月子服有必要穿吗
月子服有必要穿吗
月子服从护理身体角度来讲还是很有必要的,主要有以下原因:
1.保暖又吸汗
月子服通常使用纯棉等天然面料制作,因而不仅保暖而且透气性良好。这就能很好减轻新妈妈因出汗多而引起的“褥汗”现象,减少受凉的机会,更好保护新妈妈的身体健康。
2.方便哺乳
新妈妈处于哺乳期,需经常喂奶。而月子服一般在前胸采用拼接设计,或者是前扣脱卸设计,方便了新妈妈喂奶的同时又起到保暖的作用。
3.满足产妇特殊需求
月子服是一系列的衣物,有胸衣、棉鞋、束缚带等等,能照顾女性产后特殊的需求。如胸衣可以防止新妈妈胸部下垂,同时能减少乳房与外衣的摩擦,起到了保护乳房的作用;月子棉鞋则面料舒适保暖,能保护好新妈妈的脚后跟;棉束腹带则能在健康舒适的条件下帮助新妈妈恢复身材,其能对产后子宫、内脏起到托扶、复原的作用,具有一定的收腹、塑身效果。
月子服有必要买吗
月子服,是专为产后妈妈调理身体而准备的服装。具有保暖、安全、舒适的作用。
一般而言,月子服包含长衣长裤、胸衣、鞋子、袜子、束腰带等内容。
产后乳腺管呈开放状,感染发炎的几率也大大增加。产后使用胸衣不仅可以防止胸部下垂,还能减少乳房与外衣的摩擦,并能起到保护乳房的作用。而纯棉的内衣吸汗性和透气性都比较好,且无静电感,不刺激皮肤,市面上还有专门用于哺乳的纯棉胸衣,双层设计,使用起来就更加方便了。乳汁丰富的妈妈还可以选择纯棉防溢乳垫配合使用,乳汁渗透的问题就迎刃而解了。
月子棉鞋的挑选,除了要求面料柔软舒适、保暖性能好,还要看清楚鞋底是否有防滑的摩擦面,以保障安全。如果挑选的是后跟敞开的家居棉鞋,就要注意穿好棉袜子保护脚后跟了。
由于怀孕会给身体带来诸如体重较大幅度增加,体型走样等生理上的变化,因此,很多妈妈在坐月子期间,就会关心塑身问题。而棉束腹,能帮助产后子宫及内脏托高、复原,提供一定的收腹效果。更重要的是,由于物料天然,绵束腹可以保证瘦身美体在健康舒适的条件下进行。
月子餐有必要吗
现代月子餐的概念来自台湾的庄淑旂博士,她曾担任过日本皇太后美智子的专任健康管理顾问,结合中西医,得出坐月子的理论。中医强调:在女性产子的过程中,会造成耗气伤血,所以极易导致分娩后气血的虚弱。但是经过月子餐的调理,可以帮助产妇恢复身体的状态。
女性一生拥有三次改变体质的机会:月经初潮、产后坐月子和更年期,特别是生育期,这是最能够改善女人体质的最佳机会。膳食得当,配以充足的休整,能使产妇变形的内脏恢复弹性,帮助产妇恢复到产前的身体原貌,并能彻底改造体质。
而且,坐月子的方式如果不正确,很可能会造成老化十分快速,甚至出现一胎老十岁的状态,皮肤老化、失去光泽;体型变成水桶状,并导致骨质疏松,钙质流失,常感到体力不支,提早进入更年期。因此,产妇要保想保持最佳的状态,必须要均衡营养,充分休息,规律运动,保持愉快的心情,再依自己体质的虚、实、寒、热,谨慎地选择合适的中药与食物来调理。因此,月子餐是衡量能否坐好月子的标准之一。
三伏天坐月子穿长袖还是短袖 三伏天穿什么面料月子服
棉制、麻制和丝绸面料的月子服都可以。
坐月子本身是为了让产妇觉得比较舒服,三伏天的时候温度比较高,此时段需要穿一些轻薄、透气的衣服,如果穿一些不好透气的衣服,会出现身体中的汗液无法顺利排出的情况,而棉、麻、丝绸都是比较透气的面料,穿这样的衣服坐月子也是比较好的。
月子牙刷有必要吗
月子期间,产妇会大量进食肉类和蛋类,这些食物容易滋长口腔细菌。而且产后产妇身体虚弱,更容易受牙周病、牙龈炎等口腔疾病的困扰。
月子牙刷专门为坐月子的产妇设计,其刷头用柔软的材料制成,不会对牙龈造成损伤。加上月子牙刷内添加的护齿成分,有助于产妇清洁口腔,呵护牙齿健康。
对于月子期间由于分娩伤口不方便走动的产妇来说,月子牙刷可一次性干刷,产妇不必到洗手间刷牙,也不用沾到冷水,大大满足了产妇休养的要求。
月子帽有必要买吗
月子帽相对于其他产后护理产品尚属于新鲜玩意儿。许多妈妈认为,只要自己多加注意就行了,有必要买一顶月子帽吗?也有妈妈认为在头上包上头巾即可,买月子帽是多此一举。其实不然。传统认为,产妇受寒将会引发“产后风”。而头部不注意保暖,偏头痛就会找上门了。随着科学生育的观念深入人心,设计科学的月子帽与月子服、月子鞋并称月子三件套,是人们科学坐月子的必备之物。与粗糙的包头巾不同,月子帽材质多样,设计更符合人体科学,佩戴起来不仅舒适,而且时尚,还可根据季节选择不同厚度的产品,是时尚辣妈的必备之选。
月子服和普通衣服的区别
· 月子服与普通衣服的区别
1.月子服是一系列的衣服。一般而言,月子服是指长衣长裤和袜子。但除此之外,月子服还包括月子鞋、束腰带、哺乳服、袜子等。
2.月子服的质地较普通衣服不同。一般而言,月子服面料更加轻柔而富有弹性,有舒适、护理身体的功效。
3.月子服设计上以宽松为主,以减轻衣服过紧导致新妈妈疼痛不适。
4.月子服颜色上以浅色为主,因为它不仅是新妈妈贴身衣服,更与婴儿贴身接触,而新生儿眼球尚未发育完全,浅色衣物更适于婴儿,使孩子更加平静安定。
· 月子服与普通睡衣的区别
1.设计上,月子服衣摆都比普通睡衣稍长略肥。这样可以避免新妈妈的腰腹部受凉,呵护新妈妈的健康。
2.功能上,月子服在前胸部位一般能侧开、上掀或下揭,避免了喂奶时动作过大受凉,方便新妈妈喂奶又能保暖,而普通睡衣则没有这项功能。
3.布料上,月子服一般都具有透气性好、吸汗功能强等优点,因而很好解决了新妈妈坐月子期间的“褥汗”问题,而普通睡衣的布料却难以堪比。
月子发汗有必要吗
对于月子发汗,存在一些争议,大家的看法不同,但它确确实实对产妇的身体有一定的帮助。
功效
1、增强体质,催进维生素D的合成和钙的补充吸收、避免患骨质疏松风险、消除头晕目眩、腰酸背痛、抽筋等症状。
2、能均衡和补充体内缺失的营养成份(营养物质和微量元素)。
3、驱除体内寒毒。
4、改善妊娠纹、减少增多的赘肉、避免皮肤松弛、增强肌肤的光洁度和弹性。
5、避免哺乳期后最易患的乳腺炎、乳腺小叶增生等。
6、根除风湿性关节炎、肩周炎、手脚麻木及多种妇科炎症。
7、改善或清除沉积的黑色素(俗称蝴蝶斑)。
8、有效调理、塑身、长期做能使体形基本恢复孕前水平
月子服有必要穿吗
月子服是坐月子时穿的,是由于孕妇在生完孩子的第一个月的身体特征而制作的。但是,在很久以前,女人在生完孩子也没有穿月子服,那么,月子服有必要买吗?带着这个问题,我们一起去探究一下。
月子服,是专为产后妈妈调理身体而准备的服装。具有保暖、安全、舒适的作用。产后坐月子时,妈妈们最担心的问题就是着凉、受寒,因为这样会给妈妈们以后造成伤害,会落下病根。但是,妈妈们在坐月子期间还要喂奶给孩子,普通的衣服可以达到保暖,但是不方便喂奶,月子服就兼顾了这两个要求。因此,坐月子时还是尽量穿月子服。
一般而言,月子服包含长衣长裤、胸衣、鞋子、袜子、束腰带等内容。产后乳腺管呈开放状,乳房会下垂,并且感染发炎的几率也大大增加。产后使用专门用于哺乳的纯棉胸衣,双层设计,使用起来就更加方便了。乳汁丰富的妈妈还可以选择纯棉防溢乳垫配合使用,乳汁渗透的问题就迎刃而解了。由于怀孕会给身体带来诸如体重较大幅度增加,体型走样等生理上的变化,因此,很多妈妈在坐月子期间,就会关心塑身问题。而棉束腹,能帮助产后子宫及内脏托高、复原,提供一定的收腹效果。更重要的是,由于物料天然,绵束腹可以保证瘦身美体在健康舒适的条件下进行。
月子餐有必要吗
随着人们生活水平的提高和受教育程度的提高,现在的产后妈妈对于产后保健工作都非常重视。另一方面,现在媒体比较发达,随着越来越多80后耳熟能详的女明星步入家庭成为人母,各种明星月子餐宣传不断轰炸着年轻妈妈的眼球,各种月子餐的概念深入人心。商家们也抓住了这难得的商机,开发出各种各样的月子餐产品,月子中心月子餐、外送月子餐、网购月子餐等名目让人眼花缭乱,那么,月子餐真的有必要吗?
其实,月子餐指的是月子期间产后妈妈的餐点。无论月子餐的名目多么多,商家宣传的概念多么先进科学,月子餐的宗旨就是通过饮食尽快恢复产妇的身体。月子里的调理是能够改变女人体质的好机会,利用正确的食补和适当的休息,可以帮助恢复产前身体状况,使变形的内脏恢复弹性,改善体质。如果月子餐的饮食不合理,不仅对恢复产妇身体不起作用,甚至可能给产妇的身体落下病根,给未来的生活造成不便。
因此,月子餐的科学合理和搭配,对于产后妈妈坐好月子有非常重要的意义。市场上的月子餐产品众多,有需要的产后妈妈们必须做好功课,根据自身情况选择适合自己的月子餐产品,当然,如果条件允许,家里老人有能力和时间帮产妇照顾月子的,最好还是选择在家坐月子餐,方便不说,制作方法和食材的安全卫生才是最重要的。
月子鞋有必要买吗
要知道,月子鞋作为专门为产妇坐月子准备的鞋,吸汗透气、鞋底柔软防滑是它最大的特点,其主要作用就是防止足部受凉,避免让新妈妈留下脚后跟疼痛的健康隐患。月子鞋三大优点,分别为:
1、吸汗透气:新妈妈在做月子期间很容易就出汗,汗水滞留在皮肤表面容易受凉,脚部皮肤也一样。月子鞋在制作时材质就很讲究,选择的材质不仅可以保湿透气,还可以起到吸汗作用。
2、质轻,降低负重:月子鞋的鞋底由特别的材质制成,以最大限度地减轻鞋重。让新妈妈走起路来,负重更小、更轻。
3、鞋底柔软,不板脚:月子鞋鞋底极其柔软,走起路来弹性十足,让产后妈妈浮肿的足部得以放松的同时,还能预防脚后跟疼痛的月子病隐患。
因此,有经验的妈妈们都建议,新妈妈在坐月子前最好还是购买月子鞋,其预防月子病的可能性比穿普通的居家鞋更靠谱。加上月子鞋的价格并不贵,普遍是几十块一双,做完月子后还可以当成普通居家鞋使用。