益母草什么时间最合适吃
益母草什么时间最合适吃
在月经来潮前期或者是月经量少的前两天。
益母草具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，对于月经不调、痛经经闭、恶露不尽、水肿尿少、疮疡肿毒有治疗的功效。对于女性的主要功效还是在活血调经上，对于月经量少或者是有淤血的女性来说，能够起到活血化瘀、增加血量的一个效果，所以比较适合在月经前期和来潮前期吃，既可以调养月经又可以一定程度上的缓解痛经。
益母草不适合什么人吃 益母草适用年龄
月经初潮后至绝经前。
益母草比较适合月经来潮后的女性服用，因为益母草主治月经期间、产后期间出现的疾病，例如月经失调、痛经、产后子宫收缩无力等疾病，如果年龄太小或太大使用，不仅效果不明显，反而会对身体造成影响，月经是女性发育相对成熟的一个标志，在月经后使用益母草是较为合适的。
益母草的使用宜忌及注意事项
益母草，也叫苦草，坤草，是中医里治疗妇科疾病常用的一种中药。中医认为，益母草性寒，味辛、苦，归心、肝、膀胱三经。具有活血调经、祛瘀止痛、利水消肿的功效，对痛经、月经不调、产后恶露不尽等妇科病症具有显著疗效。
配伍宜忌
宜配香附：益母草可活血调经，祛瘀行血，擅治各种瘀血疼痛症;香附可理气调经。它俩合用，可起到疏肝理气，活血化瘀，调经止痛的作用。主治月经不调、痛经、产后腹痛等。
宜配鸡血藤：益母草可活血化瘀，鸡血藤可补血行血，它俩合用，可起到活血补血的作用。主治血瘀夹虚所致的痛经、月经不调、经闭等。
宜配当归：益母草可祛瘀痛经，活血调经，当归可活血补血，调经止痛，散寒消肿。它俩配伍合用，可增强活血化瘀、调经止痛的功效。主治痛经、月经不调、跌打损伤、产后恶露不尽等。
用法宜忌
宜内服，剂量控制在9-30克;也可外用，外用剂量根据实际情况而定。
宜煎汤，或入丸、散剂、膏剂服用;治疗慢性妇科疾病或跌打损伤时，宜熬膏，用温酒烊化后服用。
使用宜忌
血虚无瘀的人不宜服用，阴虚血少的人严禁服用。
孕妇属虚证且无瘀，则严禁使用益母草;另外，滑胎者也忌用益母草。
服用益母草汤药或中成药时时，忌吃油腻和辛辣刺激性的食物，否则会降低药效。
选存宜忌
选购益母草时，宜选购质嫩、茎细、颜色绿、无杂质的。
储存益母草时，宜放在阴凉处，防潮。
注意事项
用益母草煎制汤液作外洗液用时，宜将温度控制在40摄氏度至50摄氏度之间，因为药液温度太低无法彻底发挥药效，而药液温度太高又容易烫伤皮肤。
服用益母草汤药不方便的人，可以选用益母草膏、益母草颗粒及益母草软胶囊等益母草中成药，这样也能达到相同的效果。
使用益母草有哪些禁忌
益母草为唇形科植物益母草的嫩茎叶。益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。益母草味辛苦、凉。有活血调经、利尿消肿的作用，是女性经产病的重要用药。益母草也要对症用才有效。中医讲“异病同治”，也就是说，只要是淤血阻滞引起的月经不调、痛经、闭经、产后淤阻腹痛等病证，都可以用益母草治疗。淤血的主要表现有月经有血块、腹痛，舌上有淤点淤斑。
但是，益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能收缩子宫，因此，孕期要忌用。目前市场上含益母草的剂型有很多，如益母草膏、益母草颗粒、益母草片等，各种药品的有效成分各不相同，故患者应在医生指导下，视具体药品并参考病情变化而定。
月经过少的常见证型有血虚、肾虚、血淤等。如果经血量少色淡，伴有乏力、没精神、面色萎黄、口唇色淡，或有小腹空坠感等表现的，多属于血虚型。若伴有小腹冷痛、或腰酸痛、夜尿多，多属肾虚。若月经量少、颜色暗红、有血块，常伴有腹痛，则多属于血淤型。血虚或肾虚的患者用益母草，会伤其正气，不但不能治病，反而可能加重症状。益母草的使用禁忌是什么呢?血淤型月经过少选用益母草时要注意，该药久用会伤正气，需“中病即止”。即一旦月经量改善，就不要一直吃了。
另外，在服用益母草药品时，需注意不要与下面药物同服，不宜与肾上腺素同用。益母草具有降压作用，能降低甚至逆转肾上腺素的作用。宜与异丙肾上腺素同用。益母草增加冠脉流量，减慢心率，可以拮抗β-受体兴奋剂异丙肾上腺素的心脏兴奋作用。不宜与阿托品同用。减弱益母草的降压作用。
益母草的禁忌
有关益母草的禁忌
在使用益母草之前是需要一些问题的，像是在月经期就不适宜使用益母草，因为益母草有活血的效果，如果在月经期使用只会加重月经量，这对于月经期的女性来说其实是很伤身的。而益母草虽然时常被用作是产妇产后初期缩宫的良药，但是在怀孕期间，孕妇是忌用的，因为益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能够收缩子宫，这会对腹中胎儿产生不良的影响。
现在市面上益母草的制剂很多，像是益母草膏、益母草颗粒、益母草片等，虽然都是益母草制剂，但是他们的效果确各不相同，所以在使用这些药品时，也需要对这些药品的成分有所了解，最好是在医师的指导下视病情下药。
据悉血虚或肾虚的患者用益母草，会伤其正气，不但不能治病，反而可能加重症状。所以血虚或肾虚患者最好不要食用益母草，特别是肾虚患者，在临床上有益母草致肾衰竭的报道，所以在这点上要格外注意。在服用益母草药品时，需注意不要与下面药物同服，不宜与肾上腺素同用。益母草具有降压作用，能降低甚至逆转肾上腺素的作用。
益母草的食用方法
益母草在市面上益母草被做出很多制剂，但是益母草在美食上也能有很多花样，下面我们就介绍几样常见的益母草美食。
益母草熬药内服(可治痘痘)：将益母草50克、苏木、桃仁各9克切碎，加水适量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与100克黑豆混合，加水适量，煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖少许调服。
益母草煲鸡蛋：益母草30~60克、青皮鸡蛋1~2个、如甜食可加红糖适量;益母草用清水反复洗净，并浸泡15分钟，之后与鸡蛋一起放进瓦煲内;加入清水450~500毫升，煎煮20分钟，捞起鸡蛋放入清水中片刻，取起去蛋壳后再放进瓦煲内;加入适量的红糖，煎煮片刻即可，宜每周2~3次。
益母瘦肉汤：猪肉(瘦)320克、益母草40克、蜜枣60克;瘦肉整件洗净，将全部瘦肉、益母草、蜜枣放入锅;加水3碗，煲2小时，即可饮用。
益母草炖鸡： 母鸡1 只(约重1500 克)、益母草30 克、姜、葱、盐、胡椒面适量;将母鸡去毛及内脏，洗净，放入盛有2 公斤水的砂锅内，将益母草用布包好，与姜、葱、盐一道放入锅内，盖好锅盖;先用旺火烧开，再改用小火炖3小时，至鸡烂时即可出锅;出锅后撒适量胡椒粉即成。
益母草的作用和疗效
其实益母草主要是被用于针对女性的问题上，其实益母草在很多方面的疗效都是很好的。对于具体的病症，益母草主要是用于治疗妇女闭经、痛经、产后出血过多、月经不调、产后子宫收缩不全、胎动不安、子宫脱垂及赤白带下等症。据悉新闻报道，益母草在治疗肾炎水肿、尿血、便血、牙龈肿痛、乳腺炎、丹毒、痈肿疔疮等疾病上的效果也很不从。
益母草的作用主要是在针对女性问题上，因为益母草有着祛淤、调经、消水活血等功效，加上在胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡等症状上的治疗效果极佳，所以益母草也时常被用来治疗妇科病，其实益母草是历代医家用来治疗妇科病的要药。
益母草的禁忌
据悉益母草不仅仅是能通过食用来治疗身体的某些问题，其实益母草还可以当成外敷药，据悉将益母草研磨成粉，然后将益母草粉末和黄瓜汁、蜂蜜调匀敷在脸上，晾干后洗去。这种方法可以除痘、滋润皮肤。
而且益母草对心血管、呼吸中枢、肠平滑肌、改善冠脉循环和保护心脏等方面都是有作用的。
其实益母草的种类在市面上很多，但是基本对人体都是没什么损害的，因为绝大多数是中药制剂，但是不同的人群根据不同的病症，在食用益母草时还是需要按照时间来使用的。
益母草治疗哪些妇科病效果好
益母草常用于女性月经不调、痛经、经闭、难产、产后瘀血腹痛、恶露不尽、以及跌打损伤、水肿、皮肤痒疹和疮疡肿毒等症。益母草为唇形科植物，原名茺蔚、坤草，以有益于妇人而得名，始载于《神农本草经》，全草入药，其性味辛、苦、微寒，归心包、肝、膀胱经，专入心肝血分，功专行血祛瘀，具有活血化瘀、调经利水、祛瘀生新、消肿止痛之功效。为妇科经产之圣药，素有“血家圣药”、“经产良药”之称。常用于女性月经不调、痛经、经闭、难产、产后瘀血腹痛、恶露不尽、以及跌打损伤、水肿、皮肤痒疹和疮疡肿毒等症。研究表明益母草有显著增加子宫肌肉的收缩力和紧张性等作用。此外，益母草还能增加外周、冠状动脉和心脏营养血流量、兴奋呼吸中枢，有减慢心率、改善血液循环，利尿、抗凝血、降压等作用。其临床应用已不限于治疗妇科疾病，还广泛用于心脑血管疾病、周围血管疾病、血液病、免疫系统疾病、结缔组织疾病和呼吸系统疾病的治疗。
专家提醒，益母草虽说是女性经产病的重要药物，但在使用益母草时要对证选用，切莫滥用。中医讲究“辨证论治”，益母草只适用于瘀血阻滞引起的月经不调、痛经、闭经、产后瘀阻腹痛等病证，瘀血的主要表现有月经有血块、腹痛，舌上有瘀点瘀斑。而血虚或肾虚的患者用益母草，会伤其正气，不但不能治病，反而可能加重症状。另外，因为益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能收缩子宫，因此，孕期要忌用。目前市场上含益母草的剂型有很多，如益母草膏、益母草颗粒、益母草片等，各种药品的有效成分各不相同，故患者应在医生指导下，视具体药品并参考病情变化而定。
来月经期间能吃益母草吗
经期不宜服用益母草
来例假是不宜吃益母草的。益母草是属于活血类的药物的，一般在月经期间最好还是不要吃的。一般是在月经前或者月经干净后用的。正常情况下在月经期的时候最好还是少吃药比较好的，一般如果是在月经期间用药了，这样就有可能影响月经的。
来月经期间能吃益母草吗
益母草的药用价值
性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。现代医学研究证明，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。据现代临床及动物实施证明，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。
益母草对子宫的作用
1、益母草煎剂、酒精浸膏及所含益母草碱等对兔、猫、犬、豚鼠等多种动物的子宫均呈兴奋作用。用益母草煎剂给于兔离体子宫，无论未孕、早孕、晚期妊娠或产后子宫，均呈兴奋作用，对在位子宫，经快速静脉注射，30分钟后即出现兴奋作用，其强度与作用时间随用量加大而增长。
益母草什么时间最合适吃 益母草的吃法
1.准备处理好的母鸡一只、益母草30g、姜、葱、盐、胡椒等调味料。
2.将母鸡放入放水量在母鸡之上的砂锅中，益母草用纱布包好，将所有的调味料加入砂锅中。
3.大火烧开后，然后转文火慢炖3小时，待母鸡熟烂即可关火。
1.准备洗干净的猪肉300g、益母草40g，蜜枣60g。
2.将洗干净的猪肉加入锅中后加水，再将益母草用纱布包好，加入蜜枣和调味料。
3.大火烧开后，转小火慢煲，至少煲2小时左右，即可。
经期腹痛怎么缓解比较好
01
记牢自己的生理期，即使时间周期不稳定也一定要记住;
02
在生理期前一周时间减少饮用冷饮和吃腥辣食物的次数，如果能够有较强的自制力，最好是都不吃;
03
日常少用冷水洗脚，晚上可以多泡脚，时间最好在20分钟以上，这样可以减缓腿部疲劳，促进下肢血液循环;
04
提前准备红糖，在来生理期时可以煮来喝;
05
针对腹痛比较有效的食物是益母草，用益母草泡水喝或者蒸鸡蛋，煎鸡蛋都可以起到缓解腹痛的作用，而且益母草对女性身体非常好;(益母草可以在菜市场买到)。
经期可以喝益母草吗
经期的女性朋友是不能食用一些生冷的食物和活血的食物的，所以对于益母草这种活血的食物，你们在经期是应该要避免的，希望你们可以在生活中多去了解活血的食物有哪些，这样对于你们是有帮助的。
在月经期间最好不要服用，因为益母草具有活血化瘀的作用，在经期服用会造成经血量过多。平时经血量多，所以最好不要在月经期间服用，月经期后再服用效果会很好，另外在服药期间注意别吃生冷食物。
益母草常用来治疗痛经和月经不调，你喝它正好。这种药物具有活血的作用。你要是不觉得小腹疼痛冰凉，活动无妨，就不用喝了，就是因为和血，你才出现这次的情况，这没关系。要是还疼，你就再喝几次，彻底调养好。经期后几天就不要喝了，这样会延缓子宫膜的愈合程度。
益母草就是经期用滴，是用于活血调经滴，痛经很管用。第一天用是可以用，但是如果不是非用不可就不要用了。一般来说，来例假期间，都不合适吃补品，特别是补血的。一般是等例假来完之后，可以吃一些红枣、枸杞、当归这些对女人身体有好处的食材。
经期最好是不服用任何的药物，调经的药物也要看其中的成分的，若含有活血成分的，最好是不要服用，建议您可以在经前服用，具有调经的作用的同时也不会导致出血增多。
益母草的疗效与作用
其实益母草主要是被用于针对女性的问题上，其实益母草在很多方面的疗效都是很好的。对于具体的病症，益母草主要是用于治疗妇女闭经、痛经、产后出血过多、月经不调、产后子宫收缩不全、胎动不安、子宫脱垂及赤白带下等症。据悉新闻报道，益母草在治疗肾炎水肿、尿血、便血、牙龈肿痛、乳腺炎、丹毒、痈肿疔疮等疾病上的效果也很不从。
益母草的作用主要是在针对女性问题上，因为益母草有着祛淤、调经、消水活血等功效，加上在胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡等症状上的治疗效果极佳，所以益母草也时常被用来治疗妇科病，其实益母草是历代医家用来治疗妇科病的要药。
据悉益母草不仅仅是能通过食用来治疗身体的某些问题，其实益母草还可以当成外敷药，据悉将益母草研磨成粉，然后将益母草粉末和黄瓜汁、蜂蜜调匀敷在脸上，晾干后洗去。这种方法可以除痘、滋润皮肤。
而且益母草对心血管、呼吸中枢、肠平滑肌、改善冠脉循环和保护心脏等方面都是有作用的。
其实益母草的种类在市面上很多，但是基本对人体都是没什么损害的，因为绝大多数是中药制剂，但是不同的人群根据不同的病症，在食用益母草时还是需要按照时间来使用的。
经期可以喝益母草吗
在月经期间最好不要服用，因为益母草具有活血化瘀的作用，在经期服用会造成经血量过多。平时经血量多，所以最好不要在月经期间服用，月经期后再服用效果会很好，另外在服药期间注意别吃生冷食物。
益母草常用来治疗痛经和月经不调，你喝它正好。这种药物具有活血的作用。你要是不觉得小腹疼痛冰凉，活动无妨，就不用喝了，就是因为和血，你才出现这次的情况，这没关系。要是还疼，你就再喝几次，彻底调养好。经期后几天就不要喝了，这样会延缓子宫膜的愈合程度。
益母草就是经期用滴，是用于活血调经滴，痛经很管用。第一天用是可以用，但是如果不是非用不可就不要用了。一般来说，来例假期间，都不合适吃补品，特别是补血的。一般是等例假来完之后，可以吃一些红枣、枸杞、当归这些对女人身体有好处的食材。
经期最好是不服用任何的药物，调经的药物也要看其中的成分的，若含有活血成分的，最好是不要服用，建议您可以在经前服用，具有调经的作用的同时也不会导致出血增多。
益母草喝多长时间最好 益母草喝多少合适
鲜益母草12-40克，干益母草9-30克。
益母草虽然本身并无明显的毒副作用，但是它毕竟一种中药材，有一定的用量规定，一般建议鲜益母草的用量为12-40克，干益母草9-30克，用量过少无法达到预期疗效，用量过多有可能会引起不良反应，若作为某种疾病的治疗，建议详细用量咨询专业医生。
益母草一天喝几次较好 益母草在经期能喝吗
因人而异。
益母草在活血、化瘀、止痛方面有较好的功效，对于月经期间常伴有小腹刺痛、经血夹杂血块等血瘀症状的女性在月经期间适当服用一定程度上是可以改善血瘀带来的不良症状的，但是如果是月经量多的女性服用的话，血液运行加快，可能会使月经出血量更多，因此在月经期间服用益母草时，一定要辩证自身体质是否合适。
女性健康守护神益母草
益母草常用于女性月经不调、痛经、经闭、难产、产后瘀血腹痛、恶露不尽、以及跌打损伤、水肿、皮肤痒疹和疮疡肿毒等症，此外，益母草还有美容的功效。
益母草为唇形科植物，原名茺蔚、坤草，以有益于妇人而得名，始载于《神农本草经》，全草入药，其性味辛、苦、微寒，归心包、肝、膀胱经，专入心肝血分，功专行血祛瘀，具有活血化瘀、调经利水、祛瘀生新、消肿止痛之功效。为妇科经产之圣药，素有“血家圣药”、“经产良药”之称。常用于女性月经不调、痛经、经闭、难产、产后瘀血腹痛、恶露不尽、以及跌打损伤、水肿、皮肤痒疹和疮疡肿毒等症，此外，益母草还有美容的功效。
研究表明益母草有显著增加子宫肌肉的收缩力和紧张性等作用。此外，益母草还能增加外周、冠状动脉和心脏营养血流量、兴奋呼吸中枢，有减慢心率、改善血液循环，利尿、抗凝血、降压等作用。其临床应用已不限于治疗妇科疾病，还广泛用于心脑血管疾病、周围血管疾病、血液病、免疫系统疾病、结缔组织疾病和呼吸系统疾病的治疗。
专家提醒，益母草虽说是女性经产病的重要药物，但在使用益母草时要对证选用，切莫滥用。中医讲究“辨证论治”，益母草只适用于瘀血阻滞引起的月经不调、痛经、闭经、产后瘀阻腹痛等病证，瘀血的主要表现有月经有血块、腹痛，舌上有瘀点瘀斑。而血虚或肾虚的患者用益母草，会伤其正气，不但不能治病，反而可能加重症状。
另外，因为益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能收缩子宫，因此，孕期要忌用。目前市场上含益母草的剂型有很多，如益母草膏、益母草颗粒、益母草片等，各种药品的有效成分各不相同，故患者应在医生指导下，视具体药品并参考病情变化而定。