快速催奶的方法

快速催奶的方法

快速催奶的方法：食疗法

1.取当归10克、黄.茂5克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇做的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血和通乳的作用，同时，这三味中药的用量不大，适一合身体虚弱的产妇调补，而且不易上火。

2.猪蹄两个，花生、黄豆、红枣各一两，放入砂锅内，加水，再加入生姜、盐.、料酒，大火烧开后，用小火炖至熟烂。经常食用可起到补血、开胃、通乳的功效。

3.鳝鱼一斤、瘦猪肉半斤，放生姜5一8片、葱一根、蒜10瓣，再加入盐、酱油、糖、醋、料酒，大火烧开后，用小火炖至熟烂。经常食用可起到补血、补肾、祛肾寒的作用，也可以治疗腰酸腿疼、四肢无力、缺乳。

4.鸡一只、黄茂半两、生姜3一5片，将鸡洗干净切块放入锅内，加入黄茂、生姜，大火煮沸后改成小火煮一个小时，熟时加盐。常吃能增强体质、止虚汗，并治疗产后缺乳。

5.羊肉一斤、山药半斤，将羊肉洗净，放入沸水中煮5分钟，然后捞出，放入一个干净的锅内，加水适量，投入生姜、盐，大火煮沸后转小火，半小时后再加入去皮后切成块的山药，继续炖30分钟。此方能温补脾肾、益气养血，对于产妇的进补和催乳都有很好

的效果。羊肉还可以和当归、生姜一起炖，当归放半两，补血、催乳的功效更强。

6.猪小排一斤、金针菜半斤，将猪小排洗净后放入清水中煮沸，然后捞出，倒掉锅中的水，再放入小排和洗净的金针菜，加水适量，放入适量的生姜片、盐，用大火煮沸后转为小火炖，至排骨熟透为止。此方适合夏季催乳时食用。

7.鲫鱼汤、鲫鱼汤都是公认的催乳汤，如加入当归、通草效果更佳。

8.南方人喜欢吃的酒酿鸡汤，也是催乳的食物。

9热豆浆加猪油,

1准备工作

黄豆一两，猪油一小勺。

2制作方法

将黄豆倒入豆浆机，打好倒入碗内，将炼好的猪油一小勺倒入豆浆中搅拌，带猪油融化，趁热喝下即可，一般一次下奶，但最好喝三次。

10芹菜炖五花肉

1准备工作

食材;芹菜三两，五花肉五两。

调料;盐，白糖，醋，味精，花椒，大料少许。{以个人口味为准}

2制作方法

芹菜切三厘米小段，开水烫一下捞出，五花肉切三厘米乘两厘米小段，开水烫一下捞出，

锅底放油，待热后加入花椒，大料，糖，醋，少许，放入准备好的五花肉，翻炒，待五花肉七成熟时放入转备好的芹菜，加水超出芹菜肉上方五厘米左右，盖锅，小火炖十五分钟后，捞出即可。

豆奶可以快速催尿吗

豆奶可以快速催尿。

豆浆、豆奶都是利尿、出汗的食物，黄豆具有利大肠，消水胀的作用；黑豆具有消肿下气、活血利水的作用无论哪种都有助于催尿，制作出来的豆奶也都可以快速催尿。

绿芒果怎么催熟 快速催熟法

方法很简单，就是把熟香蕉、苹果、梨等成熟度高的水果和你买的绿芒果放在一个塑料袋中，然后系紧袋口，利用熟水果分泌出的乙烯就能尽快催熟青绿的芒果。

把芒果放在太阳底下、温暖的空调房、或其他温度较高的地方，借助高温增加芒果自身呼吸，加快乙烯释放的作用，也能起到快速催熟芒果的目的。

把青绿色未熟的芒果埋到存放大米的米缸里，通过大米堆积的高温环境以及散发出的乙烯来催熟芒果也是比较快的。

如果购买的青绿色芒果非常多，都还处于比较生硬未熟的状态，又急于出售的情况下，可通过用乙烯利等催熟药物来使芒果快速熟透。

没熟的猕猴桃能吃吗 猕猴桃怎样10分钟变熟

并没有这么快的催熟方法。

网传能10分钟快速催熟猕猴桃的言论，多为吸引眼球的噱头，没有科学实验依据，一般催熟猕猴桃多采取以下做法，耗时3天左右。

1、将要催熟的猕猴桃挑选出来，拿掉表面有虫眼、损伤的果子，以免催熟过程中腐烂变质，影响其他好果。

2、然后将猕猴桃放入可密封的塑料袋或纸箱里，同时在里面放入已经成熟的香蕉、苹果、梨等水果。

3、利用这些成熟水果散发的乙烯气体来快速催熟猕猴桃，不仅方便实用，还催熟均匀时间短，通常2—3天即可催熟。

产后怎么催奶快 催奶食谱推荐

材料：北芪15克，当归6克，穿山甲8克，王不留行10克，通草15克，佛手10克，猪蹄250克。

做法：将所有药材用纱布包好，在清水里浸泡30分钟以上;猪蹄洗净切块，和中药包一起煲汤，两个小时后取出中药包，放入食盐调味食用。连续服用三天。

适宜人群：产后48小时无乳汁分泌或乳汁分泌过少的产妇。

材料：鲤鱼一条，猪蹄250克，通草10克，葱白少许。

做法：鲤鱼去鳞，鳃和内脏，洗净后切段;猪蹄去毛，洗净切块，和葱白一起放入锅中，加适量水，上火煮至肉熟汤浓即可食用。每天吃两次，每次喝汤一小碗。

适宜人群：产后乳汁不下或乳少人群。

新鲜的柿子怎样催熟 高温催熟

柿子在高温的环境中也能快速被催熟，在需要的时候可以把那些没有熟透的柿子放到40~50度的高温环境中，而且把它用棉布或者其他可以保暖的材料包好，这样也能把它快速催熟，但它不能在高温环境中保存太长时间，不然容易出现腐烂变质。

豆奶可以快速催尿吗 自制催尿豆奶——咖啡香豆奶

咖啡中的咖啡因能促进肾脏机能，有利尿催尿作用，提高排尿量，再加上豆奶的催尿

黄豆40克，花生20克，薏仁20 克，速溶咖啡粉3大匙，冷开水400毫升，清水200毫升

1.黄豆、花生、薏仁洗净沥去水分，用清水200毫升浸泡3个小时，再移人电锅内隔2 杯水蒸煮熟即可。

2.将做法1的材料和冷开水300毫升一同放人调理机中，盖上杯盖搅拌成泥状，再将剩余冷开水加人，调成香郁的豆奶，最后倒人小锅内，用中小火煮沸，即可倒人杯中，加人速溶咖啡粉调匀即可饮用。

释迦果如何催熟

1、用纸包裹番荔枝，喷点水，在不透风的地方唔上一二天，番荔枝变软后即可去皮食用，味道鲜美香甜可口。

2、番荔枝快速催熟的方法：把番荔枝埋进大米中，闷上一两天就能熟透。

正在憋尿催尿快速方法 小口喝温开水并走动

正处于憋尿想要快速催尿排尿的，最简单实用的方法就是喝温开水，这样的水温度接近体温，能最快被身体吸收并转换成尿液排出，同时还得小口小口喝，更容易被小肠充分吸收进入血液，最后形成尿液储存在膀胱，让人产生尿意，如果能在喝完水之后再稍微走动一下，可加快血液循环，更快速的形成尿液。