如何购买内衣
如何购买内衣
当今社会女性健康成为大家共同关注的话题，由乳房引发的疾病成为关注的重点。很多疾病不是说得就得的，跟平时的生活习惯息息相关。乳房方面的疾病有一部分原因是由于平时穿内衣不注意引起的。
常穿塑身衣引发妇科病，损害生殖健康造成不孕 塑身衣影响血液循环，盆腔血液循环不好，会造成月经不调、痛经、盆腔淤血和子宫发育不良等疾病，严重者会造成不孕。影响青春期女性乳房发育 塑身衣压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛，对发育阶段的少女影响更大，甚至影响乳房发育。导致皮肤粗糙 引发毛囊炎 塑身内衣会让皮肤不能自由地呼吸，影响皮肤正常的营养代谢，使皮肤粗糙，失去弹性，影响皮肤应有的润泽。
因为胸部被束缚，不能充分扩张，肺组织因微循环障碍，吸入空气量减少，从而妨碍人体全身的氧气供应，易产生脑缺氧。长期着塑身衣小心颈椎病 塑身衣会压迫颈部肌肉、血管、神经，累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生，进而又影响椎神经、椎动脉，产生上肢麻木，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。
选内衣，首先要先了解自己的身体。要知道自己的胸部属于那形状，是圆盘形、圆锥形、半球形，还是纺锤形、下垂形，不同胸型所需内衣修整的方向都不同。不能贪图漂亮的样式而不顾及自己的身体状况，那样的话，买到的内衣虽然样式漂亮但穿在自己身上并不好看，也不舒服。长时间的内衣穿着不当，还可能使胸部变形，影响胸部健康。
在挑选内衣时，要特别注意文胸的尺寸，合适的文胸尺寸，最好是乳房与文胸之间的距离，能容纳1—2个手指，并且穿起来要感觉很舒适，活动自如。切记文胸不能太紧，特别是那些有钢托的文胸，胸围尺寸一定要宽一些，在伸手及运动时，胸部不会有压迫感，文胸也不会从乳房中脱出，取下文胸后，乳房周围不会出现勒痕。另外，文胸的材质也很重要，最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差，容易引起过敏。人体活动时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很容易进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺，诱发乳腺疾病。
通过上述的分析，我们知道了并不是越贵的内衣越好，好看的内衣如果喜欢可以拿来收藏，但不适合自己的内衣千万不能经常穿戴。女性本身就是相对弱势的群体，所以自己要对自己的身体负责任，不要让穿戴的衣服对自己的身体带来伤害。穿什么样的内衣会比较好，相信大家都知道答案了，那么以后选择内衣就要注意了。
夏天内衣怎么选
1、从人体舒适的角度看，选择内衣要选择纯棉、透气、轻薄的，这样的内衣在出汗较多的夏天穿着不容易感觉黏腻。
2、夏天购买内衣还最好选择无钢圈、无承托的，这样的内衣穿起来不致于使女性感到过于厚重。
3、除此之外，从美观的角度出发，女士们在夏天选择内衣也建议选择无痕、无肩带的内衣，这样的内衣穿着不容易影响外衣的平整。
如何购买内衣
乳腺专家指出，穿着不合适的胸罩可能导致乳腺疾病，非哺乳期女性若发现内衣上有淡红色渍迹更需高度重视，这可能是乳头溢液留下的痕迹。
据专家介绍，一般在门诊就诊的患者中，乳头溢液的发生率仅次于乳腺肿块和乳房疼痛，生理发育不良、慢性炎症、无节制人流是导致乳头溢液的常见原因。此外，穿不合格胸罩也可能引发该病。专家表示，现在不少女性喜欢穿特别紧身的胸罩，这样容易使乳房的血液循环受到压迫，时间一长致使乳房部位营养供应缺乏，从而导致乳头溢液等疾病。
由于乳头溢液没有痛感，不仔细观察不易发现，因此常常被忽视，为疾病的发展埋下了隐患。专家提醒，非哺乳期的中老年妇女一旦发现乳头溢液，或是伴有乳腺肿块，局部皮肤异常时，需尽快到乳腺病专科门诊就诊，以免延误治疗。此外，应该选择佩戴合适的胸罩，不宜穿着过紧的或者过小的胸罩。
内衣专家提醒女性挑选胸罩要注意四大要点：一是注意尺寸;二是注意体型;三是注意身体部位的构造;四是注意与外衣的搭配组合。女性可以通过以下几个方面来选择合适的胸罩。
按年龄段来选购
年轻女子：主要偏重于看内衣是否真正能够对“美体”有所帮助;
怀孕后的少妇：宜戴宽带松紧自如的文胸;
分娩后一个月的产妇：宜戴背心式文胸;
孩子满月后，则应改为宽带背式的胸罩，应注意内衣是否对产后的体型变化有修正功能;
孕妇可以穿有钢圈的内衣吗 孕妇选购内衣注意事项
孕妇在孕期需要准备2到3个内衣，方便换洗，在整个孕期可能需要购买两次内衣，孕中期的时候会较孕前大一个罩杯，孕晚期会较孕中期又大一个罩杯，所以孕妇要根据自身胸部的大小来购买内衣。建议到了孕晚期选择有前开扣型的哺乳内衣，这样不仅能在孕晚期使用防溢乳垫来吸收乳汁分泌的现象，而且在产后也还可以穿，方便又实惠。
晚上穿胸罩睡觉会使胸部变小吗 晚上穿胸罩睡觉会堵奶吗
穿合适的胸罩睡觉不会堵奶。
哺乳期也是可以穿内衣的，并不会引起堵奶的现象，但如果内衣选得太紧绷，是可能会导致乳汁分泌不畅，引起堵奶的，最好是选择适合的内衣，也要避免由于乳房下垂的现象，同时在哺乳期间尽量注意乳房清洁卫生，以免细菌等微生物入侵，导致诱发乳腺炎。
建议大家购买内衣时最好是去实体店购买，主要是试一试尺码；再者选择内衣布料时，最好是选择贴身舒适吸汗的，花里胡哨的蕾丝或者装饰品可能会对乳房皮肤不好。
5个信号提示您该换内衣啦
1、罩杯变形：乳房从罩杯边缘挤出来，说明罩杯太小或形状太尖;还有就是腋下有突出部分，说明内衣的胸围太小，或侧面太窄。
2、罩杯上移：两臂上举之后，乳罩往上蹿，乳房外露，说明内衣的胸围太松;
3、肩带下滑：文胸穿着时间过久，面料耗损，肩带自然松弛。
4、胸部有压痕或背部有勒痕：戴过内衣后，如果发现乳房周围或者背部有勒过的红印，或感觉有胀痛感，也应该警惕，是不是佩戴的内衣不合适。
5、罩杯太空：购买内衣时一定要选择适合自己的罩杯，有的女性朋友认为罩杯买大一点会让乳房不那么受挤压，但是如果罩杯太空不仅对乳房没有起到保护作用，也不够美观，还会导致乳房下垂等。
胸部很小穿什么内衣呢
文胸型号是由文胸尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而文胸的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸呢，是指女性的胸围减去下胸围的差。
胸小穿什么内衣
胸小就不可以穿二分之一的文胸，只能穿集中型或集中按摩型的文胸，二分之一的文胸并不能很好的具有托或集中的功能，是适合丰满点的女性穿的，另外也不能穿有钢圈的。 推荐购买一些知名品牌内衣像爱慕，茜茜公主等内衣品牌，因为其比较专业并产品质量有一定保障，穿着舒适是购买内衣的一大要点，所以购买时一定要进行试穿，钢圈所处的鸡心位置跟侧边如果卡肉请不要购买，试穿内衣的时候把双手抬高并伸直与身体躯干呈90度角，看看罩杯前领部位会不会太紧或翘开，因为杯身容量不合适的话长期穿着会影响胸部发育的形态，检查肩带长短是否合适以及后俾松紧度。
所以选内衣一定要根据自身条件来购买，这样才能找到最心意的那款内衣。
如果自己的胸部太小了，孩子爱为挑选内衣发愁的话，那么就不妨试试我们这种挑选内衣的方法，保证让很多胸部小的人传说这样的内衣之后也会有一个挺拔的胸部，不过这样的改善方法只是暂时性的，想要自己胸部变得更大的话还得从根本开始。
产后如何丰胸,有什么好方法吗
选择对的内衣
不少女性朋友在产后往往选择穿回怀孕前的胸衣，这样是不对的。产后乳房发生了变化，如果产后长时间穿着不合适的内衣很容易造成乳房外观的改变，甚至造成胸部日益干瘪。
购买内衣的时候除了要购买符合自身胸部尺寸的内衣之外，还要注意购买内衣的时候进行试穿，自己感觉呼吸舒畅愉快为宜，另外要注意内衣的罩杯上部可以适当留一点空间，避免内衣上部紧压乳房造成扁平胸等问题。
按摩丰胸运动
我们都知道乳房本身是没有任何骨架支撑的，要保持产后胸部的丰满、坚挺，可以通过适当的按摩来帮助改善胸部状况。要记住按摩丰胸一定要持之以恒，否则容易事倍功半。
1.双手按在锁骨的中部位置，然后用手指的指腹在乳房的上方位置打圈，能够帮助紧实胸部肌肉。
2.双手的拇指夹在腋下，用另外的手指指腹轻力抓住乳房，然后收紧、放松，这样能够帮助增强乳房的弹性。
3.双手的食指放在乳房的上方，然后向上推至最高的肋骨，能够帮助改善乳房松弛下垂的问题。
4.用一只手先托住一侧乳房，然后用另一只手对乳房进行从外向内再向上的按摩，换手按摩另一只乳房即可。能够帮助扁小的乳房不断变大。
使用丰胸产品
产后妈妈们想要丰胸可以在美容师的指导下使用美乳丰胸产品。要注意不可擅自使用，以免丰胸产品对乳房造成皮肤敏感。另外在使用美乳产品的同时可以配合按摩手法进行。
想要胸部充分吸收丰胸产品的营养，可以在沐浴后进行涂抹按摩。
补充胸部营养
产后胸部容易出现松弛下垂等问题，想要胸部重返丰满、挺拔状态，要注意补充胸部所需的营养。蛋白质能够帮助促进乳房发育，保持挺拔，富含蛋白质的食物有豆类、肉类、蛋类等等。多补充维生素C能够帮助防止产后胸部变形，维生素E能够促进胸部发育，锌元素能够帮助促进胸部丰满等等。
购买保暖内衣的误区
化学纤维未必不好
受环保意识的影响，我们会想当然地认为保暖的衣服还是天然面料的更好，消费者对化纤类的东西充满了抵触感，以为这样的衣服一定不够健康。其实这种观点有点片面。一些衣服加了化学纤维后，衣服不但蓬松还有弹性，增加了光泽度，手感也更柔软舒适，保暖效果也好。虽然目前衣服还是棉纤维用量最大、技术最成熟，但化学纤维添加技术也都比较成熟。
不“认”腈纶是错误
其实在日本，腈纶的用量很大，但是中国人还是不太“认”。事实上，含有腈纶的保暖内衣只要添加比例合适，又通过了质量检测，保暖效果还是不错的。因为腈纶是面料中导热系数相对较低的，不会把身体的热量传导到外部，而且加了腈纶的衣服能更蓬松。但腈纶的添加量不能过大，否则摸起来“咯吱咯吱”的，手感差。
需要提醒的是，挑选衣服时要认真阅读标签，看看腈纶被添加到衣料的哪一层了。如果腈纶被加到了内层，最好别选，这种衣物舒适度欠佳，对皮肤可能还会产生刺激性。
没有又薄又保暖的内衣
保暖就是与衣服厚度有关，穿得厚肯定暖和，薄了就得受点冻，所以几乎不存在又薄又暖和的保暖内衣。如果想穿得暖，挑选时可以看看内衣的保暖率，国家曾颁布了保暖内衣的标准，要求保暖内衣保暖率要高于30%，数值越高越暖和，不过衣服也可能相应较厚。
保暖内衣是“中国特色”
其实所谓保暖内衣是中国人自己搞出来的概念，在外国就没有保暖内衣这个概念，人家就直接穿普通的内衣，也没有类似保暖内衣的产品，只有中国才有保暖内衣类的检验标准。
拉绒衣洗后保暖会降低
有读者问，为什么旧的保暖内衣，再穿总感觉不暖和。根据他描述面料的情况，得知内层是“绒绒”的。专家的解释是，这种拉绒的衣服初穿是比较暖和，可是这种衣料纤维很细，洗后会结球，原本“站立”的绒绒都“趴下”了，所以保暖性会逐渐变差。
买保暖衣选大一码
保暖内衣很难通过面料来评优劣，去大商场选择有一定知名度的品牌还是有质量保证的。还有一个选择要点是，买保暖内衣，要选尺码比平常衣物大的，比如你原来穿 L码的衣服，那么应该买一套XL码的保暖内衣，因为这种衣服肯定比普通小衫厚，所以束缚性更强，如果选一个平时穿的码，会有被捆绑的感觉。而且这种衣服下水后，缩水率也比普通衣服大。