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槐花不能和什么一起吃 蒸槐花

槐花不能和什么一起吃 蒸槐花

材料:槐花300克,面粉一碗,大蒜、葱、生姜、醋、生抽、香油、食盐、鸡精、白糖各适量。

做法:

1、将槐花洗净,控干水分。

2、将控干水分的槐花放入干燥的盆中,加入面粉。

3、搅拌至每个槐花上都均匀沾上面粉,颗颗分明。

4、蒸锅中加热水,将槐花放入,开大火蒸8分钟。

5、蒸好的槐花倒入干净容器中拌开,加入食盐、鸡精搅匀。

6、葱切末,姜、蒜捣成泥,然后加入生抽、老抽、香油、白糖调成料汁。

7、料汁倒入槐花中搅拌均匀即可食用。

槐花食用方法

槐花的食用方法

槐花采摘后可以做汤、拌菜、焖饭,亦可做槐花糕、包饺子,日常生活中最常见的就是蒸槐花(又名槐花麦饭),中国不少地区都有这一习惯,做法很简单,将洗净的槐花加入面粉拌匀,再加入精盐、味精等调味料,拌匀后放入笼屉中蒸熟即可。此外,在制作粥、汤时也可加入槐花。

槐花汤

把水烧开,放进洗干净的槐花,再放入调好的面糊,等凉了以后,满厅满院香气扑鼻,比上等的茶还要香,吃过后整天觉得花香在口;

槐花菜

把槐花放进开水里过一遍,再用油炒,加入一点盐和醋,倒进碟子里,象一盘碎玉,不仅赏心悦目,而且色香味俱佳,让人胃口大开。

槐花糕

把槐花用清水淘干净,加进一些干面粉,拌匀后放进蒸笼,蒸到香气四溢时就熟了。槐花糕放时嘴里,又绵又酥,甜丝丝的余味无穷,好象那槐花已经进入了你的五脏六腑。

槐花闷饭

采一些半开的槐花,花瓣大开了不好吃,也落了一些尘土。 用清水冲洗一下槐花,晾一会, 放入盆里,倒入面粉,搅拌匀,每个花朵粘满面粉, 在笼屉上放块沙布,再把槐花倒入,在槐花堆中用筷子扎几个出气孔, 上火蒸十分种。 出笼放在盆里,搅拌散开,待凉, 入炒锅加油、葱、姜、炒热,放盐出锅。 配小咸菜,汤。

炒槐花的家常做法

一、槐花炒鸡蛋

做法:将槐花洗净,下入开水锅内焯一下,捞出挤水;鸡蛋磕入碗内,加精盐、味精打散,放入槐花拌匀;葱切花;炒锅注油烧热,下入葱花爆香,倒入槐花蛋液炒松熟透即成。

二、蒸槐花

1、玉米面蒸槐花:将槐花洗净撒上玉米面,放适量的盐,搅拌均匀后倒在屉上,用旺火蒸熟即可。其特点是甜中带香,松软可口。槐花糕既可当饭,又可当菜。

2、面蒸槐花:把槐花用清水淘干净,加进一些干面粉,拌匀后放进蒸笼,蒸到香气四溢时就熟了。吃到嘴里时,又绵又酥,甜丝丝的余味无穷,好象那槐花已经进入了你的五脏六腑......

三、槐花饼

1、甜味:在槐花中放入白面,打上鸡蛋,用水搅拌成厚浆;在面浆里放上蜂蜜、糖粉和奶粉,再放一点点盐;在平锅里倒一点油,蒯一勺槐花浆进去,用木头铲子平一平,煎至金黄即可装。

2、咸味:槐花控去大部水分。鸡蛋一个,打开打散,加入花椒粉、精盐搅匀,倒入盛槐花的盆中,搅匀。面粉均匀的撒入盆中,与槐花搅成稠糊状。平底锅加少量花生油,烧热。将调好的槐花糊倒入锅内,均匀摊开煎烙。待下面一层可以晃动时,反转过来再烙另一面。将火调小,反复两面烙,烙至两面深黄,内里已熟时,直接上盘。

槐树花什么时候吃最好

五月,槐花如雪,阵阵幽香,甜得让人心醉!五月槐花飘香时节,阵阵清香沁人心脾。槐花进入盛花期的时候不仅花香四溢,人们还可以亲自动手采槐花,吃槐花饼,品槐花宴。

槐花虽然美味,但在食用时也有一些禁忌。由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。同时,过敏性体质的人也应谨慎食用槐花。

中医认为其味苦、性微寒,归肝、大肠经;入血敛降,体轻微散;具有凉血止血,清肝泻火的功效;主治肠风便血,痔血,血痢,尿血,血淋,崩漏,吐血,衄血,肝火头痛,目赤肿痛,喉痹,失音,痈疽疮疡。而从西医的角度看,槐花含芦丁(即芸香苷,Rytub)、槲皮素(Quercetin)、鞣质、槐花二醇(sophoradiol)、维生素A等物质。芦丁能改善毛细血管的功能,保持毛细血管正常的抵抗力,防止因毛细血管脆性过大,渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病,服之可预防出血。

孕妇可以吃槐花吗 槐花哪些人不能吃

脾胃虚寒及阴虚发热而无实火者、糖尿病人、过敏性体质的人慎服;消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。

槐花的适用人群:一般人均可食用。

1、由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃。

2、粉蒸槐花不易消化,消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。

3、过敏性体质的人也应谨慎食用槐花。

槐花的吃法

1、槐花饺子:在槐花含苞待放尚未完全开绽之时采摘,用清水洗净沙尘,入锅稍微煮一下,断生即可;把槐花从锅里捞出,放在清水里冲泡,以去掉青气,然后用手挤干水分,摊在竹帘上,放在阴凉通风处晾干,收藏,备用。要做饺子馅时,取出干槐花若干,用热水充分浸泡后,用手挤干水分;鲜韭菜或蒜黄适量,择净洗净切碎;粉皮或粉条适量,用开水煮软煮透,切碎;鲜鸡蛋数个,煎熟,切碎。以上3种用料的总和应与槐花等量,即各占总量的1/2,加入精盐、芝麻油和少许花椒粉,拌匀即成。

2、槐花菜:把槐花放进开水里过一遍,再用油炒,加入一点盐和醋,倒进碟子里,象一盘碎玉,不仅赏心悦目,而且色香味俱佳,让人胃口大开;

3、槐花糕:把槐花用清水淘干净,加进一些干面粉,拌匀后放进蒸笼,蒸到香气四溢时就熟了。槐花糕放时嘴里,又绵又酥,甜丝丝的余味无穷,好象那槐花已经进入了你的五脏六腑……

4、槐花闷饭:采一些半开的槐花,花瓣大开了不好吃,也落了一些尘土。用清水冲洗一下槐花,晾一会,放入盆里,倒入面粉,搅拌匀,每个花朵粘满面粉,在笼屉上放块沙布,再把槐花倒入,在槐花堆中用筷子扎几个出气孔,上火蒸十分种。出笼放在盆里,搅拌散开,待凉,入炒锅加油、葱、姜、炒热,放盐出锅。配小咸菜,汤。

5、槐花清蒸鱼:槐花15克、葱白7枚、紫皮蒜20克、鲫鱼或鲤鱼500克,姜片、盐、料酒适量。将鱼洗净,去鳞、鳃、内脏,鱼体躯干部斜切3—5刀,放入砂锅,加葱、姜、蒜、盐、料酒和适量清水,在文火上蒸20分钟。然后放入洗净的槐花,加味精、香油少许,即可食用。

6、烙槐花饼:槐花控去大部水分。鸡蛋一个,打开打散,加入花椒粉、精盐搅匀,倒入盛槐花的盆中,搅匀。面粉均匀的撒入盆中,与槐花搅成稠糊状。平底锅加少量花生油,烧热。将调好的槐花糊倒入锅内,均匀摊开煎烙。待下面一层可以晃动时,反转过来再烙另一面。将火调小,反复两面烙,烙至两面深黄,内里已熟时,直接上盘。

7、槐花汤:把水烧开,放进洗干净的槐花,再放入调好的面糊,等凉了以后,满厅满院香气扑鼻,比上等的茉莉花茶还要香,吃过后整天觉得花香在口;

8、槐花鸡蛋汤:汤锅上火,葱花、花椒爆锅,加水、海米,精盐,烧开。准备好的槐花入锅。鸡蛋2个,加水3、4滴,打散,待锅中槐花汤烧开,立即将鸡蛋液均匀的浇入锅内,用勺推开,烧开即可

槐花汤

把水烧开,放进洗干净的槐花,再放入调好的面糊,等凉了以后,满厅满院香气扑鼻,比上等的茶还要香,吃过后整天觉得花香在口;

槐花菜

把槐花放进开水里过一遍,再用油炒,加入一点盐和醋,倒进碟子里,象一盘碎玉,不仅赏心悦目,而且色香味俱佳,让人胃口大开。

槐花糕

把槐花用清水淘干净,加进一些干面粉,拌匀后放进蒸笼,蒸到香气四溢时就熟了。槐花糕放时嘴里,又绵又酥,甜丝丝的余味无穷,好象那槐花已经进入了你的五脏六腑。

槐花闷饭

采一些半开的槐花,花瓣大开了不好吃,也落了一些尘土。 用清水冲洗一下槐花,晾一会, 放入盆里,倒入面粉,搅拌匀,每个花朵粘满面粉, 在笼屉上放块沙布,再把槐花倒入,在槐花堆中用筷子扎几个出气孔, 上火蒸十分种。 出笼放在盆里,搅拌散开,待凉, 入炒锅加油、葱、姜、炒热,放盐出锅。 配小咸菜,汤。

槐花清蒸鱼

原料:槐花15克、葱白7枚、紫皮蒜20克、鲫鱼或鲤鱼500克,姜片、盐、料酒适量。

做法:

将鱼洗净,去鳞、鳃、内脏,鱼体躯干部斜切3—5刀,放入砂锅,加葱、姜、蒜、盐、料酒和适量清水,在文火上蒸20分钟。然后放入洗净的槐花,加味精、香油少许,即可食用。

此食疗方功能重在清热利湿,对表现为红色丘疹上覆盖多层银白色鳞屑、口渴、便秘、苔黄腻的寻常型银屑病且湿热盛者,有较好疗效。

槐花酿大肠

猪大肠约30厘米长,槐花20克。先洗净猪大肠.将槐花放入猪大肠内,两头用线扎紧,加水适量煮熟.调味即可。食大肠饮汤。本药膳清热凉血止血。

槐花饽饽

玉米面和槐花按照自己口味调配,用电磁炉蒸20分钟即可。

槐花不能与那些食物一起吃 蒸槐花需要蒸几分钟

槐花要蒸8-15分钟。

槐花味苦,归肝、大肠经,入血敛降,体轻微散;具有凉血止血,清肝泻火的功效,蒸槐花饭是传统又经典的美食,口感香甜软糯,一般只需要蒸8-15分钟左右的时间就可以了。

材料:槐树花、玉米面、盐、胡椒粉。

做法:

1、先把槐树花摘洗干净,沥去多余的水份。

2、再把玉米面撒在槐花上,拌匀。

3、然后笼屉铺上干笼布,把拌好的槐花均匀的铺上。

4、锅内烧开水,上锅蒸15分钟,取出,晾凉,打散。

5、锅内烧热油下拌散的槐花炒1分钟,倒入盐,胡椒粉搅匀即可。

6、蒜捣碎,加醋,香油,少许盐拌匀,吃的时候浇在蒸槐花上即可。

槐花的副作用有哪些

槐花虽然美味,但在食用时也有一些禁忌。由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。同时,过敏性体质的人也应谨慎食用槐花。

功能:凉血止血、清肝明目

主治:肠风便血、痔疮下血、血痢、尿血、血淋、崩漏、吐血、衄血、肝热头痛、目赤肿痛、痈肿疮疡

炒槐花怎么做好吃

食用花朵在我国已有2000多年的历史了,经炒、煎、煮、炸等方式烹饪的花卉,形色不变、灿若鲜花,保留了花的独特香气,品尝起来沁人肺腑、余味悠长。炒槐花也是一种比较常见的花卉食品。如果在炒制的过程中仍保留槐花的清香也口感呢?快来看看下面的小技巧吧。

1、采摘槐花的时候宜挑选含苞待放的花蕊,因为尚未开放的花比较嫩,不仅闻上去香气沁人,而且吃起来爽脆甘甜。

2、炒槐花前最好先把槐花蒸一下,槐花不要蒸得太过,变色即可关火。蒸熟的槐花蒂部变成了翠绿色,而且槐花本身略有缩水。

3、炒槐花时最好不要放太多的调料,因为这样会掩盖掉槐花本身的香味,失去了独特的风味。

4、炒槐花既可清炒,也可加入鸡蛋或者肉类一起炒。槐花炒鸡蛋嫩香可口,有补气凉血的作用;而槐花与肉类搭配则清香可口,别有一番滋味。

炒槐花的做法

五月,槐花如雪,阵阵幽香,甜得让人心醉。槐花具有凉血止血,清肝降火等功效,主治肠风便血,高血压等病症。槐花的制作方法很多,可以用来做汤、拌饭、焖饭、蒸槐花糕、槐花麦饭、槐花粑粑、槐花饺子或包子等,炒槐花,清新甘甜,非常可口。

食材200g槐花 适量油 适量盐 适量醋

取半开的槐花200克,摘下花苞。

盐水中浸泡30分钟后清洗干净

入沸水焯烫1分钟,捞出在冷水有稍稍浸泡一下。挤干水份。

锅内放油,油热后放入槐花,炒干水分。

调入少许盐、醋,出锅即可。

干洋槐花的吃法有哪些

干洋槐花的吃法很多,如洋槐花拌面菜、洋槐花煎饼、洋槐花包子等多种吃法,虽然干洋槐花的吃法很多种,但小编还是比较喜欢吃洋槐花包子。洋槐蒸出的包子香飘满屋,甜丝丝的余味无穷。洋槐花包子味道既这么地道,小编都不得不为大家分享一下洋槐花的做法呢?

洋槐花的做法 洋槐花怎么吃

洋槐花包子的做法

主料:洋槐花500g,五花肉400g,面粉350g,酵母4g

辅料:盐适量酱油15ml,料酒15ml,白糖2g,姜粉粉2g,鸡精少许香,油适量

1.面粉加入酵母用温水和成面团发酵备用,洋槐花洗净沥干水分,五花肉剁成肉馅。

2.洋槐花开水焯烫。

3.再切碎挤干水分。

4.猪肉馅加入料酒,白糖,酱油,姜粉,鸡精搅拌均匀。

5.然后加入洋槐花再加入盐,香油拌均匀。

6.面团揉均匀切段揉圆静置5分钟。

7.取一份擀圆皮包入槐花馅。

8.捏成包子生坯。

9.依次做好放入蒸笼。

10.锅底加热水加盖再次醒发10分钟。

11.然后大火蒸制,可在锅盖上一块棉布。

12.蒸制20分钟关火再焖至5分钟即可取出。

槐花与牛皮癣有什么关系

牛皮癣的一种很好的辅助疗法。槐花可以作为牛皮癣的食疗偏方。槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,不同的炮炙方法具有不同的药性,如炒槐花,槐花炭,蜜槐花,醋槐花等。“止血宜炒用,清热降火宜生用”。槐花具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。

槐花的民间吃法采用蒸法,即蒸槐花(将采摘好的槐米,去除杂质,洗净略晾干,与面拌之,上笼蒸熟,再入盐,味精,香油调之)有一种沁人心脾的甜香感。槐花与清热解毒之金银花,连翘,蒲公英,紫花地丁等同用,煎水内服或外用均有解毒之效。由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃。同时,过敏性体质的人也应谨慎食用槐花。

槐花的吃法

1、槐花汤:

把水烧开,放进洗干净的槐花,再放入调好的面糊,等凉了以后,满厅满院香气扑鼻,比上等的茉莉花茶还要香,吃过后整天觉得花香在口;

2、槐花菜:

把槐花放进开水里过一遍,再用油炒,加入一点盐和醋,倒进碟子里,象一盘碎玉,不仅赏心悦目,而且色香味俱佳,让人胃口大开;

3、槐花糕:

把槐花用清水淘干净,加进一些干面粉,拌匀后放进蒸笼,蒸到香气四溢时就熟了。槐花糕放时嘴里,又绵又酥,甜丝丝的余味无穷,好象那槐花已经进入了你的五脏六腑……

4、槐花闷饭:

采一些半开的槐花,花瓣大开了不好吃,也落了一些尘土。 用清水冲洗一下槐花,晾一会 放入盆里,倒入面粉,搅拌匀,每个花朵粘满面粉, 在笼屉上放块沙布,再把槐花倒入,在槐花堆中用筷子扎几个出气孔, 上火蒸十分种。 出笼放在盆里,搅拌散开,待凉, 入炒锅加油、葱、姜、炒热,放盐出锅。 配小咸菜,汤。

蒸槐花是开水蒸还是冷水蒸 蒸槐花需要多长时间

5-10分钟即可。

槐花是槐树的花朵,气味芬香,口感细嫩可口,蒸槐花是一道色香味俱佳的菜肴,一般来说,蒸槐花蒸5-10分钟即可,槐花中含芦丁、槲皮素、鞣质、槐花二醇、芸香甙、维生素A等物质,食用槐花可以补充营养、促进代谢、美容养颜、润肠通便,益处多多。

槐树花的食用方法

1、槐花菜:将洗净的槐花放于油锅内炒,根据自己的品味加入调料,炒出来的槐花色香味俱全,不仅好吃,还有开胃的功效。

2、槐花焖饭:用槐花瓣与面粉、米饭做槐花焖饭,做也来的饭别具特色,香甜可口。

3、槐花糕:将槐花与干面粉拌匀用蒸笼蒸,做好的槐花糕香味四溢,让人回味无穷。

总结:槐花除了上面几点的功效与作用之外,清热解毒、润肠通便、止痛止血、减轻水肿、加快作品愈合等这些也是槐花的功效与作用,不仅槐花的功效与作用很多,槐花的食用方法同样也很多,虽说槐花好闻又好吃,但值得注意的是孕妇是不能食用槐花的。

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槐花怎么 槐花饺子

做法: 1、将新鲜的槐花放入清水中浸泡15-20分钟,然后淘洗干净。 2、槐花放入开水锅中焯烫2分钟,捞出过凉水,攥干水分备用。 3、五花肉剁成末,韭菜一小把切末,生姜切末备用。 4、猪肉末中加入生姜、香油、料酒、花椒粉、食盐、酱油、蚝油顺时针搅打上劲。 5、可以适当加入少许清水,搅拌至肉馅有粘性为止。 6、然后再将槐花及韭菜末倒入继续搅拌。 7、调好的肉馅包入饺子皮中。 8、锅中加入足量清水烧开,下入槐花饺子。 9、待水开后,再加凉水,反复两次,直至饺子完全漂浮在水面上即可装盘食用。

孕妇能槐花

槐花我们一般也叫做是槐蕊,槐花不但可以食用,而且还有非常高的食用价值,槐花有凉血,止血等功效,槐花还能起到预防血管硬化的好处。 广义的洋槐花指豆科植物的花及花蕾,但一般将开放的花朵称为“槐花”,也称“槐蕊”,花蕾则称为“槐米”。常植于屋边、路边,中国各地普遍栽培,以黄土高原和华北平原为多,一般在每年4-5月开花,花期一般为10-15天左右。洋槐花具有良好的观赏价值,每到花期来临时,一串串洁白的槐花缀满树枝,空气中弥漫着淡淡的素雅的清香,沁人心脾。古代中土与槐花有关的诗歌,比如:“袅袅秋风多,槐花半成实”(

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市面上常见的槐花都是白色的,槐花出现紫色的通常是品种原因导致的。 槐花只有一个白色的看起来会比较的单调,而紫色的槐花可以增加色彩,看起来有氛围感,通常来说,紫色槐花在园林观赏中更为常见,在日常生活中如果摘到了紫色的槐花,清洗干净后可以正常食用的。

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槐花怎么——简单法 1、洗净后用开水烫一下,与面粉、鸡蛋搅均挂糊,然后油煎,加少量水烧开即可。 2、洗净后,拌上面粉蒸,蒸熟以后用盐、香油、葱、蒜等拌匀调味。 洋槐花怎么——大黄槐花蜜饮 原料:生大黄4克,槐花30克,蜂蜜15克,绿茶2克。[制法]先将生大黄拣杂,洗净,晾干或晒干,切成片,放入砂锅,加水适量,煎煮5分钟,去渣,留汁,待用。锅中加槐花、茶叶,加清水适量,煮沸,倒入生大黄煎汁,离火,稍凉,趁温热时,调拌入蜂蜜即成。 功效:清热凉血。本食疗方适用于大肠癌患者引起的便血,血色鲜红,以及癌术

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1、马齿苋 马齿苋其性味酸,无毒。具有清热解毒,凉血消肿、止菌痢等的药用功能。外用可以治疗丹毒、毒蛇咬伤等症。 食法:取马齿苋的嫩茎叶肉厚滑嫩,洗干净控干水分,取一容器,先用面粉、鸡蛋、少许盐、五香粉,少量的水。调为糊状,倒入摘好的马齿苋菜,拌匀备用。在火上坐一口平底锅,倒入油,就像摊煎饼一样倒入马齿苋糊,两面煎的焦黄即可。很美味的哟!当然还有很多种法,可凉拌,可炒食,尤其是胃口不好、食欲不佳时,采摘新鲜马齿苋洗净用开水一烫,再放进凉开水中浸泡降温后,捞出,放人大蒜末、醋、盐、香油、辣椒等佐料,起来酸

槐树花的介绍

一、槐花的基本介绍 槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。将其采摘后可以做汤、拌菜、焖饭,亦可做槐花糕、包饺子,日常生活中最常见的就是蒸槐花(又名槐花麦饭),中国不少地区都有这一习惯,做法很简单,将洗净的槐花加入面粉拌匀,再加入精盐、味精等调味料,拌匀后放入笼屉中蒸熟即可。此外,在制作粥、汤时也可加入槐花。 二、槐花的成分 含芸香甙,花蕾中含量多,开放后含量少。又从干花蕾中得三萜皂甙0.4%,水解后得白桦脂醇、槐花二醇和葡萄糖、葡萄糖醛酸。 另从花

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都可以。 槐花的质地比较单薄,用开水或者冷水都可以较快的蒸熟,这个没有太多的讲究,槐花很容易熟的,冷水和开水蒸,味道上区别也不是很大,不过需要注意,冷水上锅的话,水开上汽后,要打开锅盖翻一番,防止粘在一起;开水上锅,蒸两分钟也要翻一番。

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冰糖槐花槐花50克,山药100克,冰糖、橙汁、蜂蜜各适量。将鲜槐花洗净,将山药洗净去皮,放在冰箱里冷冻5分钟,然后将山药切条焯水,冰糖中加入橙汁和蜂蜜,融化好的冰糖汁浇在槐花、山药中,拌匀即可。 槐花山珍汤 槐花20克,各种食用菌类。做法:鲜槐花、食用菌洗净,然后将食用菌切片;再把食用菌放到砂锅里,加入清汤熬制30分钟,出锅前放入槐花即可。 粉蒸槐花 槐花350克,小米面适量、鸡蛋2个。做法:将槐花洗净,加入小米面、鸡蛋、精盐、味精拌匀,做成团状,然后将花团放到笼屉中蒸3~5分钟,出笼即可。 鲜虾煎槐

槐花什么时候开 槐花怎么做好又简单

材料:槐花250克,面粉、食盐、食油、生姜、大蒜、香油各适量。 做法: 1、将槐花洗净,沥干水分,然后加入适量面粉搅拌,使面粉均匀包裹在槐花上。 2、将拌好的槐花放在蒸锅中,开大火蒸8分钟直至槐花变色后取出。 3、炒锅中加入植物油,放入姜、蒜末爆香。 4、下入槐花翻炒,加入食盐调味。 5、出锅前加入香油拌匀即可。 材料:槐花250克,鸡蛋2个,食盐、五香粉、食油、面粉各适量。 做法: 1、将槐花放入清水中浸泡10-15分钟,捞出,沥干水分备用。 2、在槐花中加入鸡蛋、面粉、食盐、五香粉及少量清水搅拌均匀,