排卵不规律的问题。如果存在排卵不规律问题,应及时进行调整,以便合理安排受孕时间。
5、远离电子辐射
让笔记本电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统,因为它们发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量。如果你的工作环境本身辐射较为严重,那么应该及早采取措施。
6、做好孕前检查
孕前检查有很多,包括血常规和尿常规检查、妇科b超检查、心电图、胸部x线检查、妇科内分泌全套、全身体格检查,不要嫌麻烦,为了生一个健康的宝宝,还是耐心的做好检查吧。
孕前心理准备有哪些
1、保持乐观稳定的情绪状态: 怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程,是件喜事。不要把生产想得那么可怕,不必为此背上思想包袱。要尽量放松自己的心态,及时调整和转移产生的不良情绪。
2、要做好怀孕以后出现妊娠反应的心理准备: 虽然大多数的女性为要一个宝宝,而做好了心里准备。但是她们没有想到的是孕后的种种不适会如此令人难受,如头晕、乏力,嗜睡、恶心、呕吐,有的甚至不能工作,不能进食
3、树立生男生女都一样的新观念: 对于这一点,不仅是准妈妈本人要有正确的认识,而且应成为家庭所有成员的共识,特别是老一辈人要从“重男轻女”的思想桎梏中解脱出来,给予子女更多的鼓励和关心,解除孕妇的后顾之忧。
4、生活规律、饮食科学,保持良好的生活方式: 生活和行为方式是受心理支配的,有了足够的思想准备,才能有意识地调整自己的行为方式,使之适应优生胎教的需要。
5、调试夫妻关系。如果双方决定要孩子,无论从心理上、生活上,夫妻双方都应该多为对方着想,尤其是丈夫要体贴照顾好妻子,给妻子创造一个愉快舒适的环境,让她有平和的愉快的心态。
6、解除生活顾虑。要孩子的决定做出以后,自然要经历一个从怀孕到妊娠直到生产的全过程,这个过程要占用很多时间,这些时间将对你的生活学习和工作产生较大的影响。如何预先计划好,你就不会为要一个孩子而顾虑重重。
如何给瓜叶菊换盆
土壤准备
换盆之前除了把要换的盆准备好之外,我们还要备好要换的土壤。瓜叶菊的土壤要求也疏松肥沃通气性好的培养土,换盆时可以先在盆底加入含磷的基肥。
移植
脱盆时将盆朝下,轻磕盆边,松动盆土,再用手指从盆底口顶出带泥球的植株,这样操作既不伤根又不伤及苗。然后将带有泥球的植株种植到新培养土中。
定根浇水
将翻种好的盆置于盛有一定量水的容器中,让水从盆底孔中渗入到盆土,直至表土湿润即可。翻盆后需先放置在阴处养护。
怀孕后的准备有哪些
(1)不要在情绪压抑时怀孕
人处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下,不仅会影响精子或卵子的质量,而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌。
(2)不要在疲劳过度时怀孕
如新婚蜜月期及旅行途中,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量。
(3)不要在患病期间受孕
因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境,患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响,导致新生儿有缺陷。
(4)不要高龄怀孕
怀孕时男方超过55岁或女方超过35岁被称为高龄怀孕,因为高龄孕产妇胎儿畸形的发生率相对较高。
(5)不要在怀孕前接触放射性物质和剧毒性物质
因为生殖细胞对X射线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果孕前照射X射线,需要等4个星期后再怀孕才比较安全。
(6)初冬至初春不宜怀孕
因早孕阶段旦孕妇感染病毒,畸胎率会显著增高,而冬春是病毒多发及传播的季节。
临盆准备待产包清单购买全攻略
【宝宝包十大件】
1.宝宝衣服:连体衣、和尚服、小帽子(给宝宝出院用)。
2.奶粉:建议先买一罐小罐的,如果自己奶水足的话,小罐的都会吃不掉,可以等孩子出生后再看是否需要买大罐的哦!奶粉一旦开罐就还要一个月内喝完,如果母乳足的话再开大罐奶粉就很浪费。雅培等奶粉厂商一般会在医院给孕妈妈派发小罐试用的奶粉,我生大宝的时候就拿了一罐,赚了吧,哈哈:)
3.纸尿裤:宝宝出生以后长得很快,NB的纸尿裤用到的时间不会很长,所以先准备2包就够了,买多了会浪费掉。而且刚出生的宝宝皮肤非常娇嫩,所以要给他选用手感更为柔软的纸尿裤,还有质量好点的护臀膏。我给宝宝选择的帮宝适特级棉柔,内外表层都很柔软,而且腰围弹性不错,不会勒到宝宝。一般纸尿裤有条尿湿显示,这个尿显条变颜色就是提醒该给宝宝换纸尿裤了,我是在大宝穿纸尿裤几个月以后才发现这个的。
4.小毛巾:吸水性要好,这个准备的一定要多,我原本准备的是3条,后来每次宝宝吃完奶都会嗝出奶水,所以每次到后来添加到二十多条的时候才够。我准备的是纱布的和纯棉的毛巾都各二十条左右。
5.婴儿专用的洗发露和沐浴露:我买的葆艾的二合一的,用起来比较方便,只用准备一瓶就够了。
6.婴儿洗衣液:我给二宝准备的是康贝的,有洗衣液和柔衣精一套的。宝宝的衣服贴身穿的,洗护产品也是不能忽视的,不能用大人洗衣液。
7.奶瓶、奶嘴:准备2个160ML的就可以了,我觉得120ML的就不用了,材质买玻璃的最好了,而且要宽口径的,奶嘴可以以后准备,用坏了再去买,我那时候准备了2个S的,后来由于自己奶水足,宝宝都是母乳的,奶瓶根本用不上,所以小号奶嘴也就放着浪费了。
8.抱被:宝宝出生后就可以用上了,要抱宝宝起来的时候,一包就可以了,比较的方便。
9.浴盆:买最大号的,现在大宝3周岁了还能用,还有婴儿用的浴网,一定要买,宝宝洗澡的时候很需要。我这个浴盆大宝现在还在用,以后可以和二宝一起使用。
10.勺子:如果宝宝不习惯用奶嘴可以使用勺子喂奶或喂水。
【妈妈包十大件】
1.吸奶器:建议准妈妈可以先生了宝宝看自己奶水多不多再去购买也是很方便的,奶水不多的话差不多用不到,选择电动和手动的上,个人觉得手动的就够了,因为不是长期使用的东西没必要花那么多的钱买过来,而且手动更有力度哦。
2.防溢乳垫:先买一小盒来备用就可以了,后面看自己奶水多少再看需不需要再添置。
3.哺乳内衣:这个妈妈先买个3件来备用,方便给宝宝喂奶,而且哺乳内衣能更好的和防溢乳垫一起使用。
4.束腹带:产后可以帮助子宫收缩以及产后体形的恢复,还能防止器官下垂,所以妈妈们要买好备用,当然如果是顺产的有的人也是不用的,剖腹产用的多点。
5. 产妇卫生巾:这个必须有的,推荐大家可以买苏菲夜用410长的那种,并不是买专用的产妇卫生巾就是好的,我原本买的是三洋的,但是月子基本上都是躺床上的时间比较的多,这个够长,不怕会漏出来。
6.一次性内裤:尤其是刚生完宝宝恶露比较多,用一次性内裤比较方便干净,不用麻烦别人去清洗,用后就可以扔掉了。
7.脸盆和毛巾:各准备3件就可以了,分别用来洗脸,洗下身和洗脚。
8.漱口水:刚生完宝宝躺床上不能起身的时候用,比较方便更能清洁口腔,以后可以准备个软毛牙刷就可以了。
9.产妇睡衣:可以是平时穿的宽松的长袖睡衣,多准备几套,产后容易出虚汗,尤其是夏天生宝宝的妈妈,一天可能就需要好几套来换洗。
10.鞋子和袜子:袜子准备全棉的就好,夏天也要穿好,以免以后落下月子病。
现在市面上的婴儿用品真的是五花八门的,像生大宝的时候不知道,虽然是研究过网上妈妈们准备的待产包,但因人而异,有的东西真心觉得没必要买,比如说暖奶器啊,我大宝都是母乳的,买来就是浪费的,所以有的可有可无的东西就等到生了后再根据自己的所需再来添加购置就可以了,生了孩子,花钱的地方多的是,就不要看到市面上有什么买什么,买来还占地方呢,理性地准备待产包,自己能用上的就是最有用的待产包。