破坏宝宝免疫力的9行为 滥用益生菌

破坏宝宝免疫力的9行为 滥用益生菌

益生菌的确能抑制有害菌在肠道的繁殖，促进宝宝的肠道消化吸收和蠕动，但宝宝的肠道中本来就有自己的益生菌群，如果长期服用益生菌，就破坏了宝宝自身的益生菌群了，反而不利于宝宝自身免疫力的提高。

益生菌对宝宝的益处

(1)益生菌定植在人体粘膜上，形成一个保护膜。

(2)益生菌可以阻挡有害菌的入侵。

(3)益生菌还可以产生有机酸及天然的抗生素，并激活免疫细胞，促进产生粘膜抗体IgA，这样来抑制有害病菌的生长繁殖。

(4)益生菌的营养作用：益生菌可以产生B族及K族维生素，可以促进钙、铁、磷、锌的吸收。

(5)可能很多家长都有这样的体会，那就是有些孩子天天补钙、补锌、补铁，但一检查，还是缺，这是为什么，主要还是因为没有吸收，所以如果肠道吸收功能不好，补再多也没用。如果能在给孩子服用各种营养品的时候同时补充益生菌，就可以收到很好的吸收效果。

(6)益生菌对人体健康非常重要，但它们又是很娇弱的，日常生活中有很多情况都会破坏体内的益生菌。其中最主要的是抗生素，刚才我们也提到了，抗生素是杀菌的，它在杀死有害菌的同时，也会破坏益生菌。服用抗生素的时候，及时给宝宝补充益生菌，可以有效保护宝宝的胃肠功能。

(7)宝宝生病、饮食不当、水土不适、食用残留农药的蔬果等，都会破坏体内的益生菌，引起菌群失调。反映在健康方面主要是：容易生病、胃口不好、腹泻或者是大便干燥、腹胀、吸收功能差引起营养不良等。平时适量的给宝宝补充有益菌，可以达到很好的预防效果。

所以，适量的给宝宝服用益生菌产品，可以调理宝宝娇嫩的肠胃，促进宝宝的健康成长。

免疫力低下怎么调理 益生菌不能长期盲目服用

虽然益生菌对于一些免疫力差的孩子来说，能够很好的调节免疫力，但是注意一定不要盲目的长期服用。

因为长期大量服用不仅不能够提高孩子的免疫力，还会导致孩子肠胃对益生菌产生依赖作用；再加上人体内需要多种益生菌形成肠道生态菌群，而经常添加某些益生菌，可能反而破坏肠道内部平衡，使孩子的肠胃更紊乱，无法更好地吸收营养；另外，经常让孩子食用益生菌，会让肠道对外来益生菌产生依赖性，而无法自产益生菌进行调节，反而让孩子抵抗力减弱。

宝宝湿疹吃哪种益生菌 宝宝服用益生菌有哪些作用

急性腹泻病是婴幼儿常见疾病之一，大多数腹泻患儿存在着肠道菌群紊乱，益生菌能够直接或间接补充肠道正常菌群，纠正菌群失调，通过类似“占位”的方法清除病毒和细菌，增强肠道局部免疫反应。

主要针对因过敏引起的湿疹。目前比较常多用到的有乳酸菌和双歧杆菌，临床研究已证实：益生菌早期干预可以显著降低儿童湿疹等过敏性疾病的发生率。妈妈怀孕后期服用益生菌和(或)产后婴儿早期服用益生菌可降低过敏性湿疹的发生率，而等到宝宝长大以后使用可能就可能越来越差。乳杆菌和双歧杆菌制剂对儿童特应性皮炎有一定的治疗效果，对缓解过敏性鼻炎症状有一定的作用，不过对过敏性哮喘作用就不怎么不明显了~

在宝宝免疫系统还不够成熟的时候，很容易发生呼吸道感染。国外临床研究显示，长期(2个月)口服益生菌制剂可以减少婴幼儿呼吸道感染包括流感等的次数，减少抗生素的使用，主要是因为益生菌促进黏膜免疫系统发育成熟和对黏膜免疫系统的起到调节作用。

儿童益生菌对宝宝的好处

儿童益生菌对宝宝的好处：

(1)益生菌定植在人体粘膜上，形成一个保护膜。

(2)益生菌可以阻挡有害菌的入侵。

(3)益生菌还可以产生有机酸及天然的抗生素，并激活免疫细胞，促进产生粘膜抗体IgA，这样来抑制有害病菌的生长繁殖。

(4)益生菌的营养作用：益生菌可以产生B族及K族维生素，可以促进钙、铁、磷、锌的吸收。

(5)可能很多家长都有这样的体会，那就是有些孩子天天补钙、补锌、补铁，但一检查，还是缺，这是为什么，主要还是因为没有吸收，所以如果肠道吸收功能不好，补再多也没用。如果能在给孩子服用各种营养品的时候同时补充益生菌，就可以收到很好的吸收效果。

(6)益生菌对人体健康非常重要，但它们又是很娇弱的，日常生活中有很多情况都会破坏体内的益生菌。其中最主要的是抗生素，刚才我们也提到了，抗生素是杀菌的，它在杀死有害菌的同时，也会破坏益生菌。服用抗生素的时候，及时给宝宝补充益生菌，可以有效保护宝宝的胃肠功能。

(7)宝宝生病、饮食不当、水土不适、食用残留农药的蔬果等，都会破坏体内的益生菌，引起菌群失调。反映在健康方面主要是：容易生病、胃口不好、腹泻或者是大便干燥、腹胀、吸收功能差引起营养不良等。平时适量的给宝宝补充有益菌，可以达到很好的预防效果。

所以，适量的给宝宝服用益生菌产品，可以调理宝宝娇嫩的肠胃，促进宝宝的健康成长。

这些破坏宝宝免疫力的事情

1、给宝宝滥用益生菌

近几年来，有不少的母婴商家开始宣传益生菌的作用，这也导致丝毫没有育儿经验的很多新手妈妈们认为益生菌是对宝宝非常有益的物质。而事实上，益生菌的确能够抑制有害细菌在肠道内的繁殖，促进宝宝肠道的消化吸收和肠胃蠕动，但是，宝宝的肠道中本身就有自带的益生菌群，如果长期服用益生菌的话，就会破坏宝宝自身的益生菌群了，同时也就破坏了宝宝自身的免疫系统，不利于宝宝自身免疫力的提高。

2、总认为宝宝吃得越多越好

人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌。有许多的妈妈都认为宝宝吃得越多，对身体就越好，看着宝宝吃得饱饱的，心里别替多高兴了。可是，妈妈们，你们知道吗?宝宝吃得多不如吃得对，早中晚餐都是这样，宝宝的早餐注重营养、午餐注重质量、晚餐注重份量，尤其是晚餐，不宜给宝宝吃太多，睡前宝宝的肠胃是需要得到休息的，否则经常饱餐后睡觉，孩子的肠胃功能会失调、抵抗力、免疫力会下降。正常情况下，只要保证宝宝一日三餐规律进食、营养均衡就可以了，吃得越多越好的观点一定是错误的。

3、生怕宝宝着凉使劲捂

有一种冷，叫你妈觉得你冷。很多的长辈，包括妈妈们也是如此，生怕宝宝会着凉冻着，于是也不管天气如何，就使劲给宝宝捂，两三件还觉得不够，还要再穿。你要知道，正处在快速生长发育期的宝宝，他们往往比大人还更怕热，所以，宝宝是怕热不怕冷，坚决不能捂孩子。经常捂孩子，孩子的免疫力才会下降。

宝宝肠胃调理补充益生菌

在这冬春相交之际，很多的宝宝容易患肠胃疾病，时不时拉肚子、便秘……反复无常，如何调理宝宝肠胃问题?益生菌又是如何来为宝宝肠道健康加分的呢?

肠胃问题，为何总和宝宝过不去

显然，不想吃，吃不多，归根到底还是消化不好。那么如何才能改善肠道功能，提高吸收能力呢?原来主要取决于孩子肠道益生菌数量的多少，益生菌过少，便会影响孩子的消化、吸收、成长发育。

一般来讲，剖腹产的孩子肠道益生菌较一般孩子差。因为胎儿的肠道内是无菌的，当妈妈分娩时，妈妈产道中的双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌被孩子吸入，再定植在孩子的肠道中，生长繁殖，构成了一个良好的肠道微生态环境，这种细菌将陪伴终身，保卫着人体健康。而剖腹产的孩子因未经妈妈的产道，其肠道内益生菌比自然生产的孩子少得多、弱得多。

另外，三天两头生病，长期不规则应用抗菌药物治疗的孩子肠道益生菌也很少。因为抗菌药物在杀灭致病菌的同时，也杀灭了肠道益生菌，为此，急需补充。

益生菌对肠道的4个高效作用

1、降低肠道感染概率宝宝服用益生菌后，就好似给肠道铺上了一层保护膜，阻止有害菌在肠道内“定居”，从而减少消化道感染症状的出现。

2、增强宝宝的免疫力益生菌能够抑制肠道有害菌生长，使肠道菌群保持动态平衡，增强肠道抗感染力。除此，还能刺激体内产生免疫球蛋白A，增强宝宝消化道和呼吸道的免疫力，减少感冒、发烧、腹泻。

3、帮助身体均衡营养益生菌有助于体内营养均衡，产生醋酸、乳酸及维生素，促进宝宝的正常生长发育。

4、有助于减少过敏反应有些宝宝对牛奶过敏，经常发生腹泻。服用益生菌后，可使宝宝对牛奶过敏的症状减轻，从而使腹泻症状得到改善。

益生菌抗生素宝宝感冒了该怎么选

感冒就用抗生素?宝宝滥用抗生素后果很严重!

孩子感冒后，家长为了宝宝能快速痊愈，经常凭借对于抗生素“见效快”的认识而“建议”医生：“给孩子打个针、输个液!”，还有家长会根据自己的经验给宝宝服用阿莫西林、阿奇霉素、头孢等“消炎药”(实际这些就是抗生素)。但事实上，抗生素是用于治疗细菌感染的药物，但90%的感冒是由病毒引起的，盲目服用抗生素类药物不仅对病毒感冒无效，如果用药不当，使用了不适合婴幼儿的成人药品，还可能会产生严重后果(致聋、致哑、哮喘等)。抗生素的滥用、误用对宝宝的健康存在很大的隐患!

①摧毁肠道菌群平衡--抗生素(抗菌药物)的作用原理就是通过消灭身体内的致病细菌来治愈疾病。但是，抗生素并不能够辨别“好菌”和“坏菌”，在消灭致病菌(有害菌)的同时，也会“杀死”身体中的有益菌(益生菌)。因此，滥用抗生素必然会影响到宝宝肠道微生态环境的稳定，导致肠道菌群失衡。而肠道菌群与人体又是互利共生的，保护着人体健康并产生有益物质。一旦肠道菌群被破坏，人体免疫功能和多项正常生理功能都将会被破坏，从而引发各种健康问题。长此以往，身体的肠道菌群平衡可能会被彻底摧毁，甚至需要数年才能恢复。

②助长“超级细菌”--抗生素无异于一把“双刃剑”，一方面是杀菌抑菌小能手，另一方面却是“超级细菌”形成的“加速器”。因为细菌在面临被抗生素杀灭或抑制的过程中一直在“反抗”，物竞天择，适者生存，为了生活下来，有些细菌便发生了变异反应，产生耐药性，“进化”成所谓的超级细菌。长期给宝宝使用抗生素无疑会增加耐药性风险，当真正需要抗生素时，身体则会面临无药可用的情况。

后抗生素时代，益生菌已成为免疫健康卫士

受到“抗生素-超级细菌”的影响，越来越多的专家倾向于利用微生态制剂调整肠道微生态环境平衡来达到治愈感冒的目的。通过增加肠道内有益菌(益生菌)的数量，让人体内的有益菌有足够数量去抗衡有害菌，打败疾病恢复健康。同时也克服了服用抗生素导致的菌群失调、耐药性菌株增殖以及药物不良反应等副作用，可以说是宝宝的“绿色抗生素”。

优势之一：加快病情康复

给宝宝补充益生菌后会提高多重免疫调节作用，全身的粘膜免疫力都会因此得到提升，帮助对抗流感病毒，加快病情康复。不仅如此，益生菌还能提高整体免疫力，病愈后会提高下一次对抗病毒的能力，有效促进宝宝的免疫系统发育。也就是说，平常补充益生菌的宝宝，粘膜免疫力够强，日后不容易感冒生病，即使感冒也会症状较为轻微而且恢复时间也会更快。

优势之二：减轻抗生素副作用

有的宝宝由于细菌感染，是需要在医生指导下使用抗生素的，而这个情况下，不少宝宝可能会发生抗生素相关性腹泻(ADD)这样的副作用，而且抗生素在消灭有害菌的同时，也会伤害肠道内的有益菌，导致肠道菌群失衡。而有关研究证实，补充益生菌可有效减少使用抗生素带来的副作用。这是因为服用抗生素后会导致肠道菌群紊乱，一般在停药一周后，肠道菌群才能逐步恢复。在服用抗生素同时额外补充益生菌，并且连续服用到抗生素停药后至少1周，无疑可以促进正常菌群的恢复，完美的减少抗生素带来的副作用，并且也能减少疾病复发的可能。

在给宝宝选择益生菌产品时，应该遵循安全、适合、有效的原则，最好选用为宝宝量身定制的产品，例如由婴童营养补充领导品牌“伊可新”研制的益生菌粉系列就是不错的选择，不但菌种身出名门(杜邦丹尼斯克)，还是少有的能保证有效期内活菌数充足的产品。其中“伊儿畅”益生菌粉配方中的“嗜酸乳杆菌NCFM”会附着于上消化道，能够减少肠道内有害菌数量，恢复肠道微生态平衡;“乳双歧杆菌Bi-07”则附着在下消化道，提高免疫力，减轻服用抗生素后对体内有益菌的伤害。该系列的另外一款“伊儿感”益生菌粉则是针对易感冒宝宝研发的专业配方益生菌，其中的“HOWARU Protect配方”含有嗜酸乳杆菌NCFM和乳双歧杆菌Bi-07，据临床试验结果显示该配方可降低发烧、咳嗽以及流涕的发生率;而且其中含有的“干酪乳杆菌LC-11”可抑制肠道有害菌，增强宝宝免疫力，降低发烧、咳嗽、流涕的发生率，同时也能减少服用抗生素对身体有益菌的伤害。

对于抗生素家长一定要遵循医嘱使用，不可丧失警戒之心。但抗生素终究“治标不治本”，想要宝宝健康强壮，还要坚持补充益生菌，从内部增强免疫力!

宝宝积食能吃益生菌吗 宝宝积食要吃益生菌多久

益生菌不是药，至少要服用两个星期才会看到效果。

对于免疫力低下的宝宝，如果要巩固效果的话建议服用2个月的周期。另外，在应用益生菌进行治疗腹泻、便秘等肠道疾病时，建议在症状完全缓解后继续服用益生菌制剂一周以上，以巩固益生菌对肠道菌群调节的功效。

哪些宝宝需要补充益生菌

哪些宝宝需要补充益生菌?

剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿：这些孩子免疫力低下，三天两头不是感冒就是肠炎。

腹泻或便秘的宝宝：不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都有肠道菌群失调。

肠炎宝宝：溃疡性结肠炎虽然病因尚未明确，但补充益生菌可取得一定疗效。

消化不良者：小宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，胃肠道消化功能较弱，易出现消化不良表现，益生菌可促进消化。

乳糖不耐受(“牛奶过敏”)：先天性缺乏乳糖酶，或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时，

乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻：益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖，促进对牛奶中营养成分的吸。

如何服用益生菌?

1、最佳服用时间是早晨，胃酸低，有益于益生菌吸收;

2、可在早饭前或同早餐一起服用效果最佳;

3、37°温开水，与热饮热食隔开30分钟服用;

4、使用益生菌时与抗生素等药物间隔至少2个小时;

5、益生菌属于厌氧菌，独立小包装的益生菌开封后可能会被氧化，使活菌变成死菌，一次没吃完下次服用可能会失效。