秋冬季是祛斑最好时机吗
秋冬季是祛斑最好时机吗
很多女性朋友祛斑后又反复，最后斑没去成，反而留下难看的疤痕。其实，色板反复出现除了祛斑方法不对之外，还很有可能是选错了祛斑时机。专家指出，秋冬季才是祛斑的最佳时机，想要根治色斑、祛斑不反弹，应选秋冬季到正规医院治疗。
秋冬皮肤代谢变缓，祛斑效果更佳
为什么说秋冬的气候最适宜去除色斑呢?专家解释说，秋冬季皮肤代谢变缓，导致黑色素增长缓慢，因此经过每次正确的治疗后，黑色素就会逐渐减少，直至完全治愈。另外，秋冬的气候相对干燥，面部表皮容易脱落，斑点的突显更是有助于治疗效果，再加上秋冬季的温度适宜，更是皮肤修复受损细胞的最好时机。
秋冬祛斑更轻松，色斑不易复发
由于色斑的形成是与日光照射有关，日晒是色斑发生的必需因素。由于夏季的紫外线直射会激活肌肤细胞中的酪酸酶酵素，并产生氧化作用，刺激细胞制造过多的黑色素，因此也就形成了色斑。夏季进行祛斑，治疗后一旦防晒措施出现不足，色斑复发的机率就会大大提高，最终也就会功归一篑。
秋冬的阳光比较温和，紫外线也因此会被大大削弱。这个时候祛斑不仅可以减少被紫外线辐射的机率，而且可以避免因外界因素导致色斑复发。
秋冬祛斑，秀出完美肌肤
夏季祛斑容易复发，而针对秋冬的气候来说，皮肤很容易干燥，多斑而干燥的肌肤让患者更显老，这种现象无疑是对女性进行双重打击。想要拥有完美的肌肤，最好是趁早做好祛斑工作，祛斑在秋冬，不仅可以让你轻轻松松摆脱色斑，还能让你赶上新年及明年的夏天，自信地秀出你雪白无暇，光滑水嫩的肌肤哦!
秋冬季确实是去除各类色斑的好时节，不管是黄褐斑，妊娠斑，电脑辐射斑还是其他色斑，都可以采用华南黄褐斑特诊中心所独创的黑色素递减技术进行根除。被称为“真正的祛斑之王”的黑色素递减技术是结合外治内养的理念，是一套标本兼治的科学祛斑疗法，分斑分治，安全无创，内外兼祛，彻底祛斑并有效防止色斑反弹。
黄褐斑祛斑方法
黄褐斑祛斑方法
内调外养才是根本。平时注意饮食，对于祛斑美白有着不错的效果。维生素C不仅能补充身体营养，还可以有效抑制黑色素的形成，有着淡斑祛斑的作用。平时多吃一些富含维生素C的食物，如柠檬、黄瓜、番茄等。
脸上长黄褐斑怎么办一:保证充足睡眠
不光是祛斑，睡眠对皮肤的保养作用是很多化妆品都无法比你的。特别是晚上10点到凌晨3 点钟的黄金睡眠时间，一旦错过了就无法弥补了，长此以往不但不能祛斑，还会让斑点变的更为严重。所以，静下心来，好好入睡，会辅助你的晒斑早点下 “斑”。
脸上长黄褐斑怎么办二:科学防晒
紫外线是形成色斑最大的罪魁祸首，因此防晒是祛斑最重要的环节，也是防止斑点反弹的重要因素。在干燥的春季，虽然阳光虽不如夏季那么炽热，但残留的紫外线仍然能令你“花容失色”。因此，在夏外出时，一定被忘记涂抹防晒霜。
脸上长黄褐斑怎么办三:选择合适的祛斑产品
上面就是对黄褐斑祛斑方法的介绍，在出现黄褐斑的时候想办法去除是一件很好的事情，但是不要过度的依赖于化妆品，毕竟有些化妆品有一定的刺激性，而且长期使用还有一定的依赖性，所以我们在平时生活中一定要选择科学安全的方法，另外平时在生活中可以多吃一些有助于美白的水果，比如柠檬的这样对祛除黄褐斑都有很大的帮助。
呼吸困难吃什么好
春季,萌生,阳气升发,人体之阳气亦随之而升发,此时为扶助阳气,在饮食上也须注意。因而呼吸困难在春季可食用温性水果,如桃、杏、橘子、樱桃、栗子、松子仁、核桃等。
夏季,生长茂盛,阳气盛而阴气弱,此时,宜少食辛甘燥烈食品,以免过分伤阴,宜多食甘酸清润之品。呼吸困难患者在夏季可食用寒凉水果,如西瓜、雪梨、柑子、香蕉等。
秋季,是果实成熟的季节,天气转凉,气候多燥,在饮食上要注意少用辛燥食品,如辣椒、生葱等,宜食用柔润食物,如:梨、香蕉、猕猴桃等。老年人可采取晨起食粥法,以益胃生津。
冬季,是潜藏的季节,气候寒冷,故宜保阴潜阳,宜食谷、羊、鳖、龟、木耳等食品,注意食热饮食,以护阳气。患有呼吸困难冬季可食用温热水果,如核桃、橘子、苹果、广柑等。对体虚、年老之人,冬季是饮食进补的最好时机。
怀孕期间是祛痘的最好时机
孩子的诞生过程，就是女人用自己身体内的气血去把它慢慢养足月的旅程。就像爸爸养的山茶花，好好照顾了一年，给足了营养，晒足了太阳，等到冬天时，花骨朵果然有好多，一树的白色花苞，煞是好看!
通俗一点讲，一台机器，平时每天白天干活，突然要日夜都干活了，加班加点的结果，自然就是机器很热很虚。同样道理，孕期的人的血易热，血热自然就满脸长痘痘。我建议容易长痘痘的孕妈妈，多喝金银花、菊花和绿茶，把虚火降下来。
怀孕是祛痘的好时机
怀孕后，全身的血液循环系统血流量会大量增加，因此加重心脏负担，内分泌功能旺盛，容易导致水、钠滞留而产生水肿等现象。另外，孕妇的胃酸分秘减少，胃肠道功能减弱，就会出现食欲不振、胀气还有便秘等不舒服的症状。
怀孕时女人适合吃清凉的食品，桂圆、荔枝、核桃等热气的营养品，吃了更容易阴虚阳亢、气机失调、气盛阴耗。新鲜水果和蔬菜以及鱼、红肉都是最好的食品，鱼汤、海带骨头汤、牛奶、豆浆、钙片也都是要多吃的。
含咖啡因的饮料和食品、辛辣的食物，比如辣椒、胡椒、花椒等调味品，这些都是坚决不能多吃的东东哦!此外还有糖和味精，糖在人体内的代谢会大量消耗钙，味精进食过多味精可影响锌的吸收，都不利于胎儿神经系统的发育。
生完孩子之后，身体得到休息，女人的热量就会变得自然，痘痘也就少了。颧骨至耳之间，包括耳朵、脸颊区域的状况，都能看出你的肾功能状态，下巴长痘痘，是肾脏需要能量的信号。如果没有畏寒怕冷、内脏下垂、清晨腹泻等症状，应该是肾阴虚。如果想祛痘，首先要强壮肾脏。喝枸杞菊花茶又补肾又清火，如果肾脏强壮起来了，再注意清淡的饮食，痘痘自然就不见了!
冬季是赶走脚癣好时机
脚癣是一种叫“白癣菌”的真菌引起的皮肤病，一旦遇上高温高湿的气候，这种真菌就会在皮肤内迅速繁殖，使人出现脚癣的症状：长出水泡，皮肤干燥，泛白或溃烂，并引起发痒等。每年七、八月份，脚癣最容易泛滥成灾，互相传染。许多家庭，无论男女老少，都发生脚癣，这在临床上是常见的。
引起脚癣的白癣菌有一个特点，那就是喜欢高温高湿的环境，却怕寒冷，怕干燥。因此，虽然夏秋季节脚癣表现得很猖獗，但到了冬季，白癣菌则会侵入皮肤角质层较厚的部位“躲藏”起来。在冬季，脚癣看上去好象已经痊愈，但白癣菌仍然存在，到了第二年夏季，又会复发。脚癣不易痊愈，是由于白癣菌寄生在药物难以浸透的角质层中，而且在白癣菌中，大都是抗药性强的石膏样毛癣菌。
在夏季，当脚癣泛滥时，患部会因为炎症而糜烂，药物的效果极难发挥，而冬季，双脚很干燥，此时如采取断然的治疗措施不会引起副作用，并可取得事半功倍的效果，所以冬季是消灭脚癣的最佳时期。
手足癣家庭护理措施
1、选鞋有讲究
穿透气性好的鞋和袜，保持足部干燥，避免潮湿，必要时可加用足粉。尽可能不穿胶鞋、 球鞋，多穿布鞋或风凉鞋。
2、防止传染
因手足癣有一定的传染性，因此要注意个人卫生与公共卫生，勿与他人共用拖鞋、浴巾、毛巾、鞋、袜、脚盆等，经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度，避免用手搔抓患部;足癣患者穿过的鞋袜，最好用开水烫过或在阳光下曝晒。
3、饮食调节
避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。
4、坚持药浴
药浴直接作用于病变部位，对手癣足癣有较好治疗疗效。
藿黄浸剂：藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。将以上药物切碎置米醋中密封浸泡一周后，去渣备用，使用时取药液每天浸泡2～3次，每次20～30分钟，连续5～7天。
丁香苦参煎液：丁香15克，苦参、大黄、明矾、地肤子各30克，黄柏、地榆各20克。将上述药水煎取汁，而后将药液候温洗足，每次10～15分钟，每日2～3次，每日1剂，连续5～7剂。
病人还应根据不同的情况采取不同的处理方法，如水疱型可选用复方苯甲酸搽剂;有脓疮者用青黛膏外搽，每日2次;鳞屑型可选用复方苯甲酸搽剂外擦，每日2次，脱屑干燥或有皲裂者用雄黄膏外搽。
秋季是孩子断奶的好时机
断奶是孩子长大的一个重要标志。当孩子宝宝8个月到12个月大的时候是断奶的最佳时机。如果正巧遇上夏天，就一定要延至到秋天。因为夏天宝宝消化力差，很容易引起消化道疾病。
最佳身体状况
必须选择宝宝身体状况良好时断奶，否则会影响宝宝的健康。因为断母乳，改吃牛奶和辅食后，宝宝的消化功能需要有一个适应过程，此时宝宝的抵抗力有可能略有下降，因此断奶要考虑宝宝的身体状况，生病期间更不宜断奶。
合适的月龄
随着孩子月龄的增长，活动量加大，对食物和营养素的需求量大大增加。而这时母乳量已经减少，远远不能满足孩子的生长需要。一般在9至12个月时可以断奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地区，断奶可适当延迟至1岁半左右。
但断奶的月龄没有硬性规定，如果母亲奶多可多喂一段时间，一般到1 岁左右断奶。母乳少，但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品，也可多吃一段时间，如果母乳少，而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的，则应早一点断奶，可提前到6个月就断奶了。
宝宝自身状况满足，秋季断奶更加事半功倍。
脸上长黄褐斑怎么办
脸上长黄褐斑怎么办一:保证充足睡眠
不光是祛斑，睡眠对皮肤的保养作用是很多化妆品都无法比你的。特别是晚上10点到凌晨3 点钟的黄金睡眠时间，一旦错过了就无法弥补了，长此以往不但不能祛斑，还会让斑点变的更为严重。所以，静下心来，好好入睡，会辅助你的晒斑早点下 “斑”。
脸上长黄褐斑怎么办二:科学防晒
紫外线是形成色斑最大的罪魁祸首，因此防晒是祛斑最重要的环节，也是防止斑点反弹的重要因素。在干燥的春季，虽然阳光虽不如夏季那么炽热，但残留的紫外线仍然能令你“花容失色”。因此，在夏外出时，一定被忘记涂抹防晒霜。
脸上长黄褐斑怎么办三:选择合适的祛斑产品
怎样美白祛斑
扫斑最佳时机：经后一周
黑色素其实一直都存在于我们的肌肤细胞中，可以说它就好像一个定时炸弹，一旦受到外界的干扰或刺激，比如受紫外线照射、压力大和荷尔蒙分泌紊乱等，就会“爆炸”，形成微小的色斑。
通常微小色斑的黑色素积聚于肌肤表层或毛孔周围的死皮细胞内，从而令肤色显得晦暗不均。由于斑点是由皮肤底层的黑色素积聚而成，因此大部分的斑点只要一形成，只能淡化，几乎无法完全根除。但是否因为这样就弃之不顾呢?千万不要!斑点都是爱成群结队的，一颗斑点形成后，就会拉拢旁边的黑色素，形成更多的斑点，因此一定要马上做好淡斑工作。
那么什么时间来进行淡斑的工作才最好呢?专家建议女性选择经期过后的第一周。这是因为在这个时间段，女性身体中雌性激素回升，而肌肤也能够充满活力，拥有满满的胶原蛋白。另外，这一周不仅是祛斑的好时机，也是美白的好时机，我们可以多安排一些美白祛斑的计划。
扫斑第一战：日常保养
日常保养的重要性，想必每个关注美白的女性都比较了解，也有无数的美白达人提出了这一点。对于美白祛斑，不能太过求快，而是要通过持之以恒的努力帮助自己达到祛斑的目的。在我们的日常保养步骤加入美白祛斑的步骤，很快你就能够发现实际的变化。
保养手法一：美白化妆水湿敷
化妆水犹如精华液的质感，滋润的美白化妆水用来湿敷在重点斑点处，可以大大提高美白效果。
保养手法二：简单按摩
按摩对于脸部肌肤的改善是很有效果，能够帮助促进脸部肌肤的新陈代谢。另外，在按摩的时候，使用一些具有美白祛斑效果的产品也能够帮助我们更好的达到的美白祛斑的目的。对于这种按摩，并不需要更过复杂的手法，利用一些简单方式进行就可以的。
扫斑第二战：擦精华液
当面上肤色暗沉缺乏光泽并出现色斑、雀斑时，便需要进行更深层的美白护理了，而淡斑精华素就是深层美白的升级妙招。美容专家告诉我们，涂用面霜前先使用质地轻盈的精华素，较高浓度的美白成分可深入肌肤，防止黑色素形成的同时，还可打散黑色素，有效淡化色斑。
TIPS
方法一
在肌肤特定部位先擦一滴夜间精华液，再敷上可溶解的面膜，最后再在面膜上滴入一滴精华液，轻轻按摩直到面膜完全溶解并被局部肌肤吸收。
方法二
先用美白化妆品浸湿化妆棉，然后在化妆棉上涂上一层美白精华，敷在斑点处，每日两次，斑点会明显消退。
春季是宝宝增高好时机
睡眠好：宝宝春天需要更多的睡眠，因为宝宝的生长激素一半以上是夜间熟睡时分泌的，如果因为各种原因影响了孩子的夜间睡眠，就会直接影响生长激素的分泌。宝宝在春天如果拥有更多的睡眠时间，将对长高非常有利，反过来如果宝宝长期睡眠不足，肯定会对生长发育产生不利影响。
心情好：脾胃好、食欲佳，宝宝的吸收功能自然会好。宝宝吃饭的时候，家长要注意，千万不能在饭桌上教训他，这样易引起宝宝植物神经功能紊乱，导致宝宝积食，减弱消化功能，不利于宝宝营养的吸收。
运动足：身心舒展，可刺激宝宝的生长。春季是充满活力的季节，宝宝在心理和生理上都渴望好好活动活动。因此，春天我们应该让孩子投入到大自然的怀抱，尽情享受运动的快乐，以刺激生长激素的分泌达到高峰。
宝宝春季长高的饮食
蛋白质是生命的基础：各种组织器官都由蛋白质构成，例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物质，如血液中的血红蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗体等等，因此选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等无疑是非常重要的。
适当补充矿物质对骨骼拉长非常重要：钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素，有资料表明，骨骼中三分之二的矿物质中99%是由以上三种矿物质构成的，因此充足且适当的矿物质的补充对骨骼的拉长非常重要，含钙丰富的牛奶、鱼类是孩子饮食的首选。另外，一些重要的微量元素的作用也不可以忽略，如铁、锌等，这些元素可以从许多生命活动的环节中调节孩子生长发育的速度，所以含这些微量元素丰富的动物内脏、鱼类、坚果类食品是值得推荐的，也是你值得考虑的。
提供能量方面发挥最重要作用的营养素是脂肪和脂肪酸：身高的发展是生长发育中重要的指标之一，可见充足的脂肪酸摄入是必要的。除非孩子本身的体重已经超过标准体重的25%，且达到肥胖的指标，否则不应该严格限制孩子选择脂肪性食品。当然，科学的选择是必要的，应多选择天然的含必需脂肪酸高的食品，如鱼类、鸡蛋类等，建议不要过多吃仅含高油脂的食品，如奶油、牛油等。
维生素对孩子长高发挥重要作用：维生素是大家津津乐道的时髦物质。确实，别看这个家族的成员个个很小，却对孩子的成长发育有必不可少的作用，所谓“维持生命的要素”就是这个道理。这个家族中维生素A、B、C等尤其对孩子长高方面发挥重要作用，而日常食品中柑橘类水果、胡萝卜、菠菜等尤其含量丰富。
祛斑时要注意哪些误区呢
一：盲目祛斑
祛斑的最好时机是在色斑刚出现的时候，但很多人在开始时都不在意，以为不是什么大问题，随便买点祛斑美白的护肤品，或者吃点祛斑的东西，就觉得可以祛斑。但祛斑不是那么简单的事情，最好在医生或专业人员指导下准备祛斑，不要盲目祛斑，否则祛斑不成，反而使斑点越来越严重，到时候可就麻烦了。
二：祛斑不分肌肤
我们都知道皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤，每种肌肤的护理方法不一样，祛斑液是同样道理，要分不同肌肤进行不同祛斑方法，不要听说哪个朋友用了什么祛斑产品很有效就跑去买，要先了解你们的肤质和肌肤问题是否一样，如果不同就要针对具体问题来祛斑。
三：祛斑过于急躁
色斑雀斑都让我们感到困扰，所以总是很急躁想要祛斑恢复原来的白皙肌肤，很多商家捉住这种心理，打出什么见效快的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑，表面上似乎很有效，但对皮肤的伤害也是很大的，自身免疫力会极大减弱，到头来反而得不偿失，所以还是祛斑还是要按部就班慢慢来。
秋冬季是治疗腋臭的好时机
据专家说，秋冬季节是治疗狐臭的较好时机，这是因为：夏季气温高，腋部汗液分泌多，皮肤表面细菌较多，汗腺分泌物排出后受到细菌的分解，导致异味更加明显;如患者采用药物外敷治疗，由于夏季腋下出汗较多，汗液排泄时药物的形状可能受到影响，从而影响药物的吸收，降低治疗效果。而秋冬季节，天气凉爽，腋下分泌汗液相对较少，此时治疗既可避免外用药物药效降低，又可降低手术切口感染(如出汗太多或频繁洗澡等原因)的几率，有利于术后的恢复，更有利于术后腋下汗腺重建健康微循环，巩固术后效果。同时，秋冬季节有衣物的遮挡，还可更好的保护患者的隐私。
总之，治疗狐臭不仅要讲究方法，更要讲究时节。患者应抓住治疗狐臭的时机，选择正规的医院，积极的进行治疗。这样，才能取得最好的治疗效果。 治疗狐臭亲身体验 治疗狐臭后，终于香香的啦~ 狐臭没了，但是留下了疤痕，呜呜呜~~ 用酒精治狐臭，还是有压抑狐臭的效果的
哮喘病人吃什么
春季，萌生，阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，此时为扶助阳气，在饮食上也须注意。因而哮喘患者在春季可食用温性水果，如桃、杏、橘子、樱桃、栗子、松子仁、核桃等。
夏季，生长茂盛，阳气盛而阴气弱，此时，宜少食辛甘燥烈食品，以免过分伤阴，宜多食甘酸清润之品。支气管哮喘患者在夏季可食用寒凉水果，如西瓜、雪梨、柑子、香蕉等。
秋季，是果实成熟的季节，天气转凉，气候多燥，在饮食上要注意少用辛燥食品，如辣椒、生葱等，宜食用柔润食物，如：梨、香蕉、猕猴桃等。老年人可采取晨起食粥法，以益胃生津。
冬季，是潜藏的季节，气候寒冷，故宜保阴潜阳，宜食谷、羊、鳖、龟、木耳等食品，注意食热饮食，以护阳气。患有哮喘冬季可食用温热水果，如核桃、橘子、苹果、广柑等。对体虚、年老之人，冬季是饮食进补的最好时机。
冬季是针灸减肥的好时机
人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样，冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。这是因为，冬季严寒，一方面人们难以控制食欲，另一方面，因天寒日短，人们的运动量会大减，正是冬季容易“增肥”的诱因所在。此外，中医认为，肥胖的人多因脾胃失调、新陈代谢偏低所致。与夏季相比，冬季正是人们脾胃运化功能偏低的季节，当人体的运化偏低时，吃进的营养物质难以转变为气血，只能转化为堆积的脂肪。因此，减肥不如从冬天开始就着手，预防兼治疗，倒显得要明智。
当人体新陈代谢功能处于失调状态时，也就是中医所认为的“劳伤心脾”状态。其中，“心”并不代指“心脏”，而囊括全身的神经系统功能;“脾”也并不仅代指“脾胃”，而是泛指人体的内分泌和消化系统。当上述任一系统出现问题时，都足以引起肥胖。因此，中医针灸减肥，也并非想当然哪肥减哪，是通过针灸一定的穴位，调达到阴阳平衡、气血调和、脏腑功能正常的一种重“调理”自然减肥。在进行针灸减肥时，针灸的穴位和进针都不尽相同，多者可达40～50针，少者却不过10来针。
目前，市面上不少商家都千篇一律地宣称自己的减肥疗法“绝不反弹”。因此，对于针灸减肥，不少消费者最关心的还是“会不会反弹”?其实到目前为止，没有一种减肥方法能保证永不反弹。因为对于因生活、饮食习惯导致的肥胖者，减肥见效后，若仍然旧习不改抱着“胖了再减”的侥幸理念，减了也等于白减。而对于另一种因代谢失调引起的单纯性肥胖者，针灸减肥的效果却是立竿见影的，且不易反弹。也因此，针灸减肥不失是一种适合冬季减肥的安全、有效的方法。
此外，大家要知道，针灸减肥从来没有“封穴”一说，此说法也只是市面上商家蒙人钱财的伎俩。