儿童食积推拿按摩手法 推四横纹100次

儿童食积推拿按摩手法 推四横纹100次

位置：在掌面食，中，环，小指的第1指间关节横纹处。

推拿手法：推法。四指并拢从食指横纹处向小指横纹处，称推四横纹，推100-300次。

推拿要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200-300次。

好处：化积消胀，理中行气，退热除烦。

给小儿健脾胃不妨试试推拿按摩

要求：

1、每天推拿按摩约5～10分钟即可，应坚持3个月以上。

2、本手法不宜在饭前空腹或饭后立即进行。

3、推拿按摩时，室内温度应在22摄氏度以上，防止宝宝着凉。

4、小儿推拿按摩的手法应轻重适宜，不要让宝宝觉得不舒服。

第一步

按揉推四横纹：四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时，医者左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2～3分钟;也可推四横纹穴，将小儿四指并拢，医者用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指横纹，推50～100次。此法具有调中行气、和气血、除胀满的作用。

按揉推板门穴：板门穴位于小儿手掌大鱼际处。操作时，医者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板门穴。按揉时，顺逆时针皆可;也可使用推法，由拇指指根推向腕横纹可止泻，由腕横纹推向拇指指根能止呕，来回推可调整脾胃功能。按揉2～3分钟，推50～100次。

推脾经穴：脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时，医者左手中指或无名指夹住小儿左手四指，再以拇指与中指捏住小儿拇指，医者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小儿脾经穴，从拇指指尖推向拇指根，推50～100次，单方向直推，不宜来回推。此法具有健脾和胃的功能。

按摩掌心：操作时，医者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按摩小儿掌心50～100次，按揉时，顺逆时针皆可。

第二步

腹部按摩：小儿采取平卧位，医者用右手四指或手掌，在小儿腹部，以脐为中心，做圆周运动。顺大肠方向为泻，适宜大便偏干者;逆大肠方向为补，适宜大便偏稀者;一般多选择顺逆各半，约按摩50～100次。操作时，手法不宜过重，应轻重适宜;医者手不宜过凉，应温暖。此法有调脾和胃的作用。

第三步

足底按摩(揉涌泉穴)：涌泉穴在脚心，屈趾时，足掌心前正中凹陷中。医者用中指、食指或拇指指端揉该穴，按揉时，顺逆时针皆可。按揉2～3分钟。此法有止吐泻、调脾胃的功能。

推拿可以治愈厌食症吗

推拿按摩可以消食导滞，益气健脾，从而提高人们的食欲。但在进行推拿按摩时，一定要在一定的时间内，还需要专业的操作手法。下面，我们就具体的来了解按摩疗法吧。

按摩能消食导滞、燥湿运脾、益气健脾，从而增进食欲，强壮身体，一般宜在清晨或饭前进行，每天1次，7天为1疗程，3天后可再进行第2个疗程，患急性传染病期间可暂停。

【按摩疗法】

1.乳食积滞

(1)取坐位，用拇指桡侧端清脾经、清大肠各100次，推四横纹100次;再用拇指指腹面退六腑100次;最后用拇指指腹端揉板门2分钟，揉合谷穴1分钟，运水入土50次。

(2)取仰卧位，用掌摩法摩腹3分钟;再用拇指指腹端揉天枢穴2分钟。

(3)取俯卧位，用双手拇指、示(食)指自下而上捏脊5遍，再用禅推法推两侧脾俞、胃俞穴各1分钟。

2.痰湿困脾

(1)取坐位，用拇指桡侧端补脾经、补肾经各100次，推四横纹1O0次;再用示(食)指、中指指腹面清天河水100次，用两拇指指腹端分推大横纹50次;最后用中指指腹端按外劳宫50次，揉一窝风50次。

(2)取仰卧位，用拇、示(食)指捏神阙穴1分钟，以脐周皮肤微红为度;再用拇指指端持续按压足三里、丰隆穴各2分钟。

(3)取俯卧位，用双手拇、示(食)指自下而上捏脊5遍。

推拿可以调理小儿脾胃虚吗

可以。

运用有关推拿方法推拿保健穴位，具有健脾和胃，增强食欲，调理气血，增强抗御疾病能力的作用。并能提高小儿身体素质，增强抵御疾病的能力，可用于脾胃虚弱，食少吐泻，营养不良等病症。小儿推拿健脾胃的主要手法可以采用以下几种。

补脾经

定位：拇指的螺纹面。

推拿方法：用拇指螺纹面着力，在小儿拇指的螺纹面旋推500次。

推四横纹

定位：掌面食指，中指，无名指，小指掌关节横纹处。

推拿方法：将孩子四指并拢，家长用拇指指腹从孩子食指推到小指部位，或用拇指指甲分别掐四个指间关节横纹处，推100-200次，掐5-10次。

揉板门

定位：手掌面大鱼际部

推拿方法：家长用拇指在手掌面拇指后边的大鱼际处按揉100次。

逆运内八卦

定位：以掌心为圆心，以圆心到中指指根横纹约2/3处为半径所做的圆。

推拿方法：家长用拇指在孩子手掌的内八卦上按逆时针方向做环形运动100次。

摩腹部

定位：腹部中间，肚脐周围。

推拿方法：小儿仰卧，以掌心置于小儿腹部，做顺时针方向摩腹100次，再做逆时针方向摩腹100次。

揉足三里

定位：小腿外膝眼下四横指(孩子的手)，胫骨外侧约1横指处。

推拿方法：家长用拇指指端着力，在小儿外膝眼下方的足三里处按揉300次。

捏脊

定位：大椎至尾骨端成一直线。

推拿方法：先用食指，中指在脊柱两侧自上而下轻轻按揉2-3遍，暴露脊背，先做常规捏3遍，第4.5遍在肾俞，胃俞，肺俞处各重提一下，最后用双手拇指按揉以上俞穴3-5次结束。

小儿便秘的按摩治疗方法

【按摩治疗】

(1)治疗原则：润肠通便。若实秘，宜泻热通便;若虚秘，宜益气养血。

(2)治疗步骤

①清大肠：用右手拇指桡侧面，自小儿虎口推至指尖200次。

②按揉膊阳池：以拇指或中指端着力，揉小儿手背腕横纹中央凹陷中之后3寸处100次。

③摩腹：用手掌掌面或食、中、无名指指面在小儿腹部作顺时针方向环行抚摩5分钟。

④揉天枢、足三里穴：以拇指或中指端揉脐旁2寸天枢穴、下肢足三里穴各50～100次。

⑤揉龟尾：用拇指或中指端揉小儿尾椎骨端100次。

⑥推下七节骨：用拇指桡侧或食指、中指指面自上而下作直推100~200次。

⑦若实秘

a.清天河水：用拇指或食、中两指罗纹面着力，沿前臂正中，自腕横纹推向肘横纹200次。

b.退六腑：用拇指罗纹面或食指、中指罗纹面着力，沿小儿前臂尺侧，自肘横纹推向腕横纹100次。

c.搓摩胁肋：小儿两手抬起，或放于头上，术者用两手掌从小儿两胁腋下搓摩至天枢穴处100次。

d.运内八卦：用拇指罗纹面着力，在小儿手掌心四周八卦穴作运法50次。

⑧若虚秘

a.补脾经：用拇指罗纹面着力，在小儿拇指的罗纹面旋推300次。

b.推三关：用拇指或食、中两指罗纹面着力，沿前臂桡侧，自腕横纹推向肘横纹200次。

c.揉二马：用拇指端揉小儿手背无名指与小指掌指关节后凹陷处100次。

d.捏脊：用拇指、食指、中指捏拿脊柱正中肌肤，自龟尾穴捏至大椎穴，双手交替捻动向前推行，并用力提拿3～5遍。

(3) 疗程：每天按摩治疗1次，5次为1个疗程。经按摩治疗，症状明显改善后，仍须继续按摩，直至排便正常。

【注意事项】

(1)注意调节饮食，多吃水果及多纤维蔬菜，养成良好的排便习惯。

(2)增强小儿自主锻炼，适当进行户外活动，提高小儿身体素质。

如何通过按摩足三里治疗小儿乳食积滞

通过按摩足三里治疗小儿乳食积滞：足三里穴是按摩腹部经常使用的一个穴位。当 胃肠不舒服时，需要按摩足三里穴。(1 )取坐位，用拇指桡侧端清脾经、清大肠各100次，推四横纹100次；再 用拇指指腹面推六腑100次；最后用拇指指腹端揉板门2分钟，揉合谷穴1分钟， 运水入土 50次。(2) 取仰卧位，用掌摩法摩腹3分钟；再用拇指指腹端揉天枢穴2分钟。(3) 取俯卧位，用双手拇指、食指自下而上捏脊5遍，再用禅推法推两侧脾 腧、胃腧穴各1分钟。

小儿肠痉挛推拿有用吗

小儿肠痉挛推拿有一定治疗效果。

小儿肠痉挛属中医中的“肠气病”，多因气候变化，护理不当，导致小儿欺负受风寒冷气侵袭，寒邪凝结肠间，导致气滞，经络不通，气血壅阻不行而引发的腹部剧烈交通。通过推拿相关穴位有调理脾胃，扶正祛邪，通经活络，补中益气之功，从而抑制交感神经兴奋，改善血液循环，缓解肠痉挛。

补脾经100次：患儿仰卧位，推拿者站在患儿侧方，一手扶住患儿的前臂，另一手以拇指螺纹面在患儿拇指末节螺纹面做顺时针方向旋转推动，或将患者拇指屈曲，推拿者用拇指螺纹面循患儿拇指桡侧边缘向掌根方向直推，反复操作100次。

清大肠100次：患儿仰卧位，推拿者站在患儿侧方，一手扶住患儿前臂，另一手以拇指螺纹面在患儿食指桡侧缘，自虎口向食指尖直推，推100次。

运内八卦100次：患儿仰卧位，推拿者站在患儿侧方，一手扶住患儿四指，使其掌心向上，另一手以食指，中指二指夹住患儿拇指，并以拇指端自患儿掌根处顺时针方向做环形推动，反复操作100次，操作时宜轻不宜重，宜缓不宜急，在体表旋绕摩擦推动。

拿肚角5-8次：患儿仰卧位，推拿者站在患儿侧方，以双手拇指，食指，中指三指向肚角穴(脐下2寸，旁开2寸)处拿5-8次。

揉板门300次：患儿仰卧位，推拿者站在患儿侧方，一手扶住患儿前臂，另一手以拇指螺纹面按揉患儿手掌大鱼际处为“揉板门”，反复操作约300次。

推四横纹100次：儿童食指，中指，无名指，小指掌侧第一指间关节横纹处称四横纹，操作此法时，患儿仰卧位，推拿者站患儿侧方，一手握住患儿手掌，使其四指伸直并拢，掌心向上，另一手四指并拢从患儿食指横纹处推向小指横纹处，操作100次。

小儿便秘按摩来治疗

(1)治疗原则：润肠通便。若实秘，宜泻热通便：若虚秘，宜益气养血。

(2)治疗步骤

①清大肠：用右手拇指桡侧面，自小儿虎口推至指尖200次。

②按揉膊阳池：以拇指或中指端着力，揉小儿手背腕横纹中央凹陷中之后3寸处100次。

③摩腹：用手掌掌面或食、中、无名指指面在小儿腹部作顺时针方向环行抚摩5分钟。

④揉天枢、足三里穴：以拇指或中指端揉脐旁2寸天枢穴、下肢足三里穴各50～100次。

⑤揉龟尾：用拇指或中指端揉小儿尾椎骨端100次。

⑥推下七节骨：用拇指桡侧或食指、中指指面自上而下作直推100~200次。

⑦若实秘

a.清天河水：用拇指或食、中两指罗纹面着力，沿前臂正中，自腕横纹推向肘横纹200次。

b.退六腑：用拇指罗纹面或食指、中指罗纹面着力，沿小儿前臂尺侧，自肘横纹推向腕横纹100次。

c.搓摩胁肋：小儿两手抬起，或放于头上，术者用两手掌从小儿两胁腋下搓摩至天枢穴处100次。

d.运内八卦：用拇指罗纹面着力，在小儿手掌心四周八卦穴作运法50次。

⑧若虚秘

a.补脾经：用拇指罗纹面着力，在小儿拇指的罗纹面旋推300次。

b.推三关：用拇指或食、中两指罗纹面着力，沿前臂桡侧，自腕横纹推向肘横纹200次。

c.揉二马：用拇指端揉小儿手背无名指与小指掌指关节后凹陷处100次。

d.捏脊：用拇指、食指、中指捏拿脊柱正中肌肤，自龟尾穴捏至大椎穴，双手交替捻动向前推行，并用力提拿3～5遍。

(3) 疗程：每天按摩治疗1次，5次为1个疗程。经按摩治疗，症状明显改善后，仍须继续按摩，直至排便正常。

宝宝一岁多了不爱吃饭怎么办 推拿按摩

位置：小儿推拿中脾经位于小儿大拇指的指腹螺纹面上。

推拿方法：用拇指螺纹面着力，在小儿拇指的螺纹面旋转向指根方向推300次。

功效作用：通过补脾经能够健脾胃、补气血，适用于脾胃虚弱和气血不足引起的食欲不振、消化不良等症状。

位置：板门穴位于小儿拇指掌侧的大鱼际处，

推拿方法：将小儿的手掌握住，掌心向上，使大鱼际处暴露，按摩时用右手拇指腹着力，按揉大鱼际处50次。

功效作用：按摩板门穴具可以宽胸利膈、消食化痰，对小儿厌食、食欲不振有很好的调节作用。

位置：在手掌面第二至第五指根部横纹处，即指掌交界处。

推拿方法：使小儿掌心向上，用拇指桡侧缘从食、中、无名、小指根横纹逐个掐按，然后用拇指在四指根部横纹处左右来回横擦，反复3-5次。

功效作用：调中行气，和气血，消胀满，可以调理小儿脾胃，增强食欲。

位置：中脘穴位于肚脐直上约4寸处（小儿肚脐与剑突下端连线的中点），为人体任脉上的重要穴位，

操作方法：将小儿平躺在舒适的床上，用手掌根部着力，在小儿的腹部中脘穴处做环形揉动50次。

功效作用：主要可治疗消化系统方面的疾病，小儿厌食、食欲不振可通过揉中脘穴来健脾和胃，促进消化，增强食欲。

位置：小儿腹部脐周位置。

推拿方法：在按摩时用手指的掌面在小儿的腹部做顺时针方向的环形抚摸约5分钟。

功效作用：摩腹即按摩小儿的腹部，通过对小儿腹部的按摩刺激能够更好地健脾和胃，理气。

位置：足三里位为足阳明胃经的重要穴位之一，位于小腿外侧，膝眼下三寸，胫骨前缘旁开一横指处。

推拿方法：以拇指螺纹面着力，按揉小儿双侧足三里穴左右各50次。

功效作用：按摩此处可以健脾化湿，生发胃气，调整小儿肠胃功能，促进消化。

位置：小儿背部脊柱所成的一条直线上，起于尾骨，终于大椎穴。

推拿方法：小儿推拿中捏脊手法比较特殊，是特定部位的特殊推拿手法。操作时需要将儿童俯卧，用是双手的拇指指腹顶住皮肤，然后在用双手的食指、中指同时将皮肤用力捏拿，双手交替由长强穴开始沿着脊柱向上推至大椎穴。每次推3-5遍即可。同时为了增强刺激，可在每向推移3次时向上用力提拿一次。

功效作用：捏脊疗法可以调整小儿脾胃功能，使其正常运转，脾胃功能正常，小儿的食积、消化不良、厌食等症状就自然消失了。

怎么给小儿推拿健脾胃

运用有关推拿方法推拿保健穴位，具有健脾和胃，增强食欲，调理气血，增强抗御疾病能力的作用。并能提高小儿身体素质，增强抵御疾病的能力，可用于脾胃虚弱，食少吐泻，营养不良等病症。小儿推拿健脾胃的主要手法可以采用以下几种。

补脾经

定位：拇指的螺纹面。

推拿方法：用拇指螺纹面着力，在小儿拇指的螺纹面旋推500次。

推四横纹

定位：掌面食指，中指，无名指，小指掌关节横纹处。

推拿方法：将孩子四指并拢，家长用拇指指腹从孩子食指推到小指部位，或用拇指指甲分别掐四个指间关节横纹处，推100-200次，掐5-10次。

揉板门

定位：手掌面大鱼际部

推拿方法：家长用拇指在手掌面拇指后边的大鱼际处按揉100次。

逆运内八卦

定位：以掌心为圆心，以圆心到中指指根横纹约2/3处为半径所做的圆。

推拿方法：家长用拇指在孩子手掌的内八卦上按逆时针方向做环形运动100次。

摩腹部

定位：腹部中间，肚脐周围。

推拿方法：小儿仰卧，以掌心置于小儿腹部，做顺时针方向摩腹100次，再做逆时针方向摩腹100次。