生姜的功效与作用 风寒感冒、寒湿腹泻

生姜的功效与作用 风寒感冒、寒湿腹泻

1.鲜姜250g，红枣25枚，红糖250g，加水适量煮沸半小时，取汁冲茶常饮。适用于风寒感冒、胃病、肠炎、寒湿泄泻等夏季易发病症。

2.生姜、苏叶各5g，红糖15g，开水冲泡15min，趁热饮。适用于受风寒所致肠胃型感冒、头痛身热、恶心呕吐等。

3.生姜10g捣泥、蜂蜜1匙，开水冲服。适用于因风寒致咳嗽不止。

风寒感冒喝什么 生姜茶

材料：干嫩茶叶、生姜各适量。

做法：可将生姜切片，于茶叶共入杯中，用开水冲泡片刻后，去渣取汁热饮，每日2-3次。

功效作用：可以疏风、散寒、解表，适用于风寒感冒者饮用。

生姜怎么吃治感冒 生姜芥菜汤

食材：生姜10克，芥菜200克，食盐适量。

做法：芥菜洗净切段，生姜切片，同时放入锅中，加清水4碗，开大火煮沸后，改用文火煮至汤约2碗，加少许食盐调味，趁热饮用。

功效：发散风寒，宣肺化痰，适宜于风寒感冒，咳嗽人群服用，风热感冒者忌服。

猕猴桃干的功效与作用 猕猴桃干的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：猕猴桃干营养丰富，有助消化、通便、美容、抗衰老的功效，一般人群均可食用，尤适宜便秘、食欲不振、消化不良、心血管疾病患者。

2、禁忌人群：猕猴桃性寒，还含有多种有机酸，能刺激胃酸分泌，脾虚便溏、风寒感冒、寒湿痢、慢性胃炎者不宜食用。

三伏天喝姜水的功效作用

三伏天天气热，很多人喜欢吃冷饮冷食、过多的吹空调、洗冷水澡、游泳、玩漂流等，从而导致体内寒湿较重，这时适量喝生姜水，可以起到驱除寒湿的作用，帮助增加体内的热气，以去除身体内的寒气、湿气。

生姜中含有姜酮和姜烯酮，具有镇吐止呕的作用，，三伏天人也容易因为高温闷热出现中暑呕吐的现象，适量喝生姜水可以起到很好的温胃止呕作用。

生姜具有发汗解表的作用，三伏天用可用于风寒感冒轻证，适宜久吹空调引起的风寒感冒病症，适当喝生姜水可以有效缓解。

风寒感冒能不能吃银翘片

感冒虽小，也不能乱吃药。很多人都认为感冒只是“小儿科”，感冒后喜欢自作主张用药，可往往导致感冒迁延不愈。王禄说，关键在于没有辨证用药，因为风寒感冒与风热感冒二者的病因病机、症状、治疗及用药差别很大。

风寒感冒可吃正柴胡饮

风寒感冒，也就是老百姓常说的受凉了。症状多表现为头痛、身痛、发热轻、无汗、鼻塞流清涕、口不渴或喜热饮等。治疗以辛温解表为主，代表方有麻黄汤或桂枝汤。中成药可选用风寒感冒颗粒、正柴胡饮冲剂等。在风寒感冒早期，喝姜汤即可解决问题，或用小验方：葱白5节、生姜3片，水煎服，日一次煎汤分三次服用。日常生活中要注意避风寒。

风热感冒可吃银翘片

风热感冒也很常见。多表现为发热、头痛、咽痛、咳嗽、口渴等，治法应以辛凉解表为主，代表方为银翘散。中成药可选用银翘解毒片、桑菊感冒片等。患风热感冒要多饮水、清淡饮食，忌辛辣之品。

暑湿感冒可吃藿香正气

暑湿感冒，顾名思义，就是夏天常见的感冒。夏季天气热且暑湿重，人出汗较多。如果此时贪凉或喜用风扇、空调等，暑湿之邪会乘虚而入引起感冒。暑湿感冒多表现为头沉如裹、汗出而病不解、口黏、口渴，食欲差、偶有腹泻、舌苔黄腻等。在治疗上以祛暑清热为主，代表方可用新加香薷饮。中成药可选用藿香正气水，饮食上可多吃点扁豆、冬瓜，也可用竹叶、荷叶、薏米等熬粥食用，可以起到健脾、清热、去湿的作用。

喝什么茶对感冒有好处 生姜茶

配料:绿茶5克、生姜8片、葱白5-8根。

制法:混合后用沸水冲泡5分钟即可。每日1-2剂。

功效:祛风发汗。

适用:风寒感冒。

生姜和金桔可以熬水吗 止咳化痰

生姜含有丰富的辛辣和芳香的成分，金桔也含有丰富的挥发性芳香油成分，所以生姜金桔冰糖水具有较强的辛发气息，可以有效去除体内寒气，经常食用能够一定达到止咳化痰的作用，适宜患有风寒感冒、寒痰咳嗽等症的人群。

生姜治感冒怎么做 生姜梨羹

食材：生姜，葱白各15克，梨120克，鸡蛋2个。

做法：将梨子洗净切块，生姜，葱白洗净切碎，三者一起煎汤，趁汤沸时，冲入搅散的鸡蛋，稍煮之后趁热服用，喝完后盖被子发汗。

功效：解表散寒，对感冒引起的恶寒发热，咽痒喉痛有很好的治疗效果，适宜于风寒感冒人群饮用，风热感冒忌服。