养生健康

美白成分的幌子或许是骗钱陷阱

美白成分的幌子或许是骗钱陷阱

美白陷阱一:美白成分的幌子

目前,美白保养品在市场上可谓一枝独秀。除了专门的美白保养品已占领三分之一强的美容市场,护肤品厂商也在其他保养品,诸如抗衰、保湿、防晒、战痘等中添加了美白成分,意图以多功能招揽顾客。但是,这些美白成分到底有用没用?要知道,美白成分是多样且复杂的。美白成分本身的安定性差异颇大,必须考虑的配方安定,这需要很高的技术含量,不像保湿成分或防晒成分那么容易“异地求生”,就算添加在各式各样的保养品中,也未必发挥效力。所以,让美白成分去充当防晒,抗老化,抗痘等商品的配角,你可能见不到任何美白效果。

美白陷阱二:十五天变白嫩

在这个什么都讲求效率的社会,速度成了大家关注的焦点。“多长时间能变白啊?”专柜上,BA最常被顾客问到的问题。BA回答出的美白时间愈长,顾客掉头走的机会愈大。所以,每个品牌都在“抢时间”,“15天变白嫩”,“只要半个月还你一张干净无瑕的脸”成了她们不变的口号。但是,想让肤色变浅,又不伤害肌肤,那需要一个长期的过程,绝非15天可以做到。美容大王大S也在书中写过,她的美白过程漫长而艰辛。更何况精力财力都不如她的我们呢。15天美白就是一童话,而我们也过了相信童话的年纪了。

美白陷阱三:绝对相信所谓专家和偏方

在这个信息时代,什么消息都传得特别快,所谓美白秘方也是一样。但是,精明如你,是不是要首先分析一下消息的正确性和对自己的适用性。口耳相传,网路票选,专家评析,关键在必须适合你才有用。虽然大家的需求相同,但每个人的皮肤条件却是不相同的。盲目相信专家和偏方,未必会让你美白。

美白陷阱四:祛斑可以彻底

雀斑着实令人恼怒,所以,有雀斑的mm希望可以一次性拔除雀斑,永不反弹。但事实上,雀斑属于遗传性质,与基因有关,根本不能彻底去除,只能淡化淡化再淡化,淡化到与肤色一致。一旦遇到外界情况发生变化,雀斑还会再出现。所以,长雀斑的mm们要记住,第一,雀斑不能完全拔除;第二,淡斑是一个长期的过程,需要坚持和保护。

美白陷阱五:斑点淡化时机未到

雀斑淡化第一个月最为明显,前三个月有效,接着效果迟缓。因为较深层的雀斑,无法继续靠外擦品有效渗入而淡化。其他斑点,诸如:颧骨斑,蝴蝶斑,黄褐斑,肝斑等,再强效的美白品都看不到效果,得动用到医师处方的对苯二酚+维生素一酸+类固醇药膏。这些斑一定要做组织细胞的破坏才有机会不见或淡化,局部的黑痣,镭射才有用。

上述的时间,是在“选对”产品的前提下推算的。换言之,擦了一个月完全没有任何感觉,不是美白效果很差,就是你选错了护肤产品。

自助餐致肥的陷阱

致肥陷阱1:价格昂贵要捞够本的心理 许多「大一统」的餐厅融合了西式、中式、日式、义式料理,菜色丰富,价格也不斐,为避免钱花了心疼,一定要吃个够!许多人晚上吃1顿,饱到隔天中午还不饿!晚上大吃大喝的后果,你可想而知吧!

致肥陷阱2:一大把的食物往嘴塞 在自助餐厅吃饭时,10个人中有9个没有细嚼慢咽,看著众多料理在眼前,大家都努力地解决眼前食物,然后赶快换下一盘!大吞大咽会影响饱腹神经传导到脑的速度,让人不自觉吃下过多的食物喔!

致肥陷阱3:尽挑喜欢的料理猛吃

如果你爱吃生鱼片、握寿司、生菜沙拉、清蒸鱼、海鲜料理,恭喜你发胖机会不高!但如热爱义大利美食、烧烤、炸虾、蛋糕...,一到餐厅就猛拿,这类高油高卡食物会让你后悔莫及!

致肥陷阱4: 进食顺序错误

一到餐厅就先拿主食,牛排、焗烤,最后再喝汤、吃沙拉,错误的进食顺序会影响热量吸收;而且吃完高油食物后,紧接著吃甜食,会在体内立刻合成,变成脂肪囤积。

致肥陷阱5:饿一整天后才大吃一顿

为了晚上吃大餐,有些人会刻意忽略早、午餐,饿了一天的结果,让肠胃吸收能力超强,把热量油脂通通吃进肚。

拔罐拔出粘稠物的骗局

对于这些骗局大家要理性看待。

有些不良商家会在给顾客拔罐的时候使一些骗术,说在给你拔罐的时候拔出了一些粘稠的东西,可能是身体里面出了大毛病需要在这里做一个全面的身体调养,其实都是打着健康的幌子在行骗。

美白针是现实还是陷阱

俗话说“一白遮百丑”,虽说欧美的“古铜色肌肤”令亚洲人很欣赏,但真正到了自己身上却没几个愿意,众多亚洲女性还是希望能够拥有白皙的肌肤。时下,女明星的美白秘诀让大众女性也趋之若鹜。

大S力推“美白针”

大S曾在她的美容书里这样描述美白针:美白针可以用来改善皮肤暗沉、斑点和痘疤,效果虽没有光疗那么明显,但没有副作用,也不会返黑,如果打得较频繁,也可以较快见效。而它又不像光疗只能对治疗的那个区域有效,美白针一打下去全身都可以美白,对身体的疤痕也有淡化的效果。

美白针里的成分大都是抗氧化成分,其中包括谷胱甘肽、传明酸和维他命C等。注射时是以点滴的形式将液体注入人体,书中声称“通常在注射3天后就可以渐渐看到美白效果”。

“美白针”争议大,慎用

美白针里的抗氧化成分谷胱甘肽、传明酸和维他命C等确实能起到美白作用,有效治疗全身皮肤黄黑、疤痕、色印及片状黄褐斑。从我整形医生的职业角度来看,如果非要选择“美白针”,可根据个人经济条件选择,便宜一点就只打维生素C,或者维生素C加传明酸,再贵点可以使用谷胱甘肽。维生素C可以看个人需要打,一般用25g,将其溶解到5%的葡萄糖里,但是这种只推荐给有斑的人,我不建议普通人打点滴。

事实上,皮肤的白皙与否和天生的皮肤质地有密切关系,如果强行用“美白针”改变,只会给身体带来负担和未知的伤害。长期注射会不会对身体产生变异或者副作用,我们都不能很确切了解,而且这种美白方法还存在一些争议,美白针在中国还是没有得到安全许可的!所以选择注射的时候一定要慎重。

话说回来,不一定白就最好看,皮肤颜色均匀、肤色健康就好。我们在平时也能摄取许多富含VC的食物,比如猕猴桃、橙子等。建议要美白的朋友尽量不要吃太多含有色素的东西和光敏感食物,如香菜、芹菜等,食用这类食物经紫外线照射会更容易长斑、变黑。

美容院按摩可以丰胸吗

一、美容院按摩可以丰胸吗

丰胸精油,使用的精油是由纯植物提炼而成的,天然不刺激,有很好的丰胸效果,正确的美容院也是采用了安全而健康的精油来为顾客做丰胸按摩。然而,使用精油丰胸法一定要配合正确的按摩手法,刺激适当的穴位,以促进精油的吸收,进入身体循环。

二、美容院丰胸要远离的陷阱

1、在测量胸围的尺子上迷惑大家。

当你到美容院的时候,说要做胸部按摩,美容师就要做按摩前的胸部测量,这为的是让你按摩以后马上看到效果。但等按摩后使用的尺子 侧是另一段比较短的,这样以来就算不做按摩从尺子量,你也会感觉到你的胸部增大了。

2、使用成本只有几块钱的雌性激素的按摩膏膏体,在做完几个疗程后会收取你上千元。

使用过这种雌性激素以后,你的胸部会马上增大,但时间不会太长就会恢复原状。不少黑心的美容院都会购买这种便宜的自制激素类药来 蒙骗顾客,因此,以后再做按摩这方面要多加注意。只有几块钱的。

3、利用女人正常的例假周期来做蒙骗手段。如果她告诉你例假时做丰胸按摩是最好的时间,那么你就直接走人把,你是否了解在例假 时做丰胸按摩只会增加你例假的量按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助,以及刺激雌性激素的分泌,使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。因为恋爱中的女人激素会升高,之后加以外部的按摩(男人的手)是会有效果。

小心九个去除粉刺黑头的陷阱

陷阱1——粉刺不是青春痘

粉刺当然是青春痘的一部分,而且有研究证明,更重要的是,粉刺同痘痘本是同源,而且粉刺极易引发痘痘的发生,如果只是想治好痘痘却不根除粉刺,简直是缘木求鱼。

tips:必须双管齐下才能达到治疗粉刺和痘痘的效果。

陷阱2——粉刺是正常现象

粉刺具有极高发生率,但绝不是正常现象。虽然有88%的人都曾经受到过粉刺的困扰,但是,不重视粉刺的发生,就有可能出现青春痘在一夜之间全冒出来毁了你那完美约会的事情。

tips:这可全要归咎于你平时对粉刺的听之任之。

陷阱3——粉刺是因为油脂造成的,油脂溶解出来就好了。

粉刺不是单纯的由油脂造成的,而是由“油脂和角质”组成的。

tips:所以如果把脸部问题都以油脂来做理由难免会有陷阱的推论。

陷阱4——粉刺是脸没洗干净造成的,黑头粉刺的黑就是明证。

粉刺形成有多方面的因素,最常见的原因是因为体质,和脸没洗干净并无关系。

tips:黑头粉刺的黑是因为和空气接触氧化所形成的黑色,绝对不是脏,请不要为了洗面奶的行销而让粉刺背上“黑锅”。

陷阱5——卸妆油可以去粉刺,勤洗脸就能解决。

刚才说到了粉刺的形成有许多因素,除了皮肤的表层问题,还有一些是内分泌形成的,单纯地使用卸装油或是洗面奶,无法从根本上解决问题。

tips:做好皮肤的清洁当然很重要,但是最重要的还是要维持好皮肤的平衡问题。

陷阱6——勤敷面膜或 去角质就可解决粉刺问题。

毛囊里的油脂和角质往往根本是盘根错节地纠结在一起,就算油脂能溶出来,或是去除了表面的角质,从皮脂腺分泌出来的油脂很快又和毛囊内深层的角质不可分家,从而使粉刺再度形成!

tips:请不要以为单纯地使用一种方法就能解决顽固的粉刺。

陷阱7——挤出来、拔出来、或是吸出来才能解决粉刺。

有很多人喜欢到美容院或是自己在家中用粉刺棒来挤出脸上的粉刺,但以上的这些方法,只能让你心情好几天,因为这些都是暂时的,没多久,你就会在原来地方看见粉刺“复活”的踪迹。

tips:更加恐怖的是,如果你没有掌握好方法,很可能会在脸上留下永久的疤痕。

陷阱8——认命吧!粉刺根本就没办法解决

现代皮肤医学已经研发出较高浓度果酸、维生素A衍生外用药剂等等药品来根除粉刺,这些药品除了能避免毛囊口的死细胞因角化异常而阻塞毛囊口外,还能作用于毛囊周围的结缔组织让它恢复弹性,如此才能将扩大的毛孔回复原来的管径,以利皮脂的排出,阻止新的粉刺生成,也能将它彻底除去。

tips:只是一般需要六周才看到效果,且须医生处方,所以许多人不是不了解(如果没去就医)、就是还没有看到效果就放弃,以为没办法解决这恼人的粉刺问题。

陷阱9——治粉刺的药都很伤皮肤,不然就是有类固醇。

这是有些美容院为了留住客人的最常用手法。事实上,治疗痘痘的药除了可能会有点刺激或是脱皮外,几乎没有其他副作用,只要按照医生指示即可,而类固醇更是子虚乌有。

tips:其实,如果是正规的药物完全可以通过查证来证实。

point:预防粉刺的护理方法

1、T字部位是最容易产生粉刺的地方。因此用指尖以转圈的方式来按摩,让过多的油脂与脏污慢慢的融出。

2、洗脸是相当重要的步骤。若脸洗不干净,则容易造成粉刺。

3、保养时,最好再加上调节或抵制皮脂的单品(一些品牌都有专门针对T区的产品),让T字部位水油平衡,这样粉刺就不易产生。

治疗粉刺其实并不难,从“心”做起,就能真正跟粉刺说拜拜哦!

购买春季面霜必知6条陷阱

陷阱1、夸大纯植物成分的作用

首先,必须澄清一件事,那就是一个化学结构式,无论用什么手段得到,它的功效肯定是一样的。所以一种成份无论是纯植物提取,还是化学合成,它的效果不会是两样。其次,从植物中提取对肌肤有利的成份对技术和设备要求非常高,并且提炼浓缩成本高得惊人,绝不是百元左右的价格可以拿下。其实,大多数标榜纯植物成份的面霜,其担任主要作用的成份还是化学合成的,甚至并不含植物成分,仅以植物香味或色泽来吸引消费者。

陷阱2、一款产品能解决所有问题

一款面霜,既能保湿,又能抗皱;既能美白,又能提拉紧致;既能控油,又能……它到底含有什么成份呢?我们都知道“一把钥匙开一把锁”的道理,一种成份,只能针对一种肌肤问题。一种能对抗多种岁月问题的面霜,里面到底能含有多少种有效成分,这些不同种类有效成分真的能够在一起和平共处,相安无事么?我们平时护肤,精华要与面霜分开,两种同功能的产品因其活性不一样,尚且要分开使用,不同功能的物质放在一起,不“打架”才怪。

陷阱3、面霜能排毒

地球人都知道,人体两大排毒器官是肝脏和肾脏,皮肤也有少许排毒功能,但是要通过排汗来完成,即要有一个向外“排”的动作。可涂面霜却是一个向内“吸”的过程,与排毒恰恰相反。那么,所谓的排毒面霜?它排毒的原理到底是什么?它凭什么排毒呢?它排毒的机理是哪种呢?排完毒应该有什么症状呢?难道写个含有“天然排毒成分”就能排毒了。

陷阱4、抗皱等于抗衰老

小编承认很多面霜有抗皱的作用,坚持使用的话,肌肤表层的皱纹会减淡。可是整体抗衰老,就有点扯淡了。衰老是整个人体机能水平的下降,也就是说,随着时间的流逝,肌肉、骨骼等人体器官也都在衰老,这些衰老都通过肌肤的衰老而表现出来,但是,任何面霜甚至护肤品都没有改变肌肉和骨骼的力量。

陷阱5、护肤品能改变基因

基因是这几年护肤界最最热门的一个词,可基因到底什么?基因是遗传的物质基础,是DNA分子上具有遗传信息的特定核苷酸序列的总称。基因通过复制把遗传信息传递给下一代,使后代出现与亲代相似的性状。也就是说,我们的基因是相对固定,要通过外力干预是件相当困难的事。想通过一瓶或者几瓶护肤品就能改变人类的基因,不知道是美好愿望,还是概念炒作。

陷阱6、肌肤吸收胶原蛋白成分

胶原蛋白,首先它是一种蛋白,蛋白的分子很大,大到不要说肌肤根本无法吸收,就连我们赖以其吸收养分才能生存的胃肠也是要先把它水解为氨基酸才能吸收。不信你把生鸡蛋清摸脸上试试,看看它能不能被吸收。从生物学的角度讲,只有低等的无脊椎动物,表皮才能吸收蛋白这类物质。

脑萎缩治疗要多少钱

第一大陷阱:传统治疗的漫长性,治疗费用积累,负重如山!

脑萎缩治疗是一个系统的康复过程,致病因素多种多样,治疗上要根据病因采用不同的治疗方法,所以光依靠传统疗法是不能包治好疾病的。对于中国脑萎缩患者人群而言,仍然有很多的患者在使用一些传统的治疗方法例如:西药治疗、手术治疗、单纯中药治疗等,而研究发现药物刺激和激素的副作用是导致急性脑萎缩疾病久治不愈,反复治疗,导致花冤枉钱的最大的原因之一。

第二大陷阱:错过治疗黄金周期,病情加重,治疗费用增多!

脑萎缩的治疗关键是早发现、早诊断、早治疗。由于脑萎缩起病较为缓慢,呈进行性加重,多数病人的发病日期难以明确肯定。轻度脑萎缩的症状可表现为头晕、健忘、记忆力减退、神色呆钝、反响缓慢、行走不稳、手足震颤等。严重者常会出现痴呆、大小便失禁,生活不能自理,甚至瘫痪,因此,儿童脑萎缩患者一拖再拖,只会错过治疗黄金周期,增多治疗费用。

第三大陷阱:一味听信偏方、虚假宣传,延误治疗,病情加重!

很多患者不能很好的把握自己的病情,病急乱投医,或一味听信偏方、虚假宣传等,其实市面上的很多所谓的偏方都是江湖的一些骗术,不但对治疗效果没有任何的保证,而且产生的危害性远远大于病症的本身情况。要知道脑萎缩治疗起来比较复杂,治疗时间比较长,是一个系统的康复过程,因其致病因素多种多样,治疗上要根据病因采用不同的治疗方法,才能达到更好的治疗效果,错误治疗方法,只会将儿童患者推向了一个不可收拾的残局,并且导致疾病久治不愈,给儿童患者自身健康造成更大威胁。

谨防秋季美白陷阱

美白陷阱:含美白成分就一定有美白效果

美白:不过是个幌子

美白保养品在美容品市场占了三分之一强。这样的市占率还不包括也添加有美白成分的抗老,防晒,保湿等保养品。亚洲人爱美白,所以即使是抗老系列,防晒品,保湿类,甚至是抗痘,去角质产品,如果诉求上多了“美白” ,那消费者的购买意愿也会跟着旺盛。 所以,“含有美白成分”,“具有美白效果”等文字,就散布在各式各样不同诉求的保养品成分说明书与德国马克当中。

而其实,这些产品所说的美白效果,不过是个幌子,只是为了吸引顾客而已。

美白变配角效果不会好

在选择保养品时,如果偏好护肤品中同时兼具有美白效果,那就得先有以下的基本认知才好。

第一点,美白成分是多样且复杂的。美白成分本身的安定性差异颇大,必须考虑的配方安定技术比较高。不像保湿成分或防晒成分那么容易“异地求生”,实际上并无法随意地添加在各式各样的保养品或彩妆品中。 (意即有加也不见得有效)

第二点,防晒品放在不适合的配方环境中(例如酸碱值不对,未做好防光害防分解配套等),是很容易自行阵亡失效的。所以,去充当防晒,抗老化,抗痘等商品的配角时,在不抢主角风采的前提下,配方原则当然以安定主角为先,所以美白效果不彰就司空见惯了

美白陷阱:短时间就能变白?

“如何美白?要擦多久才会白啊?”这是百货公司专柜上,柜姐们最常被顾客问到的问题。

柜姐回答出的美白时间愈长,顾客掉头走的机会愈大。所以,每个品牌都在“抢时间”,举凡“ 14天白回来”,“只要半个月还你一张干净无瑕的脸”,甚至还有医师出书,把书名定为”28天美白嫩肤” 。(如果书名叫“美白时钟快不了”,那谁会买来看呢?)

问我多久才会白?我的答案将很冗长。还好我不是柜姐,不然顾客会全让我吓跑,老板会炒我鱿鱼。

美白陷阱:绝对相信专家和偏方

你是否也犯了这样的毛病?如何美白?像是毫不考虑自己脸上的黑色素是哪一种,不分青红皂白的追求大家口耳相传的美白偏方。像是忙着抢购网路上口碑最佳的美白品牌,像是盯着水果日报看最新款的美白品,深信不疑评比美容养颜护肤专家说的哪一瓶效果最好的推荐。

皮肤不同,需求不同

口耳相传,网路票选,专家评析,关键在必须适合你才有用。虽然大家的需求相同(都是要美白),但偏偏每个人皮肤上的色斑状况与皮肤条件就是不相同。举个例子,有人肤色均匀,但就是暗沉,黑了点。可能选择具有去角质作用的美白产品(像是果酸类衍生物,水杨酸衍生物),不消几天,肤色即显明亮。但是同样的产品,用在布满浅浅雀斑的白皙肌肤者脸上,可能一点祛斑效用也没有。

美白陷阱:一个月斑没淡化只是时机未到?

雀斑淡化:第一个月最明显淡化。前三个月有效,接着效果迟缓。因为较深层的雀斑,无法继续靠外擦品有效渗入而淡化。

颧骨斑,蝴蝶斑,黄褐斑,肝斑等,再强效的美白品都看不到效果,得动用到医师处方的对苯二酚+维生素一酸+类固醇药膏。这些斑一定要做组织细胞的破坏才有机会不见或淡化,局部的黑痣,镭射才有用。

提醒:上述的时间,是在“选对”产品的前提下推算的。换言之,擦了一个月完全没有任何感觉,不是美白效果很差,就是你选错了护肤产品。

商场化妆品与美容院化妆品的区别在哪

日前,卫生部公布了对包括上海在内的9省市美容院化妆品的抽查结果,合格率仅为74.8%。在188种不合格产品中,有批准文号不合格、有效期标志不合格、夸大宣传、无中文标志、卫生许可证号不合格、未标注生产单位、超过使用期等内容。经过调查,笔者发现美容院化妆品主要存在四大陷阱。

陷阱一:不法产品打“进口”牌

买回家的“进口”化妆品,很有可能是哪个地下工厂生产出来的不合法产品。

陷阱二:过期产品获“新生”

在美容院里,只要稍不小心,便有可能买回已过期的产品。内包装上的生产日期没法改,便在外包装上下功夫。一些美容院由于顾客少,产品卖不掉,他们便在已过期的产品上贴上新的生产日期标签,然后再卖给消费者。

国家规定,普通化妆品要有生产许可证,进口化妆品要有卫生部批件,而育发、美白、染发烫发、脱毛、美乳、除臭、祛斑、防晒八大类特殊化妆品则要同时具备卫生许可证和卫生部的特殊批件。为确认美容院出示的许可证、批件是否真实,消费者可将其批号在颁发证件的部门网站或者通过打电话进行查证。

治疗便秘费用贵吗

1、检查费用。关于便秘的检查主要通过了视诊与触摸的方式,检查费用非常低廉,基本的肛门视诊、触诊以及直肠指检,三项费用不会超过一百元。

2、手术费用。便秘手术分为传统的和微创的手术方式,便秘手术费用自然也不一样。对于便秘手术费用多少,许多朋友并不了解,由于认识不足选择了不同的技术从而对身体造成了一定伤害。

专家提醒:很多的患者在治疗便秘时没有端正的态度,为了节省钱相信了小的医疗广告,结果浪费了钱还没有达到很好的效果。协和专家提醒你,治疗便秘不能贪便宜,关键看疗效。所以选择一家放心、可靠的医院尤为重要!

基于很多患者比较关心的便秘的治疗费用,专家这样介绍,便秘价格并不贵,结合个体病情加上术前检查、治疗等。

警惕低价陷阱!便秘价格骗局

便秘要花多少钱?专家指出,目前有一些小医院、小门诊利用非常廉价的治疗价格吸引患者,但是医师技术水平与设备严重受限,而且检查不准备,治疗的疗效也不能保证,不但没有把胃炎治好,反而担误了病情。

其次一些无资质的医院由于操作不规范,无力保障治疗后的效果,最终导致治疗失败引发二次治疗,增加患者的经济负担。

​对保健品说拜拜 老人并非是那么好骗的



老年人防骗10点注意

1.老年人上街或外出散步,如突然有人自称是您或家人的熟人,主动与您握手、拥抱时,您应留意您的金银首饰或财物,防范被窃取、抢走;

2.在自己家或在路上,遇有和尚、尼姑、道士打扮的陌生人敲门或打招呼,并极力向您讨好求救时,您千万不可轻信或带其进家门,这可能是陷阱的第一步,接下来便可能使用花言巧语引诱您,最终诈取您的钱财。

3.若有残疾人到您家或店铺兜售物品、求助时,您一定要谨慎,严防被假象迷惑而被侵财;

4.平时自己的身份证、户口簿、房产证或其他证照应妥善保管,万不可转借他人,否则将可能有意想不到的麻烦或损失;

5.当有人向您兜售金银财宝或文物、古董时,一定要警惕,谨防花巨款买来的竟是一文不值的破铜烂铁;

6.无意中突然发现地上有贵重财物,同时又有人要与您平分时,您一定要头脑清醒,也许这正是骗子设的圈套;

7.当您带有钱财准备购物、看病时,不要与陌生人搭腔,也许他将以有生意要合作,以高额回报为诱饵把您骗至人烟稀少的地方,然后再与同伙配合,实施抢、骗或偷盗您的钱财;

8.从银行或邮局支取现金时,一定要谨慎,防止有人窥视您。如有人提示您钱掉地下了,您一定要警惕,防止卡被人调包;取钱后,若有陌生人主动跟您搭话,应及时脱身或报警求助;

9.一旦有人向您兜售****、残币、错版币、外币时,万不可轻信,其巧妙的手段会让您因发财心切而上当受骗;

10.如有人摆地摊卖药,周围又有人称效果不错等,您要小心了,这有可能是托儿在诱骗您.

老人减肥的五大误区

陷阱1 吃些小点心胖不了?

体重管理中心营养师表示,一般来说,更年期后男性每天需要热量约为1600至1800大卡、女性为1200至1500大卡左右,就可以维持基本的代谢需求。

但是,银发族朋友届龄退休,有比较多自己的时间,可以享受美食和甜点,即使少少的6片苏打饼,热量也有200大卡,约3/4碗白饭,当每天吃进去的总热量超过需要量,无形中便会增加体重,需减少摄取量或提高运动量才能帮助减重。

陷阱2 慢性病药不影响体重?

降血糖的胰岛素,会使细胞吸收葡萄糖能力变好,并加速脂肪的增生;降血压的乙型阻断剂会降低新陈代谢而变胖;类固醇、抗组织胺、锂盐等药物可能会促进食欲;安眠药也可能让人食欲大增。

营养师建议,因服用慢性病药物增胖的患者,首先应饮食控制体重,再与门诊医师谘询,避免自行停药。

陷阱3 坚果核桃多吃多健康?

坚果种子类含有丰富的好油脂、维生素E和纤维,具有预防心血管疾病的优点,但其实热量并不低,2片核桃就有45大卡,不宜过量摄取。

此外,营养师提醒,磨粉的坚果饮更是热量陷阱,举例来说,核桃粉或亚麻仁粉等,每日摄取约2匙(为一份)就已足够,但是许多人为了口感和香味会多加4至5匙,吃太多,热量自然变高。

陷阱4 吃素一定瘦?

许多素食加工品像是素火腿、素肉等,其实热量都不低,茹素者需注意油脂的摄取。营养部分,全素食者若以豆类为蛋白质来源,要记得搭配全穀类,来补充不足的氨基酸。

陷阱5 睡太多不会变胖?

专家提醒,更年期过后男女性容易发生呼吸中止症、打鼾、睡眠障碍等问题,门诊曾有患者晚上梦游自己开冰箱找东西吃,而且专吃淀粉类,导致体型像吹气球一直变胖,最后是从解决睡眠障碍著手,重新恢复体重正常。

美白成分大解析

1、最经典:维生素C及衍生物

维生素C(抗坏血酸,Asorbic Acid,最有效的是它的左式右旋光结构,又叫L-抗坏血酸),是最早也是最经典的美白成分,内服外用都有美白效果。它可以抑制黑色素合成、还原黑色素,提升胶原蛋白含量而改善肤色,降低血管通透性减少炎症,故对炎症、红血丝型的色斑亦有良好效果。

同类的成分还有VC衍生物,它们更温和、稳定,常见的有VC乙基醚、抗坏血酸磷酸酯镁/钠,抗坏血酸葡糖苷、抗坏血酸棕榈酸酯。它们大体上是安全的,但是高浓度会有一定刺激性,不够稳定,容易氧化被光照破坏而分解。

2、最常用:熊果苷,维生素B3

维生素B3即烟酰胺,外号“抗癞皮因子”,具有抑制黑色素转移到角质形成细胞的作用,除此外还有多种改善作用,有试验显示:外用2%烟酰胺8周,皮脂减少23%,毛孔缩小9%,胶原蛋白显著增加,皮肤屏障增强且无刺激性,性质稳定,在改善皮肤外观方面,与维甲酸相比有显著优势。

但是它却以α-熊果苷更为有效和稳定,限量添加在7%以下,一般在3%左右,它可以抑制黑色素细胞活动而减少黑色素产生。作用较为温和,刺激性较低,但也偶有不良反应。总地来说,它是安全又有效的。

3、最波折:曲酸

1988年日本成为世界上第1个批准其添加到 爱美丽中的国家,16年后,由于可能的致癌风险,又成为第一个禁用它的国家。2005年进行追加试验后取消了禁用。

曲酸是由曲霉菌属和青霉菌属的发酵液中提炼而得,其作用机制为藉由与铜离子螯合,而阻止酪胺酸脢的生成,而降低酪胺酸脢活性,从源头阻断黑色素的生成。曲酸是在现有的美白祛斑成分中效果最明显的成分,但是曲酸一般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取,含有一定毒性,有一定刺激性,同时也可能削弱皮肤屏障,敏感肌肤要慎用,不建议长期使用。

4、最纠结:果酸(各种AHA)

果酸作为角质剥脱剂,可以快速让角质细胞脱落,黑色素存在于角质细胞内部,一并脱落,这样就达到了改善肤色的目的。同时果酸还可以促进真皮胶原蛋白合成,让皮肤更水润、更有光泽。但它会让角质层变薄,皮肤对光更敏感,有一定的刺激性,不是人人都耐受。想要快速白可以选。

在美白祛斑产品中只允许使用3%以下低浓度的果酸,中等浓度的果酸用来美白祛斑;而20%以上高浓度的果酸只能在专业人员的指导下用来换肤。

5、最危险:氯化氨基汞和氢醌

氯化氨基汞又称白降汞,属于禁用物质,因此只是在速效、违法的美白、祛斑产品上。据调查,重灾区是X宝、农村、城乡结合部贸易市场。正规产品不存在这个问题。

汞剂具有毒性,进入皮肤后与脂肪结合形成难以去除的黑色物质,引外更严重的斑,量多还会形成汞的蓄积性中毒,对神经、内脏有很大毒性。因此一定不要相信速效美白祛斑产品,这是避免使用到汞毒产品的最重要的方法。

6、最有希望:各种植物提取物

种类非常多,通常含有多酚黄酮类成分,如茶多酚、葡萄籽提取物、鞣花酸(柿叶提取物)、桑白皮提取物、当归、黄芩、橙皮柑、麦冬等等。它们的共同特点是都较为温和,但因为成分复杂,个别也偶有过敏或刺激反应。一般都很稳定,同时具有抗氧化、促进真皮胶原蛋白合成等多种功能,所以同时可用于抗衰老、抗糖化。

目前植物是研究热点,但总地来说研究还不够深入,有不少成分还限于***试验,关于人的临床研究还有待深入,但毫无疑问它们是可再生的、可获得性很可,潜力很大,因此是最有希望的。

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