养生健康

哺乳期妈妈应多关爱自己的乳房

哺乳期妈妈应多关爱自己的乳房

乳腺炎的预防与解决方法

若是妈妈太晚哺喂母乳、哺喂的次数不够,或是宝宝姿势不正确,如:含乳方式不对使母乳吸食不多,这些因素都会造成妈妈胀奶。解决的方式就是要尽早喂、依照宝宝的需求多喂、调整喂食的姿势让宝宝可以顺利吸吮,或是在宝宝吸吮前先挤一点奶出来缓解胀痛。

要是胀奶已经造成妈妈不舒服,江国梁医师表示,可以在喂奶前先热敷乳房3至5分钟、按摩一下乳房软化硬块,让宝宝比较容易吸吮;没有喂奶时可以采冰敷来降低胀痛感,若还是很疼痛可寻求医师给予止痛药。

而胀奶原因其实就是因乳腺管阻塞造成肿胀,江国梁医师表示,胀奶若是没有处理,就会引发非感染性的乳腺炎,轻微的状况只要宝宝多吸吮就可缓解,状况严重时需先停喂发炎的乳房,但要将乳汁挤出、多休息,并给医师诊治,通常医师会开5天的药,吃完应可缓解;若还未改善造成乳房化脓,就需开刀将脓引流。而另一种感染性乳腺炎则是经由不洁的手,或是本身抵抗力差造成霉菌或葡萄球菌感染,这种乳腺炎会合并发烧症状,需要尽快就诊治疗。

乳房有硬块的原因

乳房有硬块的原因很多,上述的乳腺发炎就有可能造成硬块,江国梁医师表示,如果是乳腺炎造成的硬块,则乳房摸起来有硬有软、可以移动;而除了乳腺炎外,有50%以上的成年女性会出现良性乳房纤维囊肿,这囊肿会随着荷尔蒙发生变化,所以在月经来之前会显得较明显,若是对这些硬块不放心可找专业的医师检查。除此之外,硬块也有可能是乳癌,但若为癌症造成的乳房硬块则会是硬的而且不会移动。

乳头破皮受伤怎么办?

乳头破皮算是哺乳当中蛮常发生的状况,董如玉护理师指出,会发生乳头破皮情况,通常是宝宝吸奶时没有含住乳晕,只含住妈妈乳头的地方,宝宝的舌头抵住部分的乳头摩擦久了自然会造成乳头破皮。如果情况轻微,即妈妈乳头疼痛情形在还可忍受的情况下,则可继续哺乳,且在哺乳过后要将衣服打开,让乳头晾干及挤一些乳汁涂在受伤处,如此较容易复原;如果情况严重,即妈妈乳头疼痛厉害无法直接哺乳,可先停止用乳头直接喂宝宝半天至一天,平均3小时将乳汁挤出用喂奶杯喂宝宝(新生儿尽量先不要用奶瓶奶嘴喂,因为怕宝宝乳头混淆,而且奶嘴较容易吸,怕宝宝用了奶嘴后就不愿意费力吸妈妈的奶了),且记得挤奶过后仍要将衣服打开,让乳头晾干及挤一些乳汁涂在受伤处较容易复原。

母乳喂养注意事项 注意乳房保养

乳房保养首先要保持乳房,尤其是乳头卫生,防止乳房受到挤压,损伤。女性生产后最好经常用开水清洗乳房,注意不要用肥皂,酒精清洗,以免造成乳头干燥皲裂;如果遇到乳头分泌不足,或者乳房胀痛不适的情况,可以轻轻按摩乳房,来促进乳房血液循环和乳汁分泌;如果出现乳头感染现象,一定要及时采取措施治疗,预防乳腺炎发生;哺乳期妈妈应该使用专门的哺乳文胸,来保证产后哺乳,并避免乳房变形。

哺乳期拉肚子会影响宝宝吗

一般来说,妈妈哺乳期拉肚子不会影响孩子,但也要看具体情况,看妈妈拉肚子的原因,病情的轻重会影响到宝宝。

受凉拉肚子不会影响宝宝

如果哺乳期妈妈睡觉时腹部保暖工作没有到位,或是因别的原因导致肚子受凉了,那么哺乳期妈妈就会拉肚子。这种拉肚子一般病情较轻,妈妈们自己适当地调整饮食,补充营养,好好休息,调养好身体后就没事了,是不会影响宝宝健康的。

饮食不当拉肚子不会影响宝宝

若妈妈吃了生冷的食物,就容易引起腹泻。但是,只要在这期间好好调理自己的饮食,注意补充营养,对孩子是没什么影响的。

因炎症拉肚子会影响宝宝

哺乳期妈妈若因感冒发烧导致拉肚子,那么妈妈们应及时去医院就诊,并且在医生的专业指导下服用药物,比如消炎药和抗生素等。

如果是中成药类,那么对宝宝的影响比较小,妈妈最好在喂奶后服药,或是服药后隔天再喂奶,严禁服药后立马喂奶。

如果是西药类,那么对宝宝的影响比较大,妈妈应暂停哺乳,在病情好转停药后三天再哺乳。停止哺乳期间,妈妈应每天把乳房中的奶水挤出来,避免回奶影响再次哺乳。

判断妈妈们是否因炎症导致拉肚子,还可以选择去医院做个便常规,如果结果中有白细胞,那么就说明妈妈有炎症,需要抗生药物治疗。

什么是哺乳期乳腺炎

哺乳期乳腺炎也称为产后乳腺炎,常发生在第一次分娩后,在产褥期常见的一种疾病。好发于产后3-4周的哺乳期妈妈,多为产后急性乳腺炎,致病菌多为金黄色葡萄糖球菌及溶血性链球菌,经乳头的裂口或血性感染所致。哺乳期乳腺炎在临床上的症状主要有乳房出现红、肿、热、痛,并有局部肿块、脓肿的形成,体温升高,白细胞计数增高。

发生哺乳期乳腺炎的原因主要有乳汁淤积、忽视乳头的保养、乳头发育不良等。可以分为瘀积性乳腺炎和化脓性乳腺炎,发生急性乳腺炎时,一般可不需要停止母乳喂养,而当乳腺局部化脓时,患侧乳房应停止哺乳。6个月后的婴儿开始长牙,这个阶段乳头也容易受到损伤,妈妈应该小心预防,而断奶期更要警惕急性乳腺炎的发生。

哺乳期吃鸡精了怎么办

停止继续食用

哺乳期妈妈如果食用了鸡精的话,在意识到不宜食用过多鸡精的时候,应该停止继续食用鸡精,待哺乳期过了之后再食用,以免给宝宝的发育带来影响。

观察宝宝状态

因为哺乳期妈妈进食鸡精可能会给宝宝的智力发育带来影响,所以在进食了一段时间鸡精之后,哺乳期妈妈应该注意观察宝宝的健康状态,如果有任何异常,应该前往医院就诊。

补充锌元素

因为鸡精中的谷氨酸钠会影响哺乳期妈妈对锌元素的吸收,导致婴儿的锌吸收也受到影响,因此在哺乳期食用了鸡精之后,应该在医生的指导下补充锌元素,避免婴儿锌缺乏。

哺乳期如何护理让乳房更迷人

很多的女性在喂养孩子的时候都会出现有一些误区,总是会是忽略自己本身身体的一些护理,特别乳房部位的护理,很好母乳的妈妈总是疏于对乳房的护理,其实在哺乳期对乳房的护理也是非常重要的,不仅有利于乳房的健康,还可以使产后的乳房更加的优美。

很多女性朋友以为在产后母乳会影响乳房的美观,有时看到那变形的乳房感觉心里有一种失落感,都不想再看,担心爱人会不喜欢,担心穿戴不好看等等,其实在哺乳期乳房主要正常的护理,还是一样可以很美观的,再加上母爱的光辉,会使女性变得更加的美丽和有韵味。

在哺乳期的妈妈,只要正确的护理,正确的对待,那么乳房下垂的现象就会改善,女性那完美的曲线就不会受到太大的影响,你同样可以拥有自信的美丽,以下总结了几点让大家了解一下相关哺乳期关于乳房护理方面的知识和一些会出现的普遍现象。

在哺乳期乳房会下垂原因:我们都知道要改善一个事情的前提,首先要了解它的原由,这样我们才知道做相对应的护理和改进,以保证本身身体的健康情况不会受到影响。我们的乳房是由脂肪及腺体组合而成的,而在哺乳期时,里面的结构会使生一些变化,乳房内的腺体会使乳房增大,以及结蒂组织增生也同样会使乳房增大如果过哺乳期过了,那么反之会产生缩小,从而乳房也会变小,这样就会导致下垂。

还有一方面是因为在哺乳期时,乳房里因为存着大量的乳汁,那么乳房就会增大,乳房表面的皮肤同时也被延伸扩展,这样支撑结构的弹性相对也是会随着产生了下降,久而久之,那么就会产生松弛下垂之现象;最后还有一点要提醒大家的是,长期的重力作用力,也是会产生下垂之现象的。

哺乳期可以吃辣的东西吗

哺乳期妈妈应该尽量少且慎吃辣。

哺乳期并不是不能吃辣的东西,而是需要少吃辛辣刺激性食物,如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等。哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物,刺激性食物不仅容易伤津耗气损血,加重气血虚弱,并导致便秘,还容易通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝健康,不过少量的调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。

哺乳期能带文胸吗

哺乳期是可以带文胸的,最好是带专门为哺乳期妈妈设计的哺乳文胸。有些妈妈担心哺乳期带文胸会因为乳房受压迫而奶水减少。也有妈妈在哺乳期的时候觉得佩戴文胸不方便喂奶,而且一般的文胸穿着也不舒服,所以不喜欢带文胸。可是目前市面上有很多专门为哺乳期妈妈设计的哺乳文胸,妈妈们可以选择这种哺乳期文胸,既方便妈妈喂奶又可以防止乳房下坠。

不少专家建议,哺乳期女性应该从哺乳期开始就坚持带文胸。如果不带胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。因为哺乳期乳房不断涨奶,而且还会有溢奶的现象,不带文胸很不雅。带上文胸后,乳房就有了支撑和扶托,进而使乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。

哺乳文胸为了适应哺乳期妈妈的需要,并方便妈妈在公共场合也能体面地进行哺乳,相比普通的文胸,特意做了些与哺乳相适应的设计,比如罩杯的授乳开口设计和前扣式设计。授乳开口设计使得哺乳更加地方便,还能遮住乳房部分,只需要露出哺乳的乳头。而前扣式设计则是将文胸的扣钩设计在前面,方便用一只手解开文胸,这一类文胸可在家中或睡觉时穿着,它的支撑力通常较差一些,但比较舒适,居家穿着时,可以让乳房得到放松与休息。

哺乳期感冒发烧怎么办 及时就医

哺乳期妈妈若是低烧,可以在家通过物理降温,但若是一直没有好转或是高烧,妈妈应及时就医,在高烧期间最好暂停哺乳1-2天,停止喂奶期间,一定要把乳房乳汁吸出,以保持身体恢复后再继续哺乳。

相关推荐

妈妈要对母乳喂养有信心

★孕前做好哺喂宝宝的心理准备 新妈妈的心理护理,从产前开始,让孕妇做好母乳喂养的心理准备,相信自己的奶水能够满足婴儿需要,排除哺乳影响形体美的想法,不要轻信不利于母乳喂养的传言。哺乳是对乳房最好的生理运动。坚持正确哺乳能带走新妈妈多余的热量,使新妈妈哺乳期结束后基本保持产前体形,乳房更丰满。 ★新爸爸和家人的语言和行动的支持 新爸爸和家人的语言和行动的支持,可以防止新妈妈不良心理的产生。新爸爸该密切注意新妈妈情感变化,多给予她鼓励和支持,多和新妈妈一起了解早期母乳喂养的一些常见问题,消除她的紧张心

哺乳期妈妈如何保护好乳房

妈妈要保护乳头 随着宝宝越长越大,吸奶的力量变大,经常会弄痛妈妈的乳头,这时候若伤口感染细菌就会引起乳腺炎,因此哺喂时妈妈还要注意保护乳头,不要总用一侧乳房喂宝宝。哺喂时要注意防止宝宝过分吮吸将乳头吸伤。哺喂前要把手洗干净。 乳头受伤后的处理 宝宝在吮吸乳头的时候,突然地用力会导致咬伤乳头,引发炎症。宝宝在出牙期,咬伤妈妈的情况就更容易发生。如果妈妈的疼痛达到不能忍受的程度时可以使用乳头保护器来哺乳,也可以每隔5分钟进行一次短期哺乳。 1.在哺乳之前,用冷冻过的纱布将乳头围起来,可以缓解疼痛。但如果疼痛很

什么是哺乳期乳房护理

乳房是哺乳的最重要部分之一。哺乳期间的乳房护理,对于喂哺的成功特别是刚开始的几个月,是十分关键的。所以哺乳妈妈该怎样护理乳房?如果不及时护理会出现什么后果呢?潜在问题有些妈妈在哺乳时会陷入困境,然而其中有相当一部分的问题,如果乳房能够得到合适的护理或者妈妈掌握一定的技巧就能够完全避免了。

哺乳期奶水有血怎么办 为什么奶水会变成红色

哺乳期妈妈在怀孕期间,乳腺管快速生长,血管扩张导致渗血,血混进了乳汁中,所以导致妈妈奶水变成红色,但是这对宝宝无害,不久就会好,不影响妈妈给宝宝喂奶。 哺乳期妈妈出现乳头破损,破损的乳头在宝宝吸吮母乳的过程中也会流血,宝宝同样会把带血的乳汁咽下,让妈妈产生乳汁有血的错觉,所以平时妈妈要特别注意护理乳头。 哺乳期妈妈乳房受到了撞击发生瘀伤,损伤的毛细血管会导致渗血的发生,此外,哺乳期妈妈若使用了负压过大的吸奶器,也会导致血液渗入奶水,使奶水变成红色。 哺乳期妈妈若乳腺管里长了一些小乳头状瘤,个头大的可以摸

产后妈咪要注意五个问题

一、护好乳房就是爱宝宝、爱自己 乳头疼痛不难解决 一些新妈妈刚开始给宝宝喂母乳时,就感觉到乳头疼痛,这绝大多数是因为宝宝含乳不正确造成的。 正确的含接是宝宝含住妈妈的乳头及全部或大部分乳晕,通过吸吮挤压乳晕部分吃到母乳。如果宝宝只含住乳头,很难吃到奶,于是会更用力地吸吮,让妈妈感到疼痛。因此,当宝宝含接不正确时,要重新来一次。 只要宝宝含对了,妈妈的疼痛会立即消失。若持续含接不正确,宝宝总是用力地吸吮乳头,很可能导致妈妈乳头皲裂破损,那种疼痛就更厉害了。 乳头皲裂可以克服 乳头疼痛往往是乳头皲裂的前奏,所

妈妈哺乳期乳房调理的秘诀

产后妈妈首先要注意乳房的清洁卫生,经常用温开水清洗乳头。 第一次喂奶前后要注意进行乳房护理,用清洁的植物油涂在乳头上,使乳头的痂垢变软,再用温水擦洗乳房、乳头及乳晕。这样做是为彻底清除乳头内深藏的污垢和细菌,防止引起新生儿胃肠道感染。 产妇不要蓄指甲,因为指甲缝易存污垢,还易划伤婴儿娇嫩的皮肤,喂奶前要洗净双手。可以轻轻按摩或热敷乳房,以协助排乳,减轻乳房胀痛。每次喂奶先吃空一侧乳房,再吃另一侧,下次喂奶反顺序进行。 喂奶后用手挤空或用吸奶器吸空剩余的乳汁,以利乳汁分泌。挤出几滴乳汁涂抹在乳头和乳晕上,可

妈妈哺乳期乳房护理的秘诀

1、哺乳前:揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房,有利刺激排乳,可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头,以免乳头被损伤。 2、哺乳时:一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中,这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小,婴儿也容易很快吃饱。 3、结束前:要用食指轻轻地压孩子的下颏,让孩子自然地吐出乳头,千万不要硬拽乳头,反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。 4、哺乳后:可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上,由于人乳有丰富的蛋白质,可对乳头起到保护作用。 清洁乳房小知识:少用香皂擦洗乳房,温水适宜! 香

哺乳会导致胸下垂吗 哺乳期怎么预防乳房下垂

哺乳期妈妈哺乳期不能因为方便,就不穿内衣,这样会导致妈妈在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂更明显,而穿戴专用的哺乳内衣,乳房有了支撑和扶托,能防止乳房下垂,也能使血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,同时保护乳头不受擦伤和碰疼。 哺乳期内,妈妈要采用正确的哺乳姿势,根据自己和宝宝习惯,可选择坐式、侧卧式、环抱式等,两个乳房要交替喂奶,保持两侧乳房大小对称,同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头,每次哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟,在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。 哺乳期妈妈

哺乳期可以穿哺乳胸罩吗

哺乳期可以穿哺乳胸罩吗?亲婧哺乳胸罩的专家表示必须要穿。亲婧哺乳胸罩是2017年正式推向内衣市场的新晋哺乳胸罩制作品牌,其生产制作的哺乳胸罩一经上市就得到了各大媒体的关注,并且被大部分的孕妈们喜爱并进行购买。因为,亲婧哺乳胸罩不仅在哺乳胸罩的材质上选用的是以色列进口的环保原料进行制作,还将美国莱卡纤维、德国染整技术和意大利3D编制技术等国际先进工艺和材质运用到了哺乳胸罩的制作当中,使得亲婧哺乳胸罩舒适、亲肤、透气、支撑性能超强,有效的防止了胸部下垂和过敏症状的出现。另外,亲婧为了设计制作出一系列适合广大孕

菊花茶哺乳期能喝吗 哺乳期一次喝多少菊花茶好

哺乳期喝菊花茶一般一次放3到5多菊花即可,体质不一样,所需的用量也会不一样,如果是寒性体质的哺乳期妈妈减少用量,最好是不要喝菊花茶。