孕妇禁忌食物
孕妇禁忌食物
忌食米仁和马齿觅
米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。
忌食杏及杏仁
杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。
忌食黑木耳
因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。
孕妇禁忌吃什么 孕期禁忌食物集锦
孕早、中、晚期禁忌食物汇总
薏米、芦荟、马齿苋、杏仁、海带、黑木耳、木瓜、菠菜、茄子等
热性香料、甜食、人参、油条、月饼、木薯、火锅、生鸡蛋、金枪鱼、粽子等。
高脂肪饮食、高蛋白饮食、高糖饮食、高钙饮食、熏肉、腊肠、松花蛋、鹿茸、桂皮等。
荔枝、桂圆、柿、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子、菠萝蜜、榴莲、新鲜杨梅。
螃蟹、甲鱼、动物肝脏、兔肉、麻雀肉、鳗鲡、蛙肉、海马等。
含铅食物如爆米花、皮蛋等;含铝食物如油条、薄脆等;含过氧脂质的食物如熏鱼、炸鱼等。
生水、咖啡、浓茶、汽水、冷饮
孕妇禁忌食物大全
不宜过量喝咖啡
妇女怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险。卡罗琳医学院的调查显示，每天只喝两杯咖啡孕妇流产的危险就会增加，而如果孕妇每天喝4杯咖啡，这种危险会增加一倍。
避免食用大型鱼
美国食品和药品管理局(FDA)建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。
孕妇禁忌食品有哪些
一、水果篇
1、山楂
山楂对女性的子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
2、木瓜
木瓜偏寒性，而且木瓜中的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，所以，为了避免意外的流产或早产，孕妇最好不要吃木瓜。
3、柚子
柚子性寒，食之过多则伤阳气，身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。
4、荔枝和桂圆
荔枝和桂圆性温太热。孕妇怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇食用后，往往有大便干燥、口干、肝经郁热的症候。不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
5、菠萝
菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。所以建议孕妇少吃为妙。
二、菜品篇
1、菠菜
菠菜中含有大量草酸，草酸会影响人体对钙和锌的吸收，而钙和锌是人体不可缺少的微量元素，孕妇过多吃菠菜，对胎儿的发育是很不利的。
2、马齿苋
马齿苋的性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，易造成孕妇流产。
3、黑木耳
黑木耳具有活血化瘀的功效，不利于胚胎的稳固和生长，所以不宜食用。
4、杏仁
杏仁中含有有毒物质氢氰酸，为了避免它的毒性通过母体传到胎儿身上，所以孕妇应该禁吃杏仁。
5、猪肝
很多人认为猪肝很补血，但是它又破血的功效，会打散子宫内的废血。怀孕期子宫内没有废血，所以会造成早期流产。
6、螃蟹、甲鱼、海带
这些水产品有活血化瘀的功效，有明显的堕胎作用，食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。
7、香料
八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料都具有刺激性，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
孕妇吃桂圆容易导致流产
孕妇禁忌1：怀孕后不宜吃山楂及其制品。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
孕妇禁忌2：孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。
孕妇禁忌3：孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。
孕妇禁忌4：加工食品和罐头食品。经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。
孕妇禁忌5：孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。
孕妇禁忌食物有哪些
孕妇禁忌食物之热性食物
在怀孕的初期，胎儿还处在比较不稳定的时期，孕妈妈最好是不要吃热性的食物。之所以热性食物是孕妇禁忌食物，主要是由于这类食物会使得孕妇的内热加重，不利于自身的身体健康，同时由于热性食物会阻碍机体的聚血作用，对于宝宝的生长发育也起到不好的影响。
孕妇禁忌食物之山楂类食物
孕妇不要吃山楂，这个尝试相信其实不少的孕妈妈还是知道的。特别是在怀孕初期的时候孕妇禁忌食物中必然有山楂类的食物，因为山楂对于子宫会起到收缩的作用，而这在怀孕初期很容易造成流产的情况出现。而在孕晚期的时候，如果食用过多山楂的话，可能也会导致早产的出现。
孕妇禁忌食物之刺激性食物
孕妇要注意在孕期的时候避免食用刺激性食物，例如烈酒、大蒜、生葱等。刺激性食物对于盆腔的血管会起到收缩的作用，这对于孕妇体内对子宫的供血可能会出现异常，这会导致宝宝生长发育所需的营养可能无法及时得到满足。因此孕妇禁忌食物中刺激性食物也是一类。
孕妇禁忌食物之辛辣食物
辛辣食物由于其本身强烈的刺激作用可能会对孕妈妈的胃肠造成比较大的刺激，少量食用可能并无太大影响，但是如果大量食用，严重的话可能会导致流产的情况发生，因此孕妇在孕期的时候应该要避免食用辛辣食物，这样才能把异常或者意外发生的概率降到最低。
孕妇禁忌食物之加工类食物
在孕期的时候，孕妈妈应注意尽量避免食用加工类的食物，因为这类食物一般都加入比较多的食品添加剂，而这些食品添加剂对于胎儿的影响是无法去衡量的，最好的办法就是不要食用。
孕妇禁忌食物之海鲜食品
生猛海鲜，例如龙虾、螃蟹等是不适宜在孕期食用的。如果孕妈妈喜欢吃的话，也要尽量少吃一点。这类食物本身对于身体是会起到一种助热增湿的作用，对于孕妈妈自身的身体健康和宝宝并无好处，所以孕妇禁忌食物中海鲜食品也应注意。
孕妇禁忌食物大集合
孕妇禁忌食物1——桂圆
妇女怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则易滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。因此，孕妇不宜食桂圆。
孕妇禁忌食物2——薏苡仁
薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。药理实验证明，薏苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能，所以，在给孕妇准备的汤料中，一定不要有薏苡仁。
孕妇禁忌食物3——螃蟹、甲鱼、海带
这些水产品有软坚散结的作用，食用后对早期妊娠有出血、流产之弊。甲鱼有较强的通络散瘀作用。鳖甲的堕胎力比鳖肉更强。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。海带功能软坚散结、化瘀，亦有堕胎之嫌。
孕妇禁忌食物4——热性香料
孕妇吃热性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗肠道水分，使胃腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪便梗阻。肠道发生秘结后，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，可造成羊水早破，自然流产、早产等不良后果。
孕妇饮食禁忌大全
孕妇禁忌食物一览表对怀孕的妈妈是很重要的。在孕期孕妇是特殊的群体，不仅是生理、心理上发生了变化，饮食也随之发生了改变，因此在注重加强营养的同时，也要对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择方面多加注意，下面我们就通过表格来看看孕妇哪些食物不能多食。
孕早、中、晚期——孕妇禁忌食物一览表
孕早期孕妇禁忌食物孕中期孕妇禁忌食物孕晚期孕妇禁忌食物
薏米、芦荟、马齿苋、杏仁、海带、黑木耳、木瓜、菠菜、茄子等热性香料、甜食、人参、油条、月饼、木薯、火锅、生鸡蛋、金枪鱼、粽子等。高脂肪饮食、高蛋白饮食、高糖饮食、高钙饮食、熏肉、腊肠、松花蛋、鹿茸、桂皮等。
孕妇禁忌食物一览表
不宜吃的水果不宜吃的肉类不能吃的零食不能喝的食品
荔枝、桂圆、柿、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子、菠萝蜜、榴莲、新鲜杨梅。螃蟹、甲鱼、动物肝脏、兔肉、麻雀肉、鳗鲡、蛙肉、海马等。含铅食物如爆米花、皮蛋等;含铝食物如油条、薄脆等;含过氧脂质的食物如熏鱼、炸鱼等。生水、咖啡、浓茶、汽水、冷饮