性爱减肥竟然快过减肥药

性爱减肥竟然快过减肥药

最近小编在网上看到有关传言，说性爱能够减肥，并且减肥效果超过减肥药，那么这样的性爱减肥法有没科学依据呢?下面我们来听听专家怎么说的。

其实性爱本身就是一项运动，每一个动作，都牵动着你的肌体，燃烧着你体内的脂肪与热情。

多多享受性爱吧，你就不用痛苦的为了减肥而绝食了!

准备

和所有的运动一样，你需要做好案头工作：红酒、、音乐，它们相当于顺手的器材和热情的观众，能很好地调动情绪，营造浪漫气氛。

运动开始前，要把注意力集中到她身上，手指、舌头甚至呼吸都是探索的工具，感受她的全身。

做爱是两个人的舞蹈，想像你正在何处，自己何处被抚摸。

体验那种感觉，就像关注铁饼投掷出手时的弧线，或是体会在水中被身体切割的浪花，感觉会从身体的细节处弥漫到全身。

就像你不可能用冲刺的速度跑完5000米全程，你的宝贝也不可能永远保持岩石般坚硬。

要知道，它并不是个不听使唤的怪物，而是容易受外界影响的可训练的家伙。

不要积虑过重，阴茎勃起并非代表一切，它只需要你稍加努力。

在你们燃烧到达最高点的时候，让它热身一下，准备投入“比赛”。

冲刺

适当的性爱不仅可以加深呼吸，大大增加细胞内获得的氧气，增强各种器官和组织的功能。

同时，能使骨骼和肌肉健壮——做爱时分泌的睾丸激素，能增强男性肌肉和骨胳的成长。

如果你胆固醇过高，你更应该尝试有规律地做爱，因为这能降低胆固醇水平，并能大大调整好、坏胆固醇的比例。

在性兴奋和性高潮时释放的荷尔蒙，被证明能提高人体忍受疼痛的极限，减轻关节痛、腰疼和头痛。

在这轮运动的过程里，每一个规定动作或自由发挥都会让运动变得热火朝天，分外引人。

有什么减肥的药效果比较好呢

减肥药作为药物，它有一定的副作用和不良反应，期望通过减肥药实现瘦身的人，必须长期服用 ，才能产生瘦身效果，但是长期食用减肥药，会使得人体的肠胃功能紊乱，轻者会出现消化不良，重者可能会引发一系列的胃肠疾病，有些减肥药甚至对人体有害。

女性吃减肥药还会导致不孕，这样对每一个女性都是很不好的，会成为一生的遗憾。其实减肥最重要的还是要饮食正常，膳食均衡，更重要的还是要运动，这是最好的减肥方法，所以，为了广大女性的身体健康，各位还是要科学减肥啊。

如果你服用减肥药之后出现过度兴奋，晚上睡不着的症状，那么你要警惕你的药里可能含有安非他命。服用这种药的初期，减肥效果可能很明显，但是随着身 体抗药性的产生，会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。而且安非他命 还像毒品一样容易上瘾，一旦上瘾，戒掉的过程非常痛苦，甚至可能出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴食等症状。专家提示，这种药物绝对不能轻易服用。

有什么减肥的药好呢?减肥药作为一种药物，对身体有一定的坏处，会存在某些方面的副作用，还会对身体造成影响。经常吃会不好，吃多了对身体有害，效果并不是很明显。是药三分毒，减肥还是尽量运动吧，虽然时间很长，也比吃药健康。

吃减肥药口渴是怎么回事 吃减肥药口渴减的是水分还是脂肪

多半是水分。

吃了减肥药我们能短时间体重下降，瘦下来，但是减掉的却不是脂肪。脂肪密度较小，若一个人真的减去10斤纯脂肪，体型将会发生很大改变。而通过减肥药减掉10斤，体型却没啥变化，那是因为减去的10斤体重里只有很少脂肪甚至没有，所以减肥药并不能减掉脂肪而多半掉的是水分。

减肥药有用嘛

什么样的人适合服用减肥药呢?

严重肥胖的患者，主要指体重超过标准体重25%者，适合服用减肥药。因为，此时的肥胖，已成为患者获得良好生活质量的障碍，也是许多疾病的温床(高血压、糖尿病、心血管疾病等)，肥胖已到了非正视不可的地步，对他们来说服用减肥药，毋庸置疑利大于弊。

减肥药有用吗?

而对想通过减肥药达到苗条目的的人来说，则可谓图一利而致百害。这决不是耸人听闻，越来越多的研究证实减肥药可导致心血管以及其他疾病。例如：一位29岁妇女服用减肥药物23天后死亡，尸检证实减肥药诱发心血管疾病，另有服用减肥药一年的24位妇女，患上心血管疾病。想要苗条无可厚非，但不是离开减肥药就无可作为的。完全可以通过平衡合理热量的饮食，适当的运动而达到目的。当人体摄入热量低于消耗热量时，日积月累，体重就会逐渐达到理想的标准。

吃减肥药会失眠

吃减肥药会失眠?

你是否吃过减肥药?相信很多胖人正在吃或者是正在要吃的路上，减肥药有很多的副作用，你知道吗?吃减肥药甚至会出现失眠，这个这个你是否遇到?吃减肥眼失眠是怎么回事?怎么办?下面小编就做一个解释。

吃减肥药失眠是怎么回事?

之所以吃减肥药会失眠是因为减肥药中含有大量的安非他命，服用这种减肥药，随着身体出现抗药性，会出出现失眠症状，甚至是出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉等情况，而且安非他命还会像毒品一样容易上瘾，一旦是出现了上瘾的症状想要戒断就会非常的困难，会出现很多戒断反应，就会很容易出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴食等症状。所以服用减肥药，一定要特别的当心，这种含有安非他命的减肥药千万不能服用。

吃减肥药出现了失眠怎么办?

吃减肥药如果出现了失眠的情况需要立即停用减肥药，如果停用以后还是出现失眠，那么就应该找医生开店药物进行治疗，同时还需要及时的调节自己的饮食与生活习惯，不要让减肥药的副作用继续发挥作用。

减肥市场很大，减肥市场中的产品琳琅满目，但是大都是刺激中枢神经系统，减少食物的摄入量的，所以成分大都是大同小异，所以服用减肥药一定要小心再小心，千万不要认为减肥效果最快的减肥药就是最好的减肥药，从而使用了含有不良成分的减肥药，造成对身体的伤害，调查显示，减肥药用药不当可能会造成对肝脏的损伤以及内分泌的失调等。

减肥药减掉的是健康还是肉

滥吃减肥药有害身心健康

曾有网络调查，在4000多名有减肥经历的网民中，超过八成的人吃过减肥药或减肥食品，但只有1.5%的人非常肯定自己的减肥药或减肥食品很有效果，更多人认为自己遭遇的不良反应超过减肥效果。

黄女士自去年10月份生了宝宝后，体重一下子增加10多公斤，爱美的她试过不少办法，但效果不佳。今年6月初，她在一次浏览网页时发现一则减肥广告，广告词很诱人。于是，她花480元购买了两个疗程的产品，可服用后不久，她就出现口干、头晕、呕吐、腹泻等症状。结果肥胖没减掉，还常被人形容为“面如菜色”。

“吃减肥产品吃出甲亢、肝炎、急性肝衰等病例的患者并不少见。曾经有个年轻女孩因停经两年来看病，询问许久之后才知道她就是吃减肥药吃出问题的。”市中心医院一位姓李的专家称，不少减肥药品含有利尿药或泻药，这样减肥减的不是脂肪而是水。而且滥服减肥药，有可能引发很多疾病，如：胃肠功能紊乱、贫血、糖尿病、肾功能损害，甚至危及生命。因此，减肥药应该在医生的指导下服用，而且只能作短期辅助治疗。

据悉，今年1月，欧盟已全面禁售和使用所有含西布曲明成分的减肥药。日前，国家食品药品监管局发布警示，减肥药中含有的西布曲明是一种食欲抑制剂，主要作用于中枢神经系统，会增加服用者患心脏病及中风的危险。

减肥成功婚姻更性福

1.重燃性欲之火。美国西雅图萨顿市“健康饮食”首席营养专家、注册营养师雷内指出，减肥过程中的运动、健康饮食，都能帮助改善身体状况，提升性欲。“减肥过程中多吃西瓜、西兰花等，不仅有助于减轻体重，而且有助于促进性唤起。”雷内说。

2.让体型变得性感。肥胖让很多人厌恶自己的身体，甚至不愿在爱人面前裸露。减肥过程中，随着腰间赘肉的减少以及肌肉的增加，人们会觉得自己在变得性感。注册临床心理师、心理学教授拉玛尼博士说，伴随着体型的改变，一个人会对自己的身体感觉更舒服，性爱时也就更惬意，在床上也会放得更开。

3.性爱动作强健灵活。不管通过俯卧撑，还是练短跑的方式来减肥，身体都会更强壮。有力量绝对会给性爱表现加分。强壮的肌肉意味着身体更灵活，平衡感更强，性爱中还可以做一些有难度的动作，而且会更加威猛。

4.提升性爱专注。性爱时保持专注能让人更易获得高潮。康纳森说：“减肥能提升人的专注力，减少分心因素，让人专注于当下的性体验，享受性爱带来的全部美妙感觉。”

5.能更好地掌控自己的身体。减掉体重有助增加人们对身体的掌控力。拉玛尼博士说：“以健康的方式减掉体重，相当于和自己身体建立了联系，而了解身体有助于性爱表现。”

6.血液循环更佳。雷内说：“能够给大腿、臀部和骨盆等处主要的肌肉群增强血液循环的运动项目，如瑜伽、健走、骑自行车等，也有助于改善生殖器部位的血液循环，让性爱快感更强。”

7.减少疾病带来的负面影响。糖尿病、高血压、心脏病等都会影响性功能发挥，减肥可以帮助减少或者遏制这些疾病的发生，给性生活带来正能量。

8.减肥与性爱相得益彰。减肥帮助改善性爱，同时性爱也有助于减重。性爱30分钟，可以消耗多达100卡路里的热量，将运动需求与性爱欲望结合起来，一个人就会越来越性感健康。

塑形衣的功效

塑身是通过推移脂肪来使体形完美，长期穿体形会得到很好的改善。同时因为塑身衣对身体有一个束缚的作用，从而帮您控制食欲，达到瘦身的效果。虽然有一定的减肥瘦身效果，但塑身衣绝对不是减肥衣。真正意义上的减肥还是要少吃多运动，塑身只是完美体形，辅助减肥。 减肥还是需要控制热量的摄入。塑身衣只是起一个收身固定脂肪的作用，需要长期穿，象一个模具一样，这样你的身材曲线就出来了，但是对减少脂肪却是没有什么用处的。还是考虑一下运动加科学的饮食方法减肥吧。也不建议吃减肥药，我本身是学医的，也有吃过减肥药，后来看了减肥药里面的成分对身体或多或少都有损伤的。希望我的回答可以帮到你