养生健康

虾滑怎么煮才会更好吃

虾滑怎么煮才会更好吃

1.煮虾滑之前,最好是可以准备上一些生菜,然后铺到放虾滑的碗底,也可以放一些焯过水的豆芽以及黄瓜片。

2.开小火,把八角等香料熬香,然后就可以关火,捞出锅中的香料,锅中的油要保留一半,剩下的一半盛出来。

3.开火烧热油,加入豆瓣酱,炒出红油之后再放上姜蒜末和干辣椒一起爆香,然后倒入适量的高汤烧开。

4.把之前制作好的虾滑打成丸,放入锅中全部投入锅中之后,煮上五分钟,等到虾滑浮起的时候,把虾滑和汤一起盛出,然后倒在铺有蔬菜的碗中就可以了。

5.之后撒上葱、姜、蒜末,还要加入干辣椒段,前剩下的油烧热之后浇上去就可以吃了。

虾滑可以做什么汤 虾滑如何下火锅

吃虾滑的时候,往往都是吃火锅的时候会点虾滑吃,而且把虾滑下到火锅里面的吃法也非常简单,用勺子或者用刀叉,一整盘的虾滑把切成很多的小块,然后把虾滑块下入火锅中就可以了,整个过程需要几分钟,等到虾滑煮好了就可以吃了。

虾滑是怎么做成的 虾滑有什么营养价值

虾滑的肉质比较松软,容易消化,所以说对于身体比较虚弱,还有病后需要调养的人群来说,虾滑是非常好的食物选择。

虾滑中是含有非常丰富的镁元素存在,而镁元素对心脏活动拥有很强的调节作用存在,可以帮助保护心血管系统健康,还可以很好的减少血液中胆固醇的含量,可以避免动脉硬化的情况产生,还可以促进动脉健康,是可以帮助预防高血压及心肌梗死等心血管问题。

虾滑的通乳作用比较强,其中还富含磷、钙等微量元素,对小儿和孕妇来说是有补益功效存在的。

火锅虾滑怎么做才能成型 虾滑可以怎么做好吃

准备一些油,盐,鸡蛋以及虾滑,锅中加入适量的水,然后再添加一些盐烧开,把虾滑放进去,生姜切成丝,放进锅中,做到虾滑浮起来,然后就可以把鸡蛋打进碗里面,加入一些水搅拌均匀,锅中加入适量的油烧热,鸡蛋倒进去,等到快成型的时候就把已经做好的虾滑倒进去翻炒几分钟,添加适量的盐调味就可以吃了。

准备食用油,芹菜以及虾滑,先把芹菜清洗干净以后切碎,芹菜和虾滑的比例应该是1:3,不要把芹菜添加太多,否则就很容易碎,锅中加入适量的油烧热,把芹菜虾滑放进去,制作出自己想要的形状,煎好后就可以吃了,味道非常不错。

蛋炒饭要怎么炒才会好吃

蛋炒饭的做法--炒菜菜谱

1、这是最传统的蛋炒饭的做法。但大部分人不知道.将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了。然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且哦,米是一粒粒分开,不会粘在一起的。

2、米饭要先在冰箱冷藏2-3小时,并且不要加盖;炒饭前饭内加少许素油拌匀,让饭粒分开,再倒入一半蛋液拌匀浸泡20分钟;旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭,迅速炒匀炒干,使鸡蛋包住每粒米饭,行话叫“金包银”。然后下熟青豆及跑马蛋,加盐、葱花,翻炒片刻后出锅。

鸡丝蛋炒饭

1. 将鸡蛋摊成蛋皮,切成丝;2. 鸡肉洗净切成细丝用淀粉,少许精盐、糖拌匀腌片刻;3. 葱洗净切成葱花,备用;4. 将锅内倒入花生油,用旺火烧热后放入鸡肉丝、虾仁和料酒同炒至熟;5. 加入米饭、葱花 6.撒入蛋丝炒透,即可装盘.

工艺关键:主料中的米饭若选用粳米的做米饭,配料中的虾仁选用鲜虾仁,这样做出的炒饭将更加干香滑嫩。

火腿蛋炒饭

1. 将火腿切成小粒;2. 黄瓜洗净,剖开去瓤,籽,切成豆粒大小的丁;3. 葱洗净切成葱葱花;4. 鸡蛋磕入碗内打散,加入少许精盐搅匀;5. 豌豆洗净,焯熟,备用;6. 将锅内倒入花生油,烧至六七成热,放入葱花炝锅,出香味后倒入蛋液,炒成碎块。7. 倒入火腿丁、黄瓜丁、豌豆,同炒约2分钟。8. 放入米饭和余下的精盐、味精,改用中火炒。9. 至饭粒松散,溢出香味后,即可装盘。

什锦蛋炒饭

1. 将鸡蛋打入碗内,略加精盐调成蛋液;2. 莴笋、火腿肠、鲜蘑菇、洋葱、蒜切丁;小葱切成细末。3. 锅内放花生油,烧热后,倒入蛋液煎泡至熟,捣烂捞出;4. 炒锅内再放少许花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味后,再放莴笋、洋葱略炒,加入米饭和煎熟的鸡蛋同炒,再下火腿肠、最后加葱花、盐和鸡精即可。

健康提示:1.本菜含有蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、多种矿物质和维生素;同时也有防止便秘的作用。2.蘑菇含多种氨基酸、维生素和其他营养成分,亦有一定的抗菌作用。

工艺提示:可用苹果代替小蘑菇,或起锅时加些西瓜丁,又另具一番风味。

蛋炒饭的正确做法主要就是上面文章中的这么多了,希望大家能够认真地学习一下蛋炒饭的做法。学会这项生活技能后对您自己其实是有很多好处的,晚上下班的时候就可以试着去做一下了,只要大家按照上面的步骤来做,绝对是可以做出好吃的蛋炒饭的。

通心粉糖水的做法

通心粉糖水怎么煮

1 通心粉糖水都是用牛奶作为糖水的底料了,牛奶烧制的糖水香浓又好吃,而且牛奶搭配通心粉的口感更佳顺滑,吃起来也更加美味。煮通心粉糖水之前,要懂得先处理好通心粉,通心粉要先洗净让后用适当的水来泡发一段时间,泡软的通心粉会更加容易烧煮。泡发时间在一个小时左右就可以了。

2 通心粉泡软后才能利于烧煮煮透,通心粉煮透后才更加美味Q弹,通心粉要煮得像珍珠那般Q弹润泽口感才会好才会好吃。通心粉如果煮的时间不够的话,可以考虑用高压锅来煮通心粉。通心粉变透明后就可以出锅待用了。

3 糖水通常用牛奶,依据个人口味来添加糖或者蜂蜜,和其他的食材。除了用牛奶外,椰汁也和通心粉很搭配,椰汁最好先在锅子里面热一下,冰糖在热椰汁或者牛奶中化掉后就可以放入通心粉了,通心粉糖水煮起来也不是那么难的。

火锅虾滑怎么做才能成型

把准备好的虾,全部去壳之后洗净,然后从中要挑出虾线,处理好的虾仁直接剁成泥。剁成泥的过程中,不需要我们剁得太碎,这样才可以在很大程度上保留虾的口感。在虾滑中需要加入一只蛋清,还要加上适量的料酒和盐,而且这时候我们可以用筷子,顺时针的进行搅拌,然后虾滑中还要加入适量的淀粉,之后顺时针的给虾滑搅匀就可以了。把虾滑平滑的抹在盘子上,盖上保鲜膜之后,直接放在冰箱里面,需要冷藏两个小时的时间,这样可以让虾滑更容易成型。

韩国泡菜怎么做才会好吃

泡菜指的是往用盐腌过的白菜上添加辣椒粉、蒜、姜、葱、萝卜等调味品,并使之发酵的一种韩国传统饮食。泡菜作为最常见的一种菜,特点是辣,韩国人通常和米饭一起食用。当然,根据季节和地区的不同,泡菜分为很多种类,但均含有维生素C、钙等多种营养。特别是今年世界各地发生‘非典’,但韩国没有一例病例,因此被推断是因为韩国人经常食用泡菜的缘故。用泡菜还可以做出泡菜汤、泡菜饼以及泡菜炒饭等多种料理。近来新出现的泡菜比萨饼、泡菜汉堡包也受到人们的喜爱。

【泡菜的效能】1. 泡菜随着发酵,产生抗菌作用。 有害菌的作用在发酵过程中产生的乳酸菌的作用下得到抑制,且在随着发酵的成熟产生酸味的乳酸菌,不仅使泡菜更具美味,还能抑制肠内的其它菌,防止不正常的发酵,抑制病菌。 2. (另外,泡菜还能预防过分摄取肉类或酸性食品时,因血液的酸性化导致的酸中毒。在泡菜中使用的主材料均含有许多水分。因此,营养素的成分显得比较少,但乳酸菌具有抑制肠内有害菌的繁殖,净化肠胃的作用。 3. 泡菜还有助于成人病的预防,对肥胖、高血压、糖尿病、消化系统癌症的预防也有效果。 4. 此外泡菜类因蔬菜类的液汁和食盐等的复合作而有净化胃肠的作用。泡菜促进胃肠内的蛋白质分解□-胃蛋白□的分泌,并使肠内微生物的分布趋于正常化。

【泡菜的种类】可根据腌渍泡菜时使用的主材料,对泡菜进行分类。大体上分为泡菜类、泡菜块儿类、泡萝卜类、腌菜类、咸菜类、食醯类,若细分,则远远超过100多种。

【制作泡菜】① 准备白菜、萝卜、葱、辣椒、蒜等材料② 切好萝卜、葱、蒜泥、辣椒末等,准备往白菜芯里放。③ 白菜切成两半后,放在盐里腌一夜,第二天,用流动的水清洗,再甩干水分。④ 往盐腌过的白菜里添加第2项的材料,要均匀涂抹。⑤ 用外层的白菜叶子包好里面的,放上一周。⑥ 切开发酵的泡菜,放在盘子里。

怎么熬黑米粥才能不丢失营养成分

黑米粥怎么煮才会变得黏稠呢,有没有什么窍门?大家不妨回家一试。

首先,黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,因为黑米本身很难煮,所以多泡泡会好煮一些。 然后,锅里面加冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时,如果里面再加一点点粳米会更稠一些。 最后,等到粥浓稠的时候,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用。

很多朋友煮黑米粥抱怨黑米沉下锅,上面则全是清水。怎么才能将黑米煮稠呢?有以下几个方法,第一是在现有基础上减少水量;第二是不能光煮黑米呀,加入粳米等一起煮才会粘稠哦;第三有的朋友支招说可以加点糯米,觉得是个好方法,大家不妨下回煮黑米粥试一试。煲这个粥有技巧,晚上睡前用瓦煲先煲开,不要打开盖直接关火,待第二天早上再煲开加糖 即可食用。这样节省不少成本与时间的,而且也可以把粥煮得更稠哦!大家不妨可以试试。

如何正确吃虾滑

虾滑,可以略自然化冻10分钟,拒绝温水热水,虾滑蛋白质非常容易氧化,很容易变红,解冻好后,最好用筷子再次搅和多次,以便于恢复虾滑的粘性和弹性。

饭店用的话可以用大包装的

饭店解冻注意事项

2.1解冻

每天参照昨日销量取出适量的放在流动水下解冻(一定是冷水,不能温水,防止变色),解冻到柔软但还带点冰的时候放到器皿里面用手搅打个2—3分钟直至感觉很粘手的时候即可。

2.2 厨房温度高是解冻方法

虾滑在解冻时如果厨房温度过高会导致虾滑变红影响外观,这时可以找个塑料袋装起来在水中解冻。但一定不要向虾滑中注水,会导致虾滑失去粘性而散掉。

铁棍山药应该怎么做才会好吃

铁棍山药是一种常见的家常菜之一:它确实具有淡化辐射,滋阴养颜的效果。

首先要选择优质的铁棍山药,外表看起来粗狂,直爽的山药,这种山药采光度比较好,口感也好。首先将山药洗净,去皮,用水浸泡一段时间,避免氧化发黑。

将锅烧热,倒入20克左右的食物油,将油烧热冒烟为止。然后倒入山药,爆炒3分钟左右。将山药捞出,沥油放入盘中。

将锅中的油倒出,把锅洗干净,然后放入少量的水,大约50毫升左右,水烧开以后,放入糖,搅拌均匀熬化。

糖和水熬到粘稠状时,放入山药和枸杞炒匀。

最后放入少量食盐,即可出锅。降温后,即可食用。

铁棍山药去皮的时候,如果我们稍微处理不当,那么就极易产生山药氧化以及过敏的情况,因此我们在去皮的时候,必须要多加的注意,因此,建议你可以在煮熟了山药之后再去皮,那么这种办法是很简单并且很顺手的,在将山药煮熟之后,我们只要轻轻的一撕,那么铁棍山药的皮就会轻松的被我们去掉的,同时再去皮之后,你也可以使用苹果刀,慢慢的削铁棍山药的皮。

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1-3天。 一般情况下,绿叶蔬菜都不建议放在冰箱里面保存,因为冰箱中环境封闭,没有空气流通,白菜的叶面会有水分流失的情况,绿叶蔬菜有水分才会好吃,干瘪的白菜味道并不是很好,而且放久了白菜叶子还会出现腐烂或者叶片出现黑点,有这样表现的白菜不宜再食用。

鱼腥草能生吃吗 鱼腥草怎么凉拌才好吃

1、择去老根:一般来说鱼腥草的根部较硬,因此在凉拌之前需要将鱼腥草放在水里浸泡一会儿,再用手将鱼腥草的老根择掉,而将脆嫩的根部留下凉拌,这样吃起来才会好吃。 2、腌制一会:因为鱼腥草的质地较硬,不易进味,因此在凉拌的时候首先需要将鱼腥草切成一小段一小段的,然后在倒入汤汁之后还需要浸泡一会儿,这样才能使鱼腥草进味,吃起来也会更好吃一些。

婴儿辅食虾泥的做法

原料:鲜虾,大白菜,淀粉 准备好所需材料。 1、将虾去虾肠,剥去壳和头,剥出虾肉洗净备用。 2、做虾滑只需用到虾肉,虾头和壳可以炸点虾油用。 3、将白菜分成段和叶。 4、将白菜叶切片,白菜段切成小碎粒。将白菜段切碎,一是容易咀嚼,二能增加虾滑的口感。 5、将虾肉、白菜叶、1-2勺凉开水用搅拌机打成泥。加一点水,更容易搅拌。 6、将搅拌好的白菜虾肉泥倒入碗中,加入碎白菜段、2小勺淀粉、少许盐,用筷子顺着一个方向拌匀。多搅打一会儿,虾滑更Q。 7、将拌好调好味道的白菜虾肉泥装入裱花袋中。 8、锅中装适量水。

牛肉哪个部位烤着吃最好

烤肉一般要具有嚼劲、鲜嫩才会好吃一些,所以烤牛肉可以选择牛眼肉,牛眼肉是牛前腿部上面部位,一端与上脑相连,另一端与外脊相连,脂肪交杂呈大理石花纹状,肉质比较细嫩,蛋白质以及脂肪含量较高,口感香甜多汁;适合烤、煎烤,所以烤牛肉时可以选择牛眼肉。

牛肉哪个部位烤着吃嫩

牛眼肉。 一般情况下烤肉都要具有嚼劲、鲜嫩才会好吃,因此烤牛肉可以选择牛眼肉,牛眼肉是牛前腿部上面部位,一端与上脑相连,另一端与外脊相连,脂肪交杂呈大理石花纹状,肉质比较细嫩,蛋白质以及脂肪含量较高,口感香甜多汁;适合烤、煎烤。

木耳不烂是什么原因

黑木耳有两种的,一种不烂一种的烂,的烂价格贵些,好吃些! 黑木耳要先用自来水浸泡后才会容易烂的。 1、黑木耳的泡发,最好选择用15-25℃的水温浸泡八小时左右,黑木耳就能吸足水分,恢复到生长时的物理状态。 2、如果实在赶时间,那就选择温水泡发,不过,这样的水温(特别是热水)会杀死黑木耳组织中的活性物质,黑木耳组织不能正常复原,胶质状组织不能延伸,口感不好。 3、适宜的水温时间也不能泡的太短或太长,时间太短,它没有吸足水分,胶质状组织不能复原,时间太长,子实体内的成分和胶质物析出,组织松软,营养成

银耳怎么才会粘稠

要选用那些颜色微黄的银耳,不要选那种颜色很白的银耳,因为这个银耳大都是漂白的,先用凉水浸泡一夜之后充分吸收水分,之后第二天再洗净,放入锅中。 银耳在汤之前先用冷水泡两个小时,然后再用温水泡一个小时,完全泡发之后再熬,的时候要一次加够水,不要在中途加水,这是因为泡过之后,熬的时间就会短很多,而且会变得很粘稠。 银耳在熬之前,最好是尽量撕碎或者剪碎,因为碎的银耳容易出胶。剪得越碎,银耳接触汤的面积越大,这样熬出来的银耳汤就越粘稠。 有的粘稠度跟熬的时间是成正比的,熬的时间越长,汤就越粘稠,先用大火

紫米粥怎么做好吃

1、紫米非常不好,要先一次。然后熄火让米粒胀开再才会软烂并产生黏性。 2、当米粒变软后一定要不停搅拌,才不会粘锅焦底。 3、如果怕紫米粥会胖的建议可以多放点莲子,如果是养生的话就喝五谷紫米粥。

龙利鱼可以涮火锅吗 龙利鱼涮火锅怎么处理

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虾滑有什么功效作用

增强体质 虾滑中含有丰富矿物质,尤其是含量丰富的钙、镁、磷矿物质元素,食用有利于促进骨骼的强度,并且其中的锌元素还可以增强新陈代谢酶的活性,促进肌肉的生长,另外,丰富的蛋白质可以为人体肌肉的合成提供原料,因此,平常适当食用一些虾滑可以增强自身的体质。 促进生长 虾滑含有丰富蛋白质,而蛋白质是构成白血球和抗体的主要成分,适量食用有利于维持自身的免疫功能,可以促进神经、血管、大脑细胞的活性以及发育生长,另外,其中丰富的钙、镁、磷元素可以促进骨骼的合成,具有促进身体生长发育的作用。 保护心血管 虾滑中含有丰富不