玛卡儿童可以吃吗
玛卡儿童可以吃吗
玛卡儿童不能吃
玛卡作为一种高营养素的壮阳药材，主要适用于成年人。儿童的体质一般较弱，玛卡的高营养素儿童可能吸收不了。另外玛卡特有的激素对儿童可能有副作用。
女人吃玛卡有什么危害
女人吃玛卡可能会导致甲状腺肿大。玛卡含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果结合低碘饮食过量服用,可能会导致甲状腺肿胀。
好多人都很容易过敏,过敏主要是针对过敏源导致的,而且每个人的过敏源都不同,比如有人对某种花过敏,过敏的症状包含:口部、嘴唇或咽喉有瘙痒、刺痛或肿胀;皮疹、皮肤红肿、瘙痒;腹泻或呕吐;流鼻涕或鼻塞、眼部发红、痛或流眼泪;吞咽困难;咳嗽、喘息、呼吸困难、关节僵硬、昏倒、休克,这些都是过敏的症状,而玛卡也可能是某些人的过敏源。
由于玛卡会增加荷尔蒙分泌,所以青少年、婴幼儿不适合吃玛卡,玛卡会导致青少年粉刺等皮肤疾病。
女人吃马卡可能会导致月经失调,好多人对这个不理解,玛卡明明可以增加性欲,为什么会导致月经失调、性欲下降?玛卡适合内分泌失衡的人食用,如果内分泌正常就无须服用玛卡,因为玛卡可能会增加荷尔蒙分泌,导致内分泌失衡,所以古人说的无病不要乱吃药是很有道理的。
女人吃玛卡可能导致恶心和胃部不舒服，这个主要是因人而异的,跟肠胃状况有很大的关系。
正在上火的人群吃玛卡会导致上火加重,这个量一定要控制好,好东西还要适量摄入。根据临床验证表明:一次性过量长期服用玛卡会导致上火,而对于正处于上火阶段的朋友,服用玛卡会加重上火症状。
玛卡的禁忌人群
在怀孕期间，由于出于孩子的保护，一般都会停止同房，而玛卡可以增强性欲、提高性能力，这不利于孕妇保胎，从另一方面讲，目前并没有临床证明玛咖的营养成份不会对胎儿产生不好的影响，但是为了保险起见，不建议孕妇吃玛卡。
玛卡虽然是一种天然食品，可以快速补充人的精力、改善睡眠等功效，但是玛卡中独有的玛卡烯和玛卡酰胺具有调节荷尔蒙，提高人的性欲和性能力，这个不适合婴幼儿吃，因为有可能导致孩子早熟，所以不建议婴幼儿服用。
未成年人处于发育期，是正在长身体的时候，建议多吃各种营养丰富的蔬菜、水果，这样就可以发育的很好，从健康意义上讲，只要营养跟得上，一般都可以健康成长。玛卡面对的人群主要是精力不足，性欲下降、性能力下降、内分泌失调等身体亚健康成年人群。
玛卡中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物，由于饮食中或多或少都有一些碘摄入，而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀，这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响。那么玛卡可能导致正常人甲状腺肿胀吗？这个是不会的，请放心食用。
哺乳期的妈妈不建议吃玛咖，因为玛卡能够增强性欲，而且玛卡中的营养成份是否会对哺乳期妈妈的奶水成份造成影响，目前还没有确切的研究证明，哺乳期妈妈吃玛卡其奶水是否对胎儿有影响，在这种情况下，为了保险起见，不建议吃玛卡。
玛卡的功效与作用禁忌 食用玛卡的注意事项
1.更年期人群
更年期是妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。玛卡所含营养成分有助于补血养颜，调节内分泌等，对更年期女性的上述症状有很好的缓解作用。
2.体困疲乏者
玛卡中丰富的的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能够缓解人体疲劳，增强体力和精力等。
3.性功能障碍者
玛卡特中含有的玛珈烯、玛珈酰胺对于有性功能障碍的人有增强生殖细胞活性，提高受孕成功率的作用。
1.婴幼儿
玛卡中独有的玛卡烯和玛卡酰胺具有调节荷尔蒙，提高人的性欲和性能力，不适合婴幼儿吃。
2.哺乳期妇女
玛卡能够增强性欲，而且玛卡中的营养成分是否会对哺乳期妈妈的奶水成分造成影响还未得到正式，为了保险起见，不建议吃玛卡。
3.孕妇
而玛卡可以增强性欲、提高性能力，这不利于孕妇保胎，而且临床不能证明玛卡的营养成分不会对胎儿产生不好的影响，所以不建议孕妇吃玛卡。
4.甲状腺疾病患者
玛卡中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物，由于饮食中或多或少都有一些碘摄入，而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀，这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响。
5.未成年人
成年人处于发育期，是正在长身体的时候，建议多吃各种营养丰富的蔬菜、水果，而玛卡能够提高人体性功能，促进未成年人早熟，所以不建议未成年人服用。
6.上火的人群
玛卡容易上火，对于上火的人群可能会加重其上火症状，不利于病情的恢复。
孕妇不宜食用。玛卡能够增强性欲，提高性能力，不利于孕妇保胎；另外，虽然没有临床证明玛卡的营养成分不会对胎儿产生不理影响，所以为了保险起见，孕妇不宜服用玛卡。
婴幼儿不宜服用。玛卡虽然是一种天然的食物，可以快速补充人的精力、改善睡眠，但玛卡含有玛卡烯和玛卡酰胺，具有调节荷尔蒙，提高人的性欲和性能力，所以婴幼儿不宜服用。
玛卡+枸杞：补肾壮阳。
暂无特殊禁忌，请遵循医生指导服用。
优七玛卡哪些人不宜食用
婴幼儿：玛卡虽然是一种超级食物，可以快速补充人的精力，但是玛卡的另一个作用，提高人的性欲和性能力，这个不适合婴幼儿吃，因为有可能导致孩子早熟，从植物角度来考虑婴幼儿是可以吃玛卡鲜果的，但是玛卡精片这类保健食品不建议婴幼儿服用。
哺乳期妇女：玛卡有调节平衡内分泌的作用，而内分泌失调会导致一系列后果，如皮肤粗糙，色斑等等。好多女性为了调节内分泌，食用玛卡或者玛卡精片，可以有效调节人体内分泌使之保持平衡，从而达到美容养颜的作用。玛卡的确有这个作用，但是在哺乳期的妈妈不建议吃玛卡，因为玛卡能够增强性欲，而且玛卡中的营养成分是否会对哺乳期妈妈的奶水成分造成影响。
孕期女性：处于怀孕期的女性，在怀孕期间，由于出于孩子的保护，一般都会停止同房，而玛卡可以增强性欲、提高性能力，这不利于孕妇保胎，从另一方面讲，目前并没有临床证明玛卡的营养成分不会对胎儿产生不好的影响，但是为了保险起见，不建议孕妇吃玛卡或者巨青玛卡精片。
甲状腺疾病患者：玛卡中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物，由于饮食中或多或少都有一些碘摄入，而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀，这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响。
小孩可不可以吃玛卡
1、小孩可以吃玛卡吗
玛咖虽然可以当作能量补充剂,但是玛咖的另一个作用,提高人的性欲和性能力,这个不适合婴幼儿吃,因为有可能导致孩子早熟,从植物角度来考虑婴幼儿是可以吃玛咖鲜果的,但是玛咖精片这类保健食品不建议婴幼儿服用。
2、吃玛卡有什么作用
2.1、补充体力
玛卡生长于贫瘠的高原,需较高的能量才能更好地生长,因为其生长环境与特性,所以食用玛卡可以迅速补充体力、消除疲劳、让精力恢复。
玛卡哪些人不能吃
1、婴幼儿
玛卡虽然是一种天然食物，可以快速补充人的精力、改善善睡眠等功效，但是玛卡中独有的玛卡烯和玛卡酰胺具有调节荷尔蒙，提高人的性欲和性能力，这个不适合婴幼儿吃。因为有可能导致孩子早熟，所以玛卡产品不建议婴幼儿服用。
2、哺乳期妇女
玛卡能够增强性欲，而且玛卡中的营养成分是否会对哺乳期他*的奶水成分造成影响，目前还没有确切的研究证明，哺乳期妈妈吃玛卡其奶水是否对胎儿有影响。在这种情况下，为了保险起见，不建议吃玛卡。
3、孕妇
是指处于怀孕期的女性，在怀孕期间，由于出于孩子的保护，一般都会停止同房，而玛卡可以增强性欲、提高性能力，这不利于孕妇保胎，从另一方面讲，目前并没有临床证明玛卡的营养成分不会对胎儿产生不好的影响，但是为了保险起见，不建议孕妇吃玛卡。
4、甲状腺疾病患者
玛卡中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物，由于饮食中或多或少都有一些碘摄入，而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀，这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响。那么玛卡可能导致正常人甲状腺肿胀吗?这个是不会的，请放心食用。
5、未成年人
专家认为玛卡不适合未成年人食用，未成年人处于发育期，是正在长身体的时候，建议多吃各种营养丰富的蔬菜、水果，这样就可以发育的很好，从健康意义上讲，只要营养跟得上，一般都可以健康成长。
玛卡面对的人群主要是精力不足，性欲下降、性能力下降、内分泌失调等身体亚健康成年人群。
谁都能吃玛卡吗？
美国哥伦比亚大学经过大量临床试验发现，玛卡的适用人群非常广泛，一般来说，只要是成年人大都可以食用玛卡。
只是有两类人由于特殊的生理和病理变化，可能不太适合吃玛卡，一类是甲状腺患者，因为玛卡含有硫代葡萄糖甙的化合物，如果结合低碘饮食过量服用，可能会导致甲状腺肿胀，出现吞咽困难、咳嗽、呼吸困难等不适感感觉。所以，此类人群在吃玛卡前应先咨询医生。
另一类是孕妇以及哺乳妇女，虽然目前还没有权威数据表明，怀孕和哺乳期妇女服用玛卡会对胎儿或幼儿产生不良影响，但为了慎重起见，在怀孕和哺乳期间的女性，不建议服用玛卡产品。
玛卡儿童能吃吗 玛卡的营养价值
玛卡中含有10％以上的蛋白质、8.5％的纤维，同时含有多种矿物质元素和维生素，并含有亚油酸和亚麻酸。另外含有独特的玛卡酰胺、玛卡烯和活性生物碱。有着提高精子数量和生育能力、抗疲劳、降血脂、补充体力、提高睡眠质量的作用。
经期可以吃玛卡吗
1、经期可以吃玛卡吗
玛卡对改善气血不足、月经不调有一定的作用。女性月经期间正是需要营养的时候,服用玛卡不仅能补充丰富的蛋白质、维生素、矿物质营养,缓解痛经,玛卡还可平衡子宫、卵巢的激素分泌,维护女性健康。
如果女性朋友第一次吃玛卡,生理期可能会出现量大或量小,月经期略有改变等现象,排除部分药物服用不当造成的影响,一个月内的不正常属于玛咖调节身体的过程,说明你的身体对玛咖的吸收开始见效。
2、经期吃玛卡的好处
吃过玛卡的人都知道,吃玛卡其实基本没有什么限制,一般除了儿童和孕妇,绝大多数成年人都是可以放心食用玛卡的。玛卡/中所含有的高蛋白质和氨基酸能够平衡女性经期的不规律,可以使得女性的月经变得有规律。并且,坚持服用玛卡三个月的话,还可以彻底改善女性的疲劳、贫血、缓解更年期症状等不良的身体状况。综上所述,在女性月经期间,服用玛卡不但没有害,反而是有好处的!