同步拯救衰弱的心脏

同步拯救衰弱的心脏

60岁的王女士原本是一个爱运动的大学老师，近3年来活动能力却逐渐下降：原来可以一口气爬到5楼，可现在上2层都要歇两次，散步的习惯也不能坚持了。到医院一检查，医生告诉她得了扩张型心肌病和心力衰竭。她在医生的建议下植入了三腔起搏器，进行再同步治疗。半年来，她感觉自己像换了一个人，爬楼、散步都和没得病时一样。她逢人便说，自己是得益于心衰的再同步治疗。

心衰的再同步治疗

目前心衰的治疗以药物为主，包括应用强心、利尿、扩血管药物，以及拮抗神经内分泌过度激活的药物，以减轻心脏的前负荷、后负荷及增加心脏收缩力。

虽然应用药物可缓解症状，但仍有相当数量的患者仍不能阻止心功能衰竭的进行性加重。而心脏再同步治疗的出现，为充血性心力衰竭的治疗开辟了一条新的途径。

临床工作中发现，相当一部分中重度心衰患者存在心脏运动不同步现象。这就像多人划船一样，大家步调一致划船就会事半功倍;如果各自为政，相互不同步，船就不能快速前行，甚至会在原处打转。

在发生心力衰竭时，心脏运动会出现不同步的现象。比如心房和心室运动不同步、左右心室运动不同步、左心室内运动不同步等。

所谓心脏再同步治疗，是指在右心房、右心室和左心室的外膜中植入电极，通过起搏的方法使心房和左、右心室按顺序运动，使心脏房室运动的同步性得到恢复。一系列的临床试验已经证实，心脏再同步治疗不仅可以缓解心衰症状，提高患者生活质量，而且可以降低患者的死亡率和住院率，延缓心衰患者的病程和改善预后。

目前心脏再同步治疗已经成为伴有心室运动不同步的中重度心衰患者的一线治疗方法。由于经济原因以及植入技术的限制，目前这种治疗方法在我国应用数量尚少。但是随着经济的发展和植入技术的推广，相信将有更多的心衰患者从心脏再同步治疗中获益。

哪些患者适合做心脏再同步治疗

根据国际和国内心力衰竭治疗指南规定，凡是符合以下条件的慢性心力衰竭患者应该接受心脏再同步治疗：

简单6招让你的腿更迷人

腿型拯救1、压腿

分为压前腿、旁腿和后腿三个形式。压前腿主要是修正腿型;压旁腿能够锻炼腿型和胯部，以及侧腰肌;压后腿则可以练习腿型、臀部以及腰背肌。注意要绷紧脚尖，脚背突出，压膝盖。

腿型拯救2、挺直腰背坐立

坐在床上，背伸直，切记腰要挺起来，弯曲膝盖，脚掌对脚掌，脚尖脚跟对齐放在床上，两腿分开，腿的内侧香上面，两腿膝盖朝向两个外侧的。两个脚跟靠近身体。

双手抓住相对好的脚掌，使劲让两腿膝盖往下用力，同时保持腰和背的直立。

腿型拯救3、夹紧动作经常做

不管实在站立或者坐公交地铁的时候，只要是有空，就可以用力夹紧双膝，一天次数不限，有空就可以多做几次，每次十五分钟左右，这个动作长时间坚持做，不仅可以矫正腿型，还可以起到瘦大腿的作用。

腿型拯救4、禁止翘腿

翘二郎腿是极度容易改变腿型，主要是因双腿的受力不均匀，会导致腿部发生变化，所以一定要改掉翘二郎腿的习惯。

腿型拯救5、用胸去贴

挺直腰背的情况下尽量胸往前下方贴，用胸去靠近抓着两只手脚。腹处有压力和撕感，时间、次数自己掌握。

保持腰和背的直立，一定不能含胸。胸下压的时候脸向前方，脖子伸长，下巴向远下方。

腿型拯救6、练习站姿

不能够经常把中心落在一条腿上面，稍息站立的姿势很容易就会使身体的重力全部落在一条腿上面，长时间下来膝关节会因为受力过大而造成外向的影响，就会导致腿型的变化。

正确的方法是收腹的同时收屁股，耻骨联合尽量向前顶，把骨盆拉回身体的平面，大腿从内侧开始用力转。

老人药物中毒该如何抢救

老年人又因神经系统的衰老而伴有精神及思维的异常，常出现服药过量、滥用、误服等情况而引起药物中毒。

老年人往往同时患有多种疾病，常接受多种药物的治疗。由于老年人各脏器功能均有不同程度的减退，易造成药物在体内蓄积中毒。有时老年人又因神经系统的衰老而伴有精神及思维的异常，常出现服药过量、滥用、误服等情况而引起药物中毒。所以，掌握老年人急性药物中毒的临时急救就显得十分重要，有时甚至成为拯救病人生命的关键。

一、急性药物中毒的院前救治

在发观病人药物中毒时，首先要尽快查出中毒原因，如果一时查不清也要了解毒物进入人体的途径，进入的量和中毒时间。准备送医院治疗或医生未到之前，应先做一些临时的急救工作，以减少毒物的吸收，加速毒物的排出。

1.若病人出现昏迷，应迅速将病人平卧，如发现病人面色青白，表示脑部缺血，应取头低脚高位;如病人面色发红，则表示头部充血，应取头高脚低位。同时注意保暖，严密注意病人的呼吸、脉搏、血压的变化。

2.若病人出现窒息，应尽快将病人移至空气新鲜的地方，并施行人工呼吸，必要时可行环甲膜穿刺，以保持呼吸道通畅。同时仍需注意保暖及观察生命体征的变化。

3.若明确毒物经口进入，由胃肠道吸收引起的中毒，一般无特殊禁忌的情况，应立即采取催吐、导泻等方法，以加快毒物的排除。可采用手指、筷子、汤匙等刺激咽后壁和咽弓，反射性地引起呕吐。但是，如果病人呈昏迷状态或出现抽搐、惊厥状态;服用腐蚀性(或强酸、强碱)毒物;病人有食管静脉曲张、溃疡病、严重心衰和全身极度衰竭等情况禁用催吐。催吐时应将病人头部放低或偏向一例，避免呕吐物进入气管，发生窒息：或误吸。导泻的主要目的是使进入肠道的毒物迅速排出，减少毒物在肠内的吸收。常用泻剂为硫酸镁或硫酸钠15-30克加水内服。对于腐蚀性毒物中毒和极度衰弱或重度脱水者，忌用导泻。病人经临时急救后应即送医院进一步的救治。

红参的功效与作用 大补元气

红参可以大补元气、复脉固脱，为拯危救脱之要药。凡是大汗、大吐、大泻、大失血或大病、久病所致元气虚极欲脱、气息微弱、汗不止、脉微欲绝的危重证候。能用于治疗真阳衰弱，中气不足，四肢欠温，自汗暴脱等症状。

人参能补气养血吗

1.元气虚脱症。该品能大补元气，复脉固脱，为拯危救脱要药。适用于因大汗、大泻、大失血或大病、久病所致元气虚极欲脱，气短神疲，脉微欲绝的重危症候。单用有效，如独参汤(《景岳全书》)。若气虚欲脱兼见汗出，四肢逆冷者，应与回阳救逆之附子同用，以补气固脱与回阳救逆，如参附汤(《正体类要》)。若气虚欲脱兼见汗出身暖，渴喜冷饮，舌红干燥者，该品兼能生津，常与麦冬、五味子配伍，以补气养阴。

2.肺脾心肾气虚症。该品为补肺要药，可改善短气喘促，懒言声微等肺气虚衰症状。治肺气咳喘、痰多者，常与五味子、苏子、杏仁等药同用，如补肺汤(《千金方》)。

红参粉的功效与作用 大补元气

红参可以大补元气、复脉固脱，为拯危救脱之要药。凡是大汗、大吐、大泻、大失血或大病、久病所致元气虚极欲脱、气息微弱、汗不止、脉微欲绝的危重证候都能用，可治疗真阳衰弱，中气不足，四肢欠温，自汗暴脱等症状。

心梗急救常识有哪些

1. 保持镇静，不要惊慌。

2 开窗通风，保持室内空气新鲜，有条件的可吸氧。

3 立即卧床休息，尽可能减少活动。

4 舌下含服硝酸甘油，设法拨打急救电话。暂时无法联系到救护车时，应用平板车或担架送患者，切忌让患者自己乘出租车或步行去医院，以免使心肌梗死面积扩大或在去医院途中发生心脏骤停。

5 在救护车到来之前，家属应密切观察患者的病情变化。如果患者突然出现面色青紫、抽搐，大叫一声，口吐白沫，意识不清，呼吸停止，瞳孔散大等表现，说明心跳骤停已发生，家属应立即在患者心前区重捶1～2下，然后做胸外挤压和人工呼吸，坚持到救护人员到来，为患者的生还争取机会。

心肌梗塞虽然在我们生活中比较常见，但是死亡率也不是很高，所以，只要我们掌握了心肌梗塞的急救方法，就能够拯救更多人。大家可以在看了这篇文章后，掌握这种技能，然后与身边的朋友分享，这样的话，就能让很多人脱离危险。

人参的功效

大补元气、复脉固脱

人参甘温能补，可以大补元气、复脉固脱，为拯救危脱重症之要药。凡大汗、大吐、大泻、大失血或大病久病所导致的元气虚极欲脱，气息微弱，汗出不止，脉微欲绝的危重症候，单用人参大量煎服。若见亡阳证煎气虚欲脱汗出，四肢逆冷等症，可和附子同用以补气固脱、回阳救逆。此外，人参又兼生津，可同麦冬、五味子等要配伍以补气养阴，益汗固脱。

补脾益肺

1、人参归脾经，可补脾气，凡脾气虚弱，倦怠乏力，食少便溏，以及脾气虚弱不能统血导致的失血症状，人参均有较好的治疗作用。

2、人参归肺经，也善于补肺气，凡肺气虚弱，咳嗽无力，气短喘促，声低懒言，咳痰清稀，自汗脉弱者，常可与黄芪、五味子等要同用。

3、人参亦入肾经，又可益肾气、助肾阳。若因肾虚不纳气导致的气短虚喘或则喘促日久，肺肾两虚，以及肾阳虚衰，肾精亏虚，阳痿宫冷等症，人参均为适宜。

生津养血

人参可以补气又能生津。适用于气津两伤，短气，口渴者，可用于治疗热病气津两伤，身热烦渴，口舌干燥，汗多，脉大无力，以及消渴病气阴两伤者。此外，人参味甘能补，可以补气生血，养血，适用于气血两虚，久病虚羸的的病症。

安神益智

人参可入心经，能补益心气，安神益智，适用于心气虚弱，心悸怔忡，胸闷气短，失眠多梦，健忘等症。

神经衰弱心里治疗

1治疗神经衰弱症不同于治疗其他的躯体疾病，实际上神经衰弱症是由于心理和社会因素引起的大脑功能轻度的障碍，所以治疗神经衰弱症也就不能象治疗那些一般的躯体上的疾病，在确诊之后，开处方，进行药物治疗。

2治疗神经衰弱要耐心的进行心理分析和心理治疗。这些对于神经衰弱症病人来说才是最主要也是最有效的治疗方法和手段，药物治疗只是配合心理治疗，只能起到辅助的作用。要鼓励病人树立正确的人生观，正确对待疾病。

3治疗神经衰弱症，还要得到患者家属和社会的支持，如果没有家庭和社会的支持治疗是很困难的，这就不仅需要人力物力上的支持，而且更重要的是需要精神上的支持。另外治疗神经衰弱还要调动患者的良好的情绪，

注意事项：治疗神经衰弱一定要帮助患者解除对本病的各种疑虑和恐惧，从而打破它的恶性循环。帮助病人认真寻找真正的致病原因。进一步正确认识疾病。

几个护发心得拯救脆弱的头发

1、少熬夜，睡好觉

规律而充足的睡眠可以保证体内各种激素的正常分泌，让皮肤和毛发进行良好的新陈代谢。应尽量保证在23时前睡觉，每天睡够8小时。

2、烫染间隔3个月

过多地染发、烫发，使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯，更易脱落。过多使用吹风机，会破坏毛发结构，损伤头皮。

3、不吃油腻辛辣

保持饮食均衡，少抽烟、节制饮酒，少吃油腻、多糖及辛辣食物，不要猛吃核桃、芝麻。

4、洗头别太勤

频繁洗头会令头皮干燥，进而伤害头发。一般人最好每2~3天洗一次头发。

5、养成正确的洗护习惯

①洗头前先梳顺

既能除去头发间的污垢，把皮脂带到头发表面，形成天然防护层，还能避免头发纠结在一起。

②用棉质旧T恤擦干

用偏硬或毛巾使劲擦头容易摩擦发丝，可用干净的旧棉T恤吸干头发水分。

③温风吹头皮，冷风吹发丝

电吹风会伤害头发毛鳞片，要尽量少用;可用低温档来吹干头皮，再用冷风吹干发丝。

④尽量散着头发

马尾辫容易造成发根松动，导致脱发、发际线上移等。披散着头发可以让头发不受束缚，自然生长。

一次性解决秀发干枯分叉问题

1、拯救头发分叉——别妄想补救，剪掉才彻底

不要相信护发产品的广告，它们是不可能改善已经分叉的头发的，唯一的解决办法就是去美发沙龙剪掉已经分叉的发丝，否则头发的叉会越来越大，让整根头发断开，影响发质。剪掉之后，只要悉心护理，就能减少发丝分叉的情况。

2、拯救头发干枯——快给秀发加点营养

日常的头发护理及配套的护发产品一定要用到位，比如一周两次发膜或者护发素，定期去沙龙做护理，再比如洗发产品用清洁和滋养兼备的产品，让头发在清洁的同时沐浴养分，保持头发柔润莹亮。

3、拯救头发静电——滋养护发品和防静电发梳最有效

头发起静电跟头发本身干枯有很大关系，所以第二招的方法都可以用上，另外，小编推荐可以除静电的梳子，只要开下开关，如平时一样梳理头发，静电现象就会慢慢消失。或者常备一瓶护发精华油，每次出门前稍倒些在手上，涂抹在发稍即可。