烧心的护理

烧心的护理

孕妇为什么会烧心?这是因为从第2个孕月起，体内孕激素逐渐增多，使 食道下段控制胃酸反流的 肌肉松弛，加之逐日加大的子宫对胃的挤压，使得胃内容物排空减慢，胃液很容易反流到食道下段，刺激损伤食道下段黏膜。因此，在怀孕中后期的孕妈妈常会有“烧心感”，在弯腰、咳嗽、用力时更易发生。

那么孕妇胃烧心怎么办?如何解决孕妇烧心的问题?看下面解答：

①就餐时不要过于饱食，也不要一次喝入大量水或饮料，特别是不要喝浓茶及含咖啡、巧克力的饮料，它们都可加重食道肌肉松弛。辛辣性食物，过冷或过热的食物也会刺激食道黏膜，加重“烧心感”，最好少吃。还应注意，进食后不要立即躺下。

②有“烧心”感时，可在睡眠时将床头侧脚下垫高15-20厘米，使床形成—定的坡度以抬高上身，这样，可有效减少胃液反流。值得注意的是，垫高枕头的办法不可取，它不可能使整个上身抬高角度。

③如果出现腰、腿部神经痛或膀胱刺激征，应格外注意下身保暖，特别是寒冷时节。贴身内裤应挑选覆盖式内裤，即裤腰能覆盖肚脐以下部分，保暖效果好。

④使用腹带便于腹部保温，使身体稳定性增加，还能从下腹轻轻托起增大的腹部，防止子宫脱垂，保护胎位。但一定要选用可随腹部增大而可自行调节的腹带，不能有勒的感觉，以免影响胎儿的生长发育!

指甲软是怎么回事 先天性指甲软

先天性的指甲软又叫水指甲，其指甲薄弱，易变曲变白，指甲出棱，指甲尖容易劈裂，先天性的指甲软只有通过平是对指甲的细心护理，避免指甲经常接触水，洗涤剂等，也不要留长指甲。

前列腺炎患者的细心护理妙招

前列腺炎是一种常见的男性疾病，以尿频、尿急、尿痛等排尿障碍性病症为主要临床特征，且大多数患者都会出现性功能障碍性病症，给男性朋友带来了很多难言之痛，妻子心疼不已。

对于前列腺炎的治疗，除了积极配合临床方案坚持治疗以外，日常的精心护理也是十分必要的，一些生活中的点滴细节，都会有助于患者的康复。

细心护理妙招1：给丈夫贴心准备一个爱心健康水杯，时刻提醒丈夫多喝水

工作繁重的男性常常忘记喝水，很多前列腺炎的患者都有不常饮水的习惯。饮水量过少必然会导致尿液的浓缩，进而引发排尿次数的减少，使尿液中有害物质残留体内而无法排出，甚至发生尿液回流的现象而导致前列腺炎症的发作。

所以，给丈夫准备一个爱心健康水杯，时刻提醒丈夫多喝水，体会妻子的细心和温情。

细心护理妙招2：给丈夫细心准备一些富含锌离子的小零食

前列腺炎患者日常应多摄入一些富含锌的食物，可以有效提高机体免疫力，增强前列腺局部抗感染的能力。

所以，给丈夫细心准备一些富含锌元素的小零食，如白瓜子、花生仁、南瓜籽、芝麻等，在丈夫闲暇之余可以多食一些，有助于前列腺炎的康复。

给宝宝吃保婴丹的副作用

首先你要先分清是风热感冒还是风寒感冒。如果宝宝有汗出，怕风症状不明显，就应该是风热感冒啦，看看家里是不是有人感冒传染给宝宝了。宝宝如果没发烧，就最好在家里细心护理，给宝宝吃抗病毒口服液，香雪牌的，每次半支，每天三次(早饭前一次，中饭、晚饭后各一次)，另外保婴丹也可以同时服，按说明用就行了。要坚持服用，才会见效，因为是中成药，所以可以比较放心使用。另外，煲些清火的凉茶给宝宝喝，当水一样每隔一段时间喂一次，例如菊花加上一 片茶叶煲一下，淡淡的就行了，或者雪梨冰糖水等。要时刻注意宝宝体温，如果宝宝发烧了(超过38℃)，就应该尽快到医院了。感冒是要几天才能好，细心护理应该就没有什么问题的。

佝偻病常见的护理方式

1.改善营养遵医嘱补充维生素D，婴幼儿及时添加辅食，选择含维生素D丰富的食物，如蛋类、肝等。

2.接受日光照射可增加皮肤合成维生素D，根据不同年龄及不同季节，选用不同的方法。夏季可在阴凉处获得反射光，其他季节可开窗或在背风处进行，在不影响保暖的情况下，尽量暴露皮肤。每日接受日光照射由10分钟开始渐延长到2小时。

3. 消除焦虑佝偻病早期因缺乏维生素D，神经兴奋性失调，出现易激惹、烦躁、哭闹、多汗等。提供舒适环境，保持安静，尽量减少刺激，对入睡困难、哭闹的患儿要耐心护理，态度和蔼，使其平静入睡。必要时给予少量镇静剂。出汗较多时，注意擦干汗液，清洗皮肤，勤换内衣、被褥、枕套，减少汗液刺激引起的不适。

4.精心护理，防止骨折护理操作时动作要轻柔，如换尿布时拉抬患儿腿要轻柔，在协助治疗和检查的过程中不能用力过大或过猛，否则易发生骨折。

激光脱毛的注意事项

1、选择好的美容机构进行治疗，术前要进行身体检查与制定出详尽的治疗方案，提高手术安全性。

2、小心护理脱毛后部位，避免暴晒，出门要涂抹防晒产品与注意防晒。

3、按照医师的指示护理皮肤，防止过敏或细菌感染。

4、使用温和无刺激型的护肤品与化妆品，切勿刺激皮肤，影响脱毛效果。

宝宝手足口病后指甲脱落怎么回事 宝宝指甲脱落后多久能重新长出

新甲会在2—3个月后逐渐长出。

宝宝手足口病后的脱甲病是暂时性的，一般随着时间的过去，指甲会慢慢生长自愈，通常新的指甲会在2—3个月左右逐渐长出，家长们不必过于担心，护理指甲时要注意避免过度治疗，建议采取以下方式护理宝宝指甲为宜。

婴幼儿腹泻要细心护理

据介绍，秋冬季患腹泻的婴幼儿中，40%～70%是由轮状病毒感染引起的，20%左右为其他细菌引起。轮状病毒引起的腹泻发病初期一般有呕吐、腹泻、高烧等症状，且发病急，大便次数频繁，为洗米水样或蛋花汤样水便。

由于频繁腹泻以及呕吐、食欲不振，有的患儿还会出现不同程度的脱水现象，严重的甚至危及生命。家长可从孩子的精神状况好不好，皮肤弹性如何，是否抱着水喝个不停等这些日常生活细节去判断腹泻幼儿的病情轻重。

病情加重应立即向医生求助

一般来说，轮状病毒引起的腹泻病程一般在5～8天，届时即能自行好转治愈，父母应给孩子补充高营养、高维生素、易消化的食物，一般就可以逐渐治愈。张医生特别提醒家长，对小儿腹泻不能麻痹大意。特别需要家长和孩子注意卫生，清洗手时用流动的水，注意手部消毒。尽量不要去人多空气污浊的地方。母乳喂养的小孩，如病情严重则不要继续喂养母乳;奶粉喂养的要更换不含乳糖的奶粉。若孩子精神不振，不能进食，或腹泻程度加重，如伴有高烧、吐泻频繁、合并脱水现象时，家长要马上带孩子到医院，用静脉输液以防脱水。

腹泻婴幼儿饮食用药有讲究

据具有丰富儿科临床经验的张医生介绍，为了预防腹泻的婴幼儿患者脱水，家长可以在家里自制米汤加盐溶液或口服补液盐给孩子服用。无论孩子病情轻或重，只要孩子有食欲就可鼓励其进食。急性期可减少哺乳的次数，缩短每次哺乳时间，可吃牛奶加等量米汤等。患儿营养好转后，可逐步恢复饮食，进食必须由少到多，由稀到浓地循序渐进。需要注意的是，不滥用抗生素。大多数秋季腹泻是由病毒引起，抗生素不但无效还会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。

要为患儿保暖更要保持清洁

张主任还认为，预防婴幼儿的秋季腹泻，要特别注意孩子腹部的保暖。秋季气候渐凉，腹泻宝宝肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，将加重腹泻。医生建议父母可适当地用热水袋对宝宝腹部进行热敷，也可给宝宝轻揉肚子，以缓解其疼痛。此外，保持肛门清洁，可避免反复交叉感染加重病情。孩子每次大便后，要用温水擦洗干净，婴儿要及时更换尿布。患儿用过的东西要及时洗涤并进行消毒处理。

怎么判断是长牙哭闹

1. 喜欢咬东西

宝宝乳牙萌出时，牙龈会痒，所以宝宝会咬嘴里的东西。比方说吃奶的时候会要奶嘴，或者把手和玩具伸到嘴里咬，以环节牙龈痒的不适。

2. 流口水

宝宝出牙是会刺激三叉神经，引起唾液量增加。妈妈会发现宝宝喜欢吐泡泡，手伸进嘴里后会流出较多的口水，口水巾一会儿就湿一片。

3. 发低热

宝宝出牙前有时会有一些低热，宝宝情绪有点烦躁，不适。

4. 妈妈要细心护理

宝宝出牙时不太舒服，宝妈如果观察到宝宝有以上三种表现，那可能是宝宝要出牙了。此时宝宝情绪会烦躁，也会哭闹，宝妈要细心护理。

​初孕症状有这些症状可能怀孕了

1、恶心呕吐

恶心呕吐是妊娠头2个月最常见的不适，约会50%的孕妇有不同程度恶心表现，1/3的孕妇有呕吐经历，以清晨最明显，少数孕妇全天频发。多数学者认为是由于体内激素变化致胃肠平滑肌松弛而发生症状;也有实验证明，此症状与孕妇的焦虑情绪有关。护理工作应首先评估孕妇的现状，而后为孕妇提供缓解措施。根据降低焦虑状态并提供健康环境可减少恶心呕吐的护理原理，指导孕妇全身性的预防措施有休息、放松、保持精神愉快、适当锻炼、保持环境空气流通。

2、尿频尿急

妊娠早期，由于增大子宫压迫膀胱所致。当妊娠12周子宫越出腹腔后，症状自然消失。妊娠晚期，由于胎先露的入盆，膀胱再次受到挤压，尿频现象又重复出现。某些孕妇咳嗽、擤鼻涕或打喷嚏时有尿外溢情况。护士需要向病人解释出现症状的原因，只要排除尿道感染情况，尿频、尿急属于正常现象。不必要为此限制孕妇液体的摄入量，以免导致脱水，影响机体正常代谢过程。同时指导孕妇作缩肛运动，训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。尿频、尿急以及孕期溢尿情况，在妊娠终止后，症状自然消失。如果症状继续存在，表示会阴肌肉过度松弛或盆底有损伤，应该进一步检查、处理。

3、胃区不适

孕妇常有反映酸、暖气、上腹压迫感等症状，是由于子宫增大造成胃部受压的结果。再加上孕期胃肠蠕动减弱，胃部肌肉张力低，尤其胃贲门部括约肌松弛，致胃内容物倒流到食道下段，食道粘膜受到刺激而产生胃区烧灼感，孕妇主诉“烧心”。护理实践提示，饭后立即卧床、进食过多或摄取过多脂肪及油炸食品均会加剧“烧心”症状，故应避免。

4、怀孕伴随的其他症状

怀孕还伴随胀气、便秘、背痛、眩晕、下肢肌肉痉挛、静脉曲张、阴道分泌物增多等。

新生儿护理方法是怎样的

1.口腔清理：婴儿出生时，要迅速清理口腔，防止婴儿误吸羊水，导致肺炎，但不要擦洗口腔，新生儿口腔皮肤娇嫩，以免误伤孩子。

2.皮肤护理：新生儿皮肤娇嫩，需细心护理，穿宽松衣物，随时保持干爽清洁。新生儿皮肤细嫩，不宜接触尖锐物体。

3.脐带护理：配合医生保持脐带的干燥清洁，如有发炎现象，要及时消炎。脐带剪开几日后会自行脱落，要小心护理。

4.睡眠护理：注意睡眠充足和睡姿。睡眠充足新生儿才有体力进食，良好的睡姿有利于宝宝更好生长发育。

5.眼部清理：为了防止新生儿患上眼炎，需用0.5%新霉素或0.25%氯霉素清理眼睛。及时为孩子清理眼角周围异物，保护孩子视力。

小孩出疹子怎么办

宝宝是起急疹了。没关系的，小心护理，三天左右就会恢复健康的。我儿子一岁的时候也起了，没有原因的高烧，烧退后就出疹子，三天后就恢复健康了，身上没有疤的。也不用吃药，自己就会好的。

但是要小心护理，不要出门了，也不要让宝宝受风了，最好这几天先别洗澡了，一般二三天就会好起来的。喝点粥类的食物，多喝开水就可以了。

孕妇饭后烧心的护理方法

1.忌过饱

很多时候烧心情况多半发生在过分饱腹的情况系，因此孕妇在这个时候一定要特别的注意，日常三餐饮食中最好是吃七八分饱，这样便可以有效的起到预防饭后烧心症状的出现了。同时在吃饭的时候还要特别的注意一点，那就是尽量不要一次喝入大量水或饮料，尤其是要注意不要喝浓茶及含咖啡、巧克力的饮料，这些饮品会让你烧心的情况更加严重。

除了这些食物之外，同时还要特别的注意少吃些辛辣的食物，这类食物会刺激食道黏膜，从而加重饭后的烧心症状。在饭后孕妇也要注意不要马上躺下，这会导致食物返流引起烧心。

2.垫高枕头

在饭后千万不能马上的躺下以及活动，如果饭后就躺在床上休息的话，很有可能会导致胃液返流从而导致孕妇出现有胃酸烧心情况。而如果饭后马上运动的话，则有可能会导致出现有胃下垂的危险。因此专家提醒孕妇，饭后必须要适当站立十五分钟或者是半小时时间，然后才可以躺在床上休息，这样便可以有效的起到预防烧心的目的了。

同时躺在床上休息的时候还要特别的注意，可以将床头侧脚下垫高15-20厘米让使床形成—定的坡度以抬高上身。这样便可以可有效减少胃液反流，从而减缓烧心的症状。

3.下身保暖

很多时候如果保暖不到位的话同样会导致孕妇出现有不同程度的烧心症状，因此专家特别提醒孕妇，在怀孕期间必须要注意保暖。尤其是在腰、腿部神经痛或膀胱刺激征时，更要注意做好下身的保暖措施。特别在是寒冷的冬季，这个时候贴身内裤应挑选覆盖式内裤，即裤腰能覆盖肚脐以下部分而且保暖效果也非常好。

同时还要注意做好腹部的保暖工作，腹部如果受寒的话，不仅会导致烧心的情况更加严重，同时还有可能会导致孕妇出现有腹泻等症状。

4.腹带

孕妇在怀孕期间还可可以通过使用腹带的方法来起到保暖以及豹纹的作用，同时腹带还可以让孕妇的身体更加具有稳定性。而且腹带还可以从下腹轻轻托起增大的腹部，从而起到防止子宫脱垂以及保护胎位的作用。但是在选用腹带的时候必须要注意随腹部增大而可自行调节的腹带，千万不要有勒的感觉。

宝宝烦躁不安是什么原因 照顾不周

婴幼儿娇嫩，必须精心护理，稍有不适就会烦躁不安，甚至哭闹。如室温冷暖，包裹厚薄，光线强弱，环境嘈杂，尿布湿后未及时更换，孩子困了想睡觉等，妈妈应读懂孩子的情绪。