如何用梳子治疗各种头皮问题
如何用梳子治疗各种头皮问题
银齿梳 排出头皮毒素
皮肤的老废角质如果堆积,会使脸色变暗,引发皮肤问题。头皮也是如此。血液循环不好会引发多种头皮问题。纯银制成的梳齿,每天使用5分钟,可以清除头皮上堆积的老废角质,降低头皮的热度,从而让你感到神清气爽。
犀牛角梳 调节油脂分泌
如果头皮分泌过多的皮质,会堵塞毛孔,引发肌肤炎症。犀牛角制成的梳子能在一定程度上吸收头皮分泌的油脂,坚持使用一段时间,头皮不再分泌过多油脂。以每天梳2-3次,每次梳50到100下为宜。
纯天然猪鬃梳 缓解脱发
在西方,人们很早前就发现,用猪鬃制成的梳子可治疗脱发。尽管刚开始使用时头皮会有微微胀痛感,时间一长,你就会喜欢上这种刺激带来的享受。猪鬃梳可延缓脱发速度,使用时注意不要在湿发上使用,否则会减少梳子的寿命。
马鬃梳 连婴儿都适用
马鬃梳的毛特别柔软,用这样的梳子给婴儿梳头,可加速婴儿头皮的血液循环,有助于脑部健康发育。使用前,在婴儿的头皮上涂抹专用按摩油,进行轻微按摩后再梳理,可使按摩效果加倍。
宽齿木梳 帮头皮做SPA
繁忙的工作让头皮的血液循环变得很差,产生脱发等问题。如果没有时间去做专门的头皮SPA,可用这种宽齿的梳子每天做5分钟的头皮梳理,坚持一个月,就会达到专业头皮SPA一样的效果。
栗木梳 敏感头皮适用
栗木是一种可以促进血液循环、让发根健康强韧的木材。如果你的发根细软,发丝就很容易脱落,这种情况下,可选用栗木梳来护理头皮。每天梳20-30次,可以强健发根,预防脱发。如果在洗发时配合一些有治疗作用的洗发水一起使用,能让洗发水效果加倍。
黄杨木梳缓解头皮干燥
头发干枯,几天不洗头也没有多少油脂分泌,但却很痒,有头皮屑,这样的头皮为干性头皮。头皮只有分泌一定量的油脂,才会让发丝光洁油亮,反之只能是暗淡无光。黄杨木有增加头发湿度的效果,长期使用可促进头皮分泌油脂,是干性头皮的首选。
常梳头能防脱生发吗
所谓的梳头发,一开始的时候是针对长头发的人,包括中国古代都是蓄发为多,因此为了整理头发,让头发不要结在一块儿,因此出现了梳子。然而在当时,梳子的作用就是针对头发的整理而出现的。要知道早期的人,可不像现代人有这么多年轻掉发的现象。因此,梳子的作用很单纯,就是整理头发。可是某些人因为头皮有了真菌霉菌的感染,因此,会有头皮痒的情形,于是梳头发的时候,利用梳子尖挠头皮,那个酸爽,可算是止住了暂时的痒感,但是在梳头皮的时候,会看到一些细碎的老旧头皮脱落,有些就是现代人所说的头皮屑。
于是乎,梳子多了一个作用,整理头皮上的脏东西,让粘黏在头皮上的老旧角质以及脏东西,利用梳子来清洁,替代清洗头发,毕竟古代人没有这么好的环境能够天天洗头发。于是梳子又多了一个作用,清洁头皮。
接着就来到了现代,现代人因为饮食、化学药物等等接触的过多,加上压力问题,导致了年轻脱发的情形越来越普遍。而在治疗头发再生的过程当中,有一个很重要的方式,就是活络头皮的微血管,因此,很多所谓的专家认为梳头皮会让血液活络,这样对头发的再生会有很大的帮助,因此可以达到止脱生发的效果。而实际上的结果是,脱发的人士越来越多,好像梳头发可以让头皮微血管活络的判断是错误的。如果是真的,怎么没见到有人因为梳头发让掉的头发再长出来呢?
反倒是,当你过度梳头发的时候,有可能因为头皮的过度摩擦、梳子的材质不对、或者梳尖过度尖锐,造成梳头发次数过多后,伤害到头皮。就算没有以上原因,过度的摩擦头皮也不是一件好事,会刺激角质层过度增生,而产生头皮屑问题。因此,对正常有益的梳头发来说,每天梳头发次数最好不要超过一百下,否则就有可能出现以上所说的后遗症。
老头皮痒怎么回事
头皮瘙痒主要是因为头皮菌群平衡遭到破坏,有害菌大量滋生导致的。
主要表现为头皮发痒难忍,抓挠。头皮问题不可小视,需要进行健康管理,只有对头皮进行全面,科学的调理养护,才能从根源上消除头皮瘙痒等头皮问题。
产生头皮屑的原因
头屑产生的根源----头皮生态平衡遭到破坏
头屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的。实际上,健康的头皮生态环境由三大平衡维持:油脂、菌群、代谢平衡。当头皮油脂分泌失衡,头皮就会出油变得油腻;当头皮菌群环境失衡,有害菌大量滋生,就会出现头痒的现象;而头皮角质层代谢过快,脱落就形成头屑。
头皮作为人体最重要的指令控制中心——头部的天然屏障,其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮,可谓牵一发而动全身。头皮问题不可小视,其同样需要进行健康管理,只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护,才能从根源上消除头油等头皮问题,保持头皮的健康常态。
头皮屑多是什么原因
头屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的。实际上,健康的头皮生态环境由三大平衡维持:油脂、菌群、代谢平衡。当头皮油脂分泌失衡,头皮就会出油变得油腻;当头皮菌群环境失衡,有害菌大量滋生,就会出现头痒的现象;而头皮角质层代谢过快,脱落就形成头屑。
头皮作为人体最重要的指令控制中心——头部的天然屏障,其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮,可谓牵一发而动全身。头皮问题不可小视,其同样需要进行健康管理,只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护,才能从根源上消除头油等头皮问题,保持头皮的健康常态。
具体来说,头皮健康管理主要包括三个部分:一是提高头皮护理意识,第二养成良好的作息习惯,第三做好日常头皮护理;这样,才能实现头皮健康问题的预防与对症解决。
头皮问题的四大诱因
饮食、精神、不良习惯及遗传是主要的4大诱因。
先来说说饮食。30多年前根本见不到这么多的油头,但现在身边嚷着一天不洗头就油得不行的人随处可见。
而引发如此巨大改变的原因就是饮食。从原先的素食为主,到如今的高脂肪、高蛋白饮食,摄入油脂过多,连头皮都泛起油来。
再来说说精神因素,现代人生活节奏加快、心理压力增大、精神高度紧张,因此身体内环境发生改变,会影响到油脂的分泌,表现出来的就是头皮上的油脂很多。
还有就是不良生活习惯,如熬夜、抽烟、喝酒、不及时清洁头发等,造成头皮免疫力降低,让真菌(马拉色菌)有机可乘,轻而易举地在头皮捣乱,让你感觉奇痒无比。
先教你个救急的办法——科学洗头。
首先是洗发水的选择。如果只是出油和头屑,随便选一款正规厂家生产的洗发水即可。要是还伴有瘙痒症状,很可能是真菌在作祟,那就擦亮眼睛查看成分表,选择含有咪康唑的洗发水,可短效抑制真菌,让你在一两天内头皮不痒。如果没能缓解,建议尽快上医院求助医生。
其次是洗发的频次。这个问题在学术界都一直存有争议,多数医生认为隔天洗一次较好。但也有医生认为,要是头发实在太油,还是得坚持天天洗头。因为长期油脂沉积会影响到毛囊健康,从而导致脱发的问题。
易脱发,平时可多吃黑色食品,黑芝麻、黑豆、海带、桑葚、核桃等。
1、煮黑豆
黑豆500克,水1000毫升。将黑豆洗净,放入砂锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饭后食用,温开水送下。此方具有生发护发之功效。
2、炒黑芝麻
黑芝麻250克,炒熟,加白糖拌匀,每日早晚1次。适用于头发早白易脱,伴有贫血。
3、黑芝麻核桃酥
取核桃仁、黑芝麻各250克,赤砂糖500克。核桃仁、芝麻共炒熟,赤砂糖加水熬至稠黏状,放黑芝麻、核桃仁,调匀冷却切块,时时服食。适用于白发、脱发、健忘、睡不好。
4、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克,以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
5、黑豆核桃桑葚粥
核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克,红枣5枚,同煮粥食,每日1剂,可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。
有些人容易脱发,除了气候,还可能与体质有关。可根据自己的体质选择一些中草药泡茶服用。
1、首乌茶
气血不足的人,一般会表现为头发干枯、发黄,这时可喝点补气血的首乌茶。
2、薏仁茶
如果是湿热内蕴体质,一般表现为头发油腻、皮屑多,这些人可选服薏仁茶、菊花茶等。
1、淡盐水
将15克食盐加入1500毫升温水中,搅匀后洗发,每周1~2次。
中医很早就用食盐作为清热解毒、杀菌消炎的外用药,其深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的功效,对于脱发很有帮助。
2、菊花散
据记载,慈禧非常爱打扮,但由于她吃的都是高脂肪食物,头发油脂较多,不但易掉发还缺乏光泽。御医们研制了不少洗发护发的方剂来养护慈禧的头发,比如菊花散。
菊花散:甘菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑根白皮、白芷、细辛、旱莲草,上药八味,粗筛。每味用药60克、浆水750毫升,煎至500毫升,去滓,洗发。
1、温水洗头发
很多人掉头发,是因为洗发方法不对。洗发时,水温应以40~45℃为宜,不要用过热或过凉的水,以减少对头皮毛囊的不良刺激。
2、动手敲头皮
头部分布着很多穴位,每天用手指或敲或按头皮,可促进头皮气血流通,改善头发的营养供应,巩固发根,减少头发脱落。
双手五指微微自然弯曲,用指腹轻敲整个头皮,力度适中,能感到头皮微微发麻即可。
3、经常梳梳头
用粗齿梳子梳头,这样不伤头皮,促进血液循环的效果比较好,可以达到很好的自我按摩效果。
救急之后,自然还得考虑长效保持。这就得从你的生活着手,别吃油腻辛辣食物,清淡饮食,少吃甜食,尽量别熬夜,保持充足睡眠,控烟限酒,尽量保持心情舒畅等,都有助于你拥有健康的头发。
养元清怎么调养头皮
头皮问题
头皮生态环境失衡是头油、头痒、头屑多等头皮问题产生的根源:健康的头皮生态环境由三大平衡维持——油脂、菌群、代谢平衡。当头皮油脂分泌失衡,头皮就会出油变得油腻;当头皮菌群环境失衡,有害菌大量滋生,就会出现头痒的现象;头皮角质层新陈代谢紊乱,抵御屏障功能降低,也就会出现包括头油、头痒、头屑多等在内的多种头皮问题。
除此以外,外界因素刺激也会影响头皮健康。如洗发护发不当,化学成分对头皮的不良刺激,会伤害头皮,催生头痒、头屑等问题。如频繁染发、用指甲抓挠头皮、过多使用化学成分洗发乳,都会伤害头皮,引发头痒、头屑多等问题,甚至产生大量非正常脱发。
从根调养头皮
针对头皮生态环境平衡问题,养元青通过在中药组方中的12味天然名贵中草药,温和调养头皮,有效抑制头油、头痒、头屑多等头皮问题,达到平衡头皮生态的作用。养元青含有以下中药配方成分和功效:其中的七草抑菌方:中药苦参、蛇床子,天生具有极强抗菌止痒功效;三叶控油方:中药侧柏叶、丹参的凉血消炎功效,对控油有极好效果,在中国古方中多有记载(孙思邈《千金方》);还有四珍养润方:“发乃血之余,血乃发之本”,是血与发的辩证关系,组方中的中药人参、当归、何首乌等中药材滋养发根,养护头发,组方中的云南白药活性成分天然活血,其功效给头皮带来充足的血气滋养,供给头发丰富营养。
秀发问题要从根源解
常见头发问题
虽然头皮与头发的关系非常密切,但头皮与头发所遇到的问题却不尽相同。一般来说,头发问题多表现在发质细软、发丝干枯、分叉、没弹性、受损、易折断等方面。而头皮问题多表现在头皮油腻、头屑多、头皮敏感、脱发等方面。
当出现常见头皮问题时,秀发会受到不同程度的负面影响:比如像头屑、头皮瘙痒和头皮油腻等问题都会对头发的健康起到负面影响。而这其中,我们最常见的头皮问题是就是头皮屑。
头皮屑不但会困扰到人们的正常生活, 还会带来许多后续问题 :
1、头皮伴有不同程度的瘙痒,反复的抓挠会不断地抻拉、摩擦头发,导致头发脱落或断裂增加,头发发质受损;
2、头皮屏障受损,给环境中的微生物和有害物质进入皮肤打开通道, 使头皮感染、 湿疹等的风险增加, 加重头发的损伤;
3、头皮屑的产生是头皮的微炎症的结果。长期慢性的头皮和毛囊周围的微炎症有可能加重雄激素性秃发(也就是男性型秃发,旧称脂溢性脱发)。
1分钟头皮SPA按摩操
“1分钟头皮SPA按摩操”,让你轻松在家做头皮Spa,舒缓头皮压力,有效减少头痒、干燥、头油和头屑等头皮问题,令秀发焕发生机。
Step1:取头皮按摩膏涂于头皮;
Step2: 从两侧太阳穴开始,用大拇指顺着发际线向上按;
Step3: 从头顶开始,横向两侧按;
Step4: 从前额发际开始到后颈慢慢按压;
Step5: 像要提起头皮一样,用指尖轻捏头部两侧,轻轻敲打按压;
Step6: 像要扎辫子一样,向上拽头发,再慢慢的放下。