吃什么可以去掉雀斑 西红柿汁

吃什么可以去掉雀斑 西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退，西红柿中的柠檬酸能促进糖分代谢，燃烧脂肪;而番茄红素则能抑制脂肪细胞增多，并吸收多余脂肪。

中医祛雀斑7种外用偏方

为什么会有雀斑?中医认为，人体经脉不通，导致体内淤血内停，阻滞不畅，心血不能达到我们的皮肤颜面，不能营养肌肤，然后导致皮肤的代谢垃圾、黑色素和有害物质不能排出去，从而就出现雀斑。治疗祛斑可以试试中药外用偏方。

外用偏方1、淘米水方

材料：淘米水适量

用法：先用洁面乳把脸部清洗干净，然后用淘米水洗脸、按摩肌肤3分钟，最后用温水洗净即可。

功效：能防治雀斑

外用偏方2、白术白醋方

材料：白术、白醋适量

做法：用白醋把白术浸透，然后研成细末备用。

用法：每天早晚洗脸后涂抹在脸上即可。

功效：能祛雀斑

外用偏方3、西红柿汁蜂蜜方

材料：蜂蜜、西红柿汁适量

做法：留一些西红柿汁，然后将将蜂蜜、西红柿汁调匀。

用法：每天早晚洗脸后，先涂上西红柿汁，20分钟后洗掉，然后再将调好的蜂蜜西红柿汁涂在脸上，片刻后就可以洗掉。

功效：祛雀斑

外用偏方4、樱桃方

材料：鲜樱桃15颗

做法：将樱桃洗净、榨汁备用。

用法：将樱桃汁涂抹在脸上，每天2-3次。

功效：能淡化祛斑。

外用偏方5、天冬方

材料：蜂蜜、天冬各12克

做法：天冬清洗干净，捣烂，煎水，去渣取汁，等天冬汁变温时倒入蜂蜜调匀。

用法：每天洗脸，坚持数天。

功效：能祛雀斑。

外用偏方6、茯苓方

材料：白蜜、白茯苓适量

做法：将白茯苓磨成细粉末，加入白蜜调匀。

用法：每天睡前，将调好的茯苓粉涂在面部，次日早起洗掉，7天是1个疗程。

功效：能祛雀斑。

外用偏方7、茄子方

材料：茄子适量

做法：妻子清洗干净，切成小片即可。

用法：拿茄子小片擦脸部

雀斑可以彻底祛除吗

1.洗脸要彻底：美容专家的主张是，进行“双重洗脸”。即使用卸妆水后，再使用洁面乳液，这才是正确的洗脸方法。

2.每天用淘米水洗脸：淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润。方法是：用洁面乳洗脸后，用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗。每天坚持可预防雀斑的生长。

3.警惕有害护肤品惹祸：护肤品最好在一个季节里就用完。否则其中含有的铅、粗糙油脂成分都对肌肤十分不利，导致雀斑出现。

4.缩短带妆时间：回家后要马上卸妆，而不是等到睡觉前才卸妆。而且要卸妆彻底，以免留下化妆品颗粒，形成斑点痘痘。

5.注意防晒和美白：每天涂抹防晒霜必不可省，同时还要兼顾美白护理，能净化、均匀肤色。

6.喝西红柿汁防治雀斑：西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。

祛雀斑的小窍门

柠檬和黄瓜：有雀斑者可在脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，一小时后洗掉，再涂上护肤霜，有明显的增白效果，可淡化雀斑。

绿叶面膜：把香芹菜的绿叶切成碎末，然后和适量的酸奶混合，放两小时后涂抹在脸上，一天可涂两三次，可淡化雀斑。

胡萝卜汁：用胡萝卜汁和柠檬汁各适量混合在一起涂脸上有雀斑的皮肤上，半小时后洗掉，再涂上护肤霜，可淡化去除雀斑。

西红柿汁：准备适量的西红柿汁，然后倒入少量的甘油，混合好后涂脸，十分钟后洗干净，可一天涂一次，洗净后再涂点护肤霜，长期使用可让雀斑变淡，最后消失。

蒲公英花水：准备一把蒲公英花，倒入开水泡好，冷后过滤，把泡好的液体倒到瓶中，每天早晚用蒲公英水洗雀斑部位，可除斑。

感光和防晒食物要分清

食物祛雀斑：多吃含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜，还有蜂蜜，另外番茄中有能够抑制黑色素的甘肽，平时可多吃。

以上就是祛雀斑的一些小窍门，脸上有雀斑的求美者不妨选择其中的方法试试，相信会有一定的效果的，同时在生活中也要注意做好皮肤的防护工作，外出做好防晒工作，这样才能更好的防治雀斑。

西红柿可以祛斑的吗

大家肯定都很喜欢，西红柿是一种非常好吃的水果，也是一种非常好吃的蔬菜，很多人平时都会喜欢吃西红柿，因为西红柿味道酸酸甜甜的，还有很多的功效，里面有很多的营养成分，比较常见的就是维生素，番茄红素，而且还有一定的淡斑的功效。

西红柿甘油面膜材料：新鲜的西红柿，一勺甘油。做法：先将西红柿榨汁，去渣留汁，加入一勺甘油混合。将面膜纸泡在西红柿汁中，敷在脸上，面膜干后拿掉，洗净即可。功效：可使皮肤白嫩，黑斑减退，对干燥型皮肤的护肤美容效果尤佳。

西红柿蜂蜜面膜材料：西红柿半个、蜂蜜适量。做法：将西红柿洗净放进果汁机绞碎成糊浆，加入适量蜂蜜搅拌调匀。用刷子均匀的涂在脸上，20分钟后用清水洗去。建议每星期做1-2次。功效：适用于油性肌肤和暗疮皮肤，能够有效的去油腻，淡化痘疤，使皮肤白皙细致。

西红柿砂糖面膜原料：西红柿，砂糖适量。做法：将西红柿弄碎成酱汁状，加入适量砂糖搅拌，敷在脸上约十五分钟，之后用温水洗净。功效：可淡化雀斑。

西红柿汁面膜原料：新鲜的西红柿。做法：将西红柿榨汁，去渣留汁。将面膜纸泡在西红柿汁中，敷在脸上，面膜干后拿掉，洗净即可。功效：能够有效白嫩红润肌肤，淡化脸上色斑、雀斑。

女性用西红柿祛斑的方法

1、选用新鲜的西红柿,将西红柿榨汁,最好用手动榨汁机,将渣滤掉,也可以先将西红柿捏软,然后慢慢的将汁挤出来,放在碗里或者什么容器。也可以添加蜂蜜,VE等,然后将面膜纸泡在果汁中,一面涂满西红柿的汁和肉,另一面只是被汁泡过,然后用没有涂西红柿的一面敷脸,敷完后就能发现肌肤更加白嫩红润呢,坚持几天斑点就会慢慢淡掉直至不见。

2、每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治长斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。同时对防止雀斑有较好的作用,因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

3、可将西红柿茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。这个美白祛斑面膜可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。

色斑的偏方

1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

3、西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

4、黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

5、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

6、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。

7、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。

8、米醋浸白术，每日搽面。

请问祛雀斑吃生西红柿还是熟西红柿

吃西红柿可以淡化雀斑，西红柿是一种含有高维生素C的蔬菜，而且食用方式多样化，讲究自然口感的美眉，可以选择生吃或榨汁饮用。西红柿中丰富的维生素C，可以有效抑制肌肤中酪氨酸酶的活性，从而逐渐减少黑色素的生成，使肌肤白嫩，雀斑也会慢慢消退。

男生怎么样祛斑

男性长斑一般是分为定性斑和活性斑，定性斑就好比胎记、色素痣等，这些需要慢慢的去除，像这样斑点可以用柠檬精油去掉，就是买一些柠檬精油来，有棉签占上柠檬精油涂在长色素斑点的地方，完了以后用清水洗干净就可以了。

男性淡斑可以选择用西红柿汁，就是把新鲜的西红柿切块弄成西红柿汁，坚持每天喝1杯西红柿汁，还有就是经常吃西红柿也可以，因为西红柿是防止雀斑最有效好的方法，西红柿汁可以使脸部的色素慢慢减退的。

男性淡斑还可以食用柠檬汁，就是用新鲜的柠檬打成柠檬汁来喝，如果怕酸的话可以加一些适量的冰糖，也可以把柠檬切片泡水喝。因为柠檬里面含有丰富的维生素C，如果长时间饮用的话可以消除面部色素，还可以白嫩皮肤的。

注意事项：

男性脸部的斑点有很多原因是太阳晒多了，有很多也是太阳斑，所以，平时生活中少晒太阳，少吸烟喝酒。多吃胡萝卜、西红柿和柠檬，还有多喝水，少喝一些带色素的饮料，多喝矿泉水。