什么是上火

养生健康

什么是上火

如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。

中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火;症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。

腹泻也是上火

在中医理论中，慢性腹泻多由脾虚引起，其最常见的表现就是每天不止一次大便，而且大便稀薄不成形，严重一点的甚至刚吃完饭就要钻厕所，吃一点凉的就肚子不舒服。

但人是阴阳相和的整体，一个脏器机能下降，人体就会用另一个脏器的功能来补充。比如肚子着凉时，如果因为脾虚，不能起到温煦的作用，人体就会把肝脏的阳气调动起来。

脾越虚，调动的肝阳越多，慢慢地，肝越来强，脾越来弱，变成不良循环。于是，有些人就出现了一边肝火很旺(表现为舌头周围一圈很红，口苦，脾气很急躁，或易生口腔溃疡，或失眠多梦)，一边拉肚子的表现。

这种情况虚实掺杂，调理起来比较困难。中国中医科学院主任医师尹秀坤认为，应遵循“急则治其标，缓则治其本”的原则。

因为拉肚子的本质是脾虚，所以平时应少吃生、冷、油腻的食物，以免徒增脾脏负担。

同时注意脚部和腹部保暖;多吃一些有健脾益气功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、南瓜等。

另一方面要多吃清肝理气的食物，如苦瓜、绿豆、芹菜、茼蒿、山楂、佛手等，同时要戒烟限酒、忌食辛辣、避免熬夜。

如果腹泻严重，可以多用莲子、芡实熬粥。但是要记住，有慢性疾病的人，一定要学会忌口，否则会得到事倍功半的反效果。

甘蔗是上火的吗

吃甘蔗不会上火。

中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果，因此吃甘蔗是不会上火的。至于有人吃甘蔗口腔会上火起泡，是因为以下两个原因，下面我们接着看一看吧！

烂嘴角不是上火

初次感染单纯疱疹，多是与携带该病毒者有了直接或间接接触，比如接吻，使用别人的餐具或唇膏等。如果这时皮肤黏膜有一些肉眼可及或看不见的破损，病毒就会从此处进入并繁殖，出现临床症状。

不是多有的人嘴角在碰到一些病毒都会出现这样的症状的;假如您皮肤内部的粘膜的抵抗力比较好的话，那您就有可能不会出现大部分人出现的烂嘴角的现象。

初次感染单纯疱疹者，主要表现为口唇周围出现红斑基础上的集簇状小水泡，很快水泡破裂形成糜烂面或浅表溃疡，病人常会感觉不同程度的疼痛，几天后皮损干燥结痂，不留疤痕。

虽然表面看起来疾病已经痊愈，但病毒很可能还悄悄潜伏在体内。

当某些因素削弱了身体的抵抗力时，如熬夜、过度劳累、精神压力过大、月经来潮、感冒、高热或化疗后等，潜伏的病毒会再次活动，生长繁殖，引起疱疹反复发作，而且常在同一个部位复发。

刚开始的时候可能会一些部分地方出现一点的灼痒感，不积极预防的话，之后就会出现大块或者是聚集的小水泡，有的比较严重的人可能会出现嘴角溃烂的现象，但是在一周以后都是会自动的消退下去的。

为避免感染或减少复发，建议，病发期应尽量少吃辛辣刺激食物，以免刺激患处，引起疼痛;保持患处清洁，避免继发细菌感染;勤洗手，避免用手接触患处后再碰触身体其他部位。

耳朵里面疼是上火了吗

不一定是上火。

耳朵里面疼可由以下多种原因引起，其中也包括上火，但是上火可出现多种病症表现，如：面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄等，因此患者仅仅有耳朵里面疼的现象不一定就是上火的病因，还需根据上述症状予以区分判断。

姜是上火的吗

有一定的上火情况。

生姜具有很好的发散作用，适量的食用能起到发散寒气和热气的作用，不仅仅不会引起上火还能有很好的降温排汗作用。但是生姜属于温热性的食材，若是食用过多也会加重体内的热气，导致发散不完全，引起上火也是有可能的。

眼睑痒是上火了？

沙眼是一种常见的感染性眼病，是由微生物沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎。因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似砂粒，故名沙眼。感染沙眼可以延续数年以致数十年之久，其患病和病变的严重程度与环境卫生生活条件密切相关。

解放前我国沙眼患病约为全国的50%以上，建国以来沙眼患病已经明显下降，但沙眼仍然是我国当前致盲的主要眼病之一。

据1999年在昆明召开的全国沙眼评估与控制研讨会报告，我国很多地区沙眼患病率仍然高达20%以上。如安徽沙眼炎症达10.2%，沙眼性倒睫达11.5%。四川沙眼性炎症达20%，沙眼性倒睫为1.2%。在我国少数民族地区，云南、宁夏、海南沙眼患病率更高，因此沙眼被列为视觉2020消灭可避免盲中的五种眼病之一。沙眼有5个主要体征。一个沙眼患者可以同时有一个以上的...

杨桃是上火的吗杨桃是上火还是去火

吃杨桃可以去火。

清热去火。杨桃是属于凉性水果，食用之后是对体内热气有抑制作用，可以起到清热去火的作用的，而且杨桃中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，对于消除咽喉炎症、口腔溃疡、防治风火牙痛都是有效果的。

润肠通便。杨桃中是含有大量的水分和膳食纤维的，食用之后可以在胃内吸水膨胀、增加食物残渣的水分，并且还可以刺激肠胃的蠕动，加速粪便的排出，对于因上火而引起的便秘也是有缓解作用的。

耳鸣就是上火吗

上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，而常见的上火症状则有“肝火”和“心火”。

导致耳鸣的原因有很多种，按中医辨证来讲，有肝火旺盛、气血亏虚和肝肾不足等，而上火导致耳鸣最常见的原因多是肝火旺盛。肝火旺盛表现为眼睛干红肿痛、口干、咽喉痛、两耳不适和耳鸣等。所以说，上火只是引起耳鸣的一个因素，并不能认为有耳鸣就是上火，简单吃点去火药就可以了。由肝火旺盛引起的耳鸣是可以通过降火，以及调节饮食和生活习惯来减轻症状的，比如合理地安排清淡的饮食、多喝一些水和充分地休息，饮食上少吃辛辣的食物，少喝酒，大量饮酒可以加重耳鸣。减少脂肪类食物的摄入，多吃粗粮和含有丰富维生素的水果和蔬菜，坚持一段时间，耳鸣就会大大地减轻。当老年人出现耳鸣后，一定要经医生诊断分辨，是否为“上火”，方可决定是否仅需服用去火药物等进行治疗，以免延误或掩盖其他病情

大便疼痛出血是上火吗

大便疼痛出血不一定是上火。

上火是大便疼痛出血常见的原因，但是大便疼痛出血却不一定是上火引起的，还有可能是脾胃虚寒等原因造成的。

吃李子会上火吗部分人吃李子上火是怎么回事

部分人吃李子后出现口腔溃疡，因为口腔溃疡是上火最为常见的症状，但是并不是所有的口腔溃疡都是上火，李子红植物酸的含量很高，食用过多或食用之后不及时的漱口清理口腔都会引起植物酸刺激口腔黏膜，出现黏膜破损，症状也是引起口腔溃疡，但不是上火引起。

荔枝是上火的吗

适量吃不会。

荔枝是性温食物，食用荔枝会增加身体中的燥热之气，很多人担心吃荔枝会引起上火的情况，其实适量食用不会上火，反而还很有营养，荔枝中含有维生素、矿物质、膳食纤维、微量元素等营养成分，适量食用有补益作用。

吃面包条上火吗

会，因为面包是烤出来的，荔枝，凉薯，都上火，油炸是食品都是上火的，蛋糕也上火,还有肯德基，麦当劳里面的东西除了可乐和冰淇淋不上火，其他的几乎都上火，方便面大部分都上火，有写方便面上面写了不上火也基本上是骗人的，辣椒也是上火的

牙龈痛是上火吗

建议患者先到口腔专科检查，一方面请专科医生诊治，明确病因;另一方面要局部处理，必要时使用抗生素和止痛药。是否能够根治，要结合病情判断。牙髓炎的炎症部位在牙髓腔，部分轻者可以恢复，但重者需要做根管治疗，单纯用药多不能彻底治愈。根尖周炎早期，由于炎症的范围比较小，使用抗生素和止疼药对控制炎症虽有一些帮助，但意义不大。

患者如果没有得到及时治疗，炎症容易范围扩大，可能出现面颊部红肿热痛、化脓，甚至发热、全身不适等症状，这时，就有必要对全身用药治疗。冠周炎的临床治疗以局部处理为主，如果患者有脓肿形成，应及时切开排脓。必要时，需要在医生指导下使用抗生素和止疼药。

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

经常牙龈疼痛，并且上火的人可以多吃莲子汤，或者是多吃猪肝烫，这些食物能够很好的去火，并且还能够缓解因为上火导致的夜间盗汗失眠、干咳无痰等诸多现象。绿豆以及梨都是去火的佳品，秋季可多吃，可用绿豆煲汤饮用，也可用川贝冰糖蒸梨服用。

宝宝咳嗽有痰是上火吗如何区分宝宝咳嗽有痰是不是上火

不是上火：舌苔白。

是上火：舌苔黄、红。

不是上火：咳嗽的痰较稀、白、黏。

是上火：咳嗽的痰黄、稠，不易咳出。

不是上火：流清鼻涕，鼻涕颜色白。

是上火：鼻涕比较浓，颜色发黄、发青。

注意：有时候，一开始是清鼻涕，后来成了黄鼻涕，说明孩子有炎症了。

不是上火：一般来说，不是上火感冒嗓子不会疼，只是干咳，没有红肿等情况。

是上火：嗓子比较疼，有红肿、咽东西疼的情况，就说明是上火感冒了。

不是上火：如果宝宝感冒了口不干，说明不是上火感冒。

是上火：如果口干舌燥的，孩子总想喝水，总觉得口渴，说明是上火感冒了。

不是上火：一般来说，不是上火感冒会比较明显的怕冷，体温升高。

是上火：是上火感冒怕冷没有那么明显，或者不会怕冷。不过宝宝通常表现不出来，家长要多注意观察他是否打寒噤。

什么是上火