脑梗死如何预防
脑梗死如何预防
1.对于高血压患者，应将血压控制在一个合理水平，因为血压过高，易使脑内微血管瘤及粥样硬化的小动脉破裂出血;而血压过低，脑供血不全，微循环淤滞时，易形成脑梗死，所以应防止引起血压急骤降低，脑血流缓慢，血黏度增加，以及血凝固性增高的各种因素。
2.积极治疗短暂性脑缺血发作。目前，一些脑血管病患者及该病的高危人群，常在季节变换时进行"预防性输液"，这项措施尚缺乏严格的，临床研究的证实。
3.讲究精神心理卫生，许多脑梗死的发作，都与情绪激动有关。
4.注意改变不良生活习惯，适度的体育活动有益健康，避免不良嗜好如吸烟，酗酒，暴饮，暴食，要以低脂肪低热量，低盐饮食为主，并要有足够优质的蛋白质，维生素，纤维素及微量元素，饮食过饱不利于健康，霉变的食品，咸鱼，冷食品，均不符合食品卫生的要求，要禁食。
5.当气温骤变，气压，温度明显变化时，由于中老年人特别是体弱多病者，多半不适应而患病，尤其是严寒和盛夏时老年人适应能力差，免疫能力降低，发病率及死亡率均比平时高，所以要特别小心。
6.对于高血压病、心脏病、糖尿病、短暂性脑缺血发作、动脉硬化等，一经发现应引起高度重视，并应在医生的指导下进行正规的、长期的治疗和观察。
7.在医生指导下，服用抗血小板聚集药物，如肠溶阿司匹林。孕龄女性应避免长期服用避孕药。
8.改变不良生活方式，调整饮食结构。这包括戒烟、戒酒、劳逸结合、加强户外体育锻炼，提倡低盐低脂饮食等，应多吃鱼类、蔬菜、水果。近来有适量饮用绿茶和葡萄酒，可预防心脑血管疾病的报道。
9.一旦发生言语不清，一侧肢体麻木、无力，突发视力下降、失明，突发头痛、眩晕等情况应及早就医，争取早诊断、早治疗，一部分缺血性脑血管病患者发病后，6-8小时内可进行有效的动静脉溶栓治疗。
腔隙性脑梗原因
1、不规律的生活，如经常熬夜，饮食不规律或不合理，以及工作压力过大等，会导致腔隙性脑梗死。
2、吸烟和饮酒是常见的一种引起腔隙性脑梗死的原因，有临床研究显示，50%以上的腔隙性脑梗死患者会有长期吸烟及饮酒史。因为吸烟会引起血液中脂质与纤维蛋白原含量升高，增高血粘度。饮酒会导致酒精在血液中的含量升高，导致脑血管收缩、痉挛。
3、腔隙性脑梗死可能由于血脂增高，腔隙性脑梗死常发生在老年人身上，特别是比较胖的老人会容易发生这种疾病。老年人要注意控制体重，此外，早上做一些晨练对身体好，也可以预防腔隙性脑梗死的发生。
冬季心脑血管疾病预防 脑梗死
1.每天一个苹果，能有效保护血管、降低脑卒中的发病率。
2.没有痛风困扰的人，在冬季适当吃香菇，能起到辅助降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化。
3.喝点芹菜汁，辅助降压降脂。
脑梗死的预防
1、对于高血压患者，应将血压控制在一个合理水平，因为血压过高，易使脑内微血管瘤及粥样硬化的小动脉破裂出血;而血压过低，脑供血不全，微循环淤滞时，易形成脑梗死，所以应防止引起血压急骤降低，脑血流缓慢，血黏度增加，以及血凝固性增高的各种因素。
2、积极治疗短暂性脑缺血发作。
3、讲究精神心理卫生，许多脑梗死的发作，都与情绪激动有关。
4、注意改变不良生活习惯，适度的体育活动有益健康，避免不良嗜好如吸烟，酗酒，暴饮，暴食，要以低脂肪低热量，低盐饮食为主，并要有足够优质的蛋白质，维生素，纤维素及微量元素，饮食过饱不利于健康，霉变的食品，咸鱼，冷食品，均不符合食品卫生的要求，要禁食。
5、当气温骤变，气压，温度明显变化时，由于中老年人特别是体弱多病者，多半不适应而患病，尤其是严寒和盛夏时老年人适应能力差，免疫能力降低，发病率及死亡率均比平时高，所以要特别小心。
6、及时注意脑血管病的先兆，如突发的一侧面部或上，下肢突然感到麻木，软弱乏力，嘴歪，流口水;突然感到眩晕，摇晃不定;短暂的意识不清或嗜睡等。
脑梗死患者如何饮食对治疗有帮助
脑梗死患者吃蚯蚓散对治疗有帮助：取活蚯蚓60克置新瓦上，文火焙干研末后装入胶囊。脑梗死患者日服2次，每服2粒。适用于脑血栓形成，脑梗死，偏瘫者。
脑梗死患者吃羊肚山药汤对治疗有帮助：取羊肚1具，去筋膜后洗净切片，加水煮烂后下入鲜山药200克，煮至汤汁浓稠，代粥服。适用于脑梗死后体质虚弱者。
脑梗死患者吃三味粟米粥对治疗有帮助：取荆芥穗、薄荷叶各50克，豆豉150克，水煎取汁，去渣后入粟米(色白者佳)150克，酌加清水共煨粥。脑梗死患者每日1次，空腹服。适用于脑梗死后言语蹇涩、精神昏愦者。
脑梗死患者吃羊脂葱白粥对治疗有帮助：取葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克，羊脂油适量，加水共煨粥。脑梗死每日1次，连服10日。用于预防偏瘫。
脑梗死患者吃五汁童便饮对治疗有帮助：取姜汁、藕汁、梨汁、萝卜汁、白糖水、童便各等量，入瓶混匀，用炭火煎煮片刻即成。脑梗死每日1次，空腹服12毫升，温开水送下。适用于本病之筋骨软弱、气血不足者。
脑梗死患者吃乌鸡汤对治疗有帮助：取乌骨母鸡1只，去毛及肠杂，洗净切块后加入清水、黄酒等量，文火煨炖至骨酥肉烂时即成。食肉饮汤，数日食毕。适用于脑梗死后言语蹇涩、行走不便者。高血压患者需同服降压药，密切观察血压变化。
脑梗死患者吃黑豆汤对治疗有帮助：取大粒黑豆500克，加水入砂锅中煮至汤汁浓稠即成。脑梗死每日3次，每服15毫升，含服、缓咽。适用于言语蹇涩者。
脑梗死患者吃枣粳米粥对治疗有帮助：以黄芪、生姜各15克，桂枝、白芍各10克，加水浓煎取汁，去渣。取粳米100克，红枣4枚加水煨粥。粥成后倒入药汁，调匀即可。脑梗死每日1次。可益气通脉、温经和血，用治脑梗死后遗症。
脑梗死患者吃豆淋酒对治疗有帮助：取小黑豆适量炒焦，冲入热黄酒50毫升。趁热服。服后温覆取微汗。用治脑梗死后遗症以及产后脑梗死、四肢麻木等。
脑梗死有什么症状 如何预防脑梗死
脑梗死的预防应注意以下几点：
1.首先应对原发性高血压、糖尿病、冠心病等症进行积极的治疗，以免因此引发脑梗死。
2.应时刻保持积极乐观的生活态度，避免过于焦躁、忧郁、激动。
3.应养成科学的生活习惯，按时作息，保证充足的睡眠，防止过度劳累。
4.科学饮食，控制体重，并应戒烟戒酒。
脑梗死患者的预防有哪些
1.对于高血压患者，应将血压控制在一个合理水平，因为血压过高，易使脑内微血管瘤及粥样硬化的小动脉破裂出血，而血压过低，脑供血不全，微循环淤滞时，易形成脑梗死，所以应防止引起血压急骤降低，脑血流缓慢，血黏度增加，以及血凝固性增高的各种因素。
2.积极治疗短暂性脑缺血发作。
3.讲究精神心理卫生，许多脑梗死的发作，都与情绪激动有关。
4.注意改变不良生活习惯，适度的体育活动有益健康，避免不良嗜好如吸烟，酗酒，暴饮，暴食，要以低脂肪低热量，低盐饮食为主，并要有足够优质的蛋白质，维生素，纤维素及微量元素，饮食过饱不利于健康，霉变的食品，咸鱼，冷食品，均不符合食品卫生的要求，要禁食。
5.当气温骤变，气压，温度明显变化时，由于中老年人特别是体弱多病者，多半不适应而患病，尤其是严寒和盛夏时老年人适应能力差，免疫能力降低，发病率及死亡率均比平时高，所以要特别小心。
6.及时注意脑血管病的先兆，如突发的一侧面部或上，下肢突然感到麻木，软弱乏力，嘴歪，流口水，突然感到眩晕，摇晃不定，短暂的意识不清或嗜睡等。
无症状脑梗死需要治疗吗
也是需要治疗的。。。无症状脑梗死和有症状脑梗死都是需要积极治疗的，他们之间的区别只是在于脑内病变部位的不同，但都是脑实质的损伤，从病因学上讲，大都是动脉硬化性为基础的，对无症状脑梗死患者治疗可以防治患者出现临床症状，所以应该尽早治疗。由于无症状脑梗死大多是终末血管阻塞引起，阻塞一经形成又没有侧枝循环建立，药物不易到达病变区域，加上发现该病时，往往梗死灶早已成为软化灶，是不可能通过活血治疗而消失的，所以无症状性脑梗死治疗的主要目的是预防性的梗塞发生。
脑梗死病人能吃三七吗
脑梗死是可以吃三七粉的，从中医辩证来说，脑梗死有大部分与瘀血相关， 特别是脑梗死后遗症期，气虚血瘀的证型会比较多， 三七粉是一味中药，具有止血、活血、化瘀的作用，所以脑梗死患者适量服用三七粉，在西医方面解释是能够促进梗死灶的斑块、血栓的溶解，改善微循环，并能预防动脉粥样硬化进一步的进展，降血脂、降血压，这些对脑梗死都有好处。
脑梗死应该如何预防
针对可能的病因，积极预防。加强对动脉粥样硬化、高脂血症、高血压、糖尿病等疾病的防治。
1.对于高血压患者，应将血压控制在一个合理水平。因为血压过高，易使脑内微血管瘤及粥样硬化的小动脉破裂出血;而血压过低，脑供血不全，微循环淤滞时，易形成脑梗死。所以应防止引起血压急骤降低，脑血流缓慢，血黏度增加，以及血凝固性增高的各种因素。
2.积极治疗短暂性脑缺血发作。
3.讲究精神心理卫生，许多脑梗死的发作，都与情绪激动有关。
4.注意改变不良生活习惯，适度的体育活动有益健康。避免不良嗜好如吸烟、酗酒、暴饮、暴食。要以低脂肪低热量，低盐饮食为主，并要有足够优质的蛋白质、维生素、纤维素及微量元素。饮食过饱不利于健康，霉变的食品、咸鱼、冷食品，均不符合食品卫生的要求，要禁食。
5.当气温骤变，气压、温度明显变化时，由于中老年人特别是体弱多病者，多半不适应而患病，尤其是严寒和盛夏时老年人适应能力差，免疫能力降低，发病率及死亡率均比平时高，所以要特别小心。
6.及时注意脑血管病的先兆，如突发的一侧面部或上、下肢突然感到麻木，软弱乏力，嘴歪，流口水;突然感到眩晕，摇晃不定;短暂的意识不清或嗜睡等。