养生健康

核桃羊奶的做法 食材

核桃羊奶的做法 食材

主要食材:羊奶250克。

其他食材:核桃3个,白糖适量。

温补壮阳饮品四种

1.红茶饮

材料:红茶30克,白矾1小块(玉米籽大)。

做法:将白矾放入红茶内,用沸水冲泡1碗,盖密闷10分钟即可。每晚1剂,1次服完。

功用:适用于阳痿并有精神萎靡不振、乏力、四肢不温者。

2.人参茶

材料:人参9克,茶叶3克。

做法:将二味药加水500毫升煎汤。每日1剂,温服。

功用:有壮阳补元,强肾益气的作用。

3.淫羊藿茶

材料:淫羊藿20克,茶叶5克。

做法:上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。

功用:有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。

4.鲜奶玉露

材料:炸核桃肉80克,生核桃肉45克,粳米60克,牛奶200克。

做法:将粳米淘洗干净,用水浸泡1小时,滤干水分,与生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控匀磨细,再用纱布袋滤出核桃细茸。在锅内注入清水,加热煮沸,酌加白糖,全溶化后,过滤去渣,再煮沸,将核桃细茸慢慢倒入锅内,不断推进成露,待熟后停火。当茶饮用。

功用:温补肺肾,助阳纳气。用治虚弱劳损、喘咳、阳痿、遗精。

温馨提示:以上四种茶饮温补壮阳,强肾益气。男性同胞可多加尝试找到最适合自己的最佳强体饮品。

脑瘤饮食原则

①早期患者尚未受到影响。因此,要加强饮食营养、增强抗病能力,使身体机能及免疫力逐步提高。另一方面可以多食抗癌食品。尽可能补充足够维生素及微量元素。

②术后易加强优质蛋白的补充及补气养血的食物,如山羊奶、牛奶、牛肉、鸡蛋、大枣、山药、莲藕等。

饮食宜忌

(1)宜进抗脑瘤的食物,如小麦、薏米、荸荠、海蜇、芦笋、海带。

(2)宜吃具有保护颅内血管作用的食物:芹菜、荠菜、菊花、向日葵籽、海带、海蜇、牡蛎、文蛤。

(3)宜吃具有防治颅内高压作用的食物:玉米须、赤豆、核桃仁、紫菜、鲤鱼、鸭肉、海带、蟹。

(4)宜吃具有保护视力的食物:菊花、马兰头、荠菜、羊肝、猪肝。

(5)宜吃具有防护化疗、效疗副作用的食物:香菇、银耳、黑木耳、黄花菜、核桃、芝麻、向日葵籽、猕猴桃、羊血、猪血、鹅血、鸡血、莲子、绿豆、薏米、鲫鱼、青豆、梅、杏仁、佛手。

(6)忌辛辣刺激、兴奋性食物,如葱、蒜、韭菜、花椒、辣椒、桂皮、咖啡、可可等。

(7)忌发霉、烧焦、腌腊鱼肉、油煎、烟熏食品。

让男人持久性更强的妙招

琥珀核桃

材料:核桃肉、白糖。

调理方式:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。

保健功效:补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿 ,遗精 ,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。

羊肉汤

材料:羊肉、枸杞、胡椒粉。

调理方式:将羊肉洗净后切碎,放进锅内加入适量的水熬煮,等肉煮熟时,加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟,接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。

熊猫眼可能是肾虚 熊猫眼是肾虚

肾虚毛病多

女人要是肾虚了,能引发一大堆毛病。黑眼圈加重,白天工作腰酸背痛,晚上还失眠心烦,尿频尿急,严重影响了生活质量

肾虚该怎么吃

秋季正是进补的好时节,肾虚的朋友应常吃羊肉、乌鸡等温补的食物。生冷、凉性的食物一定要少吃,睡前不要饮过多的水,减轻肾的负担。

1.鲜奶芝麻糊

功效:黑芝麻和核桃都能补肝肾,改善由肾虚引起的眼部水肿。与蜂蜜和牛奶一同食用还能滋润皮肤,除皱抗衰老,是一种非常适合女性朋友的甜品。

食材

黑芝麻、核桃仁

牛奶500毫升、蜂蜜

做法

步骤一:将黑芝麻炒熟,与核桃一起磨成粉末;

步骤二:牛奶煮沸后加入磨好的芝麻核桃粉;

步骤三:鲜奶芝麻糊煮好放凉后,加入适量蜂蜜即可食用。

2.枸杞羊肉汤

功效:羊肉最适合秋天进补,枸杞羊肉汤能有效地补血养肾,缓解肾虚导致的失眠心烦,睡得好才能有好气色,就不会有黑眼圈了。

食材

羊排500克、当归

桂圆、红枣、枸杞、姜

做法

步骤一:羊排焯水,捞出浮渣备用;

步骤二:放入熟羊排,加入少量姜片、当归、桂圆、红枣,熬煮2个小时;

步骤三:加入枸杞搅拌后即可食用。

没有眼袋、黑眼圈,谁也猜不到你的年龄。赶快“吃掉”黑眼圈,做一个越活越年轻的养眼女人!

可用于男性壮阳的饮料

可用于男性壮阳的饮料,红茶是很多男人的最爱,尤其是在困意朦胧的春季,如若能来上一杯红茶,不仅能赶走恼人的困意,更能起到补肾、壮阳等作用,为下班回家后的“激情”助兴。下面小编就介绍8种可提升性能力的饮料,男人不得不喝哦!

红茶饮

材料:红茶30克,白矾1小块(玉米籽大)。

做法:将白矾放入红茶内,用沸水冲泡1碗,盖密闷10分钟即可。每晚1剂,1次服完。

功用:适用于阳痿并有精神萎靡不振、乏力、四肢不温者。

人参茶

材料:人参9克,茶叶3克。

做法:将二味药加水500毫升煎汤。每日1剂,温服。

功用:有壮阳补元,强肾益气的作用。

淫羊藿茶

材料:淫羊藿20克,茶叶5克。

做法:上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。

功用:有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。

鲜奶玉露

材料:炸核桃肉80克,生核桃肉45克,粳米60克,牛奶200克。

做法:将粳米淘洗干净,用水浸泡1小时,滤干水分,与生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控匀磨细,再用纱布袋滤出核桃细茸。在锅内注入清水,加热煮沸,酌加白糖,全溶化后,过滤去渣,再煮沸,将核桃细茸慢慢倒入锅内,不断推进成露,待熟后停火。当茶饮用。

功用:温补肺肾,助阳纳气。用治虚弱劳损、喘咳、阳痿、遗精。

羊奶食疗妙用

妙用1:治疗面色灰暗、黄褐斑、雀斑并可瘦身。

羊奶鸡蛋羹

用清水适量将50克冰糖煮溶,倒入250克羊奶煮沸,再打入鸡蛋2个,搅拌均匀煮沸即可。

妙用2:增强抵抗力,改善容易感冒的体质。

羊奶山药羹

磨出25克山药泥,放入蒸笼中蒸熟,再将250克羊奶连同山药泥一起调匀即可。

妙用3:治疗产后血虚、贫血、乳汁少。

中老年羊奶粉是否适合老年人长期饮用

奶食品有牛奶,马奶,山羊奶等。在欧美国家羊奶被视为乳品中精品,称作“贵族奶”。国际学界誉为“奶中之王”。羊奶的膻味来自于羊本身皮毛的气味以及羊奶中某些化学成分,而羊奶中的化学成分如羊油酸(C6:0)、羊脂酸(C8:0)、和葵酸(C10:0)等,乃是造成羊奶特殊风味的主要原因。

羊奶粉是否适合老年人长期饮用羊奶粉可强健体魄、改善老年人的骨质疏松。羊奶中的钙含量是牛奶的1.3倍,而且脂肪粒大小仅是牛奶的1/3,非常容易被人体吸收,补钙的同时更不会给老年人的肾脏造成负担,对预防老年人骨质疏松症有非常显著的效果。所以对老年人来说,可以把羊奶粉作为长期饮用的保健品,象现在的卡布瑞克羊奶粉就是挺适合老年人的。

核桃羊奶怎么做 做法步骤

1.将生核桃夹碎,剥壳,备用。

2.将核桃和羊奶一同放入榨汁机中,按下榨汁健。

3.将核桃羊奶倒入杯中即可。

脑瘤的日常饮食原则

①早期患者尚未受到影响。因此,要加强饮食营养、增强抗病能力,使身体机能及免疫力逐步提高。另一方面可以多食抗癌食品。尽可能补充足够维生素及微量元素。

②术后易加强优质蛋白的补充及补气养血的食物,如山羊奶、牛奶、牛肉、鸡蛋、大枣、山药、莲藕等。

脑瘤的饮食宜忌

(1)宜进抗脑瘤的食物,如小麦、薏米、荸荠、海蜇、芦笋、海带。

(2)宜吃具有保护颅内血管作用的食物:芹菜、荠菜、菊花、向日葵籽、海带、海蜇、牡蛎、文蛤。

(3)宜吃具有防治颅内高压作用的食物:玉米须、赤豆、核桃仁、紫菜、鲤鱼、鸭肉、海带、蟹。

(4)宜吃具有保护视力的食物:菊花、马兰头、荠菜、羊肝、猪肝。

(5)宜吃具有防护化疗、效疗副作用的食物:香菇、银耳、黑木耳、黄花菜、核桃、芝麻、向日葵籽、猕猴桃、羊血、猪血、鹅血、鸡血、莲子、绿豆、薏米、鲫鱼、青豆、梅、杏仁、佛手。

(6)忌辛辣刺激、兴奋性食物,如葱、蒜、韭菜、花椒、辣椒、桂皮、咖啡、可可等。

(7)忌发霉、烧焦、腌腊鱼肉、油煎、烟熏食品。

核桃羊奶的做法 功效

安神补脑、润肺止咳、温润补虚、润燥解毒、滋阴养胃、补益肾脏、养颜润肤、抗衰老、防治高血压、补钙。

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