松花粉的功效与作用 保护心脑血管

松花粉的功效与作用 保护心脑血管

松花粉中各种营养平衡，富含纤维而低热量，含有的脂肪酸和维生素具有一定的协同作用，可以双向调节人体的胆固醇和血脂，因此可以保护心脑血管，降低体内高血脂和高胆固醇。

皮皮虾的功效与作用 保护心脑血管

综上所述，皮皮虾含有不少维生素、不饱和脂肪酸、多种矿物质，这些营养物质可以维持血管弹性，能够一定程度上有效预防过多的脂肪堆积在心血管内，适合一些冠心病、动脉硬化等患者食用，具有保护及预防心脑血管的作用。

槐米的功效与作用 保护心脑血管

槐米中含有丰富的生物素，如槲皮素和芸香甙，可以作用于毛细细血管，有增强毛细血管弹性的作用，可以防止动脉粥样硬化，降血压，同时还可以促进脂质代谢，有降血脂，防止血管栓塞的作用；而槲皮素可以扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，因此吃槐米可以保护心脑血管。

竹叶茶的功效与作用 保护心脑血管

研究发现，竹叶对于心肌缺血的情况有着非常好的保护作用，因为他能够很好的提高那些心率、心脏以及心搏方面的质素，降低心肌的耗氧量，同时还具有降低血压的作用，能有效的调整体内的供需平衡。如果身体出现了畸形心肌缺血，将竹叶泡水喝能够很好的令身体恢复健康。

鳎目鱼的功效与作用 保护心脑血管

鳎目鱼含有不少维生素、不饱和脂肪酸、一家多种矿物质，这些营养物质可以维持血管弹性，有效预防过多的脂肪堆积在心血管内，适合一些冠心病、动脉硬化等患者食用，具有一定保护及预防心脑血管的作用。

枇杷蜜的功效与作用 保护心脑血管

枇杷蜜中含有的生物素、维生素B2、维生素B6、烟酸、维生素A同时作用，可以治疗动脉硬化、中风、冠心病、血液循环障碍性疾病、有保护心脑血管的功能。

蛴螬的功效与作用 保护心脑血管

蛴螬中还含有一定量的脂肪成分，其中6.12%是亚油酸，属于不饱和脂肪酸，有抗氧化活性，食用有清除不饱和脂肪酸，延缓衰老等多种功效。

鱼下巴的功效与作用 保护心脑血管

鱼下巴含有不少维生素，不饱和脂肪酸、多种矿物质，这些营养成分可以维持血管弹性，可以有效预防过多的脂肪堆积在心血管内，适合一些冠心病、动脉硬化等患者食用，具有一定保护及预防心脑血管的作用。

海胆的功效和作用 保护心脑血管

海胆黄含有很高的脂肪酸，能降低人体内血清胆固醇和甘油三酯，有提高机体免疫力、稳定血压和预防动脉硬化的作用，具有防治心脑血管病的功能。

虾潺的功效与作用 保护心脑血管

虾潺中的维生素、不饱和脂肪酸、多种矿物质，这些营养物质可以维持血管弹性，能够一定程度上有效预防过多的脂肪堆积在心血管内，适合一些冠心病、动脉硬化等患者食用，具有保护及预防心脑血管的作用。

藏红花的功效与作用 保护心脑血管

适量的藏红花能对人体的心脏起到保护作用，能顾降低高血压、对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着明显的改善作用。

鳓鱼的功效与作用 保护心脑血管

鳓鱼中维生素，其中含有丰富不饱和脂肪酸、多种矿物质，这些营养物质可以一定程度上维持血管弹性，可以有效预防过多的脂肪堆积在心血管内，适合一些冠心病、动脉硬化等患者食用，具有一定保护及预防心脑血管的作用。

全瓜蒌的功效与作用 保护心脑血管

瓜蒌能够扩张冠状动脉，增加冠脉流量，较大剂量使用时，能够抑制心脏，降低心肌收缩力，减慢心率，瓜蒌还能够延长缺氧的动物生存时间，提高动物大脑耐缺氧能力。其瓜蒌酸还能一直血小板凝集，改善血液粘稠度。