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造成龟头太敏感的常见病因

造成龟头太敏感的常见病因

1、包皮过长:男人过长的包皮就可掩盖住龟头,由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下,刺激较少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。导致这种的因素,建议做包皮环切手术。

2、手淫过频:一些强烈的摩擦也会导致神经敏感度的变化,从而龟头因为敏感度过高而过快射精,甚至出现早泄的现象。出现这样的情况,患者需要控制手淫,必要的时候要咨询医生,制定治疗方案。

3、阴茎背神经过于密集:龟头部位神经太过密集,在龟头和包皮的皮肤表面都存在着感受器,只是感受器分布的密度有所不同,龟头上的密度比包皮稍高,所以龟头对刺激也就更加敏感,这就很容易导致早泄。

龟头太敏感,就容易在性生活的时候早泄,而造成龟头敏感的原因有很多,造成个人龟头过于敏感的原因是不能一概而论,若有龟头过于敏感的症状,最好是到正规医院进一步检查,确定病因,对症下药。

龟头敏感度过高怎么办

1,患者阴茎阴茎头的感觉比正常人灵敏,感觉神经兴奋性比正常人增高,射精潜伏期反射弧较短,射精刺激阈低,在性交时容易诱发早射精。

可以戴避孕套降低龟头敏感度,或者使用一些外用纯草药类延时药膏降低龟头的敏感性,一定不能用麻醉剂。

并且要控制性生活次数,身体要多加强锻炼、保持良好的睡眠。

多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。

2,神经背部阻断术主要适用于原发性神经过于敏感的患者,不知你是否做个这方面的检测。早泄除敏感度异常外,精神因素、前列腺炎、包皮过长、手淫过频等也可以导致早泄出现。建议您到医院就诊,只有到医院做检查,才能得到科学的诊断,根据病因针对性治疗可以完全治愈。

3,取五倍子500克、蛇床子250克。先将五倍子研末,两味药混匀。每天取50克,加水约200毫升煮沸5-7分钟,待药温适宜时,以纱布蘸湿浸洗龟头部位。每天1剂,洗1-2次,每次10-15分钟。15天为1疗程,治疗期间暂停房事。该方法主治男子早泄,可降低龟头敏感度。

这就是本文对于龟头敏感度过高怎么办的介绍了,当男性觉得自己龟头敏感度过高时,首先在日常生活中应该有所行动,比如强身健体、睡眠充足、保持充沛的精神都是有益的。还可以使用一些中药来对此进行调理,降低龟头敏感度。

教你降低龟头敏感的土办法

降低龟头敏感度的土方法可以是在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头。这种土方法还可以是尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。

除此之外,降低龟头敏感度的土方法还可以选择裸睡。晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机,全部脱光光后,下面会在睡着时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了。

降低龟头敏感度的土方法还可以是一些生活上的调理,比如说平时注意穿着的内裤要宽松透气,因为如果内裤过紧则容易摩擦阴茎以及龟头,从而会导致龟头受到刺激,这样反而会使得龟头敏感度上升。还有一种土方法就是选择一个特定的时间有意识的如何的摩擦龟头,这种方式可以使得龟头敏感度慢慢恢复正常水平。除此之外性生活的时候适当的分散自己的注意力,这样也能够起到降低龟头敏感度的作用。

性生活时间较短怎么办

男人性生活坚持时间不长怎么办?了解病因是根本

专家介绍说,引起男性性生活时间不长的原因有很多,如包皮过长造成的龟头敏感、原发性早泄、男性身体较差等,都可以造成男性性生活时间短。实际上偶尔的性生活时间短并不需要过于担心,而且不同的男性,性生活坚持的时间也不同。因此,男性不需要太过于担心,若背负过多担忧、紧张的负面情绪反而会适得其反,导致病情加重。

男人性生活坚持时间不长怎么办?对症治疗最有效

男人包皮过长,龟头长期被包皮覆盖,造成龟头极度敏感,在性生活的时候,稍有摩擦,就会造成男性早泄,致使男性性生活坚持时间不长,这些男性只需要进行包皮手术,就可恢复。目前最好的包皮手术是微创无痛包皮包茎整形术,可以快速、微创、无痛解决男性包皮过长造成的性生活时间坚持不长难题。

性生活时间不长肯定是有原因的,而且对于治疗的办法呢,目前来说如果是因为男性生殖器方面的疾病的问题,就需要及早的去医院做个详细的手术治疗,只有这样才能够起到很好的对症治疗。

龟头敏感射精快的原因

生活中某些男性朋友因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑,而陷入龟头敏感射精快。因此,龟头敏感射精快的原因之一是因为年轻时惯用手淫自慰者,总以快速达到高潮为目的,过度手淫也可导致龟头敏感射精快;龟头敏感射精快的原因之二是夫妻不善于默契配合,感情不融,对配偶厌恶,有意或无意的施虐意识。

以上两种情况,都是导致男性朋友龟头敏感射精快的原因。而且,甚至会因此出现连锁反应,影响勃起能力。无论是什么原因导致您患上龟头敏感射精快,您都需要重视,都应及时的对症治疗。男性龟头过于敏感,极可能是龟头敏感射精快导致的,虽然龟头敏感射精快是常见的男性病,但是龟头敏感射精快长期存在,不仅会影响男性的身心健康,还可影响家庭和睦,从而导致一场家庭危机等等,所以为了避免龟头敏感射精快带来更多的伤害,建议大家要对症治疗。

生活中,龟头敏感射精快的原因还因为自身,男性自身非常常见的问题,而且当男性自身出现这方面的问题时,若是没有及时的接受有效地治疗将问题解决,这对男性患者朋友自身的健康造成的影响是非常严重的。

解决方法

射精太快。性生活2分钟都坚持不了。甚至刚刚进入就射精了。说明龟头太敏感了,需要降低龟头敏感度(脱敏)。

方法一、将包皮翻起

具体做法是:尽量将包皮翻起,露出整个龟头,只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。反复做一个月。

方法二、裸睡

晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机,全部脱光光后,丁丁会在睡着时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了。

方法三、主动摩擦龟头

平时要主动摩擦龟头。一般做法:将左手紧握阴茎包皮向阴茎后部紧拉,右手摩擦龟头,食指和拇指扣成环状摩擦龟头,可以双手替换及单手方向改变来做,可以适当利用道具。

方法四、合理使用套套

借着避孕套来形成习惯也是很不错的。避孕套不是爱爱一开始就用上,在女方高潮前后先套上,让女方先高潮,自己取下之后再射精就不会影响快感。

方法五、韩式微创包皮美容术

韩式微创包皮美容术是目前男科领域最佳的微创技术,依照无针麻醉、显微手网,配合使用仿生可吸收材料在专业的层流超净化无菌手术室中进行,术后再采取“中医滋养调理,效果显著,术者恢复快,更能激发术者的性能力恢复及提高。

怎样降低龟头敏感度

怎样降低龟头敏感度

1、降低龟头敏感度的土方法

降低龟头敏感度的土方法可以是在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头。这种土方法还可以是尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。

除此之外,降低龟头敏感度的土方法还可以选择裸睡。晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机,全部脱光光后,下面会在睡着时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了。

降低龟头敏感度的土方法还可以是一些生活上的调理,比如说平时注意穿着的内裤要宽松透气,因为如果内裤过紧则容易摩擦阴茎以及龟头,从而会导致龟头受到刺激,这样反而会使得龟头敏感度上升。还有一种土方法就是选择一个特定的时间有意识的如何的摩擦龟头,这种方式可以使得龟头敏感度慢慢恢复正常水平。除此之外性生活的时候适当的分散自己的注意力,这样也能够起到降低龟头敏感度的作用。

2、判断自己龟头敏感度是不是过高的方法一

在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头,如果感觉痒的受不了,想后退躲开,说明你的龟头敏感度过高。如果只是轻微的痒,可以忍受,那说明你的龟头敏感度正常。

3、判断自己龟头敏感度是不是过高的方法二

看龟头的平滑饱满度,如果你的龟头在疲软的状态下,表面就有很多细小褶皱,那幺你的龟头敏感度就正常。如果在疲软状态下没有褶皱,很平滑饱满,说明你的龟头就比较敏感。如果在阴茎充分勃起后,你的龟头还有褶皱,而且龟头不够坚实,说明你实战了很多,龟头已经完全脱敏。如果龟头饱满坚实,且表面平滑。说明你龟头敏感度过高,且实战很少。需要主动锻炼。

龟头敏感的原因是什么

1、包皮过长引起

包皮过长较常见于平常包皮掩盖龟头,由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下,刺激较少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。因此,医生提醒各位男性朋友,如果有包皮过长的现象,就要一时间到正规的男科医院进行检查并治疗。

2、生殖器官的疾病

医生称,很多男性由于生殖器官感染,如龟头炎、包皮龟头炎、龟头包皮炎等长期刺激造成龟头过于敏感。

3、长期或经常手淫

男性长期或经常手淫这一情况使神经中枢经常处于不自主兴奋状态,并形成身体惯性,是早泄器质性原因重要影响因素。

4、身体的差异引起龟头敏感

由于患者的阴茎海绵体肌的反射比较快,使血中睾酮含量高,射精中枢兴奋性增高,阈值下降,导致中枢轻易提早射精,导致龟头敏感。

怎么预防龟头敏感

1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

2、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。为了减少阴茎的敏感度,可以戴避孕套进行性生活。

3、男方分散对性交的注意力,有助于延缓射精。保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,紧张。

4、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间。

5、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

鬼头下面异常敏感

一:包皮过长的原因

龟头敏感包皮过长者更常见于平常包皮掩盖龟头,但在勃起时龟头外露的情况。由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下,刺激较少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时,勃起后龟头外露,当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于敏感而触发射精的过早出现,造成早泄。

二:手淫过度

一般来说,手淫也会导致龟头敏感,在这种情况下,不是做爱的时候刺激感增强,而是“一碰就泄”,这是过度手淫的后遗症。专家指出,过度手淫会使患者大脑的乙酰胆碱、副交感神经、多巴胺和复合胺神经系统被过于频繁的手淫燃烧殆尽,而大脑则把患者的自主神经功能调整到“勃起无力”和“早泄”的模式,这就是所谓“手淫导致龟头敏感”。

三:神经敏感因素

正常情况下,男人龟头部位敏感神经的分支应该是两根,可是原发性顽固性早泄的病人却多达8-9根,个别人甚至13根,过多过密的神经分布在龟头冠状沟处,导致对性刺激的高度敏感性,一旦进入阴道甚至刚刚接触到阴道口就会出现一触即发、一泄如注的现象,即严重早泄。

怎样降低龟头敏感度

1、降低龟头敏感度的土方法

降低龟头敏感度的土方法可以是在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头。这种土方法还可以是尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。

除此之外,降低龟头敏感度的土方法还可以选择裸睡。晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机,全部脱光光后,下面会在睡着时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了。

降低龟头敏感度的土方法还可以是一些生活上的调理,比如说平时注意穿着的内裤要宽松透气,因为如果内裤过紧则容易摩擦阴茎以及龟头,从而会导致龟头受到刺激,这样反而会使得龟头敏感度上升。还有一种土方法就是选择一个特定的时间有意识的如何的摩擦龟头,这种方式可以使得龟头敏感度慢慢恢复正常水平。除此之外性生活的时候适当的分散自己的注意力,这样也能够起到降低龟头敏感度的作用。

2、判断自己龟头敏感度是不是过高的方法一

在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头,如果感觉痒的受不了,想后退躲开,说明你的龟头敏感度过高。如果只是轻微的痒,可以忍受,那说明你的龟头敏感度正常。

3、判断自己龟头敏感度是不是过高的方法二

看龟头的平滑饱满度,如果你的龟头在疲软的状态下,表面就有很多细小褶皱,那幺你的龟头敏感度就正常。如果在疲软状态下没有褶皱,很平滑饱满,说明你的龟头就比较敏感。如果在阴茎充分勃起后,你的龟头还有褶皱,而且龟头不够坚实,说明你实战了很多,龟头已经完全脱敏。如果龟头饱满坚实,且表面平滑。说明你龟头敏感度过高,且实战很少。需要主动锻炼。

龟头敏感的原因是什么

1、包皮过长引起

包皮过长较常见于平常包皮掩盖龟头,由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下,刺激较少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。因此,医生提醒各位男性朋友,如果有包皮过长的现象,就要一时间到正规的男科医院进行检查并治疗。

2、生殖器官的疾病

医生称,很多男性由于生殖器官感染,如龟头炎、包皮龟头炎、龟头包皮炎等长期刺激造成龟头过于敏感。

3、长期或经常手淫

男性长期或经常手淫这一情况使神经中枢经常处于不自主兴奋状态,并形成身体惯性,是早泄器质性原因重要影响因素。

4、身体的差异引起龟头敏感

由于患者的阴茎海绵体肌的反射比较快,使血中睾酮含量高,射精中枢兴奋性增高,阈值下降,导致中枢轻易提早射精,导致龟头敏感。

怎么预防龟头敏感

1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

2、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。为了减少阴茎的敏感度,可以戴避孕套进行性生活。

3、男方分散对性交的注意力,有助于延缓射精。保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,紧张。

4、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间。

5、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

如何判断自己龟头敏感度是不是过高呢

方法一、轻捏测试

具体做法是:在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头,如果感觉痒的受不了,想往后退躲开,说明你的龟头敏感度过高;如果只是轻微的痒,可以忍受,那说明你的龟头敏感度正常。

方法二、看平滑度

看龟头的平滑饱满度,如果你的龟头在疲软的状态下,表面就有很多细小褶皱,那么你的龟头敏感度就正常。如果在疲软状态下没有褶皱,很平滑饱满,说明你的龟头就比较敏感。

如果在阴茎充分勃起后,你的龟头还有褶皱,而且龟头不够坚实,说明你实战了很多,龟头已经完全脱敏。如果龟头饱满坚实,且表面平滑,说明你龟头敏感度过高,且实战很少,需要主动锻炼。

龟头敏感早泄怎么办

龟头敏感早泄怎么办

1、分散注意力法,做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

2、带上双层避孕套,减少龟头敏感的程度。

3、减少心理压力,调节好心态,从容不迫的面对。

龟头敏感度高的原因

导致龟头敏感度高的原因比较多。常见的如包皮过长,龟头长时间被包裹在包皮内,与外界接触少,比较敏感。

1、包皮过长

男性包皮过长是一种阴茎异常的表现,而这种阴茎异常可引起男性龟头敏感。这是因为过长的包皮会掩盖龟头,平时龟头黏膜藏躲于包皮下,刺激较少,只有当阴茎勃起时龟头才会外露,所以,突然外露的龟头黏膜神经感觉就会过于敏感。在接触到女性阴道,或者插入阴道后,阴道内润滑、温暖和柔软的感觉,就会使射精很快发生。

2、生殖器官的疾病

阴茎包皮系带过短,阻碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿,稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

龟头敏感度高的原因

1、包皮过长

男性包皮过长是一种阴茎异常的表现,而这种阴茎异常可引起男性龟头敏感。这是因为过长的包皮会掩盖龟头,平时龟头黏膜藏躲于包皮下,刺激较少,只有当阴茎勃起时龟头才会外露,所以,突然外露的龟头黏膜神经感觉就会过于敏感。在接触到女性阴道,或者插入阴道后,阴道内润滑、温暖和柔软的感觉,就会使射精很快发生。

2、生殖器官的疾病

阴茎包皮系带过短,阻碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿,稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

3、性感神经因素

如果男性的阴茎包皮正常,那么龟头敏感则可能是由于龟头部位神经过于密集而引起的。虽然神经元存在于龟头和包皮的皮肤表面,但神经元分布的密度却不相同,如果龟头上神经元的密度比包皮大,那么就会导致龟头异常敏感,容易导致早泄。

4、身体素养的差异

早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性,阈值下降,射精中枢轻易兴奋而过早射精。

5、手淫过度

长期或者经常手淫使神经中枢经常处于不自主兴奋状态,并形成身体惯性,是形成龟头敏感的重要影响因素。

6、引起交感神经器质性损伤的疾病

如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直截影向操控性中枢,对射精中枢操控能力下降而产生过早射精。

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怎样降低龟头敏感度

降低龟头敏感度的土方法可以是在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头。这种土方法还可以是尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。 除此之外,降低龟头敏感度的土方法还可以选择裸睡。晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机,全部脱光光后,下面会在睡着时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了。 降低龟头敏感度的土方法还可以是一些生活上的调理,比如说平时注意穿着的内裤要宽松透

龟头敏感如何锻炼方法 龟头敏感度训练

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降低龟头敏感度的锻炼方法有哪些呢

1.在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头,如果感觉痒的受不了,想后退躲开,说明你的龟头敏感度过高.如果只是轻微的痒,可以忍受,那说明你的龟头敏感度正常. 2. 还有一个方法判断.看龟头的平滑饱满度,如果你的龟头在疲软的状态下,表面就有很多细小褶皱,那幺你的龟头敏感度就正常.如果在疲软状态下没有褶皱,很平滑饱满,说明你的龟头就比较敏感.如果在阴茎充分勃起后,你的龟头还有褶皱,而且龟头不够坚实,说明你实战了很多,龟头已经完全脱敏.如果龟头饱满坚实,且表面平滑.说明你龟头敏感度过高,且实战很少.需要

降低阴茎敏感性的方法有哪些呢

1.降低龟头敏感度之分散关心力法 做爱很投放时,意念都会云集在龟头上。男性甚至有亲身一切身躯进入女性的领悟。此时,要是想着其它物品的内容。就会临时缓解射精的缠绕。 2.降低龟头敏感度之呆板踩踏法 药店里平凡都有相像的药膏买。涂在龟头上,能够降低龟头敏感性。但这种物品是否会对女性有损坏?很难说。毕竟是一种药物,而且要进入阴道。其他,就是戴上避孕套。平凡这样比直接做爱时间要长。虽然有人说,戴上避孕套做雅兴比装束雨衣洗澡。 3.降低龟头敏感度之增加体质 平凡体质较好的人做爱时间要长些。所以起源上说要磨炼身躯,并

如何判断自己龟头敏感度是不是过高呢

方法一、轻捏测试 具体做法是:在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头,如果感觉痒的受不了,想往后退躲开,说明你的龟头敏感度过高;如果只是轻微的痒,可以忍受,那说明你的龟头敏感度正常。 2 方法二、看平滑度 看龟头的平滑饱满度,如果你的龟头在疲软的状态下,表面就有很多细小褶皱,那么你的龟头敏感度就正常。如果在疲软状态下没有褶皱,很平滑饱满,说明你的龟头就比较敏感。 如果在阴茎充分勃起后,你的龟头还有褶皱,而且龟头不够坚实,说明你实战了很多,龟头已经完全脱敏。如果龟头饱满坚实,且表面平滑,说明你龟头

龟头敏感物理疗法怎么做

龟头敏感主要在两个方面进行控制: 1.调节好呼吸节奏。如果要感到射精,可以作深呼吸,并转移集中注意力。实在感到要射时,可以捏紧阴茎头几分钟。 2.降低阴茎头敏感度。可以戴避孕套或是在阴茎头涂抹药膏,降低阴茎头的灵敏性。 3.将包皮翻起 具体做法是:尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。 4.裸睡 晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机,全部脱光光后,下面会在睡着

如何降低龟头敏感度

1、可以是在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头。这种土方法还可以是尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。 2、还可以选择裸睡。晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机,全部脱光光后,下面会在睡着时候勃起,然后在睡梦中就锻炼了。 3、还可以是一些生活上的调理,比如说平时注意穿着的内裤要宽松透气,因为如果内裤过紧则容易摩擦阴茎以及龟头,从而会导致龟头受到刺

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